Sivilce

Kendimi çirkin ve değersiz hissediyorum

Kendimi çirkin ve değersiz hissediyorum. Boyumdan, bedenimden, her şeyimden nefret ediyorum. Ailemin de beni sevmediğine inanıyorum.

Küçük dokunuşlarla tazelenebilirsiniz!

Zamanla cildimiz çevresel ve genetik faktörlerden etkilenir. Cilt çeşitli faktörlerden etkilenir ve zamanla canlılığını kaybeder. Cilde en zararlı faktör güneş ışığıdır.

Yanlış ürün kullanımı cilde zarar veriyor

Cildimizi korumak, kurumasını, yaşlanmasını önlemek hepimiz için önemli. Sağlıklı bir cilde sahip olalım diye herkes bir şey öneriyor. Sosyal medyada bakım videoları birbirini kovalıyor. Her ürün bir mucize vaat ediyor! Serumlar, nemlendirici kremler, maskeler, tonikler... Retinol, glikolik asit ve hiyalüronik asit son dönemde en popüler, en çok karşılaştığımız maddeler. Peki, bunların yanlış kullanımda ne olur? Yaşanabilecek sorunları uzmanlara sorduk.

Süt ürünleri sivilce yapar mı? Sivilcelerinizin sorumlusu tükettiğiniz süt ürünleri olabilir mi? Araştırmalar ne diyor?

Özellikle cilt bakımı ve güzellikle ilgili konularda paylaşım yapan fenomenler, süt ve peynir gibi süt ürünlerinin, akne gibi cilt sorunlarını artırabileceğini, pürüzsüz bir cilt için bu ürünlerin tüketimine son vermek gerektiğini savunuyor. Peki bu iddiaların bilimsel bir dayanağı var mı? Süt ürünlerini tüketmemek gerçekten daha sağlıklı ve pürüzsüz bir cildin anahtarı olabilir mi?

Mikroplastikleri damardan da almaya başlamışız

Şunu iyi bilelim: Geçtiğimiz günlerde dikkatinize sunduğum “mikroplastik tehdidi”nin boyutları ve sonuçları düşündüğünüzden çok daha büyük.

K-Pop’tan sonra K-Beauty rüzgârı da güçleniyor

Müzik grupları, dramaları, yemekleri derken son yıllarda Güney Kore cilt bakımı ve makyaj ürünleri de çok popüler oldu. K-Beauty adıyla bilinen Kore güzellik trendlerinin tüm dünyada yaygınlaşmasının nedenlerini ve popüler bakım, makyaj uygulamalarını uzmanlarla konuştuk.

Yeni rapor şaşırttı: Cildi güzelleştiren mucize besinler! Hangi tarifler etkili? ‘Kırışıklık ve lekeleri iyileştiriyorlar’

Sağlıklı görünmenin ilk kuralı sağlıklı bir cilde sahip olmaktan geçiyor. Cilt bakımı ise bunun en önemli ayaklarından biri… Ancak tek unsur bu değil. Doğru zamanda, doğru miktarda besinler tüketerek de cilt güzelliğinize katkıda bulunabilirsiniz. Yayımlanan yeni bir rapora göre, karotenoidlerin cildi daha güzel ve genç gösterdiği ortaya çıktı. Peki cilt bakımına katkıda bulunan ve cildi yenilemeye yardımcı olan besinler hangileri? Bu gıdaları ne sıklıkla tüketmek gerekiyor? Hangi tarifler etkili? Uzman Diyetisyen Büşra Şen ile mercek altına aldık.

Sivilce her yaşın sorunu

Sivilce deyip geçmeyin. Sadece ergenlikte değil her yaşın sorunu olabiliyor. Ergenlik dönemini sivilce sorunu olmadan geçirmiş kişiler bile olgunluk döneminde tam tersi bu sorunla karşılaşabiliyor. Peki kişileri neredeyse hayattan soğutan bu sorun neden ve nasıl olur?

Salisilik asit ve glikolik asit arasındaki farklar

Kontrollü bir şekilde peeling yapmaya yardımcı olan salisilik asit ve glikolik asit, günümüzde birçok cilt bakım ürününün içeriğinde yer alıyor. Adı bu kadar popüler olan bu iki asit, her ne kadar cildimizdeki ölü derilerin arınmasına yardımcı olsa da aralarında bazı farklılıklar da bulunuyor. Hadi gelin, bugün bu asitlerden hangisinin size uygun olduğuna ve ne işe yaradıklarına bir göz gezdirelim.

