Şekersiz yulaflı kurabiye tarifi

Şekersiz yulaflı kurabiye tarifi

5
Değerlendir

Yulaf tahıllar arasında lif ve mineral oranı en yüksek olanlardan biri. Üstelik glisemik indeksi de oldukça düşük. Bu mucize besinle yapabileceğiniz şekersiz kurabiyeleri gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz. O halde gelsin şekersiz yulaflı kurabiye tarifi...

Şekersiz yulaflı kurabiye tarifiŞekersiz yulaflı kurabiye tarifi
cakeServis:4 - 6 Kişilik
cookSüre:30-60 dk
cakeKolay

Malzemeler

  • 1 su bardağı yulaf ezmesi
  • 1 yumurta
  • 1 adet olgun muz
  • 15-20 adet kuru üzüm
Nasıl Yapılır
  1. Muz ve Yumurta Karışımı:
    Muzu iyice ezip, yumurta ile homojen bir karışım elde edene kadar iyice karıştırın.
  2. Malzemelerin Eklenmesi:
    Hazırladığınız muz ve yumurta karışımına yulaf ezmesi ve üzümleri ekleyin. Tüm malzemeler bir araya gelene kadar karıştırın.
  3. Pişirme:
    Kek hamurundan biraz daha kıvamlı olan bu karışımı yağlı bir fırın tepsisine kaşık kaşık dizerek yerleştirin. Tepsiyi önceden ısıtılmış 175 derece fırında hafifçe kızarana kadar pişirin.
  4. Sunum:
    Fırından çıkardıktan sonra biraz soğumaya bırakın ve dilimleyerek servis yapın.
  5. Afiyet Olsun! 🍽️
Kapat
Beslenme Bilgisi
KALORİ377 kcal
ŞEKER57 g
YAĞ5 g
PROTEİN10 g
KARBONHİDRAT79 g