MAHMURE ÖZEL
Alıç Sirkesi Nedir? Alıç Sirkesinin Faydaları Nelerdir?
Alıç sirkesi, tadı hafif buruk ama tatlı alıç meyvesinden yapılan bir sirke türüdür. Peki alıç sirkesinin diğer sirkelerden farkı nedir? Alıç sirkesinin faydaları nelerdir?
Alıç sirkesi yüksek antioksidan özelliği ile kalp ve damar rahatsızlıklarından idrar yolu enfeksiyonlarına kadar vücuda birçok olumlu etki gösterir.
ALIÇ SİRKESİNİN FAYDALARI NELERDİR?
Alıç sirkesi iç hastalıkların tedavisinde destekleyicidir. Salatalarda çorbalarda kullanılabilir.
Yüksek antioksidan içerir. Antioksidanlar vücuda giren serbest radikallerle baş eder ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
Yüksek antioksidan içerir. Antioksidanlar vücuda giren serbest radikallerle baş eder ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
Sinir, stres, uykusuzluk ve depresif ruh hali gibi problemlere çare olur.
Metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlar. Bu sayede yağ yakım hızını artırır.
Metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlar. Bu sayede yağ yakım hızını artırır.
Hücre besleyen ve yenileyen etki gösterir. Ayrıca vücudun içindeki antioksidan etki ile kanser risklerini en aza indirir.
Kadınların menopoz dönemlerinde sıcak basması aşırı sıkıntı gibi hallere iyi gelir. Ayrıca yumurtalıkların olumlu etkilenmesini sağlar.
Alıç sirkesi idrar söktürücüdür.
Kadınların menopoz dönemlerinde sıcak basması aşırı sıkıntı gibi hallere iyi gelir. Ayrıca yumurtalıkların olumlu etkilenmesini sağlar.
Alıç sirkesi idrar söktürücüdür.
ALIÇ SİRKESİ NASIL YAPILIR?
Malzemeler:
1 kg alıç
3 tatlı kaşığı kaya tuzu
1 adet elma
1 çay bardağı elma sirkesi
2 tatlı kaşığı toz şeker
2 litre su
1 kg alıç
3 tatlı kaşığı kaya tuzu
1 adet elma
1 çay bardağı elma sirkesi
2 tatlı kaşığı toz şeker
2 litre su
Alıç sirkenizi karanlık ve serin bir ortamda muhafaza edin.15-20 gün kadar sonra tüm alıçlar dibe çöktüğünde sirkeniz hazır demektir.
Kaynak fotoğraflar: iStock, Pixabay
Kaynak fotoğraflar: iStock, Pixabay
14
Siber zorbalık
Siber zorbalık son yılların en büyük sorunlarından biri. İnsanlar internet ortamında siber zorbalığa maruz kalıyor veya zorbalığı yapan taraf olabiliyor. Hangi davranışlar zorbalık olarak değerlendiriliyor? Ailelere düşen görevler neler? Ömür Kurt, TikTok uygulaması ve sosyal medya özelinde Doç. Dr. Yavuz Samur’a sordu. (Sponsorlu İçerik)