Serap Orak Tufan

Mate çayı nedir? Mate çayı faydaları nelerdir?

Mate Çayı, içeriğinde yüksek oranda kafein bulunduran bitkiler arasında yer almaktadır. Kolestrolü düşürme, iştahı azaltma ve yağ yakma etkisiyel özellik formununu korumak isteyenlerin tercih ettiği Mate Çayı, kanser hücrelerini ise yavaşlatıyor. Peki, Mate Çayının faydaları nelerdir? İşte, merak edilen bitki çayı hakkında bazı bilgiler

Şekeri hayatımızdan nasıl çıkarabiliriz?

Tatlı tüketiminizi azaltmak için kuru meyvelere yönelin.

İştahı bastırarak kilo vermeye yardımcı oluyor

Zayıflamaya etkisi büyük olan bu bitki çayı vücuda enerji de veriyor.

Balık, yağ yakımını hızlandırıyor!

Hastalıklardan zayıflamaya kadar omega-3'ün etkileri...

Frambuaz/ahududunun faydaları

Antioksidan zengini meyve hakkında uzmanlar neler söylüyor?

Kimyasal atığa bulaşmış gıda tehdidi

Bursa halkı uyardı. Peki, uzmanlar ne diyor?

En çok hangi besinlerde GDO kullanılıyor?

GDO’lu besinlerin ülkemize ithali serbest!

GDO hakkında ne kadar bilgi sahibisiniz?

GDO insan sağlığı açısında bir tehdit mi?

Açıkta Satılan Çikolatadaki Risk

Açıkta kalan çikolatanın faydası da az!

Metabolizma Hızınız Düşüyor mu?

Genç kalmak için metabolizma hızını artırma yolları.

Şimdi “Dur” Deme Zamanı!

Pes etmek yok! Kilo vermenin en büyük koşulu kararlılıktır.

İşte, Kanserin 12 Düşmanı!

Kanseri önlemede doğal yöntemler.

Yeşil Çayın Bilinmeyen Mucizesi

Yeşil çayın içeriğinde bulunan kateşin, mucizeler yaratıyor.

Spor Yaparken Nasıl Beslenmeliyim?

Eğer düzenli spor yapıyorsanız işte size beslenme tablonuz!

Şişman Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız?

İşte doğru formül!