Ph Degeri
ph-degeri’a ait tüm site haberleri
Enerjimiz hiç bitmesin!
Günlük yaşamımızın yoğun akışına kapılıp birçok ihtiyacımızı göz ardı edebiliyoruz. Enerjik bir bedene ve dinamik bir zihne sahip olmak istiyoruz ama iş hayatında kendimizi bazen gereğinden fazla yorabiliyoruz. Mevsim de kış olunca çok daha kolay tükenmişlik hissi yaşıyoruz. Oysa rutinimize bazı alışkanlıkları dahil ederek enerjimizi koruyabiliriz.
#Melis YILMAZ
10 SORUDA VAJİNAL DETOKS DOSYASI | Uzuv kaybına bile neden olabilir! 'Rahim sağlığından öte can sağlığı söz konusu'
Son zamanlarda özellikle sosyal medyada kadın sağlığını tehlikeye atan pek çok denetimsiz ürün satılıyor. 'Vajinal detoks' adı altında satılan bitkisel karışımlar, inciler, buhar banyoları, yumurtalar ve buna benzer pek çok ürün hiç sorgulanmadan onlarca kadın tarafından sepete atılıyor. Vajina sağlığı için alternatif tıptan yardım alanlar, 'Bitkisel üründen zarar gelmez' diyenler, nasıl tehlikelerle karşı karşıya olduklarının farkında değiller… Biz de bu ürünleri ve olası zararlarını konunun uzmanları ile konuştuk.
#Vajinal Detoks
Bebeğiniz için pişik kremi seçerken sormanız gereken 4 soru
Mutlu bir bebek, tüm ailenin mutluluğunun garantisidir. Onları mutlu etmenin ilk şartı ise günün her saati temiz ve konforlu olmalarını sağlamaktan geçer. Bebeğinizin hassa cildine en uygun pişik keremini seçerken doğru soruları sormanız için, işte size mini bir rehber!
#Sponsorlu İçerik
Seyahat terapisi
TEKRARLAYAN streslerin sağlığımızın en büyük düşmanlarından biri olduğu kesin. “Yeni hayat”ın özellikle şehirlerde yaşayanlar ve çalışanlar için stresi azaltmayı son derece güç bir süreç haline getirdiği de tartışılmaz. Bu nedenle hepimizin stresi azaltmaya değil, onu daha akıllıca yönetmeye çalışmamızda fayda var. Bunu yapmazsak, her geçen gün biraz daha “stres yorgunu” olmamız kaçınılmaz... Akapunktur uzmanı Dr. Tayfur Yağcı, stresi yenmek ve olumsuz etkilerini önlemek için yapılacak en akıllı şeyin “seyahat terapisi” olduğunu belirtiyor. Gezmenin, yeni yerler görmenin, keşfetmenin bir kişinin ruhuna ve bedenine yapabileceği en iyi terapi yöntemi olduğunu ifade eden Yağcı, şunları anlattı:
#1
Detoks suyu ne işe yarar, nasıl yapılır ve hazırlanır? Zayıflatan yağ yakıcı detox suyu tarifi ve yapımı
Çağımız dijital çağ olarak anılan ve son derece fazla olumsuz etkiler altında kalınan bir dönemdir. Kullanılan sayısız elektronik ürün, radyasyon yaymaktadır. Genellikle kapalı binalarda ve ortamlarda geçen iş hayatı insanın fiziki ve ruhsal sağlığını olumsuz etkilemektedir. Bir de buna hızlı ve doğal olmayan beslenme düzeni eklendiğinde başka sağlık sorunları ortaya çıkmaktadır. Günümüzde modern devletlerin üst sıralarda yer alan sağlık sorunları arasında "obezite" gelmektedir. Kişiler bir miktar sağlıklı beslenme veya sağlıklarını korumak adına farklı arayışlara yönelmektedir. Televizyonlarda, basın ve yayın organlarında sıklıkla işitilen "detoks ve detoks suyu" kavramları da bunlardandır. İşte ilgiyle okuyacağınız detoks nedir, ne işe yarar zayıflatan detoks suyu tarifleri ve konu hakkında çok daha fazlasını sizler için derledik.
#Detoks
Semiramis Pekkan ile gündeme geldi: Saçlar ne sıklıkla yıkanmalı? ‘Bunu belirleyen en önemli faktör…’ | 8 SORU 8 YANIT
Saçlar yıkandıkça yenilenir, uzar ve canlanır. Bu canlanma ve yenilenmedeki en önemli faktör ise saç yıkama yöntemi ve sıklığı… Kimileri alışkanlık gereği her sabah saçlarını yıkayarak güne başlarken, kimileri de Semiramis Pekkan’ın sosyal medyayı ikiye bölen açıklamalarında olduğu gibi haftada bir saçını yıkıyor. Peki saçlar ne sıklıkla yıkanmalı? Saç tipine göre saç yıkama sıklığı değişiyor mu? Saçları yıkarken yapılan hatalar neler? Uzmanlar hurriyet.com.tr’ye anlattı.
