Terbiyeli marul dolması tarifi

Farklı lezzetlerden hoşlananlar için mükemmel ve pratik bir yemek olan terbiyeli marul dolması...

Terbiyeli marul dolması tarifiTerbiyeli marul dolması tarifi
cakeServis:4 - 6 Kişilik
cookSüre:30-60 dk
cakeUsta İşi

Malzemeler

  • 200 gram kıyma
  • 30 adet marul yaprağı
  • 1 demet dereotu
  • 2 adet kuru soğan
  • 1 çay bardağı pirinç
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 adet limonun suyu
  • 1 adet yumurtanın sarısı
  • 1 tatlı kaşığı tuz

Nasıl Yapılır
  1. Marul Yapraklarının Hazırlanması
    Marul yapraklarını kaynar suya batırıp çıkarın ve sert kısımlarını kesin. Yapraklar avuç içi büyüklüğünde olmalıdır.
  2. İç Harcın Hazırlanması
    Soğanları küp küp doğrayın ve karabiber ile tuzla yumuşayıncaya kadar soteleyin. İç harca kıyma, yıkanmış pirinç ve kıyılmış dereotunu ekleyip tereyağını ilave ederek karıştırın.
  3. Dolmanın Hazırlanması ve Pişirilmesi
    Marul yapraklarının parlak kısımlarını tezgaha gelecek şekilde yerleştirin. İç harçtan koyarak kenarları içe doğru kıvırın ve dolma gibi sarın. Dolmaları tencereye dizin ve üzerine 2 bardak sıcak su ekleyin. Ağırlık yapması için tabak kapatın ve 20 dakika pişirin.
  4. Yumurtalı Sosun Hazırlanması ve Servis
    Limon suyuyla çırpılmış yumurtayı dolmaların üzerine dökün. Sonrasında tekrar 15 dakika pişirin ve servis yapın.
  5. Afiyet Olsun! 🍽️
Kapat
Beslenme Bilgisi
KALORİ238 kcal
ŞEKER8 g
YAĞ10 g
PROTEİN17 g
KARBONHİDRAT25 g