Ton balıklı ekmek dilimleri tarifi

Omega-3 kaynağı bu atıştırmalıkta sağlık ve lezzet bir arada

Ton balıklı ekmek dilimleri tarifi
Ton balıklı ekmek dilimleri tarifi
cakeServis:4 - 6 Kişilik
cookSüre:30 dk
cakeOrta

Malzemeler

  • 4 dilim tam buğday ekmeği
  • 1 kutu ton balığı
  • 1 adet taze soğan
  • 1 kaşık mayonez
  • 4-5 dal maydanoz
  • 1 diş ezilmiş sarımsak
  • ½ çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pulbiber

Nasıl Yapılır
  1. Ton Balığı Salatası
    Geniş bir kaseye ton balığını alın.
  2. Tam Buğday Ekmekleri Hazırlama
    Tam buğday ekmeğini teflon tavada ya da ekmek kızartma makinesinde kızartın.
  3. Servis
    Kızarmış ekmeklerin üzerine hazırladığınız ton balığı salatasından sürün.
  4. Afiyet Olsun! 🍽️
Kapat
Beslenme Bilgisi
KALORİ269 kcal
ŞEKER3 g
YAĞ15 g
PROTEİN9 g