Pcos

Son dönemde herkes bu hormondan bahsediyor! Eksikliği de fazlalığı da zarar ama... İşte efsaneler ve gerçekler

Son dönemde internet sitelerinde ve sosyal medyada sık sık karşımıza çıkan, herkesin öneminden bahsettiği bir hormon var. Seviyelerinin yüksekliği ya da düşüklüğüyle ilgili pek çok şey söyleniyor. Peki halk dilinde "stres hormonu" olarak bilinen kortizol, vücudumuzda ne işe yarıyor? Kortizol düzeylerindeki değişimler günlük hayatımızda nasıl karşılıklar buluyor?

Hastalar cevapları sosyal medyada arıyor ama ne kadarı doğru? Polikistik over sendromu ile ilgili 10 efsane

Kadınların en sık karşılaştığı sağlık sorunlarından biri olan polikistik over sendromu (PKOS), aynı zamanda hakkında en çok yanlış bilgi bulunan hastalık. PKOS'la ilgili sosyal medyada "Rahim detoksu ile geçer" ya da "Süt ve glüteni kes, iyileşirsin" gibi birçok bilgi dolaşıyor. Ancak bunların önemli bir kısmı yanlış. İşte polikistik over sendromu hakkında sosyal medyada yayılan o efsaneler ve uzmanların bu efsaneler hakkındaki yorumları...

Vitamin ve mineral eksiklikleri kadın sağlığını olumsuz etkiliyor

Vitaminlerin vücudumuzun sağlıklı bir yapıda kalması için ihtiyaç duyduğu organik bileşikler olduğunu ve kanın pıhtılaşması, sinir sistemi, görme fonksiyonları, deri yapılanması ile bağışıklık sistemini kapsayan çeşitli rolleri olduğunu söyleyen Kadın Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Özlem Özyılmaz, hangi vitamin eksikliğinin hangi hastalığa zemin hazırladığına ilişkin önemli açıklamalarda bulundu.

Nasıl hamile kalınır? Doğurganlığı artırmaya yardımcı olacak yöntemler

Bebek sahibi olmak isteyen çiftler, hamilelik şansını artırmak için bazı yöntem arayışlarına girerler. Daha hızlı hamile kalmanın kesin bir yolu olmasa da şansınızı artırabilecek bazı adımları takip etmeniz gerekebilir. Peki, en kolay nasıl hamile kalınır? İşte daha hızlı hamile kalmak için uygulanabilecek yöntemler...

Bağışık için iksir niteliğindeki 'Zerdeçal'

Zerdeçal denilince ilk akla gelen şey: anti-inflamatuar bir ajan olduğudur. İçerisindeki kurkumin sayesinde hücre çekirdeğindeki inflamasyona karşı ok etkili bir savunma mekanizması sunar.

Hiperglisemi nedir, belirtileri nelerdir? Hiperglisemi nasıl düşürülür, nelere yol açar?

Hiperglisemi riske atılmaması gereken bir hastalıktır. Diyabetle ilişkili hiperglisemi, kusma, aşırı açlık ve susuzluk, hızlı kalp atışı, görme sorunları ve diğer semptomlara neden olabilir. Tedavi edilmeyen hiperglisemi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Peki, Hiperglisemi nedir, belirtileri ve önlemleri nelerdir? İşte, merak edilen tüm detaylar.

Menstrüasyon Nedir? Menstrüasyon Yokluğu Ve Bozukluğu Neden Olur

Vücudumunuzla ilgili hemen hemen her şeyi bilmemiz gerekiyor. İster karşı cins olsun, ister kendi cinsimiz olsun sağlık açısından bu çok önemlidir. Özellikle kadınlar kendi vücutları hakkında daha fazla bilgiye sahip olmalıdır. Peki, Menstrüasyon nedir? İşte, merak edilen tüm detaylar.

Polikistik over sendromu (PKOS) nedir, neden olur? Polikistik over sendromu belirtileri ve tedavisi

Polikistik over sendromu, (PKOS) doğurganlığı etkilemenin yanı sıra tedavi edilmediğinde çeşitli rahatsızlıklara yol açabilir. Ayrıca adet düzensizliği, adet görememe, aşırı tüylenme, sivilcelenme, aşırı kilo alımı gibi sorunlara de neden olur. Peki polikistik over sendromu (PKOS) nedir, neden olur? İşte polikistik over sendromu belirtileri ve tedavisi...

