Çilekli smoothie tarifi

Çilekli smoothie tarifi

5
Değerlendir

Tadına doyamayacağınız bu içecek içinizi ferahlatacak!

Çilekli smoothie tarifiÇilekli smoothie tarifi
cakeServis:4 - 6 Kişilik
cookSüre:30 dk
cakeOrta

Malzemeler

  • 10 adet çilek
  • 2 top çilekli ya da vanilyalı dondurma
  • 3 çorba kaşığı süt
  • 3 çorba kaşığı yoğurt
  • 3-4 adet buz parçası

Nasıl Yapılır
  1. Çilekleri Hazırlama:
    Çilekleri ayıklayın ve yıkayarak suyunu süzün.
  2. Karışımın Hazırlanması:
    Yoğurt, süt, çilek ve dondurmayı blender'dan geçirerek homojen bir karışım elde edin.
  3. Servis:
    Hazırladığınız karışımı bardağa koyun. Üzerine buz ekleyerek soğuk olarak servis yapın.
  4. Afiyet Olsun! 🍓
Kapat
Beslenme Bilgisi
KALORİ104 kcal
ŞEKER10 g
YAĞ1 g
PROTEİN4 g
KARBONHİDRAT16 g