Bugün neler oldu?
Nefes Almak
Nefes Almak haberleri sayfasında Nefes Almak hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 6127 Nefes Almak haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Nefes Almak haberleri
Burundan Nefes Almanın Yararları Neler?
Sağlıklı bir solunum fonksiyonu ve vücut için burundan soluk alıp vermenin esas olduğu söyleyen Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Ahmet Karaaslan, burnundan nefes alamayan kişilerin yaşadığı sağlık sorunları ve çözüm yöntemleri hakkında bilgi verdi.
#Nefes Almak
Doğru Nefes Nasıl Alınır? Nefes Terapisi Nedir?
Evde vakit geçirme süremiz uzadıkça birçoğumuzda kaygı ve endişe duyguları da artmaya başladı. Fakat bu süreci meditasyon yaparak ve doğru nefes teknikleriyle daha sakin geçirebiliriz. Nefes Terapisti Ayşe Sezgin, doğru nefes almanın yollarını anlattı.
#Nefes
Korona virüsü hayatlarımızın tam ortasına nasıl da bomba gibi düştü
Çin’deki Korona virüsü sebebi ile artık hayatımıza maske denen, varlığına şükrettiğimiz ama yine de kullanılması sabır isteyen bir nesne girdi. Ne zamana kadar kullanırız bilmiyoruz umarız en kısa zamanda her şey düzelir. Mesela, Endonezya’dan Şangay’a dönerken 13 saat havaalanında, uçakta hiç çıkartmadan maske taktık. Kullandığımız maske yüzümüzün büyük bir bölümünü kapladığı ve iki ayrı sıkıca lastiği olduğu için bir yerden sonra sabrınızı zorlayıcı bir hal alıyor. “Maske takmak” deyip geçiyor insan ama maske ile 13 saat yaşayınca tam bir işkence oluyormuş.
#Korona Virisü
Dünyada sigaradan sonra en büyük bağımlılık burun spreylerine
Burun yapısını bozan ve nefes almayı güçleştirecek çeşitli solunum yolları problemlerine sebep olan grip, sinüzit, alerjik rinit, nazal polipler gibi hastalıklar nedeniyle oldukça sık kullanılan burun spreylerine karşı uyarılarda bulunan Op. Dr. Bilgehan Aydın, bu spreylerin aşırı ve ihtiyaç dışı kullanımlarda bağımlılık yapabileceğini kaydetti.
#Burun Spreyi
Burnu tıkalı adam nefes almak için kafasını deldi!
Rusya’nın Rostov kentinde polis dün Donetsk kasabasında başından bıçakla yaralanan bir adam hakkında ihbar aldı. Olayın ardından hastaneye kaldırılan adamın burun tıkanıklığı yüzünden nefes alamaması sonucu kafasına bıçağı kendisinin sapladığı belirtildi.
#RUSYA
Çocuk gibi nefes almak kaygıdan koruyor!
Bebeklerin nefes almasını birkaç dakika izleyin. Karınlarının şiştiklerini göreceksiniz. İşte uzmanlara göre en doğru nefes alma şekli bebeklerin yaptığı gibi karnı şişirerek alınan nefes. Bu şekilde nefes almayı tekrardan öğrenmenin ruhsal duruma da faydası var.
#Nefes
Sanayisiz nefes alamam
ZORLU Holding Başkanı Ahmet Zorlu, ‘son yıllarda gayrimenkule, sanayiden daha çok yatırım yaptığına’ dair algının yanlış olduğunu söyledi ve “Onun iki mislini sanayiye yatırdık. Tekstil ve elektronikte 26 bin kişilik istihdamımız, 2.5 milyar dolarlık ihracatımız var. Yeni yatırımlara da başlıyoruz” dedi.
