Osteoartrit

Ayak Baş Parmağı Ağrısı Neden Olur? Sağ Ve Sol Baş Parmağı Neden Ağrı Yapar, Uyuşukluk Neden Olur?

Ayaklar, insan vücudunun en fazla yıpranan bölümlerinden birisidir. Gün içerisinde devamlı çorap ve ayakkabının içerisinde kalmaktadırlar. İlerleyen yaşlarda sağ ve sol ayak başparmak ağrısı yoğun bir şekilde kendisini gösterebilmektedir. Bahsedilen ağrı, çeşitli problemleri de yanı sıra getirmektedir. Kişinin hayat kalitesini büyük ölçüde düşürmektedir. Bu ağrıya neden olan sebeplerin öğrenilerek, buna göre yaşamın düzenlenmesi gerekmektedir. Sizin için sağ ve sol ayak başparmak ağrısının ve uyuşmasının ne demek olduğunu, bu ağrıların hangi sebeplerden kaynaklandığını ve nasıl tedavi edilebileceğini derledik.

Kireçlenmeye iyi gelen bitkiler nelerdir? Kireçlenmeye iyi gelen bitkisel yağlar ve tarifleri

Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için gereken en önemli şey sağlıklı bir vücuttur. Bedendeki hareketlerin kısıtlanması da doğrudan yaşamı etkileyen önemli bir faktör olarak bilinir. Vücutta kireçlenme olması da bu hareketlerin kısıtlanmasının en büyük nedenlerinden biri olarak bilinir. Doğal ve hayatın getirdiği bir gerçek olan yaşlanma, bazı rahatsızlıklar ortaya çıkabilir. Bu durum oldukça normaldir. Kireçlenme ağrısı ve ağrının getirdiği etkiler ise oldukça fazladır. Kireçlenmeye iyi gelen besinleri ve bitkileri sizler için derledik.

Romatoloji nedir? Romatoloji ne demek? Romatoloji neye ve hangi hastalıklara bakar?

Romatoloji; yumuşak dokular, eklemler, kalıtsal bağ dokusu, otoimmün hastalıkları gibi hastalıklar ile ilgilenen iç hastalıkları ve pediatri alanında alt uzmanlık alanı şeklinde tanımlanabilir. İşte ramotoloji nedir, ramotoloji doktoru hangi alanlarda uzmandır gibi sorulara hazırladığımız cevaplar.

İnsan vücudu sandığımız kadar çözülmüş değil: Yüzyıllardır inceleniyor ama anatominin haritasında hâlâ boş kalan yerler var

Yüzyıllardır incelenen insan anatomisi, sanıldığı gibi tamamlanmış bir alan değil. Uzmanlara göre ders kitaplarında anlatılan “standart beden” gerçekte sadece öğretim için sadeleştirilmiş bir model; damar yapısından eklemlere, kaslardan beyin kıvrımlarına kadar insan vücudu hâlâ yeni sırlar vermeye devam ediyor.

Sağlık Bakanlığı’ndan: Yaş alma rehberi

Sağlık Bakanlığı, Geriatrik Sendromların Yönetimi Klinik Rehberi hazırladı. Yaşlılarda kapsamlı değerlendirme yapılması gerektiği belirtilen rehberde, özetle şu uyarı ve önerilerde bulunuldu:

Kireçlenme tarihe mi karışıyor

Yetişkinlerde 5 kişiden biri, 60 yaş üstünde ise 2 kişiden birinde görülen kireçlenmeyle ilgili önemli bir gelişme yaşandı. Stanford Üniversitesi’nden bilim insanları, geliştirdikleri bir diz enjeksiyonu ile kıkırdaktaki yıpranmayı geri döndürmeyi başardı. Uzmanlar araştırmayı Hürriyet’e değerlendirdi...

PRP: Vücudun kendi gücüyle iyileşme yöntemi

ÖZEL İzmir Gazi Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Erel Uluğ, son yıllarda giderek daha fazla tercih edilen ‘PRP’ (Platelet Rich Plasma) tedavisinin vücudun kendi iyileştirme mekanizmalarını güçlendiren doğal ve etkili bir yöntem olduğunu söyledi.

101 yaşında ve her gün 2 saatini spor salonunda geçiriyor! Genç kalmasının en önemli sırrını anlattı: 'Hareketli olmak harika ama...'

Bilim insanları düzenli spor yapmanın hem fiziksel hem de zihinsel sağlık için önemini anlata anlata bitiremiyor. 101 yaşındaki Inaxi Lasa ise bu durumun kanlı canlı örneği...

