EKSTRA
MENÜ

Yoğurt Suyu

Yoğurt Suyu ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Yoğurt Suyu haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 3.984 Yoğurt Suyu haberi bulunmuştur.

Yoğurt Suyu Haberleri

Yoğurdun faydaları nelerdir İşte yoğurt suyunun sağlığa faydaları

Yoğurdun faydaları nelerdir? İşte yoğurt suyunun sağlığa faydaları

Yoğurt, zengin vitamin ve mineral içeriğiyle öne çıkıyor. Yoğurt suyu da B2 vitamini açısından oldukça yararlı. Uzmanlar, yoğurdun suyuyla birlikte tüketilmesini öneriyor. Peki yoğurt nelere iyi gelir? İşte yoğurt suyunun faydaları...

4.04.2021Sağlık
Kvas Nedir Kvasın Faydaları Nelerdir

Kvas Nedir? Kvasın Faydaları Nelerdir?

Kvas,çavdar ekmeğinin mayalanması ile ortaya çıkan fermente bir içecek. Rus içecekleri arasında çok popüler olan kvas fermente içecekler arasında oldukça popüler. Peki kvasın faydaları neler? Kvas nasıl yapılır?

Yoğurt Gripten Koruyor

Yoğurt Gripten Koruyor

Mustafa Kemal Üniversitesinde yapılan araştırmayla içerisinde yüksek sayıda bakteri bulunan, en az 24 saat mayalanmış yoğurt ve yoğurt suyu tüketiminin, grip başta olmak üzere benzeri solunum yolu enfeksiyonlarından koruduğu belirlendi.

Yoğurt suyu kesinlikle dökülmemeli, öyle bir faydası var ki...

Yoğurt suyu kesinlikle dökülmemeli, öyle bir faydası var ki...

Yoğurt zengin mineral ve vitamin içeriği sayesinde günlük beslenmemizde sağlığa faydaları ile öne çıkıyor.

2.12.2019Saglik
Dost bakterilere merhaba, hastalıklara elveda

Dost bakterilere merhaba, hastalıklara elveda

Birbirinden lezzetli turşular, ev yapımı yoğurt, kefir, faydalı bakteriler içeren kombucha çayı... Fermente edilmiş (probiyotik) bu gıda ve içecekler, sadece bağışıklığımızı güçlendirmiyor, aynı zamanda sindirim sistemimizi iyi çalışır hale getiriyor, duygu durumumuzu düzenliyor. Bu hafta sonu, iki ayrı atölyede probiyotik turşu ve köpüklü probiyotik içecek yapımını öğrenebilirsiniz.

Kurban kemiklerini atmayın

Kurban kemiklerini atmayın!

Kemiğin içindeki ilik soğuk algınlığından koruyor.

23.08.2018Sağlık
Ünlü şeften kurban eti pişirme tüyoları

Ünlü şeften kurban eti pişirme tüyoları

Et pişirmek kolay gibi görünse de etin lezzeti ve besin değeri pişirme yöntemlerine bağlı olduğu için oldukça zor bir iştir. Ünlü Şef CZN Burak, Kurban Bayramı öncesi, lokum gibi et pişirme konusunda tüyolar verdi.

10.08.2018Sağlık
Yoğurt Suyunun İnanılmaz Faydaları

Yoğurt Suyunun İnanılmaz Faydaları

Yoğurt suyu, içeriği ile birçok faydayı da beraberinde getiriyor! Kalsiyum deposu olarak bildiğimiz yoğurt suyu kilo problemlerinden tiroide, diyabetten cilt sağlığına kadar pek çok derde deva. Peki vücudumuza birçok açıdan faydalı olan yoğurt suyunu içmeyi denediniz mi?

Daha İyi İşitmek İçin: İşitme Diyeti

Daha İyi İşitmek İçin: İşitme Diyeti

Kulak Burun Boğaz Uzmanı Opr. Dr. M. Melih Çiçek, işitmenizi güçlendirecek besinler hakkında bilgi verdi. İşte daha iyi işitmenizi sağlayacak besinler...

Kabızlığa karşı etkili kürler

Kabızlığa karşı etkili kürler

Bağırsak faaliyetlerini artıran bu kürler sayesinde kabızlık sorununa dur diyebilirsiniz. İşte birbirinden etkili 7 kür...

28.12.2016Sağlık
Bayrama özel 4 günlük diyet ve tarif listesi

Bayrama özel 4 günlük diyet ve tarif listesi!

Dengeleyici diyet programı ile sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz!

8.09.2016Sağlık
Giresun çocuğunuzu geleceğin gurmesi yapar

Giresun çocuğunuzu geleceğin gurmesi yapar

Geçen hafta kaleme aldığım Ordu kadar görsel açıdan çarpıcı olmayabilir ama farklı bir cazibesi var. Giresun’da aynı gün içinde iki farklı lokanta denedim ve ikisini de beğendim.

