Rengarenk salata tarifi

Renkli olduğu kadar lezzetli olan bu salata, özel sosu ile kolayca hazırlanıyor!

Rengarenk salata tarifiRengarenk salata tarifi
cakeServis:4 - 6 Kişilik
cookSüre:30 dk
cakeOrta

Malzemeler

  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 adet sarı biber
  • 1 adet havuç
  • 1 adet ekşi elma
  • 30 gram keten tohumu
  • 30 gram kabak çekirdeği içi
  • Çok az mercimek filizi
Sos için:
  • 1 tatlı kaşığı tane hardal
  • 1 limon suyu
  • 1 tatlı kaşığı balzamik sirke
  • 1 çay kaşığı bal
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay bardağı zeytinyağı

Nasıl Yapılır
  1. Biber Hazırlığı:
    Biberleri julyen doğrayın.
  2. Sebze ve Meyve Karışımı:
    Havuç ve elmayı rendeleyip birbirine karıştırın.
  3. Tohum ve İç Malzeme Eklenmesi:
    Keten tohumu ve kabak çekirdeği içini ekleyin, iyice karıştırın.
  4. Sosun Hazırlanması ve Sunum:
    Sos malzemelerini mini bir kavanoza koyup iyice çalkalayın. Hazırladığınız sosu salatanın üzerine ekleyip servis yapın. Not: Sosu ve mercimek filizlerini servis yapmadan 5 dakika önce ekleyin.
  5. Afiyet Olsun! 🥗
Kapat
Beslenme Bilgisi
KALORİ227 kcal
ŞEKER4 g
YAĞ19 g
PROTEİN3 g