Oruçluyken Diş Fırçalarsanız...

Ağız bakımı özellikle sahurda yeterince iyi yapılmadığında koku daha da artabilir. Kokuyu gideren ağız gargaraları ise yutmamak kaydıyla gün içinde birkaç kez tekraryarak ağız kokunuzu giderebilirsiniz.

Özellikle iftarda ve sahurda yenilen yemeklerden sonra ağızdaki normallik tamamen bozulur, asit oranı artar.

Dolayısıyla bakteri çoğalması için uygun ortam oluyor. Yemek yenildikten sonra hemen yatıldığı için ağız içi harareti artar, daha çok bakteri üreyebilir. Bu dönemde dikkat edilmezse, diş çürükleri artar.

Yemekten sonraki 30 dakika içinde bakteriler dişte çürüme yapmaya başladığından sahurda mutlaka dişleri fırçalamayı unutmamalısımız! Ancak unutulması halinde dişlerinizi gün içerisinde de fırçalayabilirsiniz.

Oruçluyken diş fırçalamanın aslında hiçbir mahsuru olmadığı, din adamları tarafından da defalarca onaylandı.

Diş fırçalamak vücudu besleyen bir durum olmadığı için oruçluyken de diş macununu yutmamak kaydıyla diş fırçalamanın bir mahsuru yok.

Diş macunu da, ağız suyu da oruçluyken rahatlıkla kullanılabilir.

Banyo yapmanın nasıl oruç için bir mahsuru yoksa diş fırçalamak da aynı durumu barındırıyor.

İftardan ve sahurdan sonra dişlerin daha özenle fırçalanması gerekir. Bir ay boyunca dilaltı ve diş eti bölgelerinin iyice temizlenmesini, bir de ağız antiseptiği kullanılmasını özellikle öneriyoruz.

En basiti; tuzlu suyla gargara yapmaktır, daha etkili olan anti bakteriyel gargara ya da ağız spreyi gibi ürünler de kullanılabilir.