#Sanayi
Nefes Almak’a ait tüm site haberleri
Z kuşağının yeni trendi: Yerde yatmak! Sağlığa faydalı mı yoksa zararlı mı? ‘Alexander Tekniği’ ile her gün 15-20 dakika uzanmak gerekiyor’
Mükemmel bir yatağınız varken sert bir zeminde uyumak kulağa saçma gelebilir. Ancak yerde yatmak çok rahat olmasa da sağlığınız için oldukça faydalı olabilir. Özellikle son zamanlarda z kuşağı yerde yatmayı tercih ediyor. Peki yerde yatmanın gerçekten de bir faydası var mı?
#Sağlık
25 yaşında tedavisi olmayan bir hastalık teşhisi kondu, 10 yıldır öleceği günü bekliyor… ‘Düğünüme iki hafta kala haberi aldım, dünyam başıma yıkıldı’
Jyoti Smith, henüz 25 yaşındayken tedavisi olmayan bir hastalık teşhisi aldı. “Üç ila beş yıl arasında yaşayacağımı düşünüyordum, neredeyse 10 yıl oldu hala hayattayım” diyen genç kadın, ölümü beklediğini ama artık korkmadığını söyledi, yaşadıklarını anlattı
#Jyoti Smith
En hüzünlü yıl dönümü olacak... Çocuklarını da alıp helikopterle 'kaçtılar'
Elbette her ailenin zor zamanları olur bu dünyada... Kimi zaman duygusal sorunlar, kimi zaman da sağlık sorunları en mutlu ailelere bile dünyayı dar eder bazen. Birbiri ardına gelen son örneklerden de görüldüğü gibi bu durumdan milyonların gözü önünde yaşayan, bazıları magazin figürü gibi algılanan ayrıcalıklı aileler de muaf değil.
#Kate Middleton
İşitmede yeni nesil çözüm
Merkezi İzmir’de bulunan ve 26 yıldır Türkiye’nin tüm illerinde faaliyet gösteren Duymer İşitme Cihazları Merkezi, dünyanın en küçük işitme cihazlarından biri olan ve kulak içerisinde neredeyse hiç görünmeyen Amerikan malı Starkey İşitme Cihazları’nı Türkiye tek yetkili distribütörü olarak hastaların hizmetine sundu.
#1
BİR SORUDAN FAZLASI | İnsanlar neden sosyal medyada ‘acılı anlarını’ paylaşmak istiyor? 4 SORU 4 YANIT
Geçtiğimiz günlerde bir genç kız babasının vefat ettiği anları videoya çekip sosyal medyada paylaşmıştı. Bu paylaşım önemli bir tartışmanın da fitilini ateşledi. Kimisi bunun ‘inanması güç’ olduğunu söylerken kimisi de özellikle gençler için paylaşım yapmanın içerik fark etmeksizin nefes almak gibi normal bir şey olduğunu iddia ediyor. İşte konu hakkında birbirinden farklı insan görüşleri ve uzman yorumları…
#Bir Sorudan Fazlası
Dilek 3 ay rahat edecek... Şiddetten korunmak için evinin önüne beton barikat kurmuştu
Ahmet Çelik tarafından uğradığı şiddet nedeniyle evinin önüne demir kapı ve beton barikat kuran Dilek Acu, bu defa ‘elektronik kelepçe’ talebinde bulundu. Mahkeme, Ahmet Çelik’in Dilek Acu’nun bulunduğu her yere 750 metreden daha fazla yaklaşmaması için 3 ay ‘elektronik kelepçe’ uygulanmasına karar verdi.
#İstanbul
AK Parti İzmir adaylarını tanıttı... Erdoğan: İsrail'i saldırılarını ve katliamlarını bir an önce durdurmaya çağırıyoruz
Cumhurbaşkanı ve AK Parti Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan, AK Parti'nin İzmir ilçe belediye başkan adaylarını açıkladı. Öte yandan Cumhurbaşkanı Erdoğan, programda yaptığı konuşmada "Uluslararası Adalet Divanı'nın bu hususta dün aldığı karar, 'Dünya beşten büyüktür' haykırışımızın adeta bir aksi sedasıdır. İsrail'i bir kez daha uluslararası toplumun ve kurumların sesine kulak vererek saldırılarını ve katliamlarını bir an önce durdurmaya çağırıyoruz" ifadelerini kullandı.
#İzmir
EuroLeague’de eski dostlar karşı karşıya! Fenerbahçe Beko ve Anadolu Efes'in dev maçlarına Süper Oranlar yine Misli’de...
EuroLeague’de her geçen hafta heyecan daha da artarken; çift maç haftasıyla birlikte basketbol severleri birbirinden keyifli maçlar bekliyor. Çift maç haftası, bugün oynanacak 7 maç ile başlayacak. Temsilcilerimizin de sahne alacağı günde, Fenerbahçe Beko sahasında Partizan’ı ağırlayacakken; Anadolu Efes ise Panathinaikos’a konuk olacak. Play-Off ve Play-In mücadelesinin kıyasıya yaşandığı EuroLeague’de, Misli’ye özel tüm maçlar Süper Oranlı! Ayrıca Misli’ye sadece üye olarak tüm Euroleague maçlarını canlı izleme şansını da yakalayabilirsiniz.
#Misli
Her sabah Adalar manzarasına uyanıyor... Ünlü şarkıcı 4+1 evinin kapılarını açtı!
Her hafta ünlülerin evine sürpriz ziyaretler yapan Evrim Akın, şarkıcı Aynur Aydın'a konuk oldu. Çok sayıda kediyle aynı evi paylaşan Aydın, merak edilenlerini anlattı. Aydın'ın Anadolu yakasındaki Adalar manzaralı evi büyük ilgi gördü.
#Aynur Aydın
Ünlü şarkıcı ailesiyle burada yaşıyor! 4 katlı villa, çocuk parkı ve havuz...
Her hafta ünlülerin evine sürpriz ziyaretler yapan Evrim Akın, sanatçı Seda Üren’in evine konuk oldu. İki çocuğu ve eşiyle birlikte yaşadığı 4 katlı muhteşem villasının kapılarını Evrim Akın ile Ev Gezmesi’ne açan Üren, merak edilenlerini de anlattı.
#Seda Üren
Sağlıklı akciğerlerin sırrını hem uzmanlardan hem de ileri yaşına rağmen sağlıkla yaşayanlardan dinledik
Yaşlandıkça nefes kalitesinin düşmesi normal ama yaşlanmadan önce ciğerlerimize nasıl yatırım yapabilmemiz mümkün. İlerlermiş yaşına reğmen nefes problemi yaşamayan ve sağlıkla yaşamını sürdürenlerin sırrı ne?
#Sağlık
Akciğerlerimizi korumak ve yaşlanınca nefes sorunları yaşamamak için ne yapmalıyız? Daha sağlıklı akciğerler için bunlara dikkat!
Yaşlandıkça akciğer fonksiyonlarında düşüş yaşanır ve nefes kalitesi düşer. Gençken üçer beşer tırmandığımız basamaklar yaş aldıkça gözümüzde büyür, düz yolda yürürken bile nefesimiz zorlanmaya başlar. Peki yaşlanmadan önce ciğerlerimize nasıl yatırım yapabiliriz? Akciğerimizin güçlü olup olmadığını nasıl anlarız? Üfleme topları ya da balon şişirme alıştırmaları ciğerlerimizi geliştirir mi?
#Sağlık
Ünlü oyuncu düğün stresinden aylardır kaçıyordu… Sevdiğiyle uzaklara kaçıp evlendi!
Görkemli düğünler, tasarımcıların elinden çıkma rüya gibi gelinlikler, göz kamaştıran kalabalık bir davetli ordusu, kapıda görüntü almak için birbiriyle yarışan paparazziler… Gösteri dünyası ünlüleri ve Hollywood yıldