Bugün neler oldu?
YAŞAM TARZI
YAŞAM TARZI haberleri sayfasında YAŞAM TARZI hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 9016 YAŞAM TARZI haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
YAŞAM TARZI haberleri
Yaşam tarzına saldırılar bitmiyor
Metrobüste bir adam öpüşen bir çifte sözlü olarak saldırarak kendisini ahlak bekçisi ilan etti ve ne kadar yerli ve milli olduğunu vurgularcasına “Ben Avrupalı değilim” diye bağırdı. Buna benzer pek çok olay önceden de yaşandı. Öpüştüğü için insanları darp edenler, silah çekenler var bu ülkede. Bu şiddet yanlısı hadsizlere, olaylara seyirci kalanlara ne oluyor derseniz... Göstermelik gözaltılar yapılıyor, dava açılsa da, neticede hiçbir şey olmuyor! Bunun farkında olan, namusu kadın üzerinden tanımlayan ve ahlak bekçiliğine soyunan erkekler de palazlandıkça palazlanıyor ve bu saldırılar katlanarak artıyor.
#Htvmelisalphan
Sağlıklı beslenmeyi nasıl hayat tarzı haline getirebiliriz?
Yılın 6 ayını diyetle geçirip geri kalan 6 ayda ne varsa yemek birçoğumuzun hayat tarzı. Ancak bu bünyeleri fazlasıyla yoran, alınan kiloların üzerimize yapışıp kalmasına neden olan çok tehlikeli bir alışkanlık. Onun yerine sağlıklı beslenmeyi hayat tarzı haline getirmek gerekiyor. Peki nasıl? Cevabı videomuzda...
#Sağlıklı Beslenme
Yaşamsal tıp nedir?
Kalp ve DamarCerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu cevaplıyor; Yaşamsal tıp nedir?Yaşamsal tıp, yaşam tarzımız nedeniyle oluşanhastalıkların yine yaşam tarzı değişiklikleriyle tedavisini ifade etmektedir. ABD'ninHarvard ve Yale üniversitelerinde doğup gelişen bu akım multidisipliner birbilim dalıdır. Yani birçok birimi ilgilendiren ve işbirliği gerektiren birbilim dalıdır. Bugün tüm dünyada giderek artan obezite, insülin direnci, şekerhastalığı gibi hastalıklar doğrudan yaşam tarzımızla ilgilidir. Bu nedenle buhastalıkların tedavisinde sadece ilaç tedavisi değil bu hastalıklara neden olanfaktörlerin tedavisi amaçlanmaktadır.
#Yaşamsal Tıp
YAŞAM TARZI’a ait tüm site haberleri
‘Gençlik iksiri’ diyerek sağlığınızdan olmayın! Yaşlılıkta genç kalmanın 10 püf noktası
Günümüzde teknolojinin hızla ilerlemesi ve tıbbi imkanların artmasıyla yaşam süresi uzadığından yaşlılık dönemini fiziksel, zihinsel ve ruhsal olarak sağlıklı ve dinç geçirmek şüphesiz büyük önem taşıyor. Kimileri bu amaçla sağlıklı yaşam tarzı benimseyip kişisel ve çevresel olumsuz etkenleri olabildiğince azaltmaya çalışırken, kimileri ise internetten ve sosyal medyadan gördüklerini doktora danışmadan bilinçsizce uygulama yoluna gidebiliyor.
#Genç Kalma Yolları
Cilt Sağlığınız Yaşınız Hakkında Yanılgıya Sebep Olabiliyor
Cilt, yaşımızı yansıtan en önemli göstergelerden biridir. Ancak çevresel faktörler, genetik yapı ve yaşam tarzı gibi etkenler cilt sağlığını doğrudan etkileyerek yaşımızdan daha büyük ya da daha genç görünmemize neden olabilir. Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ufuk Askeroğlu, cilt sağlının yaş almaya etkisini sizler için anlatıyor.
#Cilt
'Ne alakası var?' demeyin... Evinizdeki perdeler bile çok kritik bir rol oynuyor! Sadece 1 ayda yarattığı fark inanılmaz
Kanserin gelişiminde asıl etkili olan şeyin nasıl yaşadığımız olduğuna işaret eden çalışmaların sayısı günden güne artıyor. Örneğin geçen yıl yayımlanan bir araştırmada kanser vakalarının yaklaşık yüzde 45'inin yaşam tarzından kaynaklandığı ve tamamen önlenebilir olduğu görüldü. Peki kanseri önlemede kritik rol oynayan yaşam tarzı değişiklikleri neler?
#Sağlık
‘Her glokom hastası potansiyel görme engellidir’
Glokom hastalığının körlük nedenleri içerisinde ilk sıralarda yer aldığını belirten Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Kadriye Ufuk Elgin, bugün dünyada 80-90 milyon glokomlu olduğu bilinmektedir. Her glokomlu ‘potansiyel görme engellidir. Glokom hastalığını tamamen iyileştirmek mümkün değil ancak ilerlemesini durdurmak elimizde” dedi.
#Dünyagöz Ankara Hastanesi
Masmavi kıyılar, eşsiz lezzetler: Bayramda Kıbrıs’ın tadını Pazarama Tatil aracılığıyla çıkarın!
Bu bayram tatilinde yorgunluk atmak ve farklı bir yolculuk deneyimi yaşamak için aklınızda neresi var? Her zaman yaptığınız sıradan planları unutun ve bu defa rotanızı Kıbrıs’a çevirin. Neden mi? İşte sizi heyecanlandırıp ikna edecek ve bu bayram soluğu Kıbrıs’ta almanızı sağlayacak 7 harika nedeni Pazarama Tatil aracılığıyla sizler için hazırladık! 7 Adımda keşfedin.
#Sponsorlu İçerik
İlk kez görülen fotoğraflarını paylaştı: Babasının kızıl saçlı prensesi
İngiliz kraliyet ailesinin istenmeyen gelini olarak anılmaya başladıktan sonra kocası Prens Harry’yle birlikte ülkeyi terk edip memleketi ABD’ye dönen Meghan Markle artık o günlerden çok başka türlü bir hayat yaşıyor.
#Meghan Markle
Cumhuriyet'in ilk kadın amirali Gökçen Fırat: Çok büyük mutluluk ve gurur duyuyorum
Türk Silahlı Kuvvetleri'nin (TSK) ilk kadın amirali olan Tuğamiral Gökçen Fırat, "Şanlı ve köklü denizcilik tarihimizde ilk Türk kadın amiral rütbesine Cumhuriyet dönemimizde erişmekten çok büyük mutluluk ve gurur duyuyorum." dedi. Fırat, "Şu anda donanmamızda görev yapan kadın subaylarımız, ayrıca harp okullarında okuyan genç kızlarımız, harp okullarında okumayı hayal eden genç kızlarımız için motivasyon olduğunu, ayrıca 'Kadınlar eğer başarılı da olsa yükselemez, terfi edemez.' şeklinde kalıplaşmış bir düşünce varsa, bu düşüncenin kırılması anlamında çok önemli olduğunu düşünüyorum" ifadelerini kullandı.
#Gökçen Fırat
Cumhuriyet'in ilk kadın amirali Gökçen Fırat: Çok büyük mutluluk ve gurur duyuyorum
Türk Silahlı Kuvvetleri'nin (TSK) ilk kadın amirali olan Tuğamiral Gökçen Fırat, "Şanlı ve köklü denizcilik tarihimizde ilk Türk kadın amiral rütbesine Cumhuriyet dönemimizde erişmekten çok büyük mutluluk ve gurur duyuyorum." dedi. Fırat, "Şu anda donanmamızda görev yapan kadın subaylarımız, ayrıca harp okullarında okuyan genç kızlarımız, harp okullarında okumayı hayal eden genç kızlarımız için motivasyon olduğunu, ayrıca 'Kadınlar eğer başarılı da olsa yükselemez, terfi edemez.' şeklinde kalıplaşmış bir düşünce varsa, bu düşüncenin kırılması anlamında çok önemli olduğunu düşünüyorum" ifadelerini kullandı.
#Gökçen Fırat
‘Yataklarını ayırdılar’ demişlerdi… Meğer ikinci balayı yaşıyorlarmış: İlk günün ateşi hâlâ yanıyor
Uzun süredir evliliklerinin üzerinde kara bulutlar dolaştığı söylenen Prens Harry ve Meghan Markle hakkında ortaya atılan iddialar çok konuşulmuştu. Çiftin bir türlü yoluna koyamadıkları işleri yüzünden çok gerildiği ve bunun üzerlerinde çok baskı yarattığı söyleniyordu.