Tehlikeli ağrı kesiciler mi akupunktur mu?

Sabah gözünüzü açtığınızda başınız zonkluyor, işe gitmek üzereyken beliniz tutulmuş ya da akşam eve dönerken omzunuzda dayanılmaz bir ağırlık hissediyorsunuz. İlk refleksimiz ne oluyor?

Eksozom konusunda merak edilenler

Sevgili Hürriyet okurları... Modern tıp ve yardımcı bilimlerde devrim niteliğinde gelişmeler yaşanıyor. Artık doktorlar hastalıkları yalnızca semptomlarını bastırarak değil, hastalıklarını hücresel düzeyde onararak tedavi etmeye çalışıyor.

Exosome tedavisinin vücut üzerindeki etkileri

Geleneksel tedavi yöntemlerinin ötesine geçerek, hücresel düzeyde yenilenmeyi hedefleyen modern tıp yaklaşımları arasında dikkat çeken yöntemlerden birinin de exosome tedavisi olduğunu belirten Özel Gazi Fizik Tedavi Tıp Merkezi Başhekimi ve Mesul Müdürü Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hatice Banu Kenar, bu tedavinin hücreler arası iletişimi düzenleyen doğal biyolojik mekanizmayı kullanarak vücudun kendi kendini iyileştirme kapasitesini artırmayı hedeflediğini söyledi. ‘Exosome’ların, hücrelerin birbiriyle haberleşmesini sağlayan mikroskobik kesecikler olduğunu belirten Kenar, “Bu küçük veziküller, hücre dışına salınarak çevredeki diğer hücrelere protein, genetik materyal (RNA) ve lipit gibi önemli biyolojik bileşenleri iletirler. Bu sayede hasarlı ya da fonksiyonlarını kaybetmiş hücrelere sinyal göndererek onarım süreçlerini başlatabilirler” dedi.

Ben sana VKİ’ni söyleyeyim, sen gerekeni yap

Sağlık Bakanlığı kamusal alanda kişilerin vücut kitle indeksini (VKİ) ölçüyor. Tartışmalara da yol açan bu taramayla Bakanlık bireylerde farkındalık oluşturarak olası sağlık risklerinin önüne geçmeyi hedefliyor. Nedir bu VKİ dedik ve bu konuda uzman yazarlarımıza sorduk.

İngiltere’de umut veren araştırma

İngiltere’de yapılan yeni bir araştırma, çikolata kistleri bulunan kadınların, çeşitli otoimmün (bağışıklık sistemi) hastalıklara yakalanma riskinin daha yüksek olabileceğini ortaya koydu.

Obezite kadınların dizlerini yordu

Türkiye’de yaklaşık 6 milyon insanı etkileyen osteoartrit, halk arasındaki adıyla kireçlenme obeziteyle birlikte kadınların dizlerini de vurdu. Doç. Dr. Mustafa Özdemir, “Alınan her kilo dizlere yük olarak biniyor” dedi.

Modern tıbbın hataları 2

Her doktorun ortak ve masum bir amacı vardır. O da şudur:

Kendi 33 yaşında ama biyolojik yaşı 22! Aradaki farkın sırrı ne? Sabahtan akşama bir gününü anlattı...

Yaşlanmayı durdurmak hatta tersine çevirmek, son dönemde herkesin hedefi haline geldi. Kimi sağlıklı beslenip spor yaparak bu hedefe ulaşmaya çabalarken, 'biyohacker'lar buna alternatif terapi yöntemlerini de ekliyor. O biyohacker'ların en tanınmışlarından biri olan Kayla Barnes-Lentz, takvim yaşıyla biyolojik yaşı arasındaki 11 yıl farkı nasıl elde ettiğini anlattı.

Bu haberi okurken ellerinize ve tırnaklarınıza çok dikkatli bakın! Önemsiz zannediyoruz ama çok ciddi tehlikelerin habercisi

İnsan metabolizmasının yapısı gereği, herhangi bir organ ya da sistemdeki bir bozukluk hiç aklımıza gelmeyecek başka organlarda belirtiler verebiliyor. Bunların başında da eller ve tırnaklar geliyor. Ellerimizde ve tırnaklarımızda çoğu zaman önem vermediğimiz lekeler, kızarıklıklar ve diğer ufak tefek belirtiler aslında çok ciddi hastalıklara işaret edebiliyor. Peki bu belirtilerin anlamı ne? Hangisini ciddiye almalıyız?

