Panik Atak

Depresif bir uykusuzluk hastası olduğunu sanıyordu, konan teşhis hayatını kökünden değiştirdi

Kat Brown’ın yaşadığı sorunlar çok uzun yıllar önce, çocukluğunda başladı. Kendini hiçbir zaman bir yere ait hissetmeyen Kat, kızıl saçları ve henüz 13 yaşındayken 1.80 olan boyu ile okulda zorbalığa maruz kaldı. Uzun boylu olduğu için bir üst sınıfa alındı ama bunun da yaşadığı zorbalığa ya da ait hissetmeme duygusuna bir faydası olmadı.

İran’dan İsrail’e ateş yağmuru! 170 İHA 30 seyir füzesi 120 balistik füze

İran, İsrail’in Şam büyükelçiliğine yönelik saldırısına 5 saatlik ateş yağmuruyla yanıt verdi. Dünya, doğrudan İran topraklarından İsrail’e fırlatılan onlarca dron ve füzeyi nefesini tutarak izledi. İsrail, saldırının yüzde 99 oranında önlendiğini açıkladı.

Taş Kağıt Makas'ın 5. bölümünde neler oldu? 'Hiçbir şey hatırlamayan adamın, her şeyi hatırlayan oğlu' zaferini ilan etti

Ekin Koç, Serra Arıtürk, Ozan Güven, Hande Ataizi, Burak Yörük, Hüseyin Avni Danyal, Aytaç Uşun, Bülent Seyran, Selim Galip, Anıl Taşezen gibi başarılı oyuncuları kadrosunda buluşturan “Taş Kağıt Makas: Hayatın Oyunu” izleyici ile buluştu. Dizinin ekrana gelen 5. bölümü izleyenleri ekrana kilitledi.

Depresif bir uykusuzluk hastası olduğunu sanıyordu, ta ki şok bir teşhis her şeyi değiştirene kadar... 'Birinin bana berbat bir insan olmadığımı söylemesi gibiydi'

Kendini hiçbir yere ait hissetmeyen, çocukluğunda zorbalığa maruz kalan ve uzun yıllar boyunca yaşadığı şeyin depresif bir uykusuzluk hastalığı olduğunu sanan Kat Brown’ın hayatı, sosyal medyada tesadüfen gördüğü bir paylaşım sayesinde konan teşhis ile kökünden değişti

Karşınızda Avukat Umut Tanrıkulu... 'Gerçek adalet için beni arayabilirsin'

Ekin Koç, Serra Arıtürk, Ozan Güven, Hande Ataizi, Burak Yörük, Hüseyin Avni Danyal, Aytaç Uşun, Bülent Seyran, Selim Galip, Anıl Taşezen gibi başarılı oyuncuları kadrosunda buluşturan “Taş Kağıt Makas: Hayatın Oyunu” izleyici ile buluştu. Dizinin ekrana gelen 4. bölümü izleyenleri ekrana kilitledi.

Hakarete sessiz kaldı kusurlu bulundu

Yargıtay, kayınvalidenin gelinine hakaret etmesine sessiz kalan kocayı kusurlu buldu. Erkeğin boşandığı eşine karşı tazminat ödemesine karar veren Yargıtay, bunun kadının kişilik haklarına saldırı niteliğinde olduğunu belirtti.

Oscar'ın habercisi SAG Ödülleri'nde sürprizler gecesi... Yıldız oyuncu sahneye sarhoş çıktı! Kazandığına inanamayıp hemen kaçtı

Screen Actors Guild - Ekran Oyuncuları Birliği'nin dağıttığı SAG 2024 ödülleri sahiplerini buldu. Hollywood'un ödül sezonunun Oscar'dan önceki son töreni olan SAG ödülleri aynı zamanda "Oscar'ın habercisi" olarak adlandırılıyor.

Doğru nefes stresi ve endişeyi azaltır!

Hannover kentinde uzun yıllar ağırlıklı olarak engellilere yönelik çalışmalar yapan UMUT e.V. Derneği, nefes egzersizleri konusunda bir etkinlik düzenledi.

Bir önceki idam denemesi başarısız olmuştu, ABD Nitrojen gazıyla öldürecek! Son itiraz da reddedildi, kan donduran infaza saatler kaldı...

