Türkiye’nin en güzel trekking parkurları

Trekking, son zamanlarda çok duyulan bir kelime. SaÄŸlığı yerinde olan her yaÅŸtan insanın rahatlıkla yapabileceÄŸi bir spor. Ä°ngilizce sözlükte ‘Uzun ve zorlu bir yolculuk’ olarak tarif edilmiÅŸ. Ben doÄŸa yürüyüşü demeyi tercih ediyorum. Çok zorlu olabileceÄŸi gibi son derece basit parkurlarda da yapılabilecek ve tamamen doÄŸada gerçekleÅŸtirilebilecek bir aktivite.Önce günübirlik olarak baÅŸlayan trekking aktiviteleri, zamanla yeni arayışlara yöneldi ve daha zorlu parkurlar yürünmeye baÅŸlandı. Böylece yüksek daÄŸlık alanlarda zorlu yürüyüş anlamına gelen hiking kavramı ortaya çıktı. İçinizdeki sesi dinleyin ve bu hafta sonu doÄŸa yürüyüşü için kendinize bir ÅŸans verin. Çok fazla bir masraf etmenize de gerek yok. Küçük bir sırt çantasının içine birkaç parça eÅŸya atarak vurun kendinizi doÄŸaya.GÃœNÃœBÄ°RLÄ°K YÃœRÃœYÜŞLER Her bölgeden yüzlerce rotaTürkiye bir trekking cenneti. Her bölgeden yüzlerce trekking rotası çıkabilir. Ben size yürümeniz gereken birkaç yer önereceÄŸim.BALLIKAYALAR Kocaeli Gebze’nin TavÅŸanlı köyündeki bu vadi, kayaya alışkın olamayanlar için zorlu bir parkur. Neredeyse tamamen kayalar üzerinde yürünüyor. Bazen yan geçiÅŸler de yapılıyor. Biri vadinin ortasında, biri de sonuna doÄŸru iki küçük ÅŸelale de yürüyüşe büyük bir keyif katıyor. Vadinin giriÅŸindeki kaya duvarları ise kaya tırmanıcıların eÄŸitim bölgesi. ERÄ°KLÄ° ÅžELALESÄ° Çınarcık’ın TeÅŸvikiye köyünden baÅŸlayan parkurda dik yokuÅŸlar ve iki ÅŸelale var. Orman içindeki yol da keyif verici. Antrenmanlı olmayanlar için yorucu bir parkur. Erikli yaylasından sonra zaman varsa Delmece yaylasına da yürünebilir.SU DÜŞEN ÅžELALESÄ° Yalova’nın Ãœvezpınar köyünde bulunan ÅŸelaleye yapılan yürüyüş oldukça kolay. Bir orman yolunda 2-3 saatlik bir yürüyüşle ÅŸelaleye varılıyor. TERKOS GÖLÃœ Terkos gölü civarında iki önemli parkur var. Biri Ormanlı köyünden baÅŸlıyor. Köyden Karadeniz’e giden yolu takip edin. Sahile varmadan ormana giden saÄŸdaki yolun başında aracınızı bırakın ve ormana giden yola girin. Dikkatli bakarsanız taÅŸlaÅŸmış bir aÄŸaç bile bulmanız olası. Bu parkur için orman müdürlüğünden önceden izin almak gerekiyor. Balaban köyü ise Terkos gölünün kenarına kadar uzanan birçok patika ile kaplı. Özellikle bu mevsimde tüm daÄŸa yavaÅŸ yavaÅŸ rengarenk çiçeklerle kaplanmak üzere. KEMAL SUNAL MAÄžARALARIÄ°NCEĞİZ KÖYÃœ Çatalca’ya dört kilometre uzaklıkta olan köyün en ilgi çekici özelliÄŸi, hemen dışındaki kayalıklarda oyulmuÅŸ maÄŸaralar. Kemal Sunal’ın birçok maÄŸara sahnesi burada çekildiÄŸi için maÄŸaralara yöre halkı Kemal Sunal MaÄŸaraları diyor. Birkaç katlı olan maÄŸaralar antik dönemde konut ve tapınak olarak kullanılmış. MaÄŸaraların altından geçen yolu yürüyüp tam bir daire yaparak aynı yere varabilirsiniz. Parkur çok kolay. DoÄŸa ÅŸu anda gelincik tarlasına dönüşmüş durumda.DUPNÄ°SA MAÄžARASI