EKSTRA
MENÜ

Şok Diyet

Şok Diyet ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Şok Diyet haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 473 Şok Diyet haberi bulunmuştur.

Şok Diyet Haberleri

En sık görülen besin alerjisi belirtileri

En sık görülen besin alerjisi belirtileri

Dünyadaki alerjik hastalıkların başında besin alerjisinin geldiğini ve her 13 çocuktan birinde görüldüğünü söyleyen Çocuk Alerji ve Çocuk Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, en sık görülen besin alerjisi belirtilerini açıkladı.

Sağlıklı bir diyetin 6 püf noktası

Sağlıklı bir diyetin 6 püf noktası

Soğuk, kasvetli ve yağışlı havaları geride bıraktığımız ve baharı karşıladığımız şu günlerde herkesi yaza hazırlık telaşı sarmış durumda. Öyle ki yaz aylarını formda bir vücutla karşılamak isteyenler, uygunsuz diyet ve egzersiz yöntemlerine başvurmaya başladı. Fakat bu bilinçsiz zayıflama yollarının sanıldığı kadar etkili ve sağlıklı olmadığının ne kadar farkındayız? Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Şafak, sağlıklı bir diyetin püf noktalarını açıklıyor.

24.03.2017Sağlık
Canan Karatay ikizini görünce şok oldu

Canan Karatay ikizini görünce şok oldu

Prof. Dr. Canan Karatay, kendisine ikizi kadar benzeyen Leyla Saraç’la karşılaşınca önce şok oldu sonra çok mutlu olduğunu dile getirdi. Uzun süre konuşan ikilinin sağlık sohbeti ise renkli görüntüler oluşturdu.

10.03.2017Sağlık
Prof. Dr. Canan Karatayı şoke eden benzerlik

Prof. Dr. Canan Karatay'ı şoke eden benzerlik

Prof. Dr. Canan Karatay, kendisine kardeşi kadar benzeyen Leyla Saraç’la karşılaşınca önce şok oldu sonra çok mutlu olduğunu dile getirdi. Uzun süre konuşan ikilinin sağlık sohbeti ise renkli görüntüler oluşturdu.

10.03.2017Gündem
Düğün diyeti ile hayalinizdeki gelinliğe kavuşun

Düğün diyeti ile hayalinizdeki gelinliğe kavuşun

Düğün günü tüm kadınlar hayallerini süsleyen gelinliğin içinde herkesi büyülemek ister. Ancak bunun için sıkı bir diyet ve egzersiz programı şart!

21.09.2016Stil
Bikini vücuduna kavuşmak için geç değil

Bikini vücuduna kavuşmak için geç değil!

Daha sıkı ve seksi bir vücuda kavuşmak sandığınız kadar zor değil. Beslenmenize özen gösterip spor alışkanlığınızı gözden geçirerek siz de plajlarda boy gösterebilirsiniz!

19.08.2016Sağlık
Zayıflamak isterken sağlığınızdan olmayın

Zayıflamak isterken sağlığınızdan olmayın!

Yıllar içinde yerleşen kiloları, çok uğraşmadan “bitkisel” haplarla kısa zamanda verme fikri kulağa hoş geliyor. Keşke böyle mucizeler olsa... Bu iddiayı taşıyan ve pek çoğu internet üzerinden satılan ürünlerse, ölüme varan ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.

20.07.2016Sağlık
Doğal yollarla mide küçültmenin 8 yolu

Doğal yollarla mide küçültmenin 8 yolu

Sağlıklı beslenip doğal yollarla mide küçültülerek kilo verebilirsiniz.

15.07.2016Sağlık
İki haftalık yaza sağlıklı merhaba diyeti

İki haftalık 'yaza sağlıklı merhaba' diyeti

Yaza sağlıklı ve formda girmek isteyenler için...

10.05.2016Sağlık
33 gün diyetiyle hayatınız değişecek

33 gün diyetiyle hayatınız değişecek

“Bedenini dinle, sana ne yiyeceğini söylesin.” Şef ve holistik beslenme uzmanı Aslı Osma Kender, ‘33 Gün Diyeti’nde böyle diyor. Bu diyet, şok diyetlerden çok farklı: Amaç, hangi besinleri sindirmekte zorlandığımızı bulmak ve ona uygun beslenmek… Kender’le diyeti nasıl uygulayacağımızı konuştuk.

26.03.2016Hayat
9 ayda 55 kilo verdi

9 ayda 55 kilo verdi

DÜNYAYI dolaşarak sokaklarda gitar çalıp şarkı söyleyen 35 yaşındaki Ozan Toprak Kalebaş, gittiği ülkelerin yemeklerinin de tadına doyamayınca 134 kiloya çıktı. Yedi yıl boyunca diyet yapmaya çalıştı, 10 kilo verirken 15 kilo geri aldı. Hareketleri kısıtlanan Kalebaş, merdivenleri çıkamaz hale gelince tüp mide ameliyatı oldu. Dokuz ayda 55 kilo vererek 79 kiloya düştü. Şimdi yerinde duramayan Kalebaş farklı ülkelerde ayak basmadık yer bırakmamaya kararlı.

