EKSTRA
MENÜ

Sağlıklı Yiyecekler

Sağlıklı Yiyecekler ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Sağlıklı Yiyecekler haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 3.172 Sağlıklı Yiyecekler haberi bulunmuştur.

Sağlıklı Yiyecekler Haberleri

Gençlerin gözü bu işlerde

Gençlerin gözü bu işlerde

Sosyal medya platformu Linkedin, dünyada çalışanların rüyalarını süsleyen şirketlerin listesini yayınladı. Birincilik Google’ın. İlk 10’da yazılım ve internet şirketlerinin üstünlüğü ön plana çıkıyor. Gençlerin hayallerini süsleyen listedeki 4 şirket çalışanlarına nasıl bir ‘ortam’ sunuyor, birlikte göz atalım. İleride gerekebilir.

26.03.2015Eğitim
Ah şu ergenlerin beden takıntısı

Ah şu ergenlerin beden takıntısı

Vücut görüntüsü, akran ilişkileri, bağımsızlık, kimlik, cinsellik... Bunlar ergenlik döneminin öne çıkan başlıkları. Özellikle beden takıntısı, gençleri yanlış diyetler ve kötü beslenmeye itebiliyor.

25.03.2015Eğitim
Çocuğunuzun yeterli demir aldığından emin misiniz

Çocuğunuzun yeterli demir aldığından emin misiniz?

Çocukların ihtiyacı olan vitamin ve mineraller bu besinlerde!

Bırakın çocuğunuz mutfağa girsin

Bırakın çocuğunuz mutfağa girsin!

Çocuğunuzun sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanması için ona örnek olun.

Mehmet Öz: Aç Kalarak Kilo Verilir mi

Mehmet Öz: Aç Kalarak Kilo Verilir mi?

Tek öğün yemek, hızlı kilo verdirir mi, aç kalarak kilo vermek mümkün mü, diyetteyken kaçamak yapılabilir mi? Dr. Mehmet Öz açıklıyor...

Bamyanın 8 Faydası

Bamyanın 8 Faydası!

Sofralarımızda sıkça yer almayan fakat çok farklı yararları olan bamyanın faydalarını sizin için araştırdık. İşte bamyanın bilinmeyen 8 yararı...

Karalahananın Faydaları

Karalahananın Faydaları!

Turpgillerden karalahana, Karadeniz bölgesinde en sık kullanılan sebzelerden biridir. O zaman gelelim "karalahana"nın faydalarına...

Beirutun kulis istekleri  mütevazı ve sevimli

Beirut'un kulis istekleri mütevazı ve sevimli!

Batı Avrupa ve Balkanlar'a özgü olan ezgileri pop ve indie'yle birleştiren ve ülkemizde çok hayranı olan Beirut, 17 Ağustos Pazar günü yeniden İstanbul'da.

14.08.2014Keyif
7 günlük yaz detoksu

7 günlük yaz detoksu

Sağlıklı beslenme, hareketli yaşam ve bol su tüketimi…

2.06.2014Sağlık
Buzdolabını Yerleştirme Sanatı

Buzdolabını Yerleştirme Sanatı

Tazeliklerini uzun süre korumaları istenen yiyecek ve içecekleri sadece buzdolabına yerleştirmek yetmez; peynirin de, çileğin de, çiğ etin de favori 'mekânları' var!

Hamilelikte 11. hafta

Hamilelikte 11. hafta

Bu hafta itibariyle, elleri yakın bir zamanda açılarak yumruk haline dönüşecek...

36 saatte Şanghay

36 saatte Şanghay

Diğer şehirlerde inşaatı yıllar süren yapılar Şanghay’da bir gecede yükseliveriyor. 10 yıl önce sadece dört metro hattı vardı. Şimdi bir düzineden fazla. En yüksek binası, bankaların yoğunlaştığı Pudong semtindeki Jin Mao Tower birkaç yılda bu titrini devretmek zorunda kaldı.

8.12.2013Seyahat
Bu besinler konsantrasyonu artırıyor

Bu besinler konsantrasyonu artırıyor!

Uzmanından öğrencilere enerji verecek 4 günlük örnek menü.

Uyuyarak daha iyi sevişeceğiz sevişerek daha uzun yaşayacağız

Uyuyarak daha iyi sevişeceğiz sevişerek daha uzun yaşayacağız

O sadece bir doktor değil, bir dünya starı. Şovunun yayınlandığı 118 ülkede, insanlar sözlerini işaret kabul ediyor.

17.08.2013Kelebek
Şahinden formda kalma sırları

Şahin'den formda kalma sırları

Ünlü manken Tülin Şahin, sağlıklı beslenip formda kalmanın sırlarını paylaştı.

