Sağlıksız Beslenme

Bu hastalıkları konuşmak utandırıyor! Ülkemizde her 4 kadından 1’inin sorunu… En sık görülen 5 kadınsal hastalığa dikkat!

Son yıllarda doğum sayısının azalması, anne olma yaşının 35’in üzerine çıkması, sağlıksız beslenme, sigara ve obezite gibi sorunlar nedeniyle kadınsal hastalıkların görülme sıklığı ülkemizde de giderek artıyor. Bir yandan da pek çok kadın bu hastalıkların yol açtığı şikayetleri dile getirmeye utandığı için, erken tanı imkânı kaçırılabiliyor.

Türkiye obezitede yine Avrupa birincisi... Neden her geçen gün daha fazla obez oluyoruz?

Obezite dünya genelinde de ülkemizde de her geçen gün hızla artıyor. Öyle ki Türkiye son beş yıldır obezitede Avrupa birincisi oluyor. Peki ne yapacağız? Rakamlar neden sürekli artıyor? İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Onur Taşçı anlatıyor.

İşte kalp krizinin çok önemli sinyalleri! Kalp sağlığı için ihmale gelmez 7 öneri

Son yıllarda sağlıksız yaşam alışkanlıklarının da etkisiyle dünya genelinde görülme sıklığı hızla artan kalp hastalıkları ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alıyor. Ülkemizde kalp ve damar hastalıklarının, tüm ölümlerin yüzde 33’ünü oluşturduğunu, üstelik artık çocuk yaşlarda da sık karşılaşıldığını belirten Doç. Dr. Gürkan, kalp sağlığı için ihmale gelmez 7 öneride bulundu.

Türkiye son beş yıldır obezitede Avrupa birincisi! Sadece yetişkinler değil, çocuklar ve gençler de büyük risk altında… Peki rakamlar neden her geçen gün artıyor?

Her ne kadar çok fazla gündeme gelmese de obezite, 21’inci yüzyılın en önemli sağlık sorunları arasında yer alıyor. Türkiye ise obezitede son beş yıldır Avrupa birincisi olarak maalesef rekor kırıyor. Her geçen gün artan obezite rakamları, her yaştan insanı riske atıyor.

‘Bir parkinson hastasının hayatında mutlaka amaç ve anlam olmalı’

Avukat Yüksel Özbey kendi hayatından esinlenerek bir kitap yazdı: ‘Parkinsonlu Avukattan Küçük Bir Hikâye’... 2015’te teşhis alan Özbey ile kitabını ve hastalığıyla değişen hayatını konuştuk. Prof. Dr. Özlem Güngör Tunçer’e de parkinson’u ve son tedavi yöntemlerini sorduk: “Hastalığa neden olan genlerin düzeltilmesi ve dopamin üretiminin arttırılması için araştırmalar yapılıyor.”

Bahar yorgunluğu kapımızda

Doğanın yeniden hayat bulduğu ve yaprakların yeşerdiği bu muhteşem mevsim, maalesef ki beraberinde bahar yorgunluğunu da getiriyor.

Yatmadan önce bunlardan uzak durun! En sağlıksız gece atıştırmalıkları ve yerine geçebilecek daha sağlıklı alternatifler

Hepimiz geç saatlerde yemek yemenin kötü uyku ve bir dizi sağlık sorunuyla bağlantılı olduğunu biliyoruz ama yine de televizyon karşısında bir şeyler atıştırma huyumuzdan bir türlü vazgeçemiyoruz. Ancak sağlıksız gece atıştırmalıkları yerine geçebilecek daha sağlıklı alternatifler de var. İşte gece açlığını bastıracak 7 atıştırmalık...

Prof. Dr. Cem Terzi: Kanserde tarama programları yetersiz

Prof. Dr. Cem Terzi, sağlıksız beslenme ve kanser tarama programlarına erişimin güçlüğünün kalın bağırsak kanserinden kaynaklanan ölümleri arttırdığını açıkladı.