#Sağlık
Dr. Servet Terziler yazdı: Saç check-up’ı ile saçlarınız mercek altında
Yaşla birlikte değişen saç dokusu ve kalınlığı, hava kirliliği, yanlış beslenme veya hormonal bozukluklar saç dökülmesine yol açabiliyor. Saç kaybını önlemek, saç derisini iyileştirmek ve saçın kalitesini artırmak için altta yatan nedenlerin ne olduğunu saptamaya yarayan saç check-up’ıyla saç problemlerinin önüne geçilebiliyor.
#Saç Check-Up
Mutfakta en güzel saklama yöntemlerinden biri... Fermente nedir? Fermantasyon nasıl olur? İşte fermente edilebilen yiyecekler
Fermantasyon, geleneksek mutfağımızda en güzel saklama yöntemlerinden biri. Farklı mutfaklarda unutulmaz lezzetlerin var olmasını sağlayan bu yöntemşer besinler daha uzun süre saklanıyor ve faydalı hale geliyor. Peki Fermente nedir? Fermantasyon nasıl olur? İşte fermente edilebilen yiyecekler hakkında bilgiler...
#Fermente Nedir
Alibeyköy Deresi'nde balık ölümleri
Haliç'e ulaşan Alibeyköy Deresi'nde toplu balık ölümleri yaşanıyor. Balıkların yanı sıra deredeki diğer canlıların da öldüğü belirtiliyor. İstanbul Su ve Kanalizasyon İdaresi (İSKİ) ekiplerinin sudan aldığı numunelerin incelemesi sürerken, bölge sakinleri balık ölümlerinin derenin uzun yıllardır temizlenmemesinden kaynaklandığını öne sürdü.
#Alibeyköy Deresi
Alibeyköy Deresi'nde balık ölümleri: İSKİ'den açıklama
Haliç'e ulaşan Alibeyköy Deresi'nde toplu balık ölümleri yaşanıyor. Balıkların yanı sıra deredeki diğer canlıların da öldüğü belirtiliyor. İstanbul Su ve Kanalizasyon İdaresi'nden (İSKİ) yapılan açıklamada, "Dereden alınan numunelerin incelenmesi neticesinde suda herhangi bir endüstriyel kirliliğe rastlanmamış sudaki çözünmüş oksijen seviyesinin de Yer Üstü Su Kalitesi Yönetmeliği limitlerine uygun olduğu gözlenmiştir" denildi.
#Balık
Ortanca Çiçeği Bakımı Nasıl Yapılır? Ortanca Çiçeği Çoğaltma, Sulama Ve Bakımı
Ortancalar, rengarenk görüntüsüyle bulunduğu alanlara farklı bir görünüm katar. Yaz aylarının ev sevilen bitkilerinden olan ortancayı evinizde de yetiştirebilirsiniz. Peki ortanca çiçeği bakımı nasıl yapılır? Ortanca nasıl çoğaltılır? Ortanca çiçeği çoğaltma, sulama ve bakımı hakkında bilgiler...
#Ortanca Çiçeği Bakımı
Ciklet Balığı (Cichlid) Nedir Ve Özellikleri Nelerdir? Ciklet Balığı Bakımı, Yemi Ve Üremesi Hakkında Rehber
Ciklet balığı en fazla bilinen balık türüdür. Aynı zamanda cichlid balığı olarak da bilinmektedir. Görünüş açısından çok fazla dikkat çekmektedir. Akvaryum balıkları arasından çok fazla tercih edilen bir balık türüdür. Kendilerine has karakteristik özellikleri bulunmaktadır. Su şartlarına oldukça dayanıklıdır. Peki ya ciklet balığı nedir? Bu balığın özellikleri nelerdir? Ciklet balığının yemi, bakımı ve üremesi nasıl olmalıdır detayları ile derledik.
Şifa niyetine suyun peşinde...
‘Su’ deyip geçmeyin. Hayati olmasının ötesinde içindeki minerallerin vücut tarafından kolay emilmesi nedeniyle biyoyararlılığı en yüksek olan sıvı... Ben de bu hafta, geçen gün kutlanan Dünya Su Günü vesilesiyle beslenmede son derece önemli olan ve peşine düşülecek en kıymetli kaynak sularımızı yazdım.
