SORU VE CEVAPLAR 15

SORU
Baş agrısı çekiyorum piskiyatri uzmanları tipik bir gerginlik agrısı oldugunu söylüyorlar.ama yinede içim rahat degil tomografi çektirmeme gerek varmı?kötü bişey olmasından korkuyorum.çok şiddetli degil ama başımın zaman zaman farklı bölümleri agrıyor genellikle sabah uyanınca ve akşamları oluyor neden agrıyo diye aklıma takınca iyice agrıyor.
CEVAP
En sık izlenen baş ağrısı tipleri gerilim tipi baş ağrısı ve migren tipi baş ağrılarıdır. Bu tip ağrıların olduğuna ikna olan hekim sizden tomografi veya MR istemeyebilir zaten bu ağrılarda bu incelemeler normal olur.  Beyin görüntülemesi gereken durumlar ise; ani başlayan baş ağrıları, karakter değiştiren baş ağrıları, beraberinde ateş, görme bulanıklığı olan baş ağrıları, başka nörolojik bulgular ile giden baş ağrıları gibi  bazı durumlardır. Bahsettiğim durumlardan biri mevcutsa bir psikiyatrist yerine nöroloji polikliniğine gitmenizi öneririm. Saygılarımla. Dr. Başar Bilgiç, Nöroloji Uzmanı

SORU
Ben 2 yıl öncesinde İstanbul'da sosyal fobi teşhisi ile doktora gittim.Bana aurix verdiler ancak depresyona da girdim bu arada.Sonra başka bi doktor paxil verdi.O daha iyi geldi.Birkaç ay önce İzmire yerleştim o nedenle ilacı kendikendime azaltmaya başladım fakat tekrar depresyona girdim.Yine doktora gittim o da paxil verdi.Dozunu artırdı.Neden böyle oluyor?.İzmir'de psikoterapiye gidebileceğim bir yer var mı?Lütfen bana yardımcı olur musunuz?
CEVAP
İlaçların hangi dozda ve hangi sürede kullanılacağı mutlaka hekim kontrolünde olmalıdır. İlacı kendi kendinize azaltmış olmanızdan dolayı hastalığınız yinelemiş olabilir. Psikoterapi konusunda istediğiniz merkezden yardım alabilirsiniz.

SORU
Bir işe başlarken önce büyük bi istekle zevkle başlıyorum ama sonra karşılaştığım en ufak sorun bile beni herşeyden soğutabiliyor.geçen sene okula başladığım ilk zamanlarda okulu bırakmayı bile düşünüyodum.bu senede aynısı oldu.okula gidesim hiç yok.dersaneye başladım ve şu an zorla gidiyorum.o kadar sıkılıyormki herşeyden.bu isteksiz yaptığım şeyler benim yapmak istedğim şeyler değil.peki ozaman benim yaşama amacım ne?amaçsız yaşanmazmış benim amacım ne?bu sorunlarımı nasıl çözebilirim ?
CEVAP
Zora gelince vazgeçmek, belki de başaramamaktan, ya da başardığı performansı aynı nitelikte tutamayacağından duyulan korkular ve sorunları gözünde büyütme ile sürekli tekrarlayan sıkıntılar daima kişinin yaşam kalitesini bozan durumlardır. Her insanın yaşam amacı farklıdır, eğer bir kişi kendisine bir hedef belirleyemiyorsa, hedefi sürekli değişiyorsa oturmayan bir şeyler vardır. Öncelikle size bir ergen psikoloğu ile görüşmenizi öneririm. Yaşınız gereği henüz bazı özellikleriniz içinde dengeyi sağlayamıyor olabilirsiniz. 17 yaş öyle bir yaş ki, asla bir çocuk değilsiniz, ancak yetişkinliğin de sınırındasınız. Dolayısıyla bu durum zaman zaman aile içinde bile farklı davranışlarla karşılaşmanıza sebebiyet verir. Kah sen küçüksün karışma, kah sen artık bir yetişkinsin konuşmalarına maruz kalabilirsiniz. Bu durum sosyal çevre içinde de aynı nitelikte gidebilir.  Ayrıca hangi alandan bir yeteneğiniz olduğu da bilinmelidir,  kişisel amacınız da değişken olabilir. Bu nedenle öncelikle bir psikologla yüzyüze görüşmelisiniz. Kişilik özelliklerinizin çıkartılıp, beklentiler ve gerçekler ile yüzleşerek bir terapi almalısınız. Ayrıca motivasyonunuz azalmış görülüyor, eğer bu durum farklı bir psikiyatrik rahatsızlık( depresyon vb…) teşkil ediyorsa psikolog sizi psikiyatriste mutlaka yönlendirecektir. Uzman psikolog Yıldız Burkovik

SORU
Öğrenme güçlüğü ve okuduğum şeyleri tam anlamıyla algılayamıyorum.Birşeyi yaapmak isteyipde yapmama gibi isteksiliklerim var.Bu Problerimi çözebilirmiyim. Teşekkür ederim
CEVAP
Bahsettiğiniz problemlerin ne zamandan itibaren başladığı, zamanla artış gösterip göstermediği, yaşamınızı ne yönde etkilediği önemli. Eğer uzun süredir bu problemleri yaşıyorsanız ve yaşamınız olumsuz yönde etkiliyorsa bir uzmana (psikiyatrist) başvurmanız yararlı olacaktır.

SORU
Merhaba ben altı yıllık evliyim. yirmialtı yaşındayım. bu evliliğim boyunca bir yada iki kez orgazm olabildim buda beni çok üzüyo cinsellikten soğudum. çekingen bir yapım olduğu için eşimede söyleyemiyorum. eşimi seviyorum onunla olmak istiyorum fakat cinsellik konusunda hep kendini düşünüyor. ne yapabilirim teşekkürlr.
CEVAP
Cinsellikle ilgili konularda eşle paylaşımlarda oldukça önemlidir. Çekingenliğiniz de ilişki sırasında kendinizi ilişkinin akışına bırakmanızı engelliyor olabilir. Ancak bu tek başınıza aşabileceğiniz bir sorun değil. Eşinizle mutlaka paylaşımda bulunmanızda fayda var. Uzm. Psk. Zehra Erol

SORU
12.10.2001doğumlu oğlum bu yıl 1. sınıfa başladı. öğretmeni sınıfta dikkatinin dağınık olduğunu söylüyor.öğrenmesine engelmidir ne yapabilirim.şimdiden çok teşekkürler.
CEVAP
Dikkat veya konsantrasyon problemi küçük çocuklarda sık görülen ve ön beyin bölgesinin kontrolü ile ilişkili bir sorundur. Elbette ki sınıf içinde sorun olma riski vardır. Özellikle zihinsel yoğunlaşma gereken durumlarda ilgisi hemen dağılır, uzun süre sabredemez, bu da uzun bir süreçte öğrenme performansını düşürür. Dikkat Eksikliği Ve Hiperaktivite Bozukluğu, Zeka Geriliği, Majör Depresyon vb birçok durumda dikkat sorunları görülebilir ve çocuk psikiyatri kliniklerinde tedavi edilmelidir.  Dr Ahmet Çevikaslan, Çocuk Psikiyatr

SORU
Ben daha oncede size soru yazmistim fakat halen cevabini alamadim pa rahatsizliklarim vardi diazepam 2mg kullaniyorum yani korkularimi azaltim ama bu rahatsizliktan sonra bende nefes problemi cikti sanki devamli nefesim diuracak gibi oluyor yada ben oyle hissediyorum hep derin nefes almak ihtiyaci hissediyorum kapali yelerde de oluyor bu acaba ciddi bir sey olabilirmi yoksa bunlarad pa rahatsizligi cevaplandirirsaniz sevinirim tesekkurler
CEVAP
Sözettiğiniz şikayetler panik atak hastalığının bir parçası. Tedavide ilacın yanı sıra psikoterapi tekniklerinin de uygulanması (biyofeedback, nörobiyofeedback, gevşeme teknikleri) ile bu şikayetler ortadan kaldırılabilir. Biyofeedback ile ilgili ayrıntılı bilgiyi web sayfamızda bulabilirsiniz. Dr Semra KAYA-BARİPOĞLU

SORU
Geçmişte evli biriyle ilişkim oldu ancak adı üstünde imkansız bir durumdu ve o anlamda ilişkimizi sonlandıdık sadece arkadaş olarak kalmayı deniyoruz.. Ancak ben çok zorlanıyor onu unutamıyorum. Çok zor durumdayım nasıl kurtulabılırım bana yardımcı olabilirmisiniz?CEVAP
Yaşanan olayların özellikle de duygusal içeriği olan olayların insanda iz bırakması çok olağan ve beklenebilir bir durum. Ancak bu olayı hiç aklınızdan çıkaramıyorsanız, günlük yaşantınızı, işlevselliğinizi ciddi anlamda etkilemeye başladıysa, kendinizi bununla baş edemeyecek gibi hissediyorsanız bu konuda profosyonel bir yardım almanızı öneririm. Dr.Eylem Özten