Sosyal İcicilik

Alkol alışkanlığı kısırlık için ciddi bir risktir

Yabacı ülkelerde 15 yaş üzeri toplumun yaklaşık üçte ikisi düzenli alkol tüketmekte. Genel olarak araştırıldığında, insanların %4’ünde ise alkol bağımlılığı söz konusu. Türüne göre günde 3-4 bardak ya da kadehten fazla alınması ağır alkol tüketici olarak kabul edilir. Alkol bağımlılığı sadece ciddi sağlık problemleri yaratmakla kalmaz, trafik kazalarında artış ve sosyal davranış bozuklukları ile de günlük yaşamı etkileyen önemli bir sorun yaratır. Çeşitli kanserler, kalp-damar ve karaciğer hastalıkları, psikiyatrik bozukluklar ve bebek anomalileri ile de yakın ilişkilidir. Bütün bunların yanı sıra aşırı alkol tüketen erkekler vücutta kıllanmada azalama, karın ve kalça bölgelerine yağ birikimi, cinsel güç kaybı ve kısırlık sorunları ile de karşı karşıya kalır.

Sosyal içicilikten bağımlılığa

Aslında gerek sağlık açısından , gerek sağlıklı ilişkiler açısından, gerekse çocuklarınıza torunlarınıza kötü örnek olmak açısından hedef hiç alkol tüketmemek olmalıdır. Ancak bunu tercih etmiyorsanız, böyle bir durumda alkol tüketiminizi kontrol etmeyi öğrenmeniz gerekmektedir.

Sosyal içicilik ne kadar güvenli

“Sosyal içiciyim” diyenlerin ne miktar ve sıklıkta alkol kullandıkları, nasıl bir sosyal içici oldukları pek belli değil.

Tweet atarak hiçbir şey değişmez

Fırat Tanış hep güzel işler yapar ve ne güzel ki biz o işlerden hemen sonra bir araya gelir sohbet ederiz. Bu kez de “Öğrenci İşleri” filmi için buluştuk Fırat’la. Filmi konuşurken son günlerin gündeminden; Su Kutlu’nun diziden kovulması olayından da söz etmeden geçmedik.

1 haftada yaza hazırlanın!

Yoğurt yerken mutlaka içine 2 kaşık yulaf ekleyin.

Parlamenter Birliği’nde yurttaşlık bilinci söyleşisi

PROF. Berrin Durmaz, sıradışı bir akademisyen.

‘Meyhane köşesinde CHP konuşmayın’

BEN bu sözleri duyunca CHP’deki değişimin asıl sesini duymuş gibi oldum.

Alkole dikkat

Bu yıl da ramazanı ve Ramazan Bayramı’nı geride bıraktık. Müslüman bir ülke olduğumuzdan, pek çok kişi ramazanda ve bayram süresince alkol almamayı tercih ediyor.

Güzel yaşayan güzel yaşlanır

Yemek yerken size iyi gelen şeyler, sadece yiyip içtiklerinizdeki vitaminler değil. Sofralar, yalnız bedenin değil ruhun da doyurulduğu yerler.

Alkol, karaciğeri sevmiyor

Karaciğerin en sık karşılaştığı zararlı kimyasal alkoldür. Dünyada ve bizde tüketimi hızla artıyor.

Sigara karşıtı kampanyalar çocukları olumsuz etkileyebiliyor

Geçenlerde bir okurumdan mail gelmişti. Sigarayı bıraktığımı anlamış, bunu nasıl yaptığımı soruyor. Kendisi için öneride ve heveslendirmede bulunmamı istiyordu.

31 kiloyu nasıl verdi?

Yıllarca ciddi bir kilo problemi yaşamayan İlke Kalaycıoğlu, bunun hayatı boyunca bu şekilde devam edeceğini düşünürken, bir gün hamile kalır ve her şey böyle başlar. Hamilelik kilolarından kısa sürede kurtulamayınca, bu kilolarının üstüne yenileri de eklenir ve ipin ucu kaçar.

Çikolatanın bitteri, şarabın Pinot Nior’i daha sağlıklı

Beslenme, son yılların en popüler alanıdır. Beslenme-sağlık ilişkisinin öneminin anlaşılması, sağlıklı yaşama giden yolun, önemli ölçüde beslenme treninin rayında kalmasına bağlı olduğunun bilimsel çalışmalarla da doğrulanması bunun en önemli nedenidir.

Alkolden uzak durun

Karaciğer hem güçlü, hem de hassas bir organdır. Kolay kolay hastalanmaz ama oldukça alıngandır.

2005’in sağlık falı

Bu yıl SAĞLIKLI YAŞAM yılı olacak! Wellness konsepti (Kendini daha iyi hisset, daha sağlıklı biri ol!) her alanda ön plana çıkacak.

2005’in sağlık falı

HDL kolestrolünüzü tanıyor musunuz?

Çok sık tekrarladık ama bir dahasının zararı yok: Kaç yaşındasınız sorusunun en doğru yanıtı ‘Damarlarınız kadar yaşlısınız’dır.

HDL kolestrolünüzü tanıyor musunuz?

Koltukaltındaki ter izlerine paydos

<B>K</B>oltukaltı ve avuç içleri aşırı terleyenler, bu sorunları nedeniyle sosyal hayattan kaçmayı tercih ederler. Dysport adlı ilaç ile bu sorundan en azından 6 ay süreyle kurtulmak mümkün olabiliyor.

Koltukaltındaki ter izlerine paydos

Avrupa'da yoksul, Türkiye'de zengin kesim içki tüketiyor

Avrupa'da yoksul, Türkiye'de zengin kesim içki tüketiyor

Sağlıklı yaşam kılavuzu

Sağlıklı yaşam kılavuzu

Ünlü gitarist akciğer kanserine yenik düştü! Dünyada ve Türkiye’de hızla yayılıyor... Tırnak şekilleri hastalığa dair işaret veriyor

Dünyaca ünlü İngiliz müzik grubu Massive Attack'ın gitaristi Angelo Bruschini akciğer kanserine yenik düştü. Son yıllarda ‘salgın’ gibi gücünü artıran hastalık, Bruschini'nin vefatının ardından yeniden gündeme geldi. Peki akciğer kanseri neden bu kadar yaygınlaştı? Türkiye’de her yıl kaç kişiye akciğer kanseri tanısı konuyor? Hastalığa dair hangi belirtilerden şüphelenmemiz gerekiyor? Uzmanlar hurriyet.com.tr’ye anlattı.

Yılda 8 milyon can alıyor

9 Şubat Dünya Sigara Bırakma Günü’nde, Türk TORAKS Derneği’nin açıkladığı rakamlara göre, her yıl 8 milyon insan tütün kullanımı nedeniyle hayatını kaybediyor. Pasif içicilik de yılda 1.2 milyon insanı yaşamdan kopartıyor.

100 yıl sonra Beyaz Saray köpeksiz... Acaba değişecek mi

Haftaya ABD Başkanlık seçimini eda edeceğiz, tüm dünyanın merak ve endişeyle beklediği sonuç belli olacak.

Kediler de yaşlanır

Gazetemizin başyazarı Prof. Dr. Osman Müftüoğlu’nun alanına girmek niyetinde olmadığımı baştan belirteyim. Amacım, karantina döneminde evde geçirdiğimiz vakit arttığı için kedi-köpeğimize daha fazla bağlandığımız şu günlerde onların sağlığı için yapabileceklerimizi öğrenip size aktarmak.