EKSTRA
MENÜ

Yumurtanın Faydaları

Yumurtanın Faydaları ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Yumurtanın Faydaları haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 58 Yumurtanın Faydaları haberi bulunmuştur.

Yumurtanın Faydaları Haberleri

Anne Sütünden Sonra En Kıymetli Besin: Yumurtanın İnanılmaz Faydaları

Anne Sütünden Sonra En Kıymetli Besin: Yumurtanın İnanılmaz Faydaları

Yumurtanın içerdiği yüksek kaliteli protein; mineral, vitamin ve biyoaktif bileşen miktarı açısından anne sütünden sonra en kıymetli besin sayıldığına dikkat çeken uzmanlar yumurtanın yüksek kaliteli protein içermesi nedeniyle, bebekler, çocuklar ve ergenlerde sağlıklı büyüme ve gelişim için çok önemli bir besin kaynağı olduğuna dikkat çekiyor.

Yumurta Tüketmek İçin 6 Muhteşem Neden

Yumurta Tüketmek İçin 6 Muhteşem Neden

Yumurta, kalvaltılarımızın vazgeçilmez parçası hatta bazen öğle ve akşam yemeklerimizin de kurtarıcısı olan mükemmel bir besin. Vücudumuzun temel protein kaynaklarından biri olan yumurtayı sofranızdan eksik etmemek için birçok sebep var.

Yumurtanın faydaları nelerdir Yumurta

Yumurtanın faydaları nelerdir? Yumurta

Yumurta en çok tüketilen hayvansal gıdaların başımda gelmektedir. Gerek tek başına farklı tariflerle tüketilmekte, gerekse çeşitli yemek ve pastaların içerisinde vazgeçilmez malzeme olarak kullanılmaktadır. İşte yumurta besin içeriği ve faydalarına ait tüm detaylar.

3.03.2020Sağlık
Yumurta Kalp Hastalığını Olumsuz Etkiler mi

Yumurta Kalp Hastalığını Olumsuz Etkiler mi?

Kanada'da yapılan araştırma makul düzeyde yumurta tüketiminin kalp ve şeker hastalarında bile hastalık ve ölüm riski oluşturmadığını ortaya koydu .

Hamilelikte Mutlaka Tüketilmesi Gereken 6 Gıda

Hamilelikte Mutlaka Tüketilmesi Gereken 6 Gıda

Genelde sağlıklı beslenmeye çalışsak da herkes ara sıra kaçamak yapar. Mesela koca bir fincan bol sütlü kahve ve yanında kremalı pasta... Ama hamileyseniz bu kaçamaklar konusunda çok daha dikkatli olmalı, gelişen bebeğinizi düşünerek beslenmelisiniz. Mesela gebelikte daha çok protein ve kalsiyum ihtiyacı ortaya çıkar. Çünkü büyüyen bebeğinizin kemikleri ve dokuları için bunlar şarttır.

Kahvaltıda Olmazsa Olmaz 8 Besin

Kahvaltıda Olmazsa Olmaz 8 Besin

Kahvaltı, günün en önemli öğünlerinin başında geliyor. Kahvaltıda bazı besinlerin mutlaka soframızda yerini alması gerekiyor. Dr. Fevzi Özgönül, bu besinleri sıraladı.

12.07.2019Diyet Rehberi
Dökülen Saçlar İçin Yumurta Maskesi Tarifi

Dökülen Saçlar İçin Yumurta Maskesi Tarifi

Saç dökülmesi ve azalması pek çok kişinin yaşadığı bir sorun. Eğer kullandığınız ürünler işe yaramadıysa bir de bizim vereceğimiz tarifi deneyin.

13.06.2019Saç
Bu Besinler Beyin Hücrelerini Yeniliyor

Bu Besinler Beyin Hücrelerini Yeniliyor

Unutkanlık, zihin yorgunluğu, odaklanmada güçlük yaşamak ve dikkat eksikliği günümüzde genç yaşlı fark etmeksizin 7’den 70’e tüm yaş gruplarında çağın problemi haline geldi. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilem İrkin Koçan hafızamızı güçlendirmek ve odaklanma problemi yaşamamak için soframızda düzenli olarak yer almaları gereken besinleri anlattı.

En Sağlıklı 8 Yağ

En Sağlıklı 8 Yağ

Yağ yemek her zaman kilo almamızı sağlamaz. Bazı yağlar var ki, vücudumuza hiçbir zararının olmamasının yanı sıra bir de yararları var.