22.05.2013Kelebek
Aldatan erkeği neler ele verir

Aldatan erkeği neler ele verir?

İlişkinizde bu belirtilerin hangisine rastlıyorsunuz? Ya da belki de şanslısınız rastlamıyorsunuz...

10.09.2012Aşk
Tazeliğin sırrı: Arçelik Fullfresh teknolojisi

Tazeliğin sırrı: Arçelik Fullfresh teknolojisi

Taze ve sağlıklı yiyecekler için...

12.07.2012Alışveriş
Aldatmanın işaretleri burada

Aldatmanın işaretleri burada!

'Acaba sevgilim beni aldatıyor mu' diye paranoya olduysanız bu işaretlere dikkat edin...

20.06.2012Aşk
Kapalıçarşı’dan Ajda bardak alacağım

Kapalıçarşı’dan Ajda bardak alacağım!

IMA, “A La Vida” albümünün tanıtım turnesi kapsamında İstanbul’a geldi. Gelmeden önce Türkiye hakkında araştırma yapan, Atatürk’ün hayatından meşhur Ajda çay bardaklarına her şeyden haberdar olan Kanadalı şarkıcı, sempatik tavırlarıyla Türk hayranlarının gönlünü fethetti.

18.05.2012Kelebek
Seks hayatınız bütün sağlığınızı etkiler

Seks hayatınız bütün sağlığınızı etkiler

Doktor Mehmet Öz, Dijitürk Home TV’de her gün yayınlanacak programıyla evlere konuk olmaya hazırlanıyor. Seksin birçok ülkede tabu olduğunu söyleyen Öz, “Seks hayatınız, bütün sağlığınızı etkileyebilir. Benim görevlerimden biri de sağlıkla ilgili soruları sorarken utancı ortadan kaldırmak, seks de buna dahil” diyor.

27.12.2011Kelebek
Akdeniz diyeti kolon kanserini önlüyor

Akdeniz diyeti kolon kanserini önlüyor!

Fast food ve işlenmiş gıdalar, kolon kanseri nedeni!

Obeziteye karşı savaş açıldı

Obeziteye karşı savaş açıldı

Sağlık Bakanlığı, obezite ile savaşa üniversite gençlerini de dahil ediyor. Bakanlık üniversite öğrencileri arasında 'Obezitenin Önlenmesi ve Fiziksel Aktivitenin Teşviki' konulu reklam yarışması düzenliyor.

26.11.2010Gündem
HOBi’siydi KOBi’si oldu

HOBi’siydi KOBi’si oldu

İzmirli tekstilci Işın ve Muammer Yılmaz çifti, Urla’da hobi olarak başladıkları organik üretimi Urladan Organik adlı firmayla KOBİ’ye dönüştürdü. Şimdi hedefleri ihracat.

6.07.2010Ege
Atıştırmak kiloyu kontrol ediyor

Atıştırmak kiloyu kontrol ediyor

Öğünler arası bir şeyler atıştırmak, sanılanın aksine kiloyu kontrol altında tutmaya yardımcı oluyor.

1.07.2010Gündem
Aşırı yeme problemini durdurmak için neler yapabiliriz

Aşırı yeme problemini durdurmak için neler yapabiliriz?

Bedenimiz, doyduğumuzu söylemek için çeşitli sinyaller gönderir. Bazen bu sinyalleri göz ardı edip yemeye devam ederiz. Nedenlerini merak ediyor musunuz? Beslenme ve Diyet Uzmanı Aylin Yılmaz, yemeye devam etmeyi, psikolojik ve biyolojik nedenlere bağlıyor.

Damarlarınıza iyi bakın

Damarlarınıza iyi bakın

Kendimize ne kadar iyi bakarsak bakalım yaşam kalitemizde her 10 yılda bir yüzde 5’lik bir gerileme mutlaka oluyor.

23.03.2010Kelebek
Obeziteye karşı cephe genişliyor

Obeziteye karşı cephe genişliyor

ABD’de obeziteye karşı savaşta yeni cepheler açıldı. ABD ‘First Lady’si Michelle Obama, gıda devlerinden, öğrenciler için kantinlerde satılmak üzere daha sağlıklı ürünler geliştirmelerini istedi.

17.03.2010Dünya
Obamalar obeziteye el attı

Obama'lar obeziteye el attı

ABD Başkanı Barack Obama'nın eşi Michelle Obama, çocukluk obezitesine karşı kampanyasını açıkladı.

