Zengin mineralli yapısıyla kivinin smoothie haline bayılacaksınız. 10 dakikada hazırlayabileceğiniz ferahlatıcı etkisiyle herkesi kendine hayran bırakacak, kivili smoothie tarifimizi denemek isterseniz, detaylar hemen aşağıda…
NSosyalFacebookEpostaTwitterLinkedinFlipboardLinki KopyalaYazı Tipi
Servis:2 Kişilik
Süre:30 dk
Kolay
Malzemeler
1 orta boy kivi
Yarım demet maydanoz
100 gram körpe ıspanak yaprağı
200 mililitre taze sıkılmış elma suyu
1 tatlı kaşığı taze sıkılmış limon suyu
Nasıl Yapılır
Yeşil Elma Suyu Hazırlığı
Yeşil elmaları katı meyve sıkacağında sıkarak taze elma suyunu hazırlayın.
Smoothie İçin Hazırlık
Smoothie için kullanacağınız tüm malzemelerin soğuk olmasına özen gösterin.
Kivi ve Ispanak Hazırlığı
Kivinin kabuğunu soyun ve küçük parçalara bölerek hazırlayın. Aynı şekilde, körpe ıspanak yapraklarını bol su altında yıkayıp kurutun.
Maydanoz Hazırlığı
Maydanozları yıkayıp yapraklarını ayıklayın.
Smoothie Karışımı ve Servis
Bütün hazırlanan malzemeleri blender kabına alın, limon suyunu ekleyin ve karıştırın. Pürüzsüz bir kıvam elde ettikten sonra büyük bir bardağa dökün ve hemen servis edin. İsterseniz üzerine buz ekleyebilirsiniz.