Sivilcelerden besinlerle kurtulmak mümkün! İşte Cilde ve Sivilceye İyi Gelen 30 Besin!Yulaf sütKaradutNaneSoya peyniriKıvırcık lahanaKabak çekirdeğiPancarSüzme peynirYaban mersiniYeşil çayYumurtaIsırganDomatesEnginarBademEsmer pirinçKırmızı üzümRezeneSomonSu teresiTatlı patatesAvokadoBakliyatlarİstiridyeSarımsakSuUskumruBrokoliDulavrat otuYonca lahanası