EKSTRA
MENÜ

Sağlıklı Cilt

Sağlıklı Cilt ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Sağlıklı Cilt haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 8.048 Sağlıklı Cilt haberi bulunmuştur.

Sağlıklı Cilt Haberleri

Ruj satışları düştü, gözlere yatırım yaptık

Ruj satışları düştü, gözlere yatırım yaptık

Covid-19’dan korunmak amacıyla taktığımız maskeler, günlük hayatımızın en büyük tamamlayıcısı haline geldi. Yüzün yarısını kapatan, sadece gözleri açıkta bırakan maske, estetik ve kozmetik alışkanlıklarımızı da değiştirdi. İngiliz The Telegraph’ın yaptığı bir habere göre, dünyada göz makyajı pazarı yüzde 204’lük bir büyüme gösterirken, “MaskMakeup” hashtag’iyle YouTube ve TikTok’ta paylaşılan maske makyajı videoları 53 milyon kere izlendi. Ruj satışları ise yüzde 15 düşüş kaydetti. Türkiye’deki durumu, uzmanlarıyla masaya yatırdık…

11.12.2020Magazin
Sağlıklı Bir Cilt İçin Ne Yemeli ve Nelerden Kaçınılmalı

Sağlıklı Bir Cilt İçin Ne Yemeli ve Nelerden Kaçınılmalı? 

Cildinize uygun bir bakım rutini sürdürmek, güzelliğin hayati bir parçası olsa da kötü beslenme alışkanlıklarının cildiniz üzerindeki etkisini azaltmaya yardımcı olmaz.

Seramidler Cilt Sağlığı İçin Neden Önemli

Seramidler Cilt Sağlığı İçin Neden Önemli?

Seramidler, serbest yağ asitleri ile birlikte cildin üst tabakası olan 'stratum korneum'daki lipitleri oluşturur. Seramidler, nemi tutarak cildin nemli kalmasına yardımcı olur, bu da cildin pürüzsüz ve dolgun görünmesine ve hatta ince çizgilerin azalmasına yardımcı olabilir.

12.11.2020Kişisel Bakım
Gençlik ve Güzelliğin Vazgeçilmezi: Gençlik Aşısı

Gençlik ve Güzelliğin Vazgeçilmezi: Gençlik Aşısı

Cildin beslenmesi, her daim genç ve güzel kalması için birçok farklı yöntem vardır. Son zamanlarda bu yöntemlerden en çok kullanılanı ise gençlik aşısıdır. İçeriği hyalüronik asit olan gençlik aşısı, cilt bakım ürünlerinden besin desteklerine kadar, gençlik ve güzelliğin vazgeçilmezidir. Peki gençlik aşısı nedir? Gençlik aşısı hakkında tüm merak edilenleri uzmanlarına sorduk. İşte tüm detaylar…

Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin Gerekli Besinler Nelerdir

Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin Gerekli Besinler Nelerdir?

Cildinizin sağlıklı, ışıltılı ve canlı olmasını mı istiyorsunuz? O halde her gün güneş kremi kullanmak gibi faydalı alışkanlıklar edinmenin yanı sıra, öğünlerinizdeki yiyeceklere de dikkat etmemiz gerekir. Marketlerde bulunan pek çok sağlıklı yiyecek, pürüzsüz bir cilde kavuşmanıza yardımcı olabilir. İşte sağlıklı ve ışıltılı bir cilde sahip olmanıza yardımcı olacak besinler...

16.10.2020Naturagen
Sağlıklı bir cilt için tavsiyeler

Sağlıklı bir cilt için tavsiyeler

Sağlıklı, genç ve ışıldayan bir cilt herkesin hayali! Cildin sağlığını olumsuz etkileyen birçok faktör olsa da cilt için yaşam alışkanlıklarımızda değiştirebileceğimiz çok fazla şey var. Cildinizin sağlıklı ve en iyi şekilde görünmesini istiyorsanız gelin tavsiyelerimize bakalım...

16.10.2020Naturagen
Sonbaharda Güneş Lekesi Tedavisi Nasıl Yapılmalı

Sonbaharda Güneş Lekesi Tedavisi Nasıl Yapılmalı?

Yoğun güneşe maruz kalınan yaz ayları ve uzun plaj günlerinin ardından yüzde ve ciltte ortaya çıkan lekeler moral bozucu olabiliyor. Özellikle yüzde güneşi dik olarak gören bölgelerde alın, burun, yanaklar, dudak üzeri gibi bölgelerin yanı sıra bazen de tüm yüzde yaygın açık kahve-koyu kahve arası lekeler meydana gelebiliyor. Yaz sonrası birden fark edilen ve can sıkan güneş lekeleri için ne yapılmalı? Lekeler bir deri hastalığına yol açabilir mi, yüz ya da ciltten tamamen giderilebilir mi?

