Ispanaklı smoothie tarifi

Bu smoothie tarifiyle ıspanağı öldürmeden tüketin, faydalarını katlayın!

Ispanaklı smoothie tarifi
Ispanaklı smoothie tarifi
cakeServis:2 Kişilik
cookSüre:30 dk
cakeKolay

Malzemeler

  • 200 gram ıspanak
  • 1 büyük boy yeşil elma
  • Yarım su bardağı demlenmiş yeşil çay
  • Yarım su bardağı süt

Nasıl Yapılır
  1. Ispanak, Elma, Yeşil Çay ve Süt İçeceği Tarifi:
    İhtiyacınız Olan Malzemeler:
Kapat
Beslenme Bilgisi
KALORİ70 kcal
ŞEKER8 g
YAĞ1 g
PROTEİN5 g