Bugün neler oldu?
sakinleşmek
sakinleşmek haberleri sayfasında sakinleşmek hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 287 sakinleşmek haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
sakinleşmek haberleri
sakinleşmek’a ait tüm site haberleri
Çağımızın vebası ekran bağımlılığı
Televizyon, bilgisayar, tablet, telefon... Eğer çocuğunuz ekrana bağımlıysa dikkat! Ankara Medipol Üniversitesi Dil ve Konuşma Terapisi Bölümü’nden Dr. Öğretim Üyesi Emel Arslan Sarımehmetoğlu, çocuklarda ekran bağımlılığını “Çağın vebası” olarak nitelendirerek, ebeveynlere şu uyarıyı yaptı: “Erken yaşlarda ekrana maruz kalan çocuklarda iletişim, konuşma, dikkat ve duygu kontrol becerilerinde yetersizlikler oluşuyor.”
#Ankara Medipol Üniversitesi Dil Ve Konuşma Terapisi Bölümü
Astral seyahat nedir, gerçek mi?
Astral seyahat, bilincin beden dışında, genellikle ruhsal veya astral düzlemlerde serbestçe hareket etmesini ifade eden bir terimdir. Astral düzlem, mistik ve metafizik inanç sistemlerinde, fiziksel bedenin ötesinde bir düşünce ve bilinç alanı olduğuna inanılan bir boyuttur. Peki, astral seyahat nedir, gerçek mi? İşte astral seyahat hakkında detaylı bilgiler
#Astral Seyahat
Astral seyahat nedir, ne demek? Astral seyahat mümkün mü?
Son zamanlarda oldukça popüler olan astral seyahatin ne anlama geldiği ve nasıl yapıldığı bu terimi ilk kez duyanlar tarafından merak konusu oldu. Astral seyahat kavramı spiritüalizm, okültizm ve teozofi konularıyla ilgili olanlara yabancı bir terim değil. Astral seyahat yapabilmek için öncelikle ‘Astral Beden’i oluşturmuş olmak gerekiyor. Bunun için uzun ve ciddi çalışmalar gerekiyor. Peki, astral seyahat nedir?
#Astral Seyahat
LGS'nin ardından
Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezi sınav sona erdi. Sınavla ilgili tüm gelişmeler her yıl olduğu gibi bu yıl da hürriyet/eğitim sayfasında ayrıntılı şekilde yer aldı. Gelişmeleri okurlarımıza dakika dakika aktardık. İşte saat 09.30’da başlayıp 12.50’de sona eren ve iki oturumdan oluşan sınavla ilgili tüm gelişmeler ve adaylar ile velilerden en sıcak yorumlar.
#LGS
Sürpriz dolu dolunay
Kendimizden her konuda emin gibiyiz ama geri adım atılması gereken anlarda kendimizi frenlemek hayrımıza. Hayatımızda daha önce denemediğimiz bir şeyler yapmak istiyoruz. Ve Uranüs’ün güzel desteği maddi anlamda beklenmedik sürprizlerle karşılaşacağımıza işaret ediyor. Hafta sonundaysa aşk bizi bekliyor olabilir.
#Dinçer Güner
Depremi yaşayan futbolcular o anları anlattı: Korkunçtu
Kahramanmaraş merkezli ve 10 ili etkileyen depremlerin ardından Gaziantep FK forması giyen Figueiredo, Jevtovic, Hanousek, Sagal ve Markovic ve Gençlerbirliği’nde görev yapan Gabriel Torje, Kasımpaşalı Bahoken ve Koita ile Adanaspor Demirspor’dan Gulbrandsen o anlar anlattı.