Güneş lekelerini tedavi ettirin, cildinizi kışa hazırlayın

Güneş lekelerini tedavi ettirin, cildinizi kışa hazırlayın

Güneş lekelerinin tedavisi ve cilt bakımına yönelik bilgiler paylaşan Dermatoloji Uzmanı Dr. Seher Küçükoğlu Cesur, cilt tedavisi ve bakımıyla, kış aylarında görülen deri kuruluğu ve kaşıntılı kızarıkla seyreden egzamaların da önüne geçileceğini söyledi.

5.10.2020Sağlık
Uzmanından güneş lekeleri için tedavi önerileri

Uzmanından güneş lekeleri için tedavi önerileri

Güneş lekelerinin tedavisi ve cilt bakımına yönelik bilgiler paylaşan Dermatoloji Uzmanı Dr. Seher Küçükoğlu Cesur, cilt tedavisi ve bakımıyla, kış aylarında görülen deri kuruluğu ve kaşıntılı kızarıkla seyreden egzamaların da önüne geçileceğini söyledi.

5.10.2020Sağlık
Naturagen Kolajen İle Sağlıklı Güzellik

Naturagen Kolajen İle Sağlıklı Güzellik!

İyi yaşam için “Kolajenden gelen güzellik” söylemiyle yola çıkan Naturagen Kolajen; ürünlerini farklı formlarda Health Assist, Beauty Assist ve Life Assist olmak üzere üç farklı seride sunuyor.

21.09.2020Alışveriş
Sağlıklı ve Işıltılı Bir Cilde Sahip Olmanın 5 Adımı

Sağlıklı ve Işıltılı Bir Cilde Sahip Olmanın 5 Adımı

Günümüz modern şehir yaşantısında cildimize yaptırdığımız uygulamalar kadar ona nasıl baktığımız ve koruduğumuz da oldukça önem taşıyor. Dermatolog Dr. Deniz Yavuz, özellikle sonbahara geçiş mevsiminde sağlıklı ve temiz cilt için yapılması gerekenleri anlatıyor.

Sebze ve meyve tüketimi çocukları enfeksiyonlara karşı korur

Sebze ve meyve tüketimi çocukları enfeksiyonlara karşı korur

Çocuklar ve bebeklerin her mevsimde çıkmış taze sebze ve meyveleri tüketmeleri gerektiğini belirten Prof. Dr. Selda Bülbül, “Beslenme kişiseldir ve mevsimlere göre değişiklik gösterir. Çocuklar ve bebekler için sağlıklı beslenmede önerdiğimiz her dönemde mevsiminde çıkmış taze sebze ve meyveleri tüketmeleridir. Bebek beslenmesi için de yazın mevsimine uygun sebze ve meyvelerin tercih edilmesi uygun olur. Bu günlerde tezgahlar iyice çeşitlendi ve renklendi. Tabii ki sofralarımız da şenlendi” dedi.

Bebekler anne sütü ile daha iyi gelişiyor

Bebekler anne sütü ile daha iyi gelişiyor

Bebeklere verilecek ideal besinin anne sütü olduğunu belirten Çocuk Beslenme ve Metabolizma Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Selda Bülbül, anne sütünün içinde bulunan omega-3 yağ asitleri, vitamin ve mineraller ile bebeğin tüm ihtiyaçlarını karşıladığını, daha iyi gelişmesini sağladığını belirtti.

Sağlıklı Bir Cilt İçin Nasıl Beslenmeliyiz

Sağlıklı Bir Cilt İçin Nasıl Beslenmeliyiz?

Diyetisyen Şeyma Yılmaz, sağlıklı bir cilt için nasıl beslenmemiz ve nelere dikkat etmemiz gerektiği konusunda önemli ipuçları paylaştı.

Sağlıklı Cildin Bir Numarası Var: 5.5

Sağlıklı Cildin Bir Numarası Var: 5.5

Özellikle cilt uzmanlarından sıkça duyduğumuz cildin pH değerinin ne anlam taşıdığını pek çoğumuz bilmiyoruz. Peki, nedir bu pH değeri? Cilt için neden bu kadar önem taşıyor? Bu soruların yanıtlarını Dermatoloji Uzmanı Dr. Mehtap Kıdır veriyor.