Kırklareli ili sınırları içinde. Ä°ÄŸneada’ya çok yakın olan maÄŸaraya Saray üzerinden gidiliyor. Turizme açılıncaya kadar yarasaların önemli bir yaÅŸam alanı olan maÄŸara, içine yol yapılıp ışıklandırıldıktan sonra bu özelliÄŸini kaybetti. Yarasalar maÄŸarayı terk ettiler. Bu mevsimde maÄŸaraya giden yolu kesen dereyi araçla geçmek zor olur. Bu nedenle dereden itibaren maÄŸaraya kadar yürüyün. MaÄŸara, alt ve üst maÄŸara olarak ikiye ayrılıyor. Alt maÄŸara çok uzun. Çok geniÅŸ bir giriÅŸi var. Ancak giriÅŸ tel örgüyle kapatılmış. Her ÅŸeye raÄŸmen, her iki maÄŸarada da görülecek çok önemli sarkıt ve dikitler var. Ulaşım çok zor deÄŸil. Demirköy’de maÄŸara yolunu sorun. Yol sizi Sarpdere köyüne götürecektir.UÇMAKDERE Tekirdağ’dan sonra sahil yoluna girerek gidilir. En kolayı yolu sormak. Yol biraz bozuk, ancak jeolojik oluÅŸumlar çok ilginç. Bir zamanların en önemli ÅŸarap üretim merkezi olan köy, ÅŸimdilerde dinginliÄŸi yaşıyor. Åžarap üretim az da olsa hálá devam ediyor. OtantikliÄŸini büyük ölçüde korumuÅŸ olan köyden tepelere doÄŸru giden patikalarda keyifli yürüyüşler yapabilirsiniz. RUMELÄ° FENER DEMÄ°RCÄ°KÖY Bir yanınız orman, bir yanınız Karadeniz. Keyifli ve kolay bir yürüyüş rotası. Rumeli Feneri’ndeki kaleden itibaren yürümeye baÅŸlayabilirsiniz. EÄŸer aracınız varsa yolun sonundaki Golden Beach tesislerine kadar giderek yürüyüşe buradan baÅŸlayabilirsiniz. Tesislerin içinden geçerek hemen arkadaki yola girin. Deniz sürekli sağınızda kalsın. Ana yola dik gelen yollara girmeyin. Sürekli saÄŸa giden yolları tercih edin. Ä°ki saat sonra Demirciköy’e baÄŸlı güzel bir plaja geleceksiniz. Dönüş yine aynı parkurdan... YUVACIK Kocaeli’nin Yuvacık köyü civarında birçok yürüyüş parkuru bulunuyor. Bu parkurların bir kısmı orman içlerinde tepelerden geçerken, bir kısmı da dere içlerinde. Dere içinden geçen parkurlarda ıslanmayı göze almanız gerekiyor. Aytepe, MenekÅŸe Yaylası, Serindere, Bıçkıdere en önemli parkurların başında geliyor. MAÅžUKÄ°YE KELTEPE Eskiden Sapanca üzerindeki MaÅŸukiye’den Keltepe’ye kadar yürür, Kuzuyayla’da kamp kurardık. Yol çok düzeldiÄŸi için yaylaya kadar araçla çıkıp yürüyüşünüze buradan baÅŸlayabilirsiniz. Bu bölgede anıt kayın aÄŸaçları bulunuyor. ERFELEK ÅžELALELERÄ° Sinop’un Erfelek Ä°lçesi’nin 15 kilometre güneyindeki Åžamı köyü sınırları içindeki Åžamı ÅŸelaleleri 30 civarındaki irili ufaklı ÅŸelaleden oluÅŸuyor. Dört yıl önce keÅŸfedilen bu bölge önemli bir trekking parkuru. Ä°lkbahar ve sonbaharda doÄŸanın tüm renklerini görebilirsiniz.YEDÄ°GÖLLER Bolu Yedigöller genellikle sonbahar görüntüleriyle meÅŸhurdur. DoÄŸanın canlanmaya baÅŸladığı bugünler ise en keyifli yürüyüş zamanıdır. Göllerin etrafında tepelere doÄŸru giden patikalarda keyifli yürüyüşler yapabilirsiniz.KIBRISÇIK YAYLALARI Bolu’nun Kıbrısçık ilçesinin orman içindeki AhÅŸap yaylaları her mevsim farklı manzaralarıyla görülmeye