17.06.2016Hürriyet Pazar
Yoğurt suyu mucizesi

Yoğurt suyu mucizesi!

Böbrek taşından kilo sorununa kadar birçok faydası var...

4.12.2015Sağlık
Baş ağrısını kapı dışarı etmenin 8 yolu

Baş ağrısını kapı dışarı etmenin 8 yolu

Sadece enerjimizi değil, yaşam kalitemizi de düşürüyor. Baş ağrısının yüksek tansiyon, menenjit, kafa içi lezyonlar, beyin tümörleri gibi çok çeşitli ve ciddi nedenleri de olsa Türk Nöroloji Derneği’nin verilerine göre yüzde doksanı migren ve gerilimden kaynaklanıyor. Baş ağrılarının şiddetlendiği yaz aylarında, İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya’nın verdiği ipuçlarına kulak verin...

15.08.2015Sağlık
Güzel bir cildin yolu mutfağınızdan geçiyor

Güzel bir cildin yolu mutfağınızdan geçiyor!

Bu maske tarifleriyle cildinize bakım yapmak çok kolay!

20.12.2014Kişisel Bakım
Bu besinler çok faydalı

Bu besinler çok faydalı

Bitki Bilimleri Derneği Başkanı Herbalist yani bitki uzmanı Recep Dağıstanlı, kurban etlerinden kalan kemiklerin çöpe atıldığını, halbuki kemik iliğinin vücuttaki bağışıklık sitemine yön veren lökasit, trombosit ve eritrosit hücrelerinin üretimine yardımcı olduğunu belirterek, kemiğin içindeki iliğin hem soğuk algınlığına karşı koruduğunu, hem de vücudun çabuk toparlanmasını sağladığını bildirdi.

19.10.2013Sağlık
Bu bayram vücudunuz da bayram yapsın

Bu bayram vücudunuz da bayram yapsın!

Önümüzdeki on günü bir fırsat olarak görelim ve özellikle bu bayramı vücudumuz için olacak bir bayrama dönüştürelim. İşte İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya’dan size bu fırsatı değerlendirmek için öneriler:

Yoğurdun suyunu dökmeyin Neden mi

Yoğurdun suyunu dökmeyin! Neden mi?

Yoğurt suyu, sağlık açısından son derece önemli!

15.07.2012Sağlık
Whey (Peynir Suyu) Proteinleri

Whey (Peynir Suyu) Proteinleri

Bebeğe verilecek mamanın whey/kazein proteini oranının anne sütündeki oranlarda olması gerekir.

Cildiniz çabucak neme doysun

Cildiniz çabucak neme doysun

Cildiniz sağlıklı ve doğal bir yöntemle nemlensin, aynı zamanda da sıkılaşsın istemez misiniz?

17.05.2012Kişisel Bakım
Ramazan sofrasının sultanı: Güllaç

Ramazan sofrasının sultanı: Güllaç

Osmanlı saray mutfağından günümüze kadar gelen iftar sofralarının vazgeçilmezi güllaç, bu yıl da ramazan sofralarını süslüyor.

6.09.2008Gündem
Alışverişin püf noktaları

Alışverişin püf noktaları

Solungaçları kırmızı olmayan, pulları dökülen, gözleri çökmüş balıktan uzak durun. Tavuk alırken ise derisinin rengine bakın, sarı olmasın.

9.08.2007Sağlık
Yiyecek alırken...

Yiyecek alırken...

Satın alacağınız yumurtaları önce ışığa tutun. Sarısı ortada değil, kabuğa yakın duruyorsa yumurta bayattır.

Yoğurt suyu sağlık kaynağı

Yoğurt suyu sağlık kaynağı

Kayseri Erciyes Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksek Okulu Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Dr. Nurten Budak, yoğurt suyunda bulunan B2 (Riboflamin) vitamininin, sağlığa son derece yararlı olduğunu bildirdi.

2.06.2005Kelebek
Yoğurt suyu vitamin deposu

Yoğurt suyu vitamin deposu

Çoğu zaman çöpe dökülen yoğurt suyunun, sağlık açısından son derece önemli olan B2 vitamini bakımından çok zengin olduğu bildirildi.

29.01.2005Kelebek
Yanlışı mutfakta yapmayın

Yanlışı mutfakta yapmayın

Ev hanımlarının mutfakta uyguladıkları birçok alışkanlık, sağlık açısından yanlış!

Sağlığınız için mutfakta dikkat etmeniz gerekenler

Sağlığınız için mutfakta dikkat etmeniz gerekenler

Mutfaktaki bazı yanlış alışkanlıklar, yiyeceklerin besin değerlerinin düşmesine ve sağlıksız beslenmeye yol açıyor.

