Humuslu et kavurma tarifi

Humuslu et kavurma tarifi

5
Değerlendir

Sıradan et kavurma tariflerinden sıkılanlar için Orta Doğu’nun en sevilen mezelerinden humus ve et kavurmayı bir araya getirdik. Baharatlarla harmanlanan et, nohut ve tahine limon suyu, sarımsak, tuz, kimyon, kırmızı biber ve zeytinyağı eklenerek yapılan humus yatağında sunuma hazırlanıyor. Humuslu et kavurma nasıl yapılır? İşte humuslu et kavurma tarifi

Humuslu et kavurma tarifiHumuslu et kavurma tarifi
cakeServis:4 - 6 Kişilik
cookSüre:30-60 dk
cakeOrta

Malzemeler

  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 2 yemek kaşığı dolmalık fıstık
  • 1 soğan
  • 500 gram kuşbaşı dana eti
  • 2 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber

Humus için:

  • 500 gram nohut
  • 3 diş sarımsak
  • 1 limonun suyu
  • 2 yemek kaşığı tahin
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 çay kaşığı tuz
  • Yarım çay kaşığı kimyon
  • 1 çay kaşığı sumak

Üzeri için:

  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı kırmızı pul biber
Nasıl Yapılır
  1. Tereyağının Eritilmesi
    Tereyağını geniş bir tencerede eritin.
  2. Dolmalık Fıstık ve Soğanın Kavrulması
    Dolmalık fıstıkları tencereye alıp pembeleşinceye kadar kavurun. Daha sonra ince yemeklik doğradığınız soğanı ilave edin ve çevirin.
  3. Etlerin Pişirilmesi
    Kavrulan fıstık ve soğanın üzerine etleri ekleyin. Kısık ateşte kapağı kapalı olarak ara ara karıştırarak etler yumuşayıncaya kadar pişirin.
  4. Tuz ve Karabiberin Eklenmesi
    Etler yumuşadıktan sonra 15 dakika önce tuzunu ve karabiberini ilave edin.
  5. Humus Hazırlığı
    Humus için bir gece öncesinden ıslatılmış nohutları bir tencereye alıp üzerini iki misli geçecek kadar su ilave edip haşlayın. Haşlanmış nohutları ve diğer malzemeleri pürüzsüz bir kıvam alıncaya kadar mutfak robotundan geçirip püre haline getirin.
  6. Humusun Servis Edilmesi
    Hazırladığınız humusu bir servis tabağına alıp ortasını hafifçe çukurlaştırın. Üzerine kavrulan eti dökün ve hafifçe zeytinyağı gezdirin.
  7. Afiyet Olsun! 🍴
Kapat
Beslenme Bilgisi
KALORİ790 kcal
ŞEKER5 g
YAĞ50 g
PROTEİN41 g
KARBONHİDRAT47 g