#Gezi
Suyun fiziksel ve kimyasal özellikleri nelerdir? İçindeki çözünmüş maddeler nelerdir?
Suyun en fiziksel hem de kimyasal özellikleri bulunur. Özellikle yaşamın temel taşı olarak öne çıkan su, dünyanın da yine önemli bir kısmını kapsar. Herhangi bir gezegende yaşam olabilmesi için mutlaka suyun bulunması önemlidir. Peki, suyun fiziksel ve kimyasal özellikleri nelerdir? İçindeki çözünmüş maddeler nelerdir tüm detayları ile derledik.
#Suyun Fiziksel Ve Kimyasal Özellikleri Nelerdir?
Tehlikeli atıklar nelerdir ve nereye atılır? Tehlikeli atıklar listesi ve uygulanan bertaraf işlemleri
Tehlikeli atıkların oldukça büyük zararlara yol açabileceğini söylemek mümkündür. Tehlikeli atıkların varlığı bir Tehlikeli atıklar nelerdir ve nereye atılır? Tehlikeli atıklar listesi ve uygulanan bertaraf işlemleri nelerdir? Tehlikeli atıklarla ilgili tüm detayları sizler için derledik.
#Tehlikeli Atıklar
Yarasa gübresi nedir, faydaları nelerdir?
Yarasa gübresi, yararları ile dikkatleri çekiyor. Tarımda kullanılan yarasa gübresi, guano olarak da bilinmektedir. Suni gübre sonrası talebin azaldığı yarasa gübresi, Guano olarak adlandırılır ve yarasaların dışkılarından oluşur. Uluslararası adı Guano olan yarasa gübresi, farklı fosfatlardan oluşan ince taneli bir karışımıdır. İşte, yarasa gübresi hakkında bazı bilgiler
#Yarasa Gübresi
Popüler diyetler: Alkali diyet, aralıklı oruç, ketojenik diyet, vegan- vejetaryen diyet
Kilo vermenin yanı sıra sağlıklı kilo vermek herkes için olması gereken bir yaşam şeklidir. Bu diyetlerin nasıl ve ne şekilde yapılması gerektiği de ayrıca önem taşır. Sizlerle bu yazımda son zamanların en popüler diyetleri alkali diyet, aralıklı oruç, ketojenik diyet, vegan- vejetaryen diyet hakkında merak edilenleri paylaşıyorum.
#Diyetler
Kolostrum nedir, ne işe yarar? Kolostrumun özelliği nedir, hangi vitaminlerde bulunur?
Doğumdan sonra bebekler için önemli olan anne sütü salgılanmaya başlar. Anne sütü bebeklerin gelişimi açısından çok önemlidir. Bu anlamda karşımıza kolostrum çıkmaktadır. Peki, kolostrum nedir, ne işe yarar? Kolostrumun özelliği nedir, hangi vitaminlerde bulunur? Sizlere kolostrum hakkında merak edilenleri yazımızda derledik.
Zaç Yağı nedir, asit mi baz mı ve nerelerde kullanılır? Zaç yağı ph değeri ve bileşik formülü
Zaç yağı, başka bir adıyla sülfürik, özellikle de sanayide çok fazla kullanım alanı bulan ve bir hayli kuvvetli bir mineral asit olma niteliğini taşımaktadır. Sizin için zaç yağının ne olduğunu, asit mi baz mı olduğunu, zaç yağının bileşik formülünü ve pH değerini derledik.
#Zaç Yağı
Yoğurt asit mi baz mı? Yoğurt ph değeri kaçtır ve nasıl ölçülür
En sevilen gıdalar arasında bulunan yoğurt asit mi baz mıdır? Sorusunun yanıtlarını sizler için derledik. Yoğurt tüketiminde özellikle ph değerlerinin önem kazanması ile birlikte yoğurt içerisinde yer alan ph değeri merak edilmektedir. Ph değeri yoğurt gibi bir maddenin asit olmasını nasıl sağlamaktadır. Ph değerinin yoğurt besininin asit olmasında etkisi nasıl olmaktadır hakkındaki bilgileri derledik.
#Yoğurt
Tuz ruhu asit mi baz mı ve ph değeri nedir? Tuz ruhu ne işe yarar ve kullanım alanları
Birçok farklı alanda kullanımı ile beraber tuz ruhu günlük yaşam için önemli bir yere sahiptir. Ancak kullanım noktasında özellikle asit mi yoksa baz mı olduğu merak edilen konular içerisinde yer alıyor. Peki tuz ruhu asit mi baz mı ve ph değeri nedir? Tuz ruhu ne işe yarar ve kullanım alanları konusunda tüm detayları derledik.
#Tuz Ruhu