#Deprem
Geçen yıl iz bırakanlar
Bir sene daha bitti. Geriye dönüp bakınca her bakımdan dolu bir yıl geçirmiş olmaktan çok memnunum. Zorluklara, sıkıntılara, olmazlara rağmen hayat heybeme eklenen güzel anılar ve değerli insanlar oldu. O tatlı zamanlardan, aklımda ve kalbimde en çok yer edinenleri sizlerle de paylaşmak istedim. Bu hafta oteller, haftayaysa en ilginç rotaları sizinle paylaşacağım. İşte benim için 2022 yılının ‘en’leri…
#SeyahatYaşam eleğinden süzülmüş öyküler: GECE TUŞLARI
KİTABIN özgeçmiş kısmından: “6’sında resim yapmayı, 7’sinde okumayı, yazmayı, nakışı öğrendi.” Ekliyorum; “Bunları birbiriyle besleyerek üretti, sergiledi, paylaştı.” Yıllardır eleklerini, kasnaklarını, kadınlara özel gösterilerini izlediğimiz Benan Bilek, yaşam eleğinden süzdüğü öyküleriyle karşımızda. Gece Tuşları’nı okurken; satır aralarına gizlenmiş renkler, dokular, ahenkle akan sözcüklerle buluşup, her birinin aslında Benan olduğunu farkediyorsunuz.Kimdir Benan? Ege Üniversitesi Edebiyat Fakültesi Türkoloji Bölümü’nde okumaya gelip İzmir’de kalan İstanbul kızı. Çeşitli dergilerde röportajlar, markalara satış projeleri, halkla ilişkiler yöneticiliği... 19 yıl halkla ilişkilerden sonra reklamcılık. Ajansını kurdu, Türkiye’nin ilk ve tek masal dergisini yayımladı. 2004’te müşteri temsilcilerini anlattığı, “% 30’u Peşin” kitabından sonra, yine yazmak istedi.
#1
Sarı yazın peşinde, huzur dolu rotalar
Ekim ayı hepimiz için bir hasat zamanı. Baharda ekip yaz boyu büyüttüklerimizi toplama ve kışa hazırlanma vakti. Yaz rehavetinden çıktığımız bu günlerde, yoğun tempoya kapılmadan biraz ‘kendine dönmek’ isteyenlere güzel bir inziva otelleri listesi hazırlamak istedim. İstanbul ve çevresinden başlayarak Ege boyunca sarı yazın peşinde Akdeniz’e kadar ineceğiz. 40 alternatiften oluşan listem tabii ki sadece deniz kenarıyla sınırlı değil…
#Hürriyet
Sevgilisinin ölümünden yargılanan İngiliz Mary Meyers Kayley için müebbet hapis istemi
ANTALYA'nın Manavgat ilçesinde 12 Mart'ta tatil yaptıkları 5 yıldızlı otelin balkonundan düşerek hayatını kaybeden erkek arkadaşı İngiliz Pegram Reece'i (22) öldürdüğü suçlamasıyla tutuklanan İskoç asıllı İngiliz Mary Meyers Kayley'in (31) yargılanmasına başlandı. Erkek arkadaşını kıskançlık nedeniyle kasten öldürdüğü ileri sürülen Kayley'in ömür boyu hapsi istendi.
#Antalya
Ya ile başlayan kelimeler listesi - 3, 4, 5, 6, 7, 8 harfli ya ile başlayan Türkçe kelimeler
Ya kelimesi cümle içerisinde bağlaç olarak kullanılır. Örneğin: ''Ya kurallara uyarsın ya da bu evden çekip gidersin.'' Ya aynı zamanda şaşkınlık bildiren cümlelerde bir hayret ifadesi olarak kullanılır. Ya ile başlayan isimlerden bazıları şunlardır: 1- Yağmur 2- Yasin 3- Yasemin. Ya ile başlayan kelimeleri sizler için derledik.
#Eğitim
Bitki Çayları İsimleri Nelerdir? Bitki Çayları Ve Faydaları
İnsanların birçoğu sağlıklı yaşamak için bitki çayı tüketmektedir. Bitki çayları arasında oldukça farklı türlerin olduğuda bilinmektedir. Her bitki çayının kendine has bir kokusu ve yararı bulunmaktadır. Düzenli olarak tüketilen bitki çayları birçok hastalığı önlemede başarı sağlamaktadır. Bitki çayları isimleri nelerdir? Bitki çayları ve faydaları nelerdir tüm detayları ile derledik.
Ozan Akbaba: İyi bir cerrah olmak isterdim
“Kasaba Doktoru” dizisinde bir cerraha hayat veren Ozan Akbaba, rolüne çalışırken bol bol dikiş dikmeyi, düğüm atmayı ve neşter kullanmayı öğrenmiş. Oyuncu, canlandırdığı ‘Hakan Hoca’ya hayran olduğunu söyleyerek, “Onun kadar iyi bir cerrah olmayı isterdim” diyor.