En ucuz ve kaliteli protein kaynağı: Yumurta

En ucuz ve kaliteli protein kaynağı: Yumurta

Vücudun protein ihtiyacını tek başına karşılayabilen protein kaynağı yumurta, içinde A, B, D ve E vitaminleri dahil birçok vitamin içeriyor. Protein kaynağı yumurta gün boyu tok tutuyor, kemik gelişimini destekliyor.

23.12.2018Sağlık
Organik yumurta nasıl anlaşılır

Organik yumurta nasıl anlaşılır?

Kahvaltıların vazgeçilmez lezzetlerinden olan yumurtanın doğal olanını bulmak giderek zorlaşıyor. Peki, organik yumurta nasıl anlaşılır, diğer yumurtalardan farkı nedir?

Kayısı kıvamında yumurta sevenler dikkat

Kayısı kıvamında yumurta sevenler dikkat!

Yarı pişmiş veya pişmemiş yumurta tüketmenin sakıncası ne?

27.04.2018Sağlık
Özellikle kahvaltılarda İlle de yumurta diyenleri heyecanlandıracak öneriler

Özellikle kahvaltılarda "İlle de yumurta" diyenleri heyecanlandıracak öneriler

Birçok kişi için olmazsa olmaz lezzettir yumurta. Siz de onlardan biriyseniz ve klasik sunumlardan sıkıldıysanız, her öğünde doyurucu tadıyla sofranıza eşlik edecek farklı tariflerimize mutlaka göz atın.

Yumurtayı kaynadıktan sonra 4 dakika pişirin

Yumurtayı kaynadıktan sonra 4 dakika pişirin

‘Örnek protein’ olarak nitelendirilen bu besinin şahane faydaları...

24.05.2016Sağlık
Yumurta akının yararları

Yumurta akının yararları

Yumurta anne sütünden sonra insanın ihtiyacı olan tüm besin öğelerini bulunduran tek besin. Bu kadar mucizevi bir besin olan yumurtanın, beyazının nelere iyi geldiğini ve hangi sebeplerden dolayı cildimizi yenileyebileceğini biliyor muyuz?

22.02.2016Sağlık
Zayıflatan mucize yumurta

Zayıflatan mucize yumurta

Kilo vermeye çalışan bir çok kişi, ya doymadığı için çok fazla yemek yer ya da az yese bile daha çabuk yağlanma eğilimindedir. Herkesin nasıl ki tüm vücut yapısı parmak izine varıncaya kadar farklı ise, metabolik durumları da farklılık gösterir.

12.09.2015Sağlık
Bugün mutlaka bir yumurta yiyin

Bugün mutlaka bir yumurta yiyin

Kahverengi yumurtalar beyaza göre daha mı besleyici?

10.10.2014Sağlık
Yumurta hakkında bilmediklerimiz

Yumurta hakkında bilmediklerimiz

Yumurta, besinler içerisinde en kaliteli proteini bünyesinde bulunduran, A, D, E ve B grubu vitaminler başta olmak üzre birçok faydalı vitamin içeren önemli bir besin kaynağıdır. Yumurtanın saymakla bitmeyen faydaları dışında bilmediğimiz birçok özelliği daha var. İşte bunlardan bazıları...

Hile yapılamayan tek gıda; Yumurta

Hile yapılamayan tek gıda; Yumurta

Tarım ve Köyişleri Bakanlığınca hazırlanan broşürde yumurtanın doğal ambalajı içinde, hiç bir şekilde hile yapılamayan tek gıda olduğu belirtiliyor.

1.04.2009Gündem
Yumurtasız kahvaltı sofrası kalmasın

Yumurtasız kahvaltı sofrası kalmasın!

Sabah kahvaltısında yumurta tüketilmesi dikkati artırıyor ve öğlen saatlerine kadar kişinin kendini tok hissetmesini sağlıyor.

Yumurtasız kahvaltı olmaz

Yumurtasız kahvaltı olmaz

Sabah kahvaltısında yumurta yemek dikkati artırıyor ve tüm gün zinde tutuyor.

22.10.2008Gündem
Hile yapılamayan tek gıda: Yumurta

Hile yapılamayan tek gıda: Yumurta

Tarım ve Köyişleri Bakanlığınca hazırlanan broşürde yumurtanın doğal ambalajı içinde, hiç bir şekilde hile yapılamayan tek gıda olduğu belirtiliyor.

7.09.2008Gündem
Yumurtayı daha çok seveceksiniz

Yumurtayı daha çok seveceksiniz

Düzenli olarak kahvaltıda yumurta yemek, vücuttaki fazla yağların yakılmasında önemli rol oynuyor.