Lazer tedavilerinde son trend: BBL Lazer

Sevgili Hürriyet okurları... Lazer tedavilerinde son trendlerden olan ‘BBL Lazer’, yeni nesil cilt yenileme, leke ve damar tedavisi yöntemlerindendir.

Genç ve sağlıklı bir cilt için hangi takviyeler kullanmalıyız?

Sağlıklı bir cilt görünümü elde etmek ve gençlikten gelen parlaklığı sürdürmek, sadece dış cilt bakımıyla değil, aynı zamanda içsel faktörlere odaklanarak da mümkündür. Takviyeler, cildinizi beslemek ve korumak için önemli bir rol oynayabilir. Ancak, takviyelerin etkili olup olmadığı ve hangilerinin alınması gerektiği konusunda bazı temel kurallar vardır.

Salyangoz kremleri gerçekten genşleştiriyor mu?

Salyangozlar, bedenlerinin kurumasını önlemek için mukus üretir. Ayrıca vücutlarında doğal olarak bulunan allantoin ve besinlerinden elde ettikleri kireçtaşı sayesinde kendi dokularını ve kabuklarını çok hızlı tedavi etme ve yenileme kabiliyetine sahiptir. Bu nedenle bazı kozmetik firmaları formülünde salyangoz özü içeren losyonlar, kremler ve cilt temizleme ürünleri üretiyor.

Epilasyona ne zaman başlanmalı? Erken yaşta yapılan epilasyon zararlı mı? Üreme sağlığını olumsuz etkiler mi? | 15 SORUDA EPİLASYON DOSYASI

Lazer epilasyon hem erkeklerin hem de kadınların istenmeyen tüylerinden tamamen kurtulmak için başvurduğu kalıcı bir yöntem. Artık ergenlik çağına girmiş genç kızlar bir an önce epilasyona başlamak, tüylerinden kurtulmak istiyor ama ebeveynlerin kafası bu konuda çok karışık. ‘Epilasyona ne zaman başlanmalı, ergenlik döneminde yapılması sakıncalı mı, üreme sağlığını olumsuz etkiler mi?’ gibi pek çok soru onları tedirgin ediyor. Bu noktadan yola çıktık; hem çocukları olan ailelere hem de yetişkinlere rehber niteliğinde bir epilasyon dosyası hazırladık.

Gençlik ışıltısını yakalamak için nelere dikkat edilmeli?

Yüz bölgesinin yaşlanmasına bağlı, orta bölge olarak kabul edilen kısım deforme olur.

Salyangoz mukusu içeren ürünler gerçekten işe yarıyor mu? Kırışıklıkları giderir mi? Cildi sıkılaştırır mı? | 10 SORU 10 CEVAP

Cildinin canlı, pürüzsüz ve bakımlı görünmesini isteyen kadınlar kozmetik sektörünün sağladığı her türlü üründen faydalanmak istiyor. Son yıllarda popülaritesi oldukça artan, sosyal medyada da sıklıkla karşımıza çıkan güzellik ürünlerinden biri de salyangoz kremleri… Peki salyangoz mukusu içeren bu ürünler gerçekten işe yarıyor mu? Cilt kırışıklıkları ve yaşlanma üzerinde etkili mi? Bu ürünlerin içinde başka ne var? Satın alırken nelere dikkat etmeliyiz? Dermatolog Yasemin Fatih Amato ile salyangoz mukusu içeren ürünleri mercek altına aldık.

Güzel olacağım diye kötü olma

Gençlik, vücutta daha az kırışıklık, pürüzsüz cilt, parlak saçlar ve enerjik bir görünümle ilişkilendirilir. Bununla birlikte güzellik sadece gençlikle sınırlı değildir. Her yaşta sağlıklı bir yaşam tarzı, düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve iyi bir cilt bakımıyla güzellik korunabilir ve artırılabilir.

‘Sivilcemi sıkmam, kızartma yemem, sürekli şikâyet edenle görüşmem...’

Birçoğumuz yeni bir yıla girerken kendimizle ilgili kararlar alırız. Tam da ‘yeni bir ben’in arifesindeyken daha sağlıklı bir yaşam için doktorlara kulak vermeye ne dersiniz? Vücuda neyin yararlı, neyin zararlı olduğunu meslekleri gereği iyi bilen doktorlara beden ve ruh sağlıkları için ‘kullanmam, yapmam, yemem ve sürmem’ dediklerini sorduk. Ayrıca bağışıklıklarını güçlendirmek için hangi takviyeleri, ne kadar sıklıkla aldıklarını da anlattılar.