Kırışıklık Karşıtı Ballı Yulaflı Maske Tarifi

Kırışıklık Karşıtı Ballı Yulaflı Maske Tarifi

Çoğumuzun kırışıklıklarla başı dertte. Kimimiz daha yeni yeni karşılaşıyor, kimimiz de uzun zamandır kırışıklıklarla uğraşıyor. Eğer siz de kırışıklıklarınızı azaltmak ya da kırışıklık oluşumunu engellemek istiyorsanız ev yapımı maskelerden yardım alabilirsiniz. İşte kolayca hazırlayabileceğiniz kırışıklık karşıtı ballı yulaflı maske tarifi...

Koç Burcu Erkeği

Koç Burcu Erkeği

Koç burcu, burç grubunun ilk burcudur. Bu yazımızda, Koç burcu insanın genel özellikleri, nelerden hoşlandıklarını, nelerden hoşlanmadıklarını, iş, aşk ve cinsel hayatı hakkında bilgileri öğrenebilirsiniz. Bu burcun genel hatlarını sizler için tek tek inceleyip araştırdık ve Koç burcu özellikleri nelerdir sizler için derledik. Bu yazıda Koç burcu hakkında öğrenmek istediğiniz tüm detayları öğrenebileceksiniz.

10.10.2019Burçlar
Pürüzsüz bir cilde sahip olmak için ne yapmalıyız

Pürüzsüz bir cilde sahip olmak için ne yapmalıyız?

Parlak ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak için cilt temizliğine gereken önemi vermek gerekir. Temiz ve nemli bir cilt için düzenli olarak cildi nemlendirmeli ve beslenme konusuna dikkat edilmesi gereklidir. Bu konuda cilt tipine uygun nemlendirici kremler tercih edilmelidir. Bu sayede cildinizi koruyabilir ve cildinizi pürüzsüz görünüme kavuşturabilirsiniz.

19.07.2019Kişisel Bakım
İş Hayatının Yoğun Temposunda Pratik Ve Başarılı Stilin ipuçları

İş Hayatının Yoğun Temposunda Pratik Ve Başarılı Stilin ipuçları

Her anlamda bir girişimci olmak, aynı zamanda başarılı bir iş yaratmanın, kişisel bir marka konumlandırmayı ve bunu imajınız aracılığıyla yansıtmayı öğrenmek anlamına gelir. Stil, imaj ve marka danışmanı Dr. Burçak Ilıman iş hayatının yoğun temposunda pratik ve başarılı bir stil oluşturmanın ipuçlarını paylaştı.

Acai Üzümü Nedir Acai Üzümünün Faydaları Nelerdir

Acai Üzümü Nedir? Acai Üzümünün Faydaları Nelerdir?

Acai üzümü, kırmızımsı-mor renkli yuvarlak meyvelerdir ve Güney Amerika'nın yağmur ormanlarında bulunur. Peki bu sağlık deposu meyvelerin faydaları neler? İşte acai üzümünün faydaları...

Siyah Noktaları Geçirecek Maske Tarifleri

Siyah Noktaları Geçirecek Maske Tarifleri

En güzel, en sağlıklı cilt, temiz bir cilttir. Yüzümüzü her gün temizliyor olsak da bazı inatçı gözeneklerde siyah nokta oluşumunu engelleyemiyoruz. Siyah noktalarınızı geçirmek pürüzsüz bir cilde sahip olmak istiyorsanız işte size siyah noktaları geçirecek maske tarifleri…

12.03.2019Kişisel Bakım
C vitamini nedir C vitamininin faydaları nelerdir

C vitamini nedir? C vitamininin faydaları nelerdir?

C vitamini, vücudun ihtiyacı olan önemli vitaminler arasında yer alır. Bağışıklık sistemi deyince akla ilk gelen destekleyicilerden biridir. Peki, C vitamini hangi besinlerde yer alır? Yetersizliğinde neler olur? Hamilelik döneminde tüketilmesi gereken C vitamini ne kadardır? Merak edilenleri uzmanlardan öğrenelim.

5.02.2019Sağlık
Egzama Nedir Egzamaya İyi Gelen Doğal Yağlar Nelerdir

Egzama Nedir? Egzamaya İyi Gelen Doğal Yağlar Nelerdir?

Egzama en çok alerji ve stres sonucu görülen bir deri hastalığıdır. Ciltte kızarıklık, kuruluk, kaşıntı, içi su dolu kabarcıklar ve ciltte şişme gibi belirtilere yol açan, yaygın bir şekilde her yaştan insanda görülebilen kronik bir deri hastalığıdır.

