Şekersiz ayva tatlısı tarifi

Şekersiz ayva tatlısı tarifi

5
Değerlendir

Kışın sağlık deposu meyvesi ayvayla yapabileceğiniz, çok hafif bir tatlı tarifi...

Şekersiz ayva tatlısı tarifi
Şekersiz ayva tatlısı tarifi
cakeServis:2 Kişilik
cookSüre:30 dk
cakeOrta

Malzemeler

  • 1 adet orta boy ayva
  • Tarçın
  • 2 tatlı kaşığı light labne
  • 2 tatlı kaşığı toz tatlandırıcı (Tatlandırıcının aspartam içermemesine özen gösterin)
  • Fırın torbası
Nasıl Yapılır
  1. Ayvaların hazırlanması
    Ayvaları iki parçaya ayırın ve göbeklerini hafifçe oyun. Üzerlerine tatlandırıcı ve toz tarçın serpin.
  2. Pişirme aşaması
    Hazırladığınız ayvaları bir fırın torbasının içinde tepsiye yerleştirin. 180 derecelik fırında ayvalar yumuşayana kadar pişirin.
  3. Servis önerisi
    Fırından çıkan ayvaların göbeklerine birer tatlı kaşığı light labne sürün.
  4. Püf noktası
    Ayva, tok tutucu özelliği sayesinde tatlı krizlerini bastırmaya yardımcı olur.
  5. Afiyet olsun!
Kapat
Beslenme Bilgisi
KALORİ282 kcal
ŞEKER10 g
YAĞ3 g
PROTEİN5 g
KARBONHİDRAT73 g