8.03.2016Ege
Gripten korunma yolları ve grip aşısı

Gripten korunma yolları ve grip aşısı

Gripte hastalıktan korunmak için önlem almak çok önemlidir!

21.01.2016Sağlık
Azmin zaferi Anoreksiya hastası kız imkansızı başardı...

Azmin zaferi! Anoreksiya hastası kız imkansızı başardı...

Sarah Ramadan bir anoreksiya hastasıydı. Yani, besin alımına, kiloya ve zayıflığa karşı takıntılıydı ve çok zayıf olduğu halde dahi yemek yemeği ve aç olduğunu reddediyordu. Kendini bir nevi açlığa mahkum etmişti. Bir gün bir karar verdi ve bütün pozitif enerjisini bu hastalığı yenmek için kullanacağına dair kendine söz verdi. Sözünü tuttu, üstelik sadece kilo almakla da kalmadı...

22.12.2015Hayat
Kalsiyum diyeti mucizesi

Kalsiyum diyeti mucizesi

Bugüne kadar başkalarından görüp körü körüne bağlandığınız, yaparken açlık ve sıkıntılar çektiğiniz şok diyetleri unutmanın zamanı geldi çattı. Dr. Ayça Kaya’nın Kalsiyum Diyeti’yle gündelik hayata uyum sağlayabilen, aç kalmadan, sağlıklı şekilde kilo vermeniz mümkün!

28.10.2015Sağlık
Diyet yaparken nerede hata yapıyoruz

Diyet yaparken nerede hata yapıyoruz?

Bilinçli ve kararlı diyetlerle fazla kilolardan kurtulmak mümkün.

14.10.2015Sağlık
Diyet beceri işi, geliştirilebilir

Diyet beceri işi, geliştirilebilir!

Kilolarınızdan kurtulup daha sağlıklı bir yaşama kavuşmak, daha ince görünmek ya da severek giydiğiniz kıyafetleri yeniden giyebilmek için diyet yapmak istiyorsunuz ancak pazartesi başladığınız diyete bir kaç gün sonra veda ediyorsunuz. Bir kaç gün önceki kararlı tavrınızdan eser yok ama neden? Uzmanlar diyet yapma becerisi geliştirmenin püf noktalarını anlattı.

3.10.2015Sağlık
Kontrolsüz Diyet

Kontrolsüz Diyet!

Yazı bitirmek üzereyiz. Sonbaharın hüzünlü ve depresif günleri üç beş hafta sonra kapımızı çalacak.

Kızının ‘katili’yle yüzleşme

Kızının ‘katili’yle yüzleşme

İngiltere’de kızı internet üzerinden satılan zayıflama hapları yüzünden ölen bir anne, görüntülü görüşme imkânı sağlayan bir cep telefonu uygulaması üzerinden İstanbul’da yaşayan Türk satıcıyla yüzleşti.

8.09.2015Dünya
Kadınlarda saç dökülmesi nedenleri

Kadınlarda saç dökülmesi nedenleri

Saç dökülmesine neden olabilecek hastalıklar ve konuya yönelik tedavi yöntemleri...

22.07.2015Sağlık
Çocuklarda besin alerjisine dikkat

Çocuklarda besin alerjisine dikkat!

Çocuklarda en sık rastlanan alerjik besin grupları nelerdir?

Ramazanda kilo almamak için neler yapılmalı

Ramazan'da kilo almamak için neler yapılmalı?

Ramazan ayında oruç tutan bireyler, diğer zamanlarda olduğu gibi sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenmeye özen göstermelidirler.

25.06.2015Ramazan Özel
Çocuklarda görülen besin alerjilerini ihmal etmeyin

Çocuklarda görülen besin alerjilerini ihmal etmeyin

Hangi besinler çocuklarda alerjiye yol açıyor?

Yanlış diyetle sağlığınızdan olmayın

Yanlış diyetle sağlığınızdan olmayın!

Yazın gelmesiyleinternette ‘ünlülerin diyeti’ şeklindeki aramalar arttı. Diyestisyen Dilara Koçak, genç dönemde yapılan yanlış diyetlerin metabolizmada kalıcı hasar yarattığını söylüyor ve dikkat edilmesi gerekenleri anlatıyor.

24.05.2015Eğitim
Anne kiloluysa çocukta da risk yüzde 50 artıyor

Anne kiloluysa çocukta da risk yüzde 50 artıyor!

Fazla kilolar aileyle birlikte çocukları da tehdit ediyor.

13.05.2015Sağlık

Yazar Sonuçları

Eyvah yaz geliyor!

Aç kalarak yağdan kaybedemezsiniz...

30.03.2017

Leziz atıştırmalar

Geçen hafta, ayaküstü ve öğlen vakti ziyaret ettiğim, sadece birkaç lezzetin tadına baktığım beş lokanta var. Üçü Teşvikiye, ikisi Karaköy-Galata hattında. Bunları sizinle paylaşmak istiyorum.