Mutfak hatalarına dikkat

Mutfak hatalarına dikkat

Ev hanımlarının mutfaktaki bazı yanlış alışkanlıklarının, besin değerlerinin düşmesine ve sağlıksız beslenmeye yol açtığı bildirildi.

11.01.2004Gündem
Böbrek taşı üzerine yanlış inanışlar

Böbrek taşı üzerine yanlış inanışlar

Halk arasında böbrek taşını düşürdüğüne inanılan tavukların taşlık zarının, mısır püskülünün, keçiboynuzunun yenmesi, yoğurt ve maydanoz suyunun içilmesi gibi uygulamaların yanlış olduğu belirtiliyor.

Sağlık Bakanlığından Ramazanda beslenme önerileri

Sağlık Bakanlığı'ndan Ramazan'da beslenme önerileri

Sağlık Bakanlığı'nca "Ramazan'da beslenme önerileri dikkate alınmalı, kalabalık iftar sofraları kurulmamalı ve sosyal mesafe kurallarına azami özen gösterilmelidir" uyarısında bulunuldu.

10.04.2021Gündem

Yazar Sonuçları

Bakliyatların vücudumuza olan biyoyararlılığını artırmak elimizde

"Bakliyatlarla aranız nasıl?" diye sorsam çoğunuzun "Seviyorum fakat şişkinlik, gaz yapıyor diye yiyemiyorum" dediğinizi duyar gibiyim. Besleyicilik değeri çok yüksek olan baklagillerin bu tür sıkıntılara sebep olduğu bir gerçek. Buna sebep olan nedir, ne yaparsak bu istenmeyen etkilerinden kurtulabiliriz ve vücudumuz için biyoyararlılığını nasıl artırabiliriz sizlerle önce bunları paylaşıp arkasından besleyicilik değeri yüksek, lezzetli ve yapımı çok kolay baharatlı nohut çerez tarifini ve bunu nerelerde kullanabileceğinizi sizlerle paylaşacağım.

Instagram: @dilekcifttci

19.08.2020

Kilolarınızdan bıktıysanız yoğurt kürü ile zayıflayın

Başlıca kalsiyum kaynağı olan yoğurdun faydaları saymakla bitmiyor. Sofralarımızdan eksik etmememiz gereken bu gıdanın zayıflattığını söyleyen Diyetisyen Şeyma Yılmaz, yağ yakan yoğurt kürü tarifi de vermeyi ihmal etmedi.

16.09.2019

Birinci sorumlu insülin direncidir 

Kilo sorunu ve obezite problemini masaya yatırdığımız diziyi bugün tamamlıyoruz.

13.05.2017

Giresun çocuğunuzu geleceğin gurmesi yapar

Geçen hafta kaleme aldığım Ordu kadar görsel açıdan çarpıcı olmayabilir ama farklı bir cazibesi var. Giresun’da aynı gün içinde iki farklı lokanta denedim ve ikisini de beğendim.

17.06.2016

Baş ağrılarından kurtulmanın 7 yolu!

Günlük yaşamınızda alacağınız bu önlemler ağrılarınızın geçmesini sağlayacak.

1.06.2016

Fazla kilolar nasıl verilecek

Yeni bir araştırma gösterdi ki, ülkemizde artık her dört kişiden biri değil, her iki kişiden biri fazla kilolu. Yani kilo sorunu, tırmanarak yükseliyor. Peki bu problem nasıl çözülecek, fazla kilolar nasıl verilecek?

20.11.2012
Ev yapımı yoğurt

Ev yapımı yoğurt

Sizlere bu hafta evde yoğut yapmanın inceliklerini anlatacağım. Ben anne usulü yoğurt mayalamanın yanı sıra artık teknolojiden de faydalanarak yoğurt makinelerinin da bize güzel yoğurt yapmakta yardımcı olacağına inanıyorum.

6.11.2011

Van’dan gelen güzellik

İnci Soydan Van’da yaşayan, üç çocuk annesi, ev kadınıydı. Bugün İstanbul Bebek’te kendi ürettiği ve adını taşıyan kozmetik ürünlerle, kadınların güzel ve genç kalmasına hizmet ediyor. İşte 55 yaşındaki Soydan’ın başarı öyküsü...

30.09.2011

Emziren kadınlar kilo verebilir mi?

Çoğu anne adayı hamilelik döneminde kilo almaktan ürker.

14.09.2011

Kıskançlık krizleri

Burçlarla ne kadar ilgilisinizdir bilemem. Ben de o kadar kafayı yemem burç diye... Ama bir akrebim ve oğlum da akrep. Bu burcun temel özelliklerinden biri de kıskançlık bildiğiniz gibi...

8.08.2003