deÄŸer. Bu günlerde yaylalarda orkideler tüm bölgeyi kaplamış durumda. Bölgedeki en çok bilinen yaylalar Kurtini ve Hattağız. Bu yaylalarda orman içindeki çeÅŸitli parkurlarda birkaç saatten 10 saate kadar süren yürüyüşler yapabilirsiniz. SÃœLÃœKLÃœGÖL Sakarya’nın Akyazı ilçesi sınırları içinde kalan bu göl bir heyelan sonucu oluÅŸmuÅŸ. Gölün en ilginç özelliÄŸi heyelan sonrasında su içinde kalan aÄŸaçlar. Sülüklügöl yolu üzerindeki Alabalık çiftliÄŸi yürüyüşün baÅŸlangıç noktası. Yolu takip ederek göl kenarına kadar rahat bir yürüyüş yapabilirsiniz. EÄŸer zamanınız varsa kamp kurup göl civarında günübirlik farklı yürüyüş rotalarını deneyebilirsiniz. YENÄ°CE ORMANLARI Karabük’ün Yenice ilçesindeki ormanlar bir çok endemik türü ve aÄŸacı barındırır. Ä°lkbahar ve sonbaharda bitkilerin aldığı farklı renkler farklı güzellikler sunar. Orman içindeki yaylalarda kamp kurarak günübirlik yürüyüşler yapabilirsiniz. ULUDAÄž YüksekliÄŸi 2550 metre olan Uludağ’da oteller bölgesinin ilerisindeki ormanın içinde kamp kurarak veya otellerde kalarak zirveye, buzul göllerine günübirlik yürüyüşler yapabilirsiniz. NALLIHAN Ankara’nın Beypazarı ve Nallıhan ilçeleri arasında kalan ideal bir trekking alanı. DavutoÄŸlan köprüsünün tam karşısındaki Kıztepe’ye uzanan yamaçlarda yürüyebilirsiniz. DoÄŸanın yamaçlar üzerindeki renk oyunlarının en güzel gözlendiÄŸi yerlerden biri burası. SOÄžUKSU MÄ°LLÄ° PARKI Ankara’nın Kızılcahamam ilçesine baÄŸlı bu milli park, çeÅŸitli yürüyüş rotaları içeriyor. En ilginç rotası ise 10 milyon yıl önce taÅŸlaÅŸmış aÄŸaçların bulunduÄŸu parkur. Milli parkın dışında kalan Çamlıdere bölgesinde tepelerin eteklerinde yapacağınız bu yürüyüşlerle onları görebilirsiniz. Birer doÄŸal anıt olan bu oluÅŸumların zarar görmemesi için örnek almayın ve alanlara da engel olun.Ä°SCEHÄ°SAR Afyon’un Ä°scehisar ilçesi sınırları içinde kalan peribacaları pek bilinmez. Minik bir Kapadokya olan bu bölge Friglere de ev sahipliÄŸi yapmış. GÖKÇEADA Dünyanın dördüncü en sulak adası olan Gökçeada sadece sahillerinin güzelliÄŸi veya eski Rum köyleriyle bilinir. Oysa Gökçeada’da kalacağınız her gün için ayrı bir yürüyüş rotası yapabilirsiniz. GireceÄŸiniz bir patika sizi bazen bir kaleye, bazen yıkılmaya yüz tutmuÅŸ eski bir mahalleye, bazen de 30 metreden dökülen bir ÅŸelaleye götürebilir. ANTÄ°K Ä°ZLER ARASINDAKESTANBOL Çanakkale’nin geyikli ilçesine baÄŸlı Kestanbol’un trekking rotaları, antik yerleÅŸimleri de kapsıyor. Çığır dağının zirvesindeki Neandrea antik kentinden Kestanbol’a yürürken birçok antik yerleÅŸim izleri de gözlenebiliyor. Bu parkurlar üzerinde bulunan bin yıllık antik granit ocaklarından çıkarılmış granit sütunlar da oldukça ilginç.KAYNAKLAR Buca’nın ÅŸirin bir köyü olan Kaynaklar, son yılların çok raÄŸbet gösterilen trekking rotalarından biri. Köy, haftasonları kaya tırmanıcılarını ve Ä°zmir’den dingin bir haftasonu yaÅŸamaya