Banyonuz 10 dakikadan uzun sürmesin

Banyonuz 10 dakikadan uzun sürmesin

Vücudumuzdan toksinlerin atılmasından sindirim sistemine, kan dolaşımından, besinlerin emilimine kadar birçok sistemin işleyişinde hayati bir rol üstlenen su, genel sağlığımız açısından da son derece önem taşıyor. Yeterli miktarda su tüketimi diğer organlar gibi cildin de vazgeçilmezlerinden biri.

13.11.2018Sağlık
Sağlıklı Cilt için 9 Faydalı Alışkanlık

Sağlıklı Cilt için 9 Faydalı Alışkanlık

Vücudun en büyük organı olan cilt, iç sistemin korunması için önemli bir bariyer oluşturuyor. Sonbahar ve kış mevsimlerinde havanın soğuk ve rüzgârlı olması nedeniyle cilt kuruluğu ve buna bağlı olarak da başta egzama olmak üzere dermatolojik sorunlarda da artış görülebiliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Rukiye Kaymaz, canlı ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için 9 faydalı alışkanlık önerisinde bulundu:

30.10.2018Kişisel Bakım
Kış Aylarında İdeal Beslenme Şekli

Kış Aylarında İdeal Beslenme Şekli

Kış aylarına girmemiz ile beraber keyifli ve sıcak yiyecekleri de tatmanın vakti geldi ancak bunu kontrollü ve sağlıklı bir şekilde yapmamız gerekiyor. Beslenme Uzmanı Ayşe Serra Yücel kış aylarında ideal beslenme şekli hakkında bilgi verdi.

Probiyotikler birçok hastalığı tedavi ediyor

Probiyotikler birçok hastalığı tedavi ediyor

Probiyotikler, birçok hastalığın tedavi edilmesinde yardımcı görevi görüyor. Zayıf bağışıklık sisteminden, diyabete; kilo vermeden, diş sağlığına; idrar yolu enfeksiyonlarından, kan basıncının düzenlenmesine kadar birçok hastalığın tedavisinde rol alan probiyotiklerin, ruhsal hastalıkların tedavisine yardımcı olması öngörülüyor. Dahiliye Uzmanı Dr. Güzin Oğuz Yıldırım, probiyotikler hakkında önemli bilgiler verdi.

11.10.2018Sağlık
Alkali Su Kullanmak Ne İşe Yarar

Alkali Su Kullanmak Ne İşe Yarar?

Su tüketiminin önemini artık herkes biliyor. Alkali su, suyun ph dengesinin 7 ve üzeri olması demektir. 7 nötr, 7’nin altı ise asidik özelliklere sahip su demektir. Peki alkali su tüketiminin ne gibi faydaları vardır ve ne için önemlidir?

Kışın Çok Kuruyan Ciltlere 7 Öneri

Kışın Çok Kuruyan Ciltlere 7 Öneri

Kış mevsiminde, cilt rahatsızlıkları daha sık görülür. Bu aylarda rüzgâr ve soğuk hava etkisi ile hassaslaşan cildimizde kuruluk, kızarıklık,  çatlamaya bağlı cilt sorunları oluşur. Kışın gerek koruyucu kremler gerekse sağlıklı giysi ve doğal beslenme ile canlı ve sağlıklı bir cilde kavuşabiliriz. Peki, başka nelere dikkat etmek gerekiyor? Dermatoloji Uzmanı Dr. Emine Özge Ayabakan, anlatıyor.

Kışın Cilt Kuruluğu Neden Olur, Nasıl Önlenir

Kışın Cilt Kuruluğu Neden Olur, Nasıl Önlenir?

Kış mevsiminde, cilt rahatsızlıkları daha sık görülür. Bu aylarda rüzgâr ve soğuk hava etkisi ile hassaslaşan cildimizde kuruluk, kızarıklık,  çatlamaya bağlı cilt sorunları oluşur. Kışın gerek koruyucu kremler gerekse sağlıklı giysi ve doğal beslenme ile canlı ve sağlıklı bir cilde kavuşabiliriz. Peki, ama nasıl? Dermatoloji Uzmanı Dr. Emine Özge Ayabakan, kış aylarında cilt kurumasının önüne geçmek için öneriler sundu.

Sağlıklı cilt için uygulamanız gereken 5 öneri

Sağlıklı cilt için uygulamanız gereken 5 öneri

Hepimiz güzel, pırıl pırıl ve yıllara meydan okuyan bir cildin peşinde koşuyoruz. Çünkü cildimiz dışarıya yansıyan görüntümüz demek. Neyse ki ona iyi baktığımızda bize karşılık veriyor. Özellikle günlük bakımına dikkat ettiğinizde istediğiniz bir cilde kavuşmak mümkün görünüyor.