10.02.2010Gündem
Yeni yılda alınan kararlar hayatınızı değiştirebilir

Yeni yılda alınan kararlar hayatınızı değiştirebilir

Yeni bir yıla girerken alınan kararlar, birkaç hafta içinde unutulur gider. Kendimize verdiğimiz bu sözleri tutmayarak, kalp rahatsızlığı, diyabet ve kansere yakalanma riskimizi azaltma fırsatına sırtımızı döndüğümüzü bilsek yine de bu kadar vurdumduymaz olabilir miyiz?

Gençler yanlış besleniyor

Gençler yanlış besleniyor

72 milyona ulaşan nüfusumuzun büyük bir kısmını gençler oluşturuyor ve biz bu durumdan çok memnunuz. Haksız da sayılmayız.

25.11.2009Kelebek

Yazar Sonuçları

Şimdi ‘temiz beslenme’ zamanı

Şimdi ‘temiz beslenme’ zamanı!

Temiz beslenmek için daha çok sebze ve meyve, daha az kırmızı et tüketin.

7.02.2015
Diyet sonrası vücudunuz sarkmasın

Diyet sonrası vücudunuz sarkmasın

Sıkı ve sağlıklı bir vücuda kavuşmak için nelere dikkat edilmeli?

28.08.2014

Çocukları GDO'lu besinlerden uzak tutmalı

GDO bulaşanlı mama haberlerinden 2 gün sonra yeni çıkan yönetmelikle tüm gıdalarda yüzde 0.9 oranında olmak üzere GDO bulaşanına izin verildi. Bu konuyu severek takip ettiğim blog yazarı ve Çocuk Sağlığı uzmanı Güncel Anne (www.guncelanne.com) çok güzel anlatmış. Kendisinin izniyle çeşitli bilgileri aktarmak istiyorum.

30.05.2014
Ne ekerseniz onu biçersiniz

Ne ekerseniz onu biçersiniz

Söylediğiniz her söz, zihninizde yarattığınız her düşünce geleceğinizi yaratır.

24.04.2014

Kandırıkçı yiyecekler

Eğri oturup doğru konuşalım, durup durup farklı diyetler denemeyi seven bir milletiz.

2.03.2014

Yakmayın yanmayın!

Ne yiyip içtiğiniz önemli ama en az onun kadar önemli olan bir başka nokta daha var ve o nokta hep gözden kaçıyor: Nasıl pişirdiğiniz!

2.02.2014

Yakmayın yanmayın!

Ne yiyip içtiğiniz önemli ama en az onun kadar önemli olan bir başka nokta daha var ve o nokta hep gözden kaçıyor: Nasıl pişirdiğiniz!

1.02.2014

Minicik bir yaralanmadan bile ölecek miyiz yani?

GÖZÜNÜZLE görmediğiniz şeye inanmayanlardansanız yapacak bir şey yok; ama şu örneğimi yine de dinleyin:

24.11.2013
Yılbaşında nasıl beslenmeli

Yılbaşında nasıl beslenmeli?

Geceyi sağlıklı geçirebilmek için güne nasıl başlayıp nasıl beslenelim?

23.11.2013

Greyfurt gerçekten zayıflatır mı?

Sorunun cevabını ve greyfurdun bilinmeyen faydalarını uzmanından öğrendik.

10.11.2013

İlk iki kiloyu vermenin 10 basit kuralı

Yalnızca iki kilo vermek bile hayatınızı değiştirebilir. Özgüveninizi artırmakla kalmaz, sağlığınız açısından da birçok fayda sağlar. Ama o baş belası ilk iki kiloyu vermek, bazen bu işin en zor kısmı. İşte kendinizden çok ödün vermeden hedefe ulaşmanızı sağlayacak 10 basit kural.

16.11.2012

Türkiye’nin en çok tartışılan diyetinin doktoru Canan Karatay

Canan Karatay’ı görür görmez sevdim. O mavi gözlerini, çocuksu gülümsemesini, şatafattan, süsten uzak, makyajsız halini…

3.03.2012

Seçtiğiniz yemeğin sağlıklı olmasına da dikkat edin

Yakın zamana kadar, dışarıda ailesiyle birlikte yemek yiyen bir çocuğun iki seçeneği vardı. Ya annesinin tabağını paylaşacak ya da yarım porsiyona razı olacak.

27.01.2011

Neleri yemeliyim

Yemek seçim-lerimizin sağlığımızı ciddi biçimde etkilediğini hepimiz öğrendik.

13.01.2011

Ev sofralarını yeniden kuralım

Çocuklar ve gençlerdeki kilo fazlalığı günümüzün en önemli sağlık problemlerinden biridir.

2.08.2010

Damarlarınıza iyi bakın!

Kendimize ne kadar iyi bakarsak bakalım yaşam kalitemizde her 10 yılda bir yüzde 5’lik bir gerileme mutlaka oluyor.

22.03.2010