gelen yüzlerce doÄŸaseveri ağırlıyor. ÇİÇEKBABA DAÄžI Denizli’nin BeyaÄŸaç ilçesi sınırları içindeki Çiçekbaba dağında kamp kurarak yürüyüşler yapabilirsiniz. Bu daÄŸ yaÅŸları 1200’e kadar çıkan anıt karaçam ormanlarını da barındırıyor bünyesinde. Bu dağı yürüyerek birkaç günde aşıp KöyceÄŸiz’e inebilirsiniz.NARMAN KANYONU Erzurum’un Narman ilçesi 12 kilometrekarelik muhteÅŸem bir oluÅŸumu barındırıyor. Gökyüzüne sihirli bir merdiven gibi yükselen kırmızı peribacalarının dünyada çok az benzeri var. Vadi içinde yürümeye baÅŸladınız mı, akÅŸam olduÄŸunu fark edemeyeceksiniz bile.NEMRUT KALDERASI Tatvan’da bulunan Nemrut volkanına araçla gidilebiliyor. Kraterin içinde yapacağınız bir trekking ilginç görüntülerle karşılaÅŸmanıza neden olacak. Simsiyah volkan camlarından çok olmamak ÅŸartıyla bir küçük örnek alabilirsiniz. KAMPLI YÃœRÃœYÜŞLERKimi sisler arasında, kimi masal dünyası gibiBu yürüyüşler çok yumuÅŸak olabileceÄŸi gibi uzun ve zorlu daÄŸ geçiÅŸlerinden de oluÅŸabilir. Ben daha çok aÅŸağıdaki daÄŸlarda yürünmesini öneriyorum. KAÇKAR DAÄžLARI Yüzlerce buzul gölü, buzul vadileri, buzulları, yüksek zirveleri, bitki örtüsü ve yaylalarıyla tam bir yürüyüş cenneti. DoÄŸu Karadeniz daÄŸlarının bu en görkemli bölgesinde 50’ye yakın günübirlik yürüyüş rotası ve 10 adet kamplı geçiÅŸ rotası bulunuyor. Sisler arasında bile yolunuzu bulmanıza yardımcı olan Düş patikaları ise bu daÄŸların en önemli özelliÄŸi.ALADAÄžLAR NiÄŸde-Kayseri-Adana üçgeni arasında yeralan AladaÄŸlar, yüksek ve zorlu zirveleriyle tanınıyor. Ancak bu zorlu zirveler bile geçit verebiliyorlar. Bu zirvelerin arasındaki aşıtlardan geçerek kamplı geçiÅŸler yapabilir veya vadi sistemleri içinde kamp kurarak günübirlik yürüyüşler gerçekleÅŸtirebilirsiniz. BEYDAÄžLARI Akdeniz’e paralel uzanan bu daÄŸlarda yapılacak kamplı geçiÅŸler diÄŸerlerinden biraz farklı. Bu daÄŸlarda yapacağınız aktivitelerde bir zamanlar bölgenin hakimi olmuÅŸ uygarlıkların izlerini de takip edebilirsiniz. Selge Antik Kenti, Termessos, Sagalasos, Kapıkaya gibi antik kentler bunlardan bazıları. MACAHEL Gürcistan sınırında daÄŸların arasında kalarak dış etkilerden korunmuÅŸ bir vadide yer alan küçük köylerden oluÅŸmuÅŸ bir masal dünyası. Macahel’e Borçka Karagöl’den baÅŸlayan ve Karçal daÄŸlarının eteklerinden geçen birkaç günlük kamplı yürüyüşle ulaşılabilir. Ayrıca Macahel’de Tema tarafından yapılmış konaklama evinde kalarak günübirlik yürüyüşler de yapabilirsiniz.TREKKINGCÄ°LERE ÖĞÜTLER EÄŸer doÄŸa yürüyüşü veya kampçılık yapmaya karar verdiyseniz ilk yapmanız gereken bu iÅŸin eÄŸitimini almak olsun. ‘Yürüyüşün de eÄŸitimi mi olurmuş’ demeyin eÄŸitimsiz doÄŸaya açılmak kazaya davettir. Hiçbir etkinliÄŸi tek başınıza gerçekleÅŸtirmeyin. Bazen bulunduÄŸunuz bölgedeki daÄŸların, ormanların ve vadilerin sizi çağırdığını hisseder gibi olur, bir an önce varmak istersiniz. Oysa tek başınıza giderseniz