2022 yılının Kasım ayında idam denemesi başarısız olan ABD'li mahkum Kenneth Eugene Smith bugün nitrojen gazıyla zehirlenecek. Daha önce hiç denenmeyen kan donduran infaz yöntemi dünya çapında tepkilere neden olsa da mahkeme itirazları reddetti. Smith, modern Amerika'da iki kez idama götürülen tek ve nitrojen gazı uygulamasıyla karşı karşıya kalan ilk kişi olacak.

Genç yaşında ünlü çapkınla sevgili oldu… Sürüklendiği bunalım onu hayattan koparacaktı: Kızım asla bunları yaşamayacak

Bir dönem televizyonlarda bir reality şova dönüşen, orada yaşayan kadınların bir kısmını ünlü kılan ancak çoğunu da büyük bunalımlara sürükleyen meşhur Playboy malikanesi sayısız makaleye hatta karanlık sırlarıyla birlikte belgesellere bile konu olmuştu.

Depresyon gerçekten bulaşıcı olabilir mi? Çeşitli insan hikayeleri ve uzman yorumları...

Depresyon, son yıllarda adını en sık duyduğumuz psikolojik sorunların başında geliyor. Yakın çevresinde depresyonla mücadele edenler sık sık aynı şikâyeti dile getiriyor: "Kötü etkileniyorum, ne yapacağım?" Peki depresyonun gerçekten bulaşıcı mı?

Geçirdiği hastalık hayatını mahvetti… Ünlü şarkıcı çocuklarına yemek bile yapamayacak hale geldi

"Sağlığım pek iyi değildi. Bağışıklık sistemim zayıf ve stres bunu daha da kötüleştiriyor. Vücudum olan biten her şeyle başa çıkamıyordu. Kendimde değildim, felç edici panik ataklar geçiriyordum, gerçekten kötü bir baş dönmesi yaşıyordum ve sürekli yorgundum.”

Depremi kimler neden daha çok hissediyor

Evvelsi gece saat 23.50 sularında Yalova’nın Çınarcık ilçesi açıklarında, İstanbul’da da hissedilen 4.1 büyüklüğünde bir deprem meydana geldi. Ne ben ne ailem bu depremi hissettik. Bundan önce 4 Aralık’ta Gemlik Körfezi’nde meydana gelen 5.1 ve 4.5 büyüklüğündeki iki depremi de aynı şekilde hiç hissetmedik. Ancak hem mahalle komşum hem de gazeteci arkadaşım Emre Eser her 3 depremi de oturduğu 4 yıllık, 8 katlı yeni binasında sanki “İstanbul yıkılıyormuşcasına” hissettiğini söyleyince, dahası birçok arkadaşımdan da “Nasıl yani hiç mi hissetmedin” tepkisi alınca “Acaba” dedim, “Emre, 4 yıllık yeni binada depremi böylesine büyük hissederken ben 40 yıllık binada aynı depremi neden hissetmedim? Yoksa binamız çok mu sağlam?” Ve anladım ki bu durum çoğumuz için hayli yanıltıcı olabileceği gibi kafa da karıştırıyor. Ben de durumu uzman hocalarımıza sordum. İşte yanıtlar...

‘Hayatta en büyük korkum doğurmak’ dedi, bir yıl içinde iki kez anne oldu!

Yıllardır gösteri dünyasının en çok konuşulan isimlerinden biri oldu ama bu sıralar onu gündeme taşıyan bambaşka bir konu var. Yaşadığı “hızlı” ve skandallarla dolu hayatın ardından kimse onun evleneceğini bile düşünmezken o iki kez anne oldu ve bambaşka bir hayata adım attı.

BİR SORUDAN FAZLASI | Depresyon bulaşıcı mı? 'Her görüştüğümüzde dayak yemiş gibi hissediyorum'

Depresyon, son yıllarda adını en sık duyduğumuz psikolojik sorunların başında geliyor. Hemen hepimizin çevresinde depresyonda olan ya da depresyon teşhisi konmasa da kendini depresif hisseden çok sayıda insan var. Üstelik çok yakınımızdaki insanların depresyonu bizi de etkiliyor. Hele kişi durumu kabul etmiyor, tedavi olmak istemiyorsa işler daha da zorlaşıyor. Yakın çevresinde depresyonla mücadele edenler sık sık aynı şikâyeti dile getiriyor: "Kötü etkileniyorum, ne yapacağım?" Bu sorudan yola çıktık; depresyonun gerçekten bulaşıcı olup olmadığını, etkilenmemenin yollarını ve daha fazlasını konunun uzmanı ile konuştuk.