Yumurta anne sütünden sonra en kıymetli proteindir

Yumurta anne sütünden sonra en kıymetli proteindir"

Yumurtanın dünyada anne sütünden sonra en kıymetli protein olarak kabul edildiğine dikkat çeken Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu, Yumurta, yüksek kaliteli protein içermesi nedeniyle, bebeklerin, çocukların ve ergenlerin sağlıklı büyüme ve gelişiminde çok önemli bir besindir. Bir orta boy yumurta yaklaşık 70 kkal enerji içermesine ek olarak, yapısında çok çeşitli vitamin, mineraller ve biyoaktif bileşenler de bulundurmaktadır dedi.

8.10.2020Sağlık
Alak Suresi Oku ve Dinle - Alak Suresi Anlamı, Tefsiri, Türkçe ve Arapça Okunuşu (Diyanet Meali)

Alak Suresi Oku ve Dinle - Alak Suresi Anlamı, Tefsiri, Türkçe ve Arapça Okunuşu (Diyanet Meali)

Alak suresi anlamı ve okunuşu merak edilen konular arasında yerini aldı. Adını ikinci âyetinde geçen alak kelimesinden alan sûrenin âyet sayısı, bazı farklı görüşler olmakla birlikte, on dokuz olan Alak suresinin ilk kelimesi “Oku” anlamına gelen ikradır. Bu âyetler Hz. Peygamber’e inen ilk vahiydir. İşte Alak suresinin tefsiri, Türkçe ve Arapça okunuşu…

BEE’Odan yeni ürün: Kudret narı kırmızı ginseng propolis shot

BEE’O'dan yeni ürün: Kudret narı kırmızı ginseng propolis shot

Demir, kalsiyum, fosfor ve B vitaminleri açısından oldukça zengin tropikal bir meyve olan kudret narı, ham bal ve saf Anadolu propolisi ile buluştu. BEE’O Kudret Narı Kırmızı Ginseng Propolis Shot, vitamin ve mineral açısından oldukça zenginken, pratik bir kullanım da sunuyor.

29.07.2020Alışveriş
Cilt Sıkılaştırıcı Yumurta Kabuğu Maskesi Tarifi

Cilt Sıkılaştırıcı Yumurta Kabuğu Maskesi Tarifi

Yumurta kabuğunun cilt lekelerine iyi geldiğini ve cildi sıkılaştırdığını duymuş muydunuz? Evde kolayca hazırlayabileceğiniz yumurta kabuğu maskesi, bundan sonra favori güzellik tarifiniz olacak. İşte cilt sıkılaştırıcı yumurta kabuğu maskesi tarifi…

Mandalinanın Cilde Faydaları Nedir Nemlendirici Mandalina Maskesi Tarifi

Mandalinanın Cilde Faydaları Nedir? Nemlendirici Mandalina Maskesi Tarifi

Mandalina, kış aylarının en sevilen meyvelerinden biri. Yüksek C vitamini kaynağı olan bu meyveyi, bir cilt bakım ürünü olarak kullanabilirsiniz. İşte mandalinanın cilde faydaları ve cilt nemlendirici mandalina maskesi tarifi...

25.01.2019Kişisel Bakım
Kas ve vücut ağrılarının nedeni D vitamini eksikliği olabilir

Kas ve vücut ağrılarının nedeni D vitamini eksikliği olabilir

Türk doktorlarının yaptığı araştırma D vitamini ile kas eklem ağrısı arasında yakın ilişki olduğunu ortaya çıkardı. Araştırmaya göre kas ve eklem ağrısı yaşayanların yüzde 74’ünde D vitamini eksikliği görüldü.

21.12.2018Sağlık
Türk insanının ağrılarının en önemli nedeni bu

Türk insanının ağrılarının en önemli nedeni bu

TÜRK doktorlarının yaptığı araştırma D vitamini ile kas eklem ağrısı arasında yakın ilişki olduğunu ortaya çıkardı. Araştırmaya göre kas ve eklem ağrısı yaşayanların yüzde 74'ünde D vitamini eksikliği görüldü.

21.12.2018Sağlık
Bıldırcın yumurtasının faydaları neler

Bıldırcın yumurtasının faydaları neler?

Son zamanların gözde besini bıldırcın yumurtasının faydaları saymakla bitmiyor. Tüketmeye fazla alışık olmadığımız, tadından çok faydalarıyla anılan bıldırcın yumurtası tavuk yumurtasından daha faydalı olmasıyla biliniyor. Öksürük, astım gibi rahatsızlıklara iyi gelmesinin yanı sıra iştah açıcı etkisiyle anne ve babaların da vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Peki, bıldırcın yumurtasının faydaları neler?