yaÅŸamsal risk almış olursunuz. En küçük bir ayak burkulması bile insanın günlerce vahÅŸi doÄŸada tek başına kalmasına neden olabilir. Grup bile olsanız bilmediÄŸiniz bir bölgeye rehbersiz gitmeyin. Grupta bölgeyi bilen bir veya birkaç kiÅŸinin bulunması iyi olur. Daha önce doÄŸaya gitmediÄŸiniz insanlarla çok ciddi faaliyetler yapmayın. Bazı insanları kent yaÅŸamlarında paylaşımcı tanıyabilirsiniz ancak doÄŸada durum çok farklıdır. Birçok ÅŸeyi kısıtlı kullanmak zorunda kalabilirsiniz. Ä°stediÄŸiniz zaman çikolata alamaz, kahve içemez, meyve yiyemezsiniz. Bu da öncelikle yiyecek üzerine baÅŸlayan bencil tartışmalar doÄŸurabilir. İçinde bulunduÄŸu güç koÅŸullar insanı olduÄŸu gibi görünmeye zorlayabilir, kentsel yaÅŸamda bastırdığı duygular doÄŸada ortaya çıkabilir. Yapacağınız etkinlik süresini iyi hesaplayın. Her zaman için almanız gerektiÄŸinden daha fazla yiyecek ve içecek alın. Bir günlük yürüyüş sırasında terleyerek sıvı kaybederiz. Bu durum da performansımızın düşmesine neden olur. Yaz aylarında yapacağınız bir yürüyüşte bol miktarda sıvı (su veya diÄŸer içecekler) almanız iyi olur. Paylaşımcı olun. Arkadaşınıza vereceÄŸiniz bir parça çikolata büyük dostlukların baÅŸlamasına neden olabilir. Zaten doÄŸaya gitmek, yürümek ve kamp yapmanın temelinde de bu olmalıdır: PaylaÅŸmayı öğrenmek.DOÄžAYLA YARIÅžMAYIN Bu konu hep yanlış anlaşılmıştır. DoÄŸaseverlere, daÄŸcılara doÄŸayla mücadele eden insanlar gözüyle bakılır. Oysa hiçbir insan doÄŸayla mücadele edemez. Aktivitesini doÄŸa izin verdiÄŸi sürece gerçekleÅŸtirebilir. DoÄŸa izin vermezse günlerce yerimizden bile kıpırdayamayız. Unutmayın, doÄŸayla deÄŸil kendi sınırlarımızla mücadele ediyoruz. Çantanızda kötü hava koÅŸulları için giyecek taşıyın. Mutlaka bir yaÄŸmurluk olsun.Malzeme almak için acele etmeyin. Katalogdan malzeme seçmek yerine bilen birine danışın. En pahalı malzeme her zaman en iyi malzeme deÄŸildir. Kamp veya günübirlik yürüyüş yapacağınız bölgeyle ilgili bilgileri derleyin. Bölgenin su durumu nasıl, ayrıntılı bir haritası var mı gibi bilgileri derlemeniz aktivitenizi saÄŸlıklı yapmanıza neden olur. Meteorolojik bilgileri edinin. GideceÄŸiniz bölgenin haritasını elde etmeye çalışın. Tek başına harita iÅŸe yaramaz. Pusula de gerekli. Pusula veya harita kullanmayı biliyorsanız doÄŸada kolay kolay kaybolmazsınız. EÄŸer bilmiyorsanız mutlaka eÄŸitimini alın.GideceÄŸiniz bölgenin jeolojik, coÄŸrafik ve biyolojik özellikleri hakkında bilgi toplayın. Unutmayın ki keÅŸfetmek sadece bir bölgeye gitmek deÄŸil, o bölgenin doÄŸa dilini de öğrenmektir. DoÄŸada kesinlikle kestirme gördüğünüz yerlerden gitmeye çalışmayın. ‘En kestirme yol en iyi bildiÄŸim yoldur’ kuralını bozarsanız, kaybolma olasılığınız yükselir. Yürüyüş sırasında grup liderinin direktifleri doÄŸrultusunda hareket edin. Grup disiplinini bozmayın. Önünüzdeki nereye basıyorsa siz de aynı yere basmaya