Kök hücre ve exosome tedavilerinin etkileri

Günümüzde tıp biliminin geleneksel tedavilerin ötesine geçerek yenilikçi yöntemlerle insan sağlığını iyileştirme arayışında olduğunu dile getiren Özel Gazi Fizik Tedavi Tıp Merkezi Başhekimi ve Mesul Müdürü Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hatice Banu Kenar, “Bu arayışın dikkat çekici alanlarından biri, kök hücre ve exosome tedavileridir” dedi.

Ellerinizin sizi ciddi sağlık sorunları konusunda uyardığının 5 işareti

Pratisyen hekim Dr. Donald Grant'a göre elinizin kaşınması sadece sivrisinek tarafından ısırıldığınızın bir işareti değil. Kardiyovasküler hastalıklardan sedef hastalığına kadar, ellerimiz bize sağlığımız hakkında çok şey söyleyebiliyor ve potansiyel olarak ciddi sağlık sorunlarına işaret edebiliyor. Sağlığımızın daha da kötüleşmesini önlemek için hastalık belirtilerini ve ellerdeki değişikliklerin nasıl fark edileceğini anlamak hayati önem taşıyor. İşte ellerimizin bizi ciddi sağlık sorunları konusunda uyardığının 5 işareti...

Hastalık vücudunu eritiyor! Daha 20’sinde ama 75 yaşında gibi hissediyor… ‘Fiziğim korkunç şekilde değişti, organlarım her an patlayabilir’

ABD’de üniversite öğrencisi olan Kayley, uzun süredir Loeys-Dietz sendromu ile mücadele ediyor. “20 yaşındayım ama 75 yaşında birinin vücuduna sahibim. Fiziğim korkunç bir hal aldı ve adeta eriyorum” diyen Kayley’in hikayesi, bir hastalığın hayatı nasıl değiştirebileceğine dair çarpıcı bir örnek sunuyor. Peki, Loeys-Dietz sendromu tam olarak nedir? Hangi sorunlara neden oluyor? İşte Kayley’in yaşadığı zorluklar ve hastalığa dair detaylar…

Japonlardan bir ilk: Yan etkisiz ağrı kesici

Japonya'daki Kindai Üniversitesi'nden bilim insanları, yan etkisiz ve uzun süren ağrı kesici keşfetti. Farelerin derisine enjekte edilen yeni keşfin, mevcut ağrı kesicilerden çok daha uzun sürerek 24 saate kadar etki ettiği görüldü.

Salgın gibi yayılıyor! Neden genç yaşlı demeden herkesin sırtı ağrıyor?

Günümüzde genç yaşlı demeden pek çok insan sırt ağrısından mustarip… Uzmanlar, modern yaşam tarzı, çalışma koşulları ve en önemlisi hareketsiz yaşamın bu yaygın sağlık sorununu tetiklediğini belirtiyor. Uzun saatler masa başında çalışmak, kötü duruş alışkanlıkları ve yetersiz fiziksel aktivite, sırt ağrısının başlıca nedenleri arasında. Bazen de burkulma, fıtık, siyatik vb. gibi sağlık sorunları nedeniyle sırt ağrıları yaşanır. Bu ağrılar yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.

Avuç içleriniz kırmızıysa palmar eritem, parmaklarınız şişiyorsa pulmoner fibrozis... Ellerinizin sizi ciddi sağlık sorunları konusunda uyardığının 5 işareti

Onları her gün gördüğümüz ve kullandığımız düşünülürse, ellerimiz biraz kızardığında bunu fark etmemiz zor olabilir. Ancak ellerimiz bazen sağlığımız hakkında ve işlerin tam olarak planlandığı gibi gitmediğine dair bize ince ipuçları veriyor.

Daha uzun yaşıyoruz ama daha az sağlıklıyız

Günümüzün en önemli sağlık sorunları “KRONİK HASTALIKLAR”dır.

Yaş almak ve hareketi korumak: Fizik tedavi ve rehabilitasyonun gücü

Yaş aldıkça vücutta bazı değişikliklerin kaçınılmaz olduğunu dile getiren Özel Gazi Fizik Tedavi Tıp Merkezi Başhekimi ve Mesul Müdürü Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hatice Banu Kenar, fizik tedavi ve rehabilitasyon sayesinde hem fiziksel hem de bilişsel sağlığın korunarak aktif bir yaşlılığın mümkün olduğunu belirtti.