Rüzgar Sünbül
Şehnaz Askeroğlu
Sedef Batı
Ayakkabını yaptığın spora göre seç!
"Sıkı bir vücut için ter dökerken, doğru ayakkabıya ihtiyacın var. Hangi spor ayakkabının senin için daha iyi olduğu, hangi sporu tercih ettiğine göre değişir..."
Önerimiz; Ayakkabılar kullanılmayacak duruma geldiğinde, hemen yeni bir çift edinmeniz daha sağlıklı olur...
Koşu ayakkabıları
Her 500-800 kilometrede ya da ağrı hissetmeye başladığında değiştir.
Tenis ayakkabıları
Ayakkabının tabanındaki tırtıklar görünmez olunca ve taban tamamen düzleşince değiştir.
Fitness ayakkabıları
Her altı ayda bir ya da gözle görülür yıpranma meydana geldiğinde değiştir.