search__icondelete
Hürriyet LezizzTariflerKerevizli smoothie tarifi
#içecek tarifleri#smoothie tarifleri#kolay tarifler

Kerevizli smoothie tarifi

Mükemmel bir antioksidan olan kereviz hem kalbinizi koruyor hem de yaşlanmayı geciktiriyor. Vitamin ve lif dolu içeriğiyle bedeni arındırıp güne enerjik başlamanızı sağlıyor. Aynı zamanda formuna dikkat ederken lezzetten ödün vermek istemeyenlerin en pratik tercihlerinden biri. Bu muhteşem sebzeyi kullanarak nefis bir smoothie yapabilirsiniz.

Lezizz
Lezizz
Son Güncelleme:
Kerevizli smoothie tarifi
Kerevizli smoothie tarifi
cakeServis:2 Kişilik
cookSüre:30 dk
cakeKolay

Malzemeler

  • 1 tutam kereviz sapı (Sap kısmından 4-5 adet)
  • 1 adet salatalık
  • 1 tutam ıspanak (4-5 adet yaprak)
  • 1 su bardağı su
Nasıl Yapılır
  1. Kerevizli smoothie'nin karıştırılması
    Kereviz sapı, salatalık ve ıspanağı su ile blender'dan geçirin. Eğer kereviz sapının acılığı sizi rahatsız ediyorsa, içeceğinize sarımsak ekleyerek bu acılığı dengeleyebilirsiniz.
  2. Servis önerisi
    Hazırladığınız kereviz suyunu bir bardağa aldıktan sonra, kürdana batırılmış orman meyveleri ile süsleyebilirsiniz.
  3. Afiyet olsun!
Kapat
Beslenme Bilgisi
KALORİ103 kcal
ŞEKER3 g
YAĞ1 g
PROTEİN6 g