29.09.2017Stil
10 Dakikadan Uzun Sürmesin

10 Dakikadan Uzun Sürmesin!

Sağlıklı cilt için zararlı içeceklerden banyo süresine kadar birçok konuda bilgi veren Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Bahar Öznur, günde 8 bardak su tüketilmesi gerektiğini vurguluyor.

Yazar Sonuçları

Cildimizdeki Kolajeni Nasıl Artırırız?

Sağlıklı cilt yapısının en önemli bileşenlerinden olan kolajen, yaşın ilerlemesiyle azalmaya başlar.

11.01.2021

Mevsim geçişlerinde ciltte olan değişimler nelerdir?

Ruh halimiz ve davranışlarımız mevsimlere göre değişirken cildimiz de değişir. Aslında, bir mevsimden diğerine geçişte cildimizdeki değişiklikler çok önemli olabilir.

11.11.2020

Sağlıklı Cilt İçin Kolajen

Kolajen vücudumuzda yoğun olarak bulunan çok değerli bir proteindir.

8.10.2020

Yaz mevsiminde cilt bakım önerileri

Yaz, cildiniz için tam bir sınama dönemidir. Parlayan güneş ve kavurucu sıcaklık, özellikle cildiniz için affedici olmayabilir. Kirlilik ve diğer çevresel etmenler cildinizin doğal ışıltısını alarak yağlı, mat ve lekeli bırakır.

9.09.2020

20'li Yaşlarda Yapılan Bu İşlemler Cildi Işıl Işıl Yapıyor

"Tüm enerjinizle hayata atılmaya hazır olduğunuz bu yaşların en önemli özelliği dinamik bir görünüm ve doğal çekiciliktir" diyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Ebru Sağlık, konuyla ilgili önemli bilgiler paylaştı.

16.06.2020

Probiyotik ve prebiyotik içerikli kremler faydalı mı?

Probiyotikler insanlarda çeşitli organların mikrobiyotasını oluşturan bakterilerdir. Prebiyotikler ise bağırsaklarda yaşayan yararlı bakterilerin sayısını, faaliyetini ve probiyotiklerin etkisini arttıran, sindirilemeyen bileşenlerdir. İşte bu mucize bakteriler artık kremlerde de yerini almaya başladı.

12.03.2020

Kırmızı pancar nasıl tüketilir? Kırmızı pancarın faydaları nelerdir?

Karaciğerde bağışıklık hücrelerini yeniden üretiyor, kolesterolü düşürüyor.

23.01.2020

Bir diyet efsanesi: Haşlanmış limon diyeti

Şimdilerde internette “Haşlanmış limon diyeti ile 1 ayda 20 kg verin!” şeklinde bir haber görüyorum. Bu diyete göre 2-3 parça zencefil, 5 adet limon, 4-5 diş sarımsak blender’dan geçiriliyor ve...

27.07.2019

Lekesiz bir cilt için uzmanından öneriler

Dünyadaki hiçbir şey eskisi gibi sağlıklı değil, hatta güneş bile!

4.07.2019

Gözenekler Nasıl Sıkılaştırılır?

Gözenekler, nefes alan minik bacalardır. Cildimizin esnekliğini ve nem düzeyini sağlayan sebum dediğimiz yağın, dış yüzeye verilmesini sağlar. Peki gözenekler nasıl sıkılaştırılır?

4.02.2019

Cilt dostu gıdalarda ilk 15

Çoğumuz pürüzsüz, ipeksi, parlak bir cilde sahip olmanın yolunun öncelikle haplar, serum, krem ya da estetik operasyonlardan geçtiğini düşünüyoruz ama durum gerçekte biraz farklı. Cildi genç ve diri tutmanın yolu önce onu güneş, sigara gibi dış etkenlerden korumaktan, sonra da doğru şeyler yiyip içmekten geçer. Peki hangi besinler genç ve güzel bir cilde sahip olmanın yolunu açıyor? İlk 15’te şunlar var...

7.06.2018

Sağlıklı hamilelik için alışveriş listesi

Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz andan itibaren artık yaşam düzeniniz ve beslenme alışkanlıklarınızda birtakım değişiklikler ve fedakarlıklar yapmak gerekiyor.

31.01.2018

Genç kalmanın rengi kırmızı mı?

Kırmızı renkli ürünlerin vücudumuza faydasını uzun yıllardır tüm doktorlar sürekli dile getiriyor.

31.12.2017

Cildimiz ile su arasında nasıl bir ilişki var?

Güzelliğine önem veren her kadın su tüketimine özen göstermeli...

4.06.2017