Esnek çalışma saatleri kalbimize iyi geliyor

ABD'de Harvard ve Penn State üniversitelerinden araştırmacıların yaptığı güncel bir çalışmada, esnek çalışma saatleri olan kişilerin kalp damar rahatsızlıklara yakalanma riskinin azaldığı tespit edildi. 

İş yerinde aşırı strese maruz kalmak kalp sağlığını tehdit ediyor... '42 yaşında kalp spazmı geçirdim, işten ayrılmama vesile oldu'

Çalışanların günlerinin büyük bir kısmını geçirdikleri iş yerlerinde kendilerini mutlu ya da aşırı stres altında hissetmeleri, ruh sağlıklarını, üretkenliklerini hatta zamanlarının geri kalanını bile etkiliyor. Yapılan araştırmalar, iş yerinde aşırı strese maruz kalmanın kalp sağlığını tehdit ettiğini, buna karşılık esnek çalışma saatleri olanlarda kalp damar rahatsızlıklarına yakalanma riskinin düşük olduğunu söylüyor. Biz de hem iş hayatındaki stresin kalbimize ve ruh sağlığımız etkisini uzmanlarla konuştuk hem de iş stresinden dolayı sağlık sorunu yaşayanların hikayelerini dinledik.

Haftalık Burç Yorumları 13-19 Kasım 2023! Aygül Aydın yazdı! Aşk, Para, Sağlık... Bu Hafta Burcunuzu Neler Bekliyor? Terazi, Akrep, Yay ve Diğer Burç Yorumları

13-19 Kasım 2023 haftalık burç yorumları açıklandı! Uzman Astrolog Aygül Aydın haftalık burç yorumlarını anlattı. 13-19 Kasım haftalık burçları aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında neler bekliyor hepsi burada! Peki, hangi burcu neler bekliyor? 13-19 Kasım haftası Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarının detaylı yorumları... İşte, 13-19 Kasım haftalık burç yorumları...

Doktorla tartışan genç kız, polis tarafından hastaneden çıkarıldı

Büyükçekmece’de M.B.D. isimli genç kız, tedavi için gittiği hastanede iddiaya göre yazılan ilaç nedeniyle doktorla tartışmaya başladı.Doktora astım hastası olduğunu söylemesine rağmen grip ilacı yazıldığını iddia eden M.B.D hastane polisi tarafından dışarı çıkarıldı. O anlar, hastanenin güvenlik kamerasına yansıdı.

KASIM AYI BURÇ YORUMLARI 2023: Parasal Konulara Dikkat... Bazı Yol Ayrımları Söz Konusu Olabilir! İşte Kasım ayı Oğlak, Kova, Balık ve Diğer Burç Yorumları...

Uzman Astrolog Aygül Aydın, Kasım ayı aylık burç yorumlarını açıkladı! Aygül Aydın, Kasım ayında Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor detaylı olarak anlattı. Peki 2023 Kasım ayında aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuz neler söylüyor? İşte 2023 Kasım ayı burç yorumları...

Hiç inkâr etme

Seslerini duyurmaları lazım ama maalesef yumrukları girmiş devreye. Yalandan sosyal mesajlar vermişler ‘hassasız kadın haklarına’ diye. Oysa en büyük kadın düşmanıymış onlar. Boşuna alkışlanmışlar bunca zaman, boşuna kastıkları duyara inanmış insanlar... Bilindik bir hikâye çıktı karşımıza yine. Karşınızda sizin bildiğiniz adıyla Yüzyüzeyken Konuşuruz ama hak ettikleri isim ile ‘Yumruk yumruğa girişiriz’ grubu...

‘Psikolojik sağlamlığın içinde kırılganlığa da yer var’

Sadece kötü olaylar bizi üzüp endişeli, kaygılı, hüzünlü hissetmemize sebep olmuyor. Bazen emek verip dört gözle beklediğimiz halde, gerçekleştiğinde bizi çok zorlayan durumlarla da karşılaşıyoruz hayat içinde. Ama esas olan psikolojik olarak sağlam kalabilmek. Prof. Dr. Ayşe Bilge Selçuk “Düşebilirsiniz ama düştüğünüzde tekrar ayağa kalkabilmektir psikolojik sağlamlık” diyor.

