Saglikli Bir Cilde Sahip Olmak İcin

Halsey'in dudak uçuklatan güzellik sırrı: Anne sütünü hem oğluna içiriyor hem kendi yüzüne sürüyor

Ünlü şarkıcı Halsey'i bilirsiniz değil mi? Şarkılarını dinlemeseniz bile bir dönem 'çeyrek' Türk olduğunu öğrendiğini, Türk sevgilisi Alev Aydın'ı ve ondan dünyaya gelen oğlu Ender'i duymuşsunuzdur en azından.

At kılı fırçası faydaları ve zararları nelerdir? Nasıl kullanılır? Özellikleri nelerdir?

At kılı fırçası ölü derilerden kurtulmak ve kan dolaşımını hızlandırmak için kullanılan bir fırçadır. Düzenli olarak kullanımında kullanılan bölgede çatlak ve selülit görüntüsünün de azalmasını sağlar. Kuru cilde uygulama yapabilir ve fırçalama bittikten sonra nemlendirici ya da yağ sürebilirsiniz. At kılı fırçasının nasıl kullanıldığı ve özellikleri ile ilgili ayrıntıları derledik.

Gözenek nedir? Ciltte gözenek ne demek? Cilt gözenekleri küçültmek için ne yapılmalı?

İnsan vücudunun en önemli yeri cildidir. Aynı zamanda cildimiz, vücudumuzda en geniş alana sahip olan organlarından biridir. Cildinize gereken önemi göstermek istiyorsanız ilk olarak onu tanımanız gerekiyor. Onu tanımak ve daha sonra da onun özelliklerine göre istediği ilgiyi ona göstermek sağlıklı bir cilde sahip olmak için atılması gereken ilk adımdır. Gözenek nedir tüm detayları ile sizler için derledik.

İncir Sütünün Faydaları Nelerdir? İncir Sütü Ne İşe Yarar, Cilde Nasıl Uygulanır?

Uzun yıllar boyunca Kızılderililer pek çok meyvenin faydalarından yararlandılar. İncirde bunlardan biriydi. Fakat sadece meyveyi yemekle kalmaz aynı zamanda sütünden de pek çok fayda sağlarlardı. İşte, merak edilen tüm detaylar.

Zencefil Maskesi Ne İşe Yarar Ve Nasıl Yapılır? Zencefil Maskesi Faydaları Ve Yapımı İçin Tarifler

Kadınlar için cilt bakımı oldukça önemlidir. Pürüzsüz ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için yüz maskeleri yapılır. Son yıllarda faydaları oldukça fazla olan zencefilin maskesi de cilde parlaklık kazandırır. Zencefil maskesi ne işe yarar ve nasıl yapılır? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.

2021 yılı güzellik alanında yeni trendleri beraberinde getiriyor

Her gelen yeni yılda genç ve dinamik görünme arzusu ile tıbbın getirdiği pek çok yeniliği kullanıyoruz. 2020 yılı tüm dünya için zor geçti. Pandemi sürecinde hem önlemler hem yaşadığımız ağır stres yıpranmamızı daha da arttırdı.

Bebek gibi bir cilde sahip olmak için 12 tavsiye

Cildin yaşlanmasını yavaşlatmak ve pürüzsüz ve parlak bir dokuya sahip olmak için antioksidan etkili yiyeceklere dikkat çeken Diyetisyen Ramle Düzcan, bebek gibi bir cilde sahip olmak için gereken beslenme yöntemlerini sıraladı. Düzcan, "Bedenin dış örtüsü olan derinin de işlevlerini yerine getirebilmesi yeterli su tüketimine bağlıdır. Günlük ortalama 2-2,5 litre su tüketimi cildinizin sağlığı, yumuşak, canlı ve ışıltılı görünümü için önemlidir" dedi.

Yanlış kozmetik uygulamalarının zararlarından nasıl kurtuluruz?

Peeling, cilt soyma, maske, dermapen... Birçoğu cilt lekelerimizi yok etmek, daha pürüzsüz, parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için uyguladığımız kozmetik uygulamalar. Ancak bazı yanlış kozmetik uygulamalar cildimizi tedavi etmediği gibi ciddi zararlar da verir. Peki bu yanlış kozmetik uygulamaların zararlarından nasıl kurtuluruz?

