Yasliligi Onleme

Yaşlanmayı Geciktirmenin 6 Yolu

Hepimiz şüphesiz ki canlı, parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olup her daim genç kalmak istiyoruz. Genç kalmak için kremler kullanıyor, bakımlar yaptırıyor, gerektiğinde estetik ameliyatlara bile başvuruyoruz. Peki, içtiğimiz sigaranın, uygun olmayan kozmetik ürünlerinin cildimize ne kadar zarar verdiğini biliyor musunuz?

Yanlış ilaç kullanmak erken yaşlandırıyor erken yaşlandırıyor

İyi bir hayat sürmenin temel belirleyicilerinin başında beslenme gelse de bu işin ciddiye almadığımız daha doğrusu farkında olmadığımız “çapı küçük, etkisi büyük” birçok belirleyicisi var.

Doğa renkleri boşuna vermedi

Yemyeşil bir üzüm ya da kıpkırmızı bir çilek. Yediğiniz besinlere renk veren doğal boyalarda bizi koruyan kimyasal bileşenler olduğu hiç aklınıza gelmiş miydi? Renklere göre beslenmek hem keyifli, hem de yararlı.

Doğa renkleri boşuna vermedi

Ölüme kadar genç kalmanın peşinde

Hiç kimse yaşlanmak zorunda değil. Yaşlılık, bedensel ve zihinsel gerileme, ölüme kadar hastalık demek. Sayısız kitap, web sayfası ve dergiden yansıyan önermeler işte böyle. Ve hepsi de yeni trendi övüyor: Yaşlılığı önleme (Anti-Aging), doktorlar ve özel kliniklerin sunduğu terapiler ve kulağa hoş gelen isimli şirketlerin ‘yaşlılığı önleme tıbbının’ yaygınlaştırılması... Önerilenler genelde yararları tartışmalı olan hormon kürleri.

Ölüme kadar genç kalmanın peşinde

Hud Suresi Oku - Hûd Suresi Anlamı, Tefsiri, Türkçe ve Arapça Okunuşu (Diyanet Meali)

Hûd suresi okunuşu, anlamı ve tefsiri Müslümanlar tarafından yoğun ilgi görüyor. Mekke döneminde inen sure, 123 ayetten oluşmaktadır. Adını içinde söz konusu edilen Hûd peygamberden alan surede başlıca tevhit, peygamberlik, öldükten sonra dirilme ve ceza konuları ele alınmakta ve bunlar bazı peygamberlerin kıssalarıyla desteklenmektedir. İşte Hud suresi Türkçe ve Arapça okunuşu…

Çakma uzmana aman dikkat

Gazetelerde, dergilerde ve televizyonlarda gördüğünüz, nerede ve nasıl eğitim aldıklarını bilmediğiniz, kendilerine “yaşam koçu” adı veren kişilerden uzak durmalı. Formumuz için ‘uzman’ yardımı şart.