Marmaris'te şık bir törenle evlenmişlerdi: Bebeğim doğdu ağlamıyordu... Benden alıp yoğun bakıma götürdüler

Bir annenin en mutlu anı elbette çocuğunu kucağına aldığı andır. Kaç tane çocuğu olursa olsun her birinin hayatına katıldığı o an unutulmazdır. Belki de bu yüzden birçok kadın, doğum yapıp bebeğini kucağına aldığı ilk anda gözyaşlarına boğulur. Ama tabii herkes bu kadar da şanslı değil. Bazen anneler için doğum yaptıkları an hayatlarının en büyük travmasını yaşarlar.

Neden gördüğüm delikler beni korkutuyor?

Kulağa çok tuhaf gelebilir ama meyve ve sebzelerin üzerindeki taneciklerden, bal peteğinden, baloncuklardan, deliklerde korkan ya da rahatsızlık duyan insanlar var. Tripofobi yani delik fobisi denilen bu durumu yaşayan insanların sayısı hiç de azımsanamayacak ölçüde. Biz de hem bu sorunu yaşayanlarla hem de konunun uzmanı ile konuştuk.

Bir zamanların efsane güzeliydi… Artık insan içine çıkamıyor!

Başında kocaman bir hasır şapka, yüzünün yarısını kaplayan güneş gözlükleri, üzerinde eşofmanı ve ayağında terlikleriyle gezdiği sokaklarda onu görenler bir dönemin en ünlü oyuncularından ve en güzel kadınlarından birine baktıklarının farkında değillerdi.

BİR SORUDAN FAZLASI | Neden beni arıyorsun?

Teknoloji çağında yaşıyoruz ve herkes birbirine kolaylıkla ulaşabiliyor. İnsanlar artık cebimizdeki telefonlarla bir tuş uzağımızda. Ancak bazıları telefonla konuşmayı ve aranmayı sevmiyor. Bazıları da telefonda hiç susmadan saatlerce konuşuyor. Bir Sorudan Fazlası serimizin bu bölümünde telefonla konuşmayı sevmeyenlere kulak verdik ve bunun altında yatan nedenleri Uzman Klinik Psikolog Buse Akçil ile mercek altına aldık.

Gaziantep'te Öztürk ailesinin başı iki yıldır asılsız ihbarlarla dertte

Gaziantep'in Nizip ilçesi'nde yaşayan Öztürk ailesinin başı iki yıldır asılsız ihbarla dertte. Sık sık 112'ye yapılan ihbarlar nedeniyle itfaiye, polis, ambulans ve cenaze aracı gelen evine, esnaf tarafından da kimliği belirsiz kişilerce sipariş edilen yemek ve tatlı göndermesinin psikolojisini bozduğunu anlatan Öztürk ailesi, sürekli polise şikayette bulunmalarına rağmen sonuç alamadıklarını ifade etti. "Benim film gibi hikayem var" diyen Elif Öztürk, "Bu durum bende panik atak başlattı, psikolojik tedavi görmeye başladım. Sokaktan bir ambulans, polis aracı sesi duyunca bile korkuyorum. Çocuklarımı dahi okula götürürken, tedirgin olmaya başladım. Bunu kim yapıyor bilmiyorum ama bir an önce bu sorunun çözülmesini istiyorum" diye konuştu.

Gaziantep'te Öztürk ailesinin başı iki yıldır asılsız ihbarlarla dertte! Yangın, kalp krizi, kavga, fuhuş, deprem, cenaze... 'Benim film gibi hikayem var'

Gaziantep'in Nizip ilçesi'nde yaşayan Öztürk ailesinin başı iki yıldır asılsız ihbarla dertte. Sık sık 112'ye yapılan ihbarlar nedeniyle itfaiye, polis, ambulans ve cenaze aracı gelen evine, esnaf tarafından da kimliği belirsiz kişilerce sipariş edilen yemek ve tatlı göndermesinin psikolojisini bozduğunu anlatan Öztürk ailesi, sürekli polise şikayette bulunmalarına rağmen sonuç alamadıklarını ifade etti. "Benim film gibi hikayem var" diyen Elif Öztürk, "Bu durum bende panik atak başlattı, psikolojik tedavi görmeye başladım. Sokaktan bir ambulans, polis aracı sesi duyunca bile korkuyorum. Çocuklarımı dahi okula götürürken, tedirgin olmaya başladım. Bunu kim yapıyor bilmiyorum ama bir an önce bu sorunun çözülmesini istiyorum" diye konuştu.