Kestane balı nelere iyi gelir? İşte kestane balının yararları

Kestane balı, oldukça değerli bir arı ürünü. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, iltihapların iyileşmesinde de olumlu etkileri var. Sağlık için olukça yararlı. Peki kestane balı nelere iyi gelir? İşte kestane balının yararları...

Polikistik Over Sendromu Tanısı Aldım: Beni Neler Bekliyor?

Polikistik over sendromu (PCOS), yumurtlamanın olmamasından ötürü adet düzensizliğine neden olan ve androjen (erkeklik hormonu) düzeylerinin yüksek olmasıyla seyreden bir durumdur.

Intermittent Fasting Hakkında Sık Sorulanlar

Aralıklı oruç, oruç diyeti, IF, intermittent fasting veya 16:8 diyeti diye duymuş olabileceğiniz bu beslenme diğer beslenme programlarından farklı olarak; ne yiyeceğinizle değil, hangi saatler arasında besleneceğinizle ilgilenir.

Şimdi kestane balının tam zamanı, öksürüğü bıçak gibi kesiyor! Karabiber ile karıştırıp yerseniz…

Kestane balı diğer çiçek ballarına göre daha koyu kıvama ve buruk bir tada sahiptir. Kendine has tadı sayesinde kolayca ayırt edilen kestane balı, boğaz enfeksiyonları ve öksürükten kurtulmaya yardımcı olur. Peki, kestane balı başka nelere iyi geliyor?

Polikistik over sendromunda nasıl beslenilmeli?

Polikistik over sendromu (PCOS) tedavisinin ilk basamağında yaşam tarzı ve beslenme değişikliği hedeflenmelidir. Peki, polikistik over sendromu olanlar nasıl beslemelidir?

Polikistik over sendromunda beslenme tavsiyeleri

Polikistik over sendromu (PCOS) tedavisinin ilk basamağında yaşam tarzı ve beslenme değişikliği hedeflenmelidir. Peki, polikistik over sendromu olanlar nasıl beslemelidir?

Polikistik over sendromu nedir, kısırlığa yol açar mı?

Polikistik over sendromu (PKOS) doğurganlık çağındaki kadınlarda sık görülen hormonal bir bozukluktur. PKOS olan kadınlarda genelde adet düzensizliği, adet görememe, aşırı tüylenme, sivilcelenme, aşırı kilo alımı gibi sorunlara neden olur. Evli çiftlerde çocuk sahibi olamama gibi problemlere de neden olabilir.

“Hormonal Göbek” Neden Olur?

Bazen göbek çevresindeki aşırı yağlanma ve bölgesel kilo fazlası hormonlardan kaynaklanır. Hormonlar, metabolizma, stres, açlık, cinsel dürtü dahil olmak üzere pek çok bedensel işlevi düzenlemeye yardımcı olurlar. “Hormonal göbek” olarak bilinen karın çevresinde kilo alımı, bazı durumlarda hormonal dengesizliklerden kaynaklanabilir. Şimdi bunları irdeleyelim.

Sivilce oluşumuna karşı bunlara dikkat edin

Sivilcelerin altında birçok nedenin olabileceğini belirten Dermatoloji Bölümünden Uzm. Dr. Ufuk Güleç, “Çikolata, patates, beyaz ekmek, şeker, fast food, hazır meyve suları ve krakerler akneleri çoğaltıyor. Yüzü ovalamak, mineral yağlar, susam yağı, vazelin, kakao yağı gibi maddeler sivilceleri artırır. Koyu tenlilerde deri rengini açıcı maddeler içeren kozmetik ürünlerin de akneye neden olur” dedi.

Kadınlarda ikincil kısırlığın sebepleri nelerdir?

Eğer bir kez bebeğiniz olduysa, neden başka bir bebeğe sahip olmayasınız ki? Ancak pek çok kadın ikincil kısırlık teşhisi ile şok yaşıyor.