#Meghan Markle
Ne büyük bir aşkla evlenmişlerdi... Artık aynı yatakta bile uyumuyorlar
İngiliz kraliyet ailesi, tarihin her döneminde coğrafi olarak yakın ya da uzak fark etmeksizin dünya kamuoyunun ilgisini çekiyor.... Yıllar geçiyor, kuşaklar değişiyor, isimler değişiyor ama bu aile hep bir nedenle çok konuşuluyor.
#Meghan Markle
Etkisi inanılmaz! Riski ikiye katlıyor... Vakaların yüzde 95'inin sebebi bu! Neden bazı besinler kanseri tetikliyor?
Günümüzde kanser, can kayıplarına yol açan kronik hastalıklar arasında ilk sıralarda yer alıyor. Kansere yatkınlık söz konusu olduğunda kişinin genetik yapısı da önemli elbette ancak yakın tarihli araştırmalar neredeyse her iki kanserden birini önlemenin elimizde olduğunu ortaya koydu. Bu bağlamda özellikle beslenme çok kritik. Peki hangi gıdaların kanser eğilimini artırdığını, hangilerinin kanser savaşçısı olduğunu belirleyen şey ne?
#Sağlık
10 soruda kolajen
Zamanın etkilerini durdurmak mümkün olmasa da, yaşlanma sürecini yavaşlatmak elimizde. Cilt elastikiyetinden eklem sağlığına, saç ve tırnaklardan bağışıklık sistemine kadar pek çok alanda kritik bir rol oynayan kolajen, vücudumuzun temel yapı taşlarından biridir. Ancak 25 yaşından itibaren üretimi azalmaya başlar ve dışarıdan destek almak kaçınılmaz hale gelir. Peki hangi kolajen türü daha etkili? Takviye alırken nelere dikkat edilmeli? Kolajen gerçekten cildimizi gençleştirir mi? İşte kolajen hakkında en çok merak edilen sorular ve yanıtları...
#Kolajen
10.000 mi 2.000 mi yoksa 7.000 mi? Kilo vermek için atmanız gereken gerçek adım sayısı ne?
Günümüzde akıllı saatler sayesinde, günlük adım sayımızı sürekli takip edebiliyoruz. 10.000 adıma ulaştığımızı bildiren ‘Tebrikler, günlük hedefinize ulaştınız’ mesajını aldığımızda endorfin patlaması yaşıyor, yerimize çakılı kaldığımız hareketsiz günlerde 2.000'den daha az adım attığımızı fark ettiğimizde rahatsız oluyor hatta utanç bile duyuyoruz. Özetle bu adım sayıları son yıllarda hayatımızın bir parçası haline geldi
#Sağlık
Hangi bal ne kadar sağlıklı? Pahalı olanlar gerçekten daha mı iyi? Sahtesi nasıl anlaşılır? İşte bal hakkında A’dan Z’ye her şey…
Bal Türkiye’de kahvaltıların, tatlıların en vazgeçilmez ögelerinden biri. Bizler, kızarmış sıcacık tereyağlı ekmeklerden yoğurda hatta tatlıya kadar her şeyin üzerine bal gezdiren bir milletiz. Ülkemizin çok çeşitli yerlerinde de birbirinden farklı ve leziz ballar üretiliyor. Ancak her şeyde olduğu gibi balda da taklit ve tağşiş yapılabiliyor. Bazen ise ‘organik’ diye pazarlarda satılan ballar hileli çıkabiliyor.
#Balın Faydaları
Menopoz döneminde yaşam kalitesi nasıl artar?
Menopozun neden olduğu biyolojik ve psikolojik değişikliklerin kadın yaşamında önemli bir değişim noktası olduğunu dile getiren Op. Dr. Çiğdem Karas, menopozal yakınmaların, kişinin günlük yaşamını ve iş hayatını önemli ölçüde etkilediğini belirterek menopozun sebep olduğu vazomotor semptomlar hakkında önemli bilgiler verdi.
#1