EKSTRA
MENÜ

Zayıflama Yöntemleri

Zayıflama Yöntemleri ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Zayıflama Yöntemleri haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 338 Zayıflama Yöntemleri haberi bulunmuştur.

Zayıflama Yöntemleri Haberleri

Aç kalarak zayıflanır mı Uzmanından önemli tavsiyeler...

Aç kalarak zayıflanır mı? Uzmanından önemli tavsiyeler...

Pek çok kişi zayıflamak istediğinde bunu uzun süre aç kalarak yapmaya çalışıyor. Peki bu doğru mu? Uzun süre aç kalmak zayıflatıyor mu yoksa tam tersi bir etkiye mi sahip? Diyetisyen Bahadır Bilir anlatıyor.

20.11.2020Kadın
Hangi ünlü nasıl zayıfladı İşte kendilerini baştan yaratan o ünlüler ve zayıflama yöntemleri

Hangi ünlü nasıl zayıfladı? İşte kendilerini baştan yaratan o ünlüler ve zayıflama yöntemleri

Kimi tüp mide ameliyatı oldu, kimi mide by-passı, kimisi de kendini spora verdi ve yıllardır mücadele ettiği fazla kilolarından kurtulmayı başardırlar. Peki hangi ünlü hangi yöntemle kilolarından kurtuldu biliyor musunuz? İşte zayıflayarak deyim yerindeyse "içinden bir insan daha çıkaran" o ünlü isimler ve zayıflama yöntemleri...

20.07.2020Etkinlikler
Son Zamanların En Popüler 5 Diyeti

Son Zamanların En Popüler 5 Diyeti

Her yıl yeni birçok popüler diyet ortaya atılıyor. Kimisi zeytinyağı ağırlıklı beslenme ile kimisi protein tüketmekle kimisi ise çiğ besinlerle kilo vermeyi vadediyor. Her yıl yeni diyetler ortaya çıksa da en çok uygulanan belli başlı diyet çeşitleri bulunuyor. Diyetisyen Şevval Aksu, son zamanların en popüler 5 diyetini anlatıyor...

26.02.2020Diyet Rehberi
Yazın zayıflamak daha kolay İşte metabolizmayı canlandıran 10 öneri

Yazın zayıflamak daha kolay! İşte metabolizmayı canlandıran 10 öneri

İştah azaltıcı, su içme isteğini artırıcı, terleme yoluyla metabolizmayı hızlandırıcı etkileri nedeniyle yaz sıcağı fırsata çevrilebilir.

5.06.2019Ebeveyn
Kilo Vermeye Yardımcı Olan Ananas ve Salatalık Suyu Tarifi

Kilo Vermeye Yardımcı Olan Ananas ve Salatalık Suyu Tarifi

Aşağıda vereceğimiz tarif, diyet yaparken kilo vermenize yardımcı olacağı gibi bağışıklık sisteminizin güçlenmesine de fayda sağlayacak!

Bu Meyveler Yağ Yakımını Hızlandırıyor

Bu Meyveler Yağ Yakımını Hızlandırıyor!

Meyveleri beslenme listenize dahil etmek sağlık açısından faydalı olacağı gibi zayıflamanıza da destek olur. Buradaki önemli nokta ise diyet yaparken hangi meyveleri tüketmenin daha doğru olduğudur. İşte hızlıca yağ yakmanızı sağlayacak 6 meyve...

Diyetinizi Sabote Eden Pişirme Alışkanlıkları

Diyetinizi Sabote Eden Pişirme Alışkanlıkları

Ne yediğiniz kadar yemeklerinizi nasıl pişirdiğiniz de oldukça önemli. Mesela balık çok faydalıdır ancak yağda kızartılmadığı sürece…

Küçük Alışkanlıklarla Kilo Vermek Mümkün

Küçük Alışkanlıklarla Kilo Vermek Mümkün!

Kilo vermek için diyet yapmak zorunda değilsiniz. Hayatınızda ve özellikle beslenme tarzınızda yapacağınız küçük değişikliklerle kilo vermeyi kolaylaştırabilirsiniz.

Zayıflatan Kahve: Menengiç Kahvesi

Zayıflatan Kahve: Menengiç Kahvesi

Çekirdek olarak yabani Antep fıstığı ağacı olarak bilinen menengiç bitkisinin meyveleri kullanılarak yapılan menengiç kahvesinin zayıflamaya etkisi oldukça fazladır. Mis kokusuyla kendine hayran bırakan menengiç damaklarda şölen havası yaratıyor.

21.02.2018Diyet Rehberi
Zayıflatan Kür: Haşlanmış Limon

Zayıflatan Kür: Haşlanmış Limon!

Bir doğa harikası olan limonun faydalarını saymakla bitiremeyiz. Peki ya haşlanmış limon da ne demek?

27.12.2017Diyet Rehberi
Ünlülerin zayıflama sırları

Ünlülerin zayıflama sırları

Peki ama sürekli formda gördüğümüz ünlülerin sırrı ne?

11.11.2016Etkinlikler
Uzmanından yaza formda girmenin tüyoları

Uzmanından yaza formda girmenin tüyoları!

Bu yöntemlerle iştahı dengelemek ve metabolizmayı hızlandırmak zor değil.

31.05.2016Sağlık
Obezite cerrahisi testesteron seviyesini etkiler mi

Obezite cerrahisi testesteron seviyesini etkiler mi?

Obez erkeklerde testesteron düşüklüğün cinsel hayatı kötü yönde etkiliyor!

27.05.2016Sağlık
Ahududu ile sıkılaşma zamanı

Ahududu ile sıkılaşma zamanı!

Lifli olması nedeniyle diyetlerin vazgeçilmezi...

19.05.2016Sağlık
Zayıflatan 8 mucize besin

Zayıflatan 8 mucize besin!

Sağlıklı zayıflamak için mutfağınızda bu besinlere yer açın!

19.05.2016Sağlık