#Ozan Akbaba
Bursa'da eşini balkondan attığı iddia edildi! İfadeler şaşkına çevirdi
Bursa’da, 9 yıl önce evlendiği eşi Nuray A.’yı (29) balkondan aşağıya attığı iddiasıyla tutuklu yargılanan Emre A. (28), 4'üncü duruşmada, 'Bu olaydan ben ve ailem çok zarar gördük. Beraatimi ve tahliyemi istiyorum' dedi. Emre A., 10 yıl 10 ay hapis cezasına çarptırıldı. Mahkeme heyeti, kararla birlikte Emre A.’yı tahliye etti. Daha önce yapılan duruşmalarda ifadesini değiştiren Nuray A., 'Ben olay tarihinde balkonda sigara içiyordum. Eşim, annemle tartışmış. Ben balkonda korkuluğun üzerinde oturuyordum. Bir ayağım sandalyedeydi. Bir ara dengemi kaybedince balkondan aşağıya düştüm. Eşim itmedi.' dedi.
#Bursa
Yüz Yogası Nasıl Yapılır, Ne İşe Yarar? Doğal Gençlik İksiri Yüz Yogasının Faydaları
Zamana meydan okumanın doğal bir yolu olarak görülen yüz yogası kırışıklıkları önler mi, nasıl yapılır ve ne işe yarar merak konusu. Yüz kaslarının çalışmasını sağlayan yüz yogası, masaj ve egzersizlerle yaşlanma çizgilerinin oluşumunu engelliyor, hatta olan çizgilerin giderilmesine de katkıda bulunuyor. Peki, yüz yogası nasıl yapılır, ne işe yarar? İşte yüz yogası egzersizleri ve faydaları…
#Egzersiz
Trabzon'da düğün sonrası takı kavgası! Gelinin babası dehşet saçmıştı: Genç çift kararını verdi
Trabzon'da 2 hafta önce evlenen doktor çiftin aileleri arasında düğündeki takıların paylaşımı nedeniyle çıkan kavgada gelinin babası emekli astsubay Basri Bulut, damat, babası, annesi ve kız kardeşini tabancayla vurup yaraladı. Doktor Burcu Bulut Keleş (30) ile meslektaşı Ümit Keleş (30) boşanma kararı aldı.
#Takı Kavgası
Anksiyete nasıl geçer ve ne iyi gelir? Anksiyete neden olur? Anksiyeteye iyi gelen doğal yöntemler
Kaygı, bedenin stresli durumlarda verdiği normal fiziksel tepkidir. Ancak bazen şiddetli ve hayatı olumsuz etkileyecek şekilde ortaya çıkabiliyor. Evde ilaçsız anksiyete iyi gelen bazı yiyecek, bitkiler ve yöntemlerle başa çıkmak mümkün. Peki anksiyete nasıl geçer? Anksiyeteye ne iyi gelir? Anksiyete ile nasıl başa çıkılır? İşte anksiyete nedenleri ve başa çıkmanın yolları...
#Anksiyete Nasıl Geçer
Çocuk ve ergenlerin sınav kaygısıyla baş etme yöntemleri
İstanbul Eğitim ve Araştırma Hastanesi Süleymaniye Kadın Doğum ve Çocuk Hastalıkları Ek Hizmet Binasında 26 Mayıs 2021 tarihinde saat 18.00-19.00 saatleri arasında “Çocuk ve Ergenlerin Sınav Kaygısına Bakışları ve Baş Etme Yöntemleri” konulu halka açık çevrim içi bilgilendirme toplantısı yapıldı.
#Sınav Kaygısı
Stres Nedir Ve Nasıl Başa Çıkılır? Stresin Zararları Ve Vücuda Etkileri
Stres insanların günlük hayat içerisinde sıklıkla maruz kaldıkları bir durum olarak ifade edilebilir. Stres, yaşanılan olumsuz duygular arasında bulunmaktadır ve insan sağlığını da oldukça olumsuz bir şekilde etkilemektedir. Stres nedir ve nasıl başa çıkılır? Stresin zararları ve vücuda etkileri nelerdir? Stres ve vücuda ne şekilde etki ettiği hakkında detaylı tüm bilgileri sizler için derledik.
#Stres Nedir Ve Nasıl Başa Çıkılır?