Diyabeti sağlıklı beslenme ile yenin

Sağlıksız beslenme, hareketsizlik ve kötü yaşam tarzı alışkanlıklarının getirdiği en ciddi sağlık sorunlarından biri olan diyabet (Şeker hastalığı), artık tüm dünyada salgın gibi yayılıyor.

Global bir epidemi: Obezite

Sevgili Hürriyet okurları... 4 Mart Dünya Obezite Günü’nde toplumda farkındalık oluşturmak ve konuya dikkat çekmek için birçok etkinlik düzenlendi.

Fast food yerken bir daha düşünün: 5 günde kalıcı hasar bırakıyor

Alman biliminsanları tarafından yapılan yeni bir araştırma, fast food tarzı yüksek kalorili ve işlenmiş gıdaların sadece beş gün boyunca tüketilmesinin bile beyin ve karaciğerde kalıcı hasarlara yol açabileceğini ortaya koydu.

‘Şişmanlık çocuğun değil ailenin başa çıkması gereken bir sorun’

Araştırmalar dünyada 1 milyardan fazla insanın obez olduğunu, bu kişilerin yaklaşık olarak 159 milyonunu çocukların oluşturduğunu gösteriyor. Gülay ve Gizem çocuk obezitesiyle mücadeleyi konuştu.

Sağlıksız beslenme ve mide şişkinliği

Yemek sonrası karın bölgesinde doluluk ve gerginlik hissi, şişkinlik, sertlik ya da hazımsızlık gibi belirtilerle karşılaşıyor musunuz? Cevabınız “Evet” ise siz de yaygın bir rahatsızlık olan mide şişkinliği sorunuyla karşı karşıyasınız demektir.

Soğuk hava kalp krizini tetikliyor! Sabah saatleri daha riskli, çünkü…

Dünya genelinde ve ülkemizde kalp krizi ile diğer kardiyovasküler hastalıklar ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer almaya devam ediyor. Ülkemizde yılda yaklaşık 200 bin kişinin kalp krizi geçirdiği ve bu hastaların önemli bir kısmının hayatını kaybettiği belirtiliyor. Modern yaşamın getirdiği hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız beslenme, obezite ve stres, kalp krizinin temel nedenleri arasında yer alıyor.

Cilt sağlığını bozan beslenme hataları

Pürüzsüz, parlak, canlı ve genç bir cilde sahip olmak için eminim siz de kozmetik ürünler kullanıyor ve cilt bakım rutininizi düzenli olarak yapıyorsunuzdur.

Kalp krizi genetik mi?

Kalp krizinin dünya genelinde gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde başlıca ölüm nedenlerinden biriolduğunun altını çizen Uzm. Dr. Abdurrezak Börekci, “Bu nedenle hastalığın önlenmesi ve tedavisineyönelik çalışmaların bir kısmı, hastalığın genetik altyapısına yönelik yapılmaktadır” dedi.

Dünyada her yıl yaklaşık 9.9 milyon kişi kanser nedeniyle hayatını kaybediyor

Merhabalar sevgili okurlar.

Kadınların baş belası: Lipödem

Bacaklarda şişlik, ağrı, morarma, dolgunluk hissi gibi yaşam kalitesini düşüren şikâyetlerle kendini gösteren lipödem (Ağrılı selülit), tam anlamıyla kadınların baş belası olan hastalıklardan biridir.

Gençlerde kalp hastalıkları neden artış gösteriyor?

Genellikle yaşlılarla ilişkilendirilen kalp ve damar hastalıkları son yıllarda gençleri de etkilemeye başladı. Özellikle 20-40 yaş arası kişilerde ani kalp ölümlerine sıkça rastlanır oldu.

Halı sahada ani kalp durmasına dikkat

Dünyada ölüm nedenleri arasında ilk sırada kalp - damar hastalıkları yer alıyor. Tahminen her 30 saniyede bir kişi kalp hastalıkları nedeniyle yaşamını yitiriyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Muhammed Esad Çekin, özellikle belirli bir yaştan sonra halı saha maçı yapanların kalp krizi riskiyle karşı karşıya olabileceğini belirterek ağır efor gerektiren aktivite yapacakların mutlaka kalp kontrolüne gitmeleri gerektiğini kaydetti.

