GeriSebze Yemeği Tarifleri Brokoli köftesi tarifi
MENÜ
  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
    • Yazdır
    • A
      Yazı Tipi

Brokoli köftesi tarifi

Brokoli köftesi tarifi
Abone Olgoogle-news

Hep aynı yemekleri yemekten sıkıldıysanız hem çok sağlıklı hem de kolayca hazırlanabilen bu lezzeti mutlaka deneyin!

  • Fırında
  • 4 - 6 Kişilik
  • 30-60 dk
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

Yapımı için malzemeler

  • 1 adet brokoli
  • 1 adet yumurta
  • 1 yemek kaşığı tam buğday unu
  • 150 gram lor peyniri
  • Tuz
  • Kekik

Brokoli köftesi tarifi Nasıl yapılır?

Brokolileri çiçeklerine ayırıp kaynamış suda 5 dakika kadar haşlayın. 

Brokoliler haşlanırken peynir ve yumurtayı blender'da iyice çırpın. Haşlanan brokoli çiçeklerini süzdükten sonra havlu kağıt yardımıyla kurulayın. Brokolileri peynirli harca ekleyip un ve dilediğiniz baharatlarla blender'dan geçirin.

Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine kaşıkla azar azar karışımdan koyup 200 derece önceden ısıtılmış fırında üzeri ve altı kızarana kadar pişirip servis edebilirsiniz.