Tatilde Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalı?

Sağlıklı bir cilde sahip olmak için tatilde ve sonrasında cilt bakımının önemine değinen Güzellik Koçu Aylin Çetinkaya, yaz aylarında cilt bakımı için tavsiyelerde bulundu. Tatilde ve sonrasında iyi bir cilt bakımı için dikkat edilmesi gerekenleri anlatan Çetinkaya, tatile çıkmadan birkaç hafta önce düzenli cilt bakımı yapmaya başlamak gerektiğini söyledi.

Kışın Cildinizin İki Kurtarıcısı: Güneş Koruyucu ve Nemlendirici

Yaz aylarında güneş cildimize ne kadar zarar veriyorsa soğuk ve karlı havalarda da o kadar yıpratıyor. Özellikle kayak yapanlar kar yanığına karşı güneş koruyucu kullanmalı. Soğuk havanın oluşturduğu tahriş ve kuruluğa karşı ise önlem alınmalı. Dermatoloji, Veneroloji ve Kozmetoloji Uzmanı Prof. Dr. Emel Güngör, kış aylarında sağlıklı bir cilde sahip olmak için yapılması gerekenleri anlattı.

Yüz yogası ile parlak bir cilde kavuşabilirsiniz

Aromaterapist ve sağlıklı yaşam koçu Ayşe Tolga her yaşta sağlıklı bir cilde sahip olmak için yüz yogası egzersizleri öneriyor. Günde sadece birkaç dakikanızı ayırarak cildinizin tazeliğini koruyabilirsiniz.

Işıltılı Bir Cilt İçin Yüz Yogası Egzersizleri

Günde sadece birkaç dakikanızı ayırarak cildinizin tazeliğini koruyabilirsiniz. Nasıl mı? Yüz yogası sayesinde! Aromaterapist ve sağlıklı yaşam koçu Ayşe Tolga her yaşta sağlıklı bir cilde sahip olmak için yüz yogası egzersizleri önerdi.

Sağlıklı Cilt için 9 Faydalı Alışkanlık

Vücudun en büyük organı olan cilt, iç sistemin korunması için önemli bir bariyer oluşturuyor. Sonbahar ve kış mevsimlerinde havanın soğuk ve rüzgârlı olması nedeniyle cilt kuruluğu ve buna bağlı olarak da başta egzama olmak üzere dermatolojik sorunlarda da artış görülebiliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Rukiye Kaymaz, canlı ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için 9 faydalı alışkanlık önerisinde bulundu:

Bebek gibi bir cilt için tüketmeniz gereken 8 önemli besin!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz sağlıklı bir cilde sahip olmak için beslenme listemizde mutlaka bulunması gereken besinleri sıraladı, önemli kuralları anlattı.

Cildimiz ile su arasında nasıl bir ilişki var?

Güzelliğine önem veren her kadın su tüketimine özen göstermeli...

Cilt hücrelerinizi yenilemek için hangi yöntemlere başvurabilirsiniz?

Sağlıklı bir cilde sahip olmak beslenmeden cilt bakım rutinine birçok değişikliği beraberinde getiriyor. İşte en sık tercih edilen cilt hücrelerini yenileme yöntemleri...

Tohumların gücü artık vücudunuzu da sarıyor

Avon Nutra Effects Vücut Bakım Serisi, sağlıklı bir cilt için ideal bakımı sağlıyor.

Işıl Işıl Bir Cilt İçin 7 Tüyo

Parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için artık ambalajlı ürünleri almanıza gerek yok. İşte cildinize iyi gelecek ve sizi iyi hissettirecek 10 tüyo!

Yaşlılığın izlerine ‘dur’ deyin

Kadınların en büyük kabusu olan yaşlanmanın etkisini azaltmanın ve birkaç yaş daha genç görünebilmenin sırlarını Uzman Dr. Sinan İbiş anlattı.

Evde güzellik 'bal gibi' olur

Sadece bedeninizi değil, cildinizi de forma sokmalısınız. Elma, bal ve limon gibi malzemelerle evinizde hazırlayabileceğiniz krem ve maskelerle, pürüzsüz bir cilde kavuşabilirsiniz...