Alnınızda ya da kulağınızda bu çizgiler varsa dikkat! Vücuttaki bazı değişimler kalp hastalıkları hakkında uyarıcı olabilir... Özellikle genç yaşlarda görülürse...

Teknolojinin bugünkü kadar gelişmediği zamanlarda vücuttaki bazı değişimler kalp hastalıkları hakkında uyarı niteliğinde değerlendirildi. Bugün de bazı kardiyologlar alnımızdaki derin çizgilerin, kulak memesindeki çizginin, işaret parmağının uzunluğunun  kalp krizi riskinde bir gösterge olabileceğini söylüyor. Bu konuda Avrupa Kardiyoloji Derneği’nin yayınladığı bir araştırma da bulunuyor.

Yıllarca sürekli egzama olarak yanlış teşhis edilen semptomlar yaşadı, aslında meme kanseriydi! Yaşadığı belirtinin gözden kaçırılması hayatına mâl oluyordu

İki çocuk annesi Em Davey’in yaşadığı belirtiler üç yıldan fazla bir süre boyunca göz ardı edildi. En sonunda doğru teşhisi alan ve meme kanseri olduğunu öğrenen Em, hayata tutunabilmek için verdiği mücadeleyi anlattı

Avrupa Parlamentosu’nda sağlıklı yaşamı anlatacak

Tülin Şahin, Avrupa Parlamentosu’nda konuşma yapmaya hazırlanıyor. Ünlü model, sağlıklı beslenme konusunda bilgi ve deneyimlerini paylaşacak.

Diyabet 21. yüzyılın en büyük sağlık sorunlarından biri

Diyabet, toplumda yaygınlığı ve bulaşıcı olmayan hastalıklar içinde ölüm oranı en yüksek olan dört hastalıktan biri… Diyabet hastalığında farkındalık ve sonrasında gelen doğru tedaviler, diyabetlilerin hayat kalitesinde önemli farklar yaratıyor. Diyabet alanında 100 yılı aşan köklü deneyimi bulunan Sanofi’nin Avrasya Bölgesi İlaç Medikal Direktörü & Ülke Medikal Lideri Dr. Nurdan Bulur ve Avrasya Bölgesi Yerleşik Ürünler Direktörü Gözde Haksal ile günün anlam ve önemini vurgulayan bir sohbet gerçekleştirdik.

Kış hastalıklarına karşı önleminizi aldınız mı?

Keskin soğukları iliklerimize kadar hissettiğimiz bu günlerde kış hastalıkları da kapımızı çalmaya başladı. Özellikle mevsimin en azılı hastalıkları olan nezle, grip, bronşit ve zatürreye karşı hazırlıklı olmalıyız.

Gripten korunmak isteyen bol bol yesin! İşte bağışıklığı güçlendiren 9 besin!

Sonbaharda soğuyan havalar ve viral enfeksiyonlar bağışıklık sistemini olumsuz etkilerken, sağlıksız beslenme, hareketsizlik, stres ve yetersiz uyku gibi etkenlerle hastalıklar çok daha hızlı şekilde kapıyı çalabiliyor. Bu nedenle bağışıklık sistemini güçlendirmek ve vücut direncini artırmak şart! 

"İnme Beklemez: Erken Davran!”

 Merhabalar sevgili okurlar.

Meme kanseri yaşa bakmıyor

Son yıllarda mühim bir sağlık sorunu haline gelen meme kanserine karşı artık çok daha fazla uyanık olmak zorundayız. Çünkü meme kanseri, sanıldığı üzere sadece 40 yaş üstü kadınları değil, 20’li, 30’lu yaşlardaki genç kadınları ve hatta erkekleri de etkileyebiliyor.