Genital siğiller ve HPV

Sevgili Hürriyet okurları... Sizlerden gelen sorular üzerine bu hafta genital siğiller ve HPV konusunu ele almak istedim.

Yirmili yaşlarda cildimiz için ne yapmalıyız?

Gençliğinizde yağlı ve sivilceye yatkın olan cildiniz, yirmili yaşlarınıza gelindiğinde karma cilt tipine dönüşebilir.

Yılın son Merkür retrosu başlıyor!

3 Ocak’a kadar sürecek bu geri gidiş iletişimde ve elektronik aletlerde sorunlar çıkarabilir. Yeni şeylere başlamak yerine yarım kalanları toparlamak daha akıllıca gibi. Ama moralleri bozmayalım; yeniay bizi iyimser ve umut dolu yapacak. Her türlü yeniliğe, deneyime açık olacağız.

Cildinizi yeni yıla şimdiden hazırlayın

Cildinizi sağlıklı ve canlı göstermek için öncelikle yağlı mı, karma mı, hassas mı yoksa kuru mu olduğunu belirlemelisiniz. Cilt tipinizi belirledikten sonra cildinizin ihtiyacına göre bakım yapmaya başlayabilirsiniz.

Sahte güzellik

Herkesin uzaktan yakından, ötesinden ucundan genç ve güzel görünmek için bir destek beklediği ve istediği, hiç olmazsa merak ettiği bir dönemdeyiz. Bakımlı olmak, güzel görünmek adına en basitinden berbere ve kuaföre gitmekten tutun da, en radikal karar olan ameliyata kadar talepler aşikâr.

Cildinizin ışıltısı yeniden canlanıyor

Cilt, sağlığımızın ve güzelliğimizin önemli bir yansımasıdır. Sağlıklı ve ışıl ışıl bir cilt, özgüveni artırır ve yaşam kalitesini iyileştirir. Ancak, cilt bakımı, sadece günlük temizlik rutiniyle sınırlı değildir. Profesyonel cilt bakım hizmetleri, cildinizi iyileştirmek, gençleştirmek ve korumak için sunulan önemli bir destek sağlar.

Sağlıklı bir cilt için...

Yediklerimizin cildimize etkisi önemlidir.

Cilt bakımında gerçekten kaç tane ürüne ihtiyaç var?

Son dönemlerde sosyal medya fenomenlerinin ‘cilt bakım rutini’ videolarını çok fazla görür olduk. Bu videolarda fenomenler cilt bakımı için çok fazla ürün kullanıyor; yüz maskeleri, temizleyiciler, tonikler, nemlendirici kremler, serumlar, göz altı kremleri, dudak kremleri, C vitaminleri, E vitaminleri derken liste uzayıp gidiyor. Cilt bakım rutinimizde gerçekten bu kadar fazla ürün kullanmamıza gerek var mı?

Göz kapağı estetiğinde lazer kullanımı

Co2 Fraksiyonel Lazer’in son yıllarda geliştirilen ve dermatolojik uygulamalarda önemli bir yer tutan lazer yöntemi olduğunu belirten Özel Alfa Tıp Merkezi’nden Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Abdullah Karaca, bu lazer sisteminin göz çevresinde özellikle de göz kapağı estetiğinde uygun hastalarda kullanıldığında oldukça başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

Sonbaharda cilt kuruluğuna dikkat

Kış aylarının yaklaşmasıyla birlikte cilt kuruluğu daha yaygın hale gelebilir. Dermatolog Dr. Zahide Eriş, havaların soğumasıyla beraber kendini gösteren cilt kuruluğunun nedenleri ve neler yapılabileceğini konusunda detaylı bilgiler paylaştı.

Diyet ve spora rağmen kilo veremeyenler buraya! Altından hiç tahmin etmediğiniz bir hastalık çıkabilir

Hayatı boyunca hiç kilo problemi yaşamamış olan Bridget Houser, 2018'deki düğününden önceki aylarda açıklanamaz bir şekilde kilo almaya başladığını fark etti. Yaptığı koşuların mesafesini artırdı, arka arkaya yüksek yoğunluklu egzersiz dersleri aldı, gün boyunca genellikle yalnızca su, kahve ve meyve tüketti, akşamları da çoğunlukla sebzeden oluşan hafif bir yemek yedi. Ancak Houser ne yaparsa yapsın, bir türlü kilo veremiyor aksine kilo alıyordu. Üstelik yüzü de gittikçe yuvarlaklaşıyordu.