Yazın en dikkat çekici bölgesi: Popo

Jennifer Lopez onun sayesinde şöhretini katladı, Kylie Minogue’un kariyeri onunla başka bir yola girdi ve Beyonce ondan dolayı yeni jenerasyonun seks sembolü ilan edildi. İşte, yaz öncesi formda bir popoya sahip olmanın ipuçları...

Bu ne tazelik güzelim?

Genç ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için vitaminin önemine dikkat çeken uzmanlar, C ve E vitaminlerinin ciltte kırışmayı engellediğini ifade ediyor.

Baharın enerjisini cildinize yansıtın

Kusursuz ve sağlıklı bir cilde sahip olmanın sırrı, doğru bir cilt bakım rutininden geçer. Ancak unutmamız gereken önemli bir ayrıntı var. O da her mevsim farklı cilt bakım ürünlerine ihtiyaç duyduğumuz... İlkbaharın enerjisini hissetmeye başladığımız bu günlerde de kullandığımız bazı ürünleri raflara kaldıracağız. Çünkü artık cildimizi canlandırma ve tazeleme zamanı...

Yeni rapor şaşırttı: Cildi güzelleştiren mucize besinler! Hangi tarifler etkili? ‘Kırışıklık ve lekeleri iyileştiriyorlar’

Sağlıklı görünmenin ilk kuralı sağlıklı bir cilde sahip olmaktan geçiyor. Cilt bakımı ise bunun en önemli ayaklarından biri… Ancak tek unsur bu değil. Doğru zamanda, doğru miktarda besinler tüketerek de cilt güzelliğinize katkıda bulunabilirsiniz. Yayımlanan yeni bir rapora göre, karotenoidlerin cildi daha güzel ve genç gösterdiği ortaya çıktı. Peki cilt bakımına katkıda bulunan ve cildi yenilemeye yardımcı olan besinler hangileri? Bu gıdaları ne sıklıkla tüketmek gerekiyor? Hangi tarifler etkili? Uzman Diyetisyen Büşra Şen ile mercek altına aldık.

Salisilik asit ve glikolik asit arasındaki farklar

Kontrollü bir şekilde peeling yapmaya yardımcı olan salisilik asit ve glikolik asit, günümüzde birçok cilt bakım ürününün içeriğinde yer alıyor. Adı bu kadar popüler olan bu iki asit, her ne kadar cildimizdeki ölü derilerin arınmasına yardımcı olsa da aralarında bazı farklılıklar da bulunuyor. Hadi gelin, bugün bu asitlerden hangisinin size uygun olduğuna ve ne işe yaradıklarına bir göz gezdirelim.

Gençlik ışıltısını yakalamak için nelere dikkat edilmeli?

Yüz bölgesinin yaşlanmasına bağlı, orta bölge olarak kabul edilen kısım deforme olur.

Güzellik ve bakım trendleri 2024'e renk katıyor

Yeni yıl kapıda ve 2024, bizi cilt bakımında çığır açan trendlerle karşılıyor. Işıltılı ve genç bir ciltle kendine "merhaba" demek isteyenler için, güzellik dünyası birbirinden etkileyici çözümler sunuyor. Son teknoloji estetik uygulamalardan, doğal cilt bakım rutinlerine kadar uzanan geniş bir yelpaze, 2024'ü kendine güvenen, parlayan ve sağlıklı bir ciltle karşılamak isteyenler için kapılarını aralıyor.

Cildinizi kışa hazırlayın

Ani hava değişimlerinin yaşandığı bu günler, özellikle cilt sağlığımız açısından zorlu dönemlerdir. Soğuk havayla birlikte yıpranan cildimizi korumak içinse özel bakımlar yapmak neredeyse zorunlu hale gelir. Kışın her türlü dış etkene karşı daha savunmasız olan cildinizi korumak için neler yapmanız gerektiğini bilmiyorsanız, o zaman okumaya devam. Çünkü bugün size önereceğim taktiklerle cildinizi kolaylıkla koruma altına alabilirsiniz.