çalışın. Bir kaya geçiÅŸi sırasında sıranızı bekleyin. Yukarılardan dolaÅŸarak grubun önüne geçmeye çalışmayın. DüşüreceÄŸiniz bir taÅŸ ciddi yaÅŸamsal sorunlara yol açabilir. Gruptan ayrılır da kaybolursanız, kaybolduÄŸunuzu anladığınız noktada bekleyin. Çünkü aramalar sizin en son görüldüğünüz yerden baÅŸlar.EtkinliÄŸiniz sırasında doÄŸaya zarar vermeyin. Önünüze çıkan sık aÄŸaçlık veya çalılıktan dalları kırarak geçit açmak yerine bu bölgenin etrafından dolaşın. DoÄŸayı ziyarete gidiyorsunuz, kurallarına uymalısınız.A>TEÅž YAKMAYINDoÄŸa yürüyüşleri ve kamp yaÅŸamının vazgeçilmez unsuru ateÅŸ yakmak ve başında oturup ÅŸarkı söylemektir. Oysa bu durum bazen geri dönülmez hatalara da yol açabilir. EÄŸer kamp yerinize yakın yerlerde orman varsa kesinlikle ateÅŸ yakmayın. Rüzgarın, kıvılcımları kilometrelerce ötelere taşıyabildiÄŸini unutmayın. AteÅŸ yakmak için aÄŸaç kesmeyin. Kuru dalları toplayın. AteÅŸi iyice söndürmeden kamp yerini terk etmeyin. Bir doÄŸasever olarak sizlere tavsiyem, zorda kalmadıkça sırf keyif için ateÅŸ yakmayın olacaktır.Aktiviteniz sonrasında çöplerinizi kesinlikle yakmayın. Konserve kutularını iyice ezerek hacmini küçültün ve tüm çöplerinizi bir poÅŸete koyarak geri getirin. DoÄŸada hiçbir ÅŸey bırakmayın. Mola yerinizi öyle terk edin ki arada mola verdiÄŸiniz belli olmasın. Yürüyüş veya kamp esnasında bulunduÄŸunuz yerlerden aÅŸağılara zevk için taÅŸ yuvarlamayın. Hiç ummadığınız bir rotadan birileri geçiyor veya tırmanıyor olabilir. Çok yorulduysanız veya hava koÅŸulları hızla deÄŸiÅŸiyorsa hemen geri dönün. Unutmayın ki doÄŸadaki en büyük baÅŸarı doÄŸayla uyum içinde yaÅŸamaktır. Onu fethetmek deÄŸil. Günlük tutun. YaÅŸadığınız anlar kısa sürede zihninizden uçup gider. Oysa yazılı belge yıllar sonra bile birçok ÅŸeyin hatırlanmasına neden olur. Sürekli varacağınız hedefi düşüneceÄŸinize, doÄŸanın tadını çıkarmaya çalışın. Daha yürüyüş baÅŸlar baÅŸlamaz varacağınız hedefi düşünürseniz, kendinize saatlerce iÅŸkence yaparsınız. Oysa ki yürüyüşün amacı mutlaka bir yere varmak deÄŸil bulunulan bölgenin keyfini çıkarmaktır. Yürürken görebileceÄŸiniz tavÅŸan, tilki vb. gibi vahÅŸi hayvanları rahatsız etmeyin.Çok konuÅŸarak insanların dikkatini dağıtmayın.Gücünüzü ekonomik kullanın. Dönüşü de düşünün. Önemli kazaların çoÄŸunun doÄŸada dönüş sırasında olduÄŸunu unutmayın. GidiÅŸ dönüş saatini iyi ayarlayın. EÄŸer geç kaldığınızı düşünüyorsanız hemen geri dönün. Yürüyüş sırasında çok kalın giyinmeyin. Hafif ama koruyucu giysileri tercih edin. Yanınızda getirdiÄŸiniz kalın giyecekleri ise mola sırasında üzerinize alın. EÄŸer terlemiÅŸseniz mola sırasında yapacağınız ilk ÅŸey yedek çamaşırlarla üzerinizi deÄŸiÅŸtirmek olsun.Trekking etkinlikleri bir yarışma deÄŸildir. Tam tersine bir ekip çalışmasıdır. Yürüyüşün tadını çıkarmaya çalışırken zor durumda olan diÄŸer grup üyelerine yardım etmeyi unutmayın. 1Â