Polikistik Over Sendromu Kadınlarda Kısırlık Nedeni mi?

Üreme çağındaki kadınlarda en sık görülen endokrin bozukluk olan polikistik over sendromu (PCOS), yumurtlama sorununu ortaya çıkardığı için kısırlığın önemli nedenleri arasında yer alıyor. Bu hastalarda adet düzensizliği ile birlikte tüylenme, aşırı kilo alımı ve sivilcelenme görülebiliyor. Peki PCOS kısırlığa neden oluyor mu?

Polikistik over sendromu nedir? Belirtileri nelerdir?

Polikistik over sendromu (PCOS), üreme dönemindeki kadınlarda sıkça görülebilen hormonal bir bozukluktur. PCOS'lu kadınlarda seyrek veya uzun adet dönemleri ile aşırı erkeklik hormonu (androjen) seviyeleri görülebilir.

PCOS Döneminde Beslenme ve Diyet

Hipofiz bezinden salgılanan LH ve FSH hormonlarının anormal şekilde üretilmesinden kaynaklanan Polikistik Over Sendromu, yumurtalıklardaki aylık düzenli yumurtlamayı engelleyerek erkeklik hormonunun fazla salgılanmasına sebep olabilmektedir. Özellikle doğurganlık dönemindeki kadınlarda görülen ve en önemli belirtisi adet düzensizlikleri olan PCOS’u yaşayan hastaların yüzde 70 ila 80’i yumurtlama dengeleri bozulduğu gebe kalma ile ilgili sorun yaşamaktadır.

Ten rengini açan ürünlere dikkat! Gözeneklerin tıkanmasına ve sivilceye neden olabilir

Özellikle kadınlarda bazı hormonların yüksekliği sivilceye neden olurken kullanılan bakım ürünleri de cilde bazen yarardan çok zarar getirebiliyor. Ten rengini açmak için kullanılan bazı cilt bakım ürünleri ise gözenekleri tıkayarak mikroorganizmaların birikmesine ve sivilcelere yol açıyor.

Kadınlarda göbek nedenleri ve eritme yöntemleri

Karın bölgesinde birikim yapan birçok neden, kadında göbeklenme, göbekte kilo artışı, göbekte şişlik şeklinde kendini belli eder. Bu şişlik şikayetleri dönemsel(periyodik), mevsimsel, hormonal ve yağ birikimine bağlı olabilir.

Aralıklı Açlık Oruçları Kilo Vermenin Anahtarı mı?

Ramazan geldi, karantina günleri sokağa çıkma yasaklarıyla devam ediyor. Bu süreçte hiç alışkın olmadığımız şekilde yaşamımıza devam ediyoruz. Evdeyiz, hareket azaldı, habire unlu tarif görmekten içiniz bayılmıştır sizin de eminim Bunda bir sorun yok, şaka yapıyorum. Ama hal böyle olunca kilolar da kaçınılmaz olarak alınıyor.

Tüp bebek tedavisinde beslenme önerileri

Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Numan Bayazıt tüp bebek tedavisinde beslenme hakkında önemli bilgiler verdi.

Şifa kaynağı: Kestane balı

Kestane balı, arıların Haziran ayında kestane çiçeklerinden elde ettikleri baldır. Sağlığa olumlu etkileri diğer ballara göre biraz daha etkilidir. Aynı zamanda diğer ballara göre rengi de biraz daha koyudur.

Kadınlarda en sık rastlanan hormonal bozukluk

Polikistik Over Sendromu’nun (PCOS) kadınlarda en sık rastlanan hormonal bozukluk olduğunu belirten Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Hakan Yaralı, ‘’Bu sendromun nedeni ve oluş mekanizması net olarak bilinmemekle birlikte, genetik yatkınlık ve çevresel faktörlerin etkileşmesinin rol oynadığı düşünülmektedir’ dedi. 

Hamile olduğunu doğumdan dokuz gün önce öğrendi

ABD'nin Tennessee eyaletinde 28 yaşındaki Lauren Chalk isimli bir kadın, hamile olduğunu doğumdan sadece dokuz gün önce öğrendi.