Kivili chia puding tarifi

Özellikle kahvaltı için çok uygun, çok doyurucu bir puding tarifi.

Kivili chia puding tarifi
Kivili chia puding tarifi
cakeServis:2 Kişilik
cookSüre:30 dk
cakeKolay

Malzemeler

  • 1 su bardağı yarım yağlı süt
  • 2 yemek kaşığı chia tohumu
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1 adet kivi
Nasıl Yapılır
  1. Sütün ısıtılması
    Sütü bir cezveye alın ve kısık ateşte ılınana kadar tutun.
  2. Bal ve chia tohumlarının eklenmesi
    Sütü bir bardağa boşaltıp içine balı ekleyin ve eriyene kadar güzelce karıştırın. Ardından chia tohumlarını da ilave edip homojen olana kadar karıştırmaya devam edin.
  3. Pudingin dinlendirilmesi
    Hazırladığınız karışımı buzdolabına koyun ve en az 3 saat bekletin. (Ne kadar uzun süre kalırsa pudingin kıvamı o kadar iyi olacaktır.)
  4. Servis önerisi
    Puding istediğiniz kıvama gelince üzerine tarçın serpip kivi dilimlerini de ekleyin.
  5. Afiyet olsun!
Kapat
Beslenme Bilgisi
KALORİ155 kcal
ŞEKER10 g
YAĞ6 g
PROTEİN7 g