22.07.2018Sağlık
Doğum kontrol hapları bazı kanserleri önlüyor olabilir

'Doğum kontrol hapları bazı kanserleri önlüyor olabilir'

Uzun süre kullanılan doğum kontrol haplarının, başta rahim ve yumurtalık olmak üzere birçok kanseri engellediğinin tespit edildiği belirtildi. Araştırma Oxford Üniversitesi tarafından yapıldı.

20.08.2015Sağlık
Sınav öncesi beyne doping

Sınav öncesi beyne doping

Eminiz ki annenizden, “Şunu da ye çocuğum, bak zihnin açılır” gibi lafları çok duydunuz. Ancak anneniz size sınav öncesi şeker yedirmek istiyorsa durun!

20.12.2014Eğitim
Hangi doğum kontrol yöntemlerini seçmelisiniz

Hangi doğum kontrol yöntemlerini seçmelisiniz?

Sizin ve eşiniz için en uygun yönteme karar verirken pek çok faktör bunu etkileyecek

31.12.2011Doğum
Bu yumurta kansere iyi geliyor

Bu yumurta kansere iyi geliyor

Bıldırcın yumurtasının sağlık üzerindeki faydalarından haberiniz var mı?

19.12.2009Kelebek

Yazar Sonuçları

Mavi yumurta diğer yumurtalardan daha mı faydalı?

Mavi yumurta nedir? Mavi yumurtanın diğer yumurtalardan farkı nedir? Mavi yumurtanın faydaları nelerdir?

13.09.2018

Avokadolu kahvaltı

Avokado gurme koalalar için harika bir besin kaynağı.Krema gibi dokusu ve tadıyla tam ona layık. Avokado için “Doğanın mükemmel yiyeceği” denir. Nedeni ise basit. Bir insanın ihtiyacı olan gıdanın heme hemen tümünü bünyesinde barındırıyor.

29.09.2020

Zerdeçallı tartın sırrı içindeki baharatı

Eminim ki hepimiz için tartlar, çay saatlerinin vazgeçilmez lezzetlerinden. Eve misafir geleceği zaman mutfaktan yükselen o enfes tart kokusu herkesin haklını başından almaya yeter. Hatta misafir olmasa da, 5 çayının yanına damak şenlendiren harika bir tart yakışır. Bu kez sizi baharat-tart birleşimiyle şaşırtmaya ve zerdeçallı tart tarifiyle buluşturmaya geldim…

27.03.2020
Çörek otunu evinizden eksik etmeyin

Çörek otunu evinizden eksik etmeyin

Tıbbın en gözde bitkilerinden olan çörek otunun birçok faydası bulunuyor. Evlerimizden eksik etmememiz gereken bu besinin faydalarını Diyetisyen Deniz Zünbülcan açıklıyor.

17.04.2019

Kadınlarda yumurta dondurma devri

Kariyer planları, doğru zaman derken ileri yaşlarda evlilikler ve doğumlar artış gösterdi.

23.09.2018

Kolajen artırıcı besinler neler?

Besin desteği endüstrisinin son yıllardaki en önemli uğraşlarından biri kaliteli kolajen destekleri üretmek. Biz haplarla değil de besinlerle kolajen üretimi nasıl artırılabilir ona bir bakalım. Buyurun...

9.12.2016

Ne yediğiniz mi ne kadar yediğiniz mi

İkisi de önemli. Gereğinden fazla kalori yüklendiğinizde de, yanlış şeyler yiyip içtiğinizde de az ya da çok, hızlı ya da yavaş ama mutlaka yağlanıp kilo alırsınız.

4.05.2016

Balıkta cıva tehlikesi var mı

Denizlerimiz kirli. Özellikle Marmara ve Karadeniz’de kirlilik çanları yıllardır çalıyor. Balıklar işte bu kirli denizlerde yetişen ürünlerle beslenip gelişiyor, denizde ne varsa onların bünyelerinde de o var. Sorun sadece cıva ile de sınırlı değil. Kurşun ve diğer ağır metaller, klorlu bifeniller ve daha pek çok toksik madde bulunabiliyor balıkların bünyelerinde.

13.01.2016

Orgazm, hamile kalmayı kolaylaştırır mı?

Doğru cinsel pozisyonlar, boşalmak ve orgazmın hamileliğe etkileri...

23.01.2014

En ucuz ve kaliteli protein kaynağı

Yumurtanın sağlığa faydalarını biliyor musunuz?

12.02.2013

Türkiye’nin en çok tartışılan diyetinin doktoru Canan Karatay

Canan Karatay’ı görür görmez sevdim. O mavi gözlerini, çocuksu gülümsemesini, şatafattan, süsten uzak, makyajsız halini…

3.03.2012

Kardiyolog gözüyle Karatay diyeti

Karatay diyeti, bu yılın en popüler beslenme planı oldu.

21.11.2011