6.01.2017

Yay burcunda Yeni Ay

Bu hafta Yay burcunda meydana gelecek Yeni Ay (+/- iki hafta), maceraperest yönümüzü ortaya çıkarıyor. Heyecan içeren her olaya merakımız artıyor.

27.11.2016

Sadece diyet yetmez

Kilo sorununun sadece diyetle çözülebileceğini düşünmek her zaman geçerli olabilen bir kural değildir. Yapılan her yanlış diyet de yağ yerine kas yakmanıza neden olur. Peki ne yapılmalı? İşte cevabı...

15.11.2016

Metabolizmayı yavaslatan yanlışlar

Metabolizma hızını korumak ve imkan ölçüsünde yüksek tutmak mühim bir konudur. Metabolizmamız öyle kolay kolay hızını azaltmaz. Çoğu zaman burada da problem bizim yanlışlarımızdan kaynaklanır.

13.10.2016

Kilo milo fitlik derken

Sanırım hiçbir konuda bu kadar yaralı olmamışımdır.

26.05.2016

5 soru 5 yanıt

Sayfamızı bugün “sizden gelen sorular”a ayırıyoruz. Bu arada “bahar diyeti”nin ikinci haftası ve “kolay ve kalıcı kilo kontrolü” konusundaki tavsiyelerimiz de devam edecek.

12.04.2016

Diyette devrim yapan kadın

Bir kadın hayatımıza girdi ve "kibrit kutusu kadar peynir"e savaş açtı. Şok diyetlerin, Karatay diyetlerinin, Dukan diyetlerinin tartışıldığı günümüzde sessiz sedasız devrim yaptı.

18.03.2016

Haftada 2 Gün Diyeti

Haftada 5 gün her zamanki düzeninizde beslenip sadece 2 gün diyet yaparak ideal kilonuza inmeniz, sağlıklı olmanız ve en önemlisi kaybettiğiniz kiloyu korumanız mümkün!

14.03.2016

Güneş tutulması gerilimi artırabilir

Malum bugün Balık burcunda bir Güneş tutulması yaşanıyor. Geçtiğimiz iki pazartesi gününde de bu konuyu ele aldığım için bugün kısaca önümüzdeki 6 ay boyunca ön plana çıkabilecek başlıkları tekrar ele alıyorum.

8.03.2016
Tombul bünyelere zayıflatan peri masalları

Tombul bünyelere zayıflatan peri masalları

Bir hap içeceksiniz ve ertesi gün her şey istediğiniz gibi olacak. Ne kadar güzel bir hayal!

28.02.2016

"Erkekler daha iyi performans gösteriyor."

Başarısız olduğum alanlardan biridir diyet. Sıkı bir diyet uygulayıp kilo verebiliyorum ama aynı kararlılığı verdiğim kiloları korumada gösteremiyorum.

22.02.2016

Kilolarım peşimi bırakmıyor

Ben 19 yaşındayım ve aşırı kiloluyum. İradeli değilim, diyet yapamıyorum. Bu yüzden evden dışarı çıkamıyorum. Çok mutsuzum.

11.12.2015

Akşam yemeği neden erken yenmeli?

“Akşamları erken yiyin ve mümkünse hafif şeyleri tercih edin!” Sağlık uzmanlarından en çok işittiğimiz tavsiyelerden biridir bu. Peki neden? Nedir hikmeti akşam erken yemenin? Buyurun...

12.11.2015

Diyet mi hareket mi?

Kilo vermek istiyorsak, yürümeyi koşmaya tercih edeceğiz.

8.11.2015

Olmak ya da ölmek işte bütün mesele bu!

Haberler ikiye ayrılıyor, mide küçültme ameliyatı olup minimum 40 kilo verenler ve mide küçültme ameliyatı olup ölenler.

5.07.2015

Gıda alerjileri: Efsaneler ve gerçekler

Yumurta yiyince kaşınan, muz yiyince kurdeşen döken, çilek yiyince kabaranlarla siz de karşılaşmış olmalısınız ve belki de onlardan biri de sizsiniz. Kısacası gıda alerjileri sık karşılaşılan bir problem. Ama ne var ki onlar hakkında da bildiklerimizin ya da konuştuklarımızın çoğu bilimsel gerçekleri yansıtmayan şehir efsaneleri. Mesela mı? Buyurun...

1.06.2015

Cenk Eren’e geçmiş olsun

Fırsat buldukça arınmak, ruhsal ve bedensel toksinleri azaltıp hafiflemek gayet akla yatkın bir düşünce. Ama her şey gibi detoksun da kendine has kuralları, kendine özel yolları, yöntemleri var. Kurallara uyulmadığında tatsız sonuçlar doğabiliyor. Muhtemelen detoks yapacağım derken sahnede bayılma noktasına gelen Cenk Eren’in yaşadığı da böyle bir şey.

21.04.2015