OluÅŸturulma Tarihi: Åžubat 18, 2008 12:11
LinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi
Sadece diyet yapmak, yani yalnızca yeme içmeyi azaltmak belirli bir kilo kaybı sağlayabiliyor. Ne var ki yağ kaybı ile birlikte kas kazanımı sağlanamadığı için verilen kilolar, kısa bir süre sonra geri alınıyor.