Çıkış Yap
Bebekler için pankek tarifi (6 ay ve sonrası)Bebekler için pankek tarifi (6 ay ve sonrası)
Değerlendirmen için Teşekkürler.
Bebekler için pankek tarifi (6 ay ve sonrası) “ Yıldız” ile değerlendirildi.
Bebeklerin anne sütünden ek gıdaya geçiş dönemi bir yandan heyecanlı bir yandan da "Eyvah" dedirten bir dönem. Minik damaklara gelişim dönemlerinde hem sevecekleri hem de gıdasını alacakları bir şeyler hazırlamak isteyen ebeveynler bazen zorlanabiliyor. Öyle günler için bir tarifimiz var şimdi. 6 ayın üzerindeki bebeklerin kahvaltıda veya ara öğünde severek yiyeceği bu pankeki denemenizi tavsiye ediyoruz. Yalnız içeriğinde alerjen maddeler olduğunu ve öncesinde bebeğinizde gıda alerjisi olmadığından emin olmanız gerektiğini hatırlatalım.
Servis:2 Kişilik
Süre:30 dk
KolayMalzemeler
- 1 adet yumurtanın sarısı (1 yaşından büyük bebekler için tamamı)
- 1 adet muz
- 1 tatlı kaşığı pekmez
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 3,5 yemek kaşığı tam buğday unu
- 1 çay bardağı süt veya sulu yoğurt
Nasıl Yapılır
- Pankek hamurunun hazırlanmasıMuzu çatalla iyice ezin. Yumurtayı güzelce çırpın. Ezdiğiniz muza ekleyin. Diğer malzemeleri de ilave edip koyu kıvamlı bir hamur elde edin.
- Pişirme aşamasıIsıttığınız tavaya 1 yemek kaşığı hamur döküp kaşığın arkasıyla yayın. Üstü göz göz olduğunda pankeki altüst edin. Ocağı kısıp pankekin diğer yüzünü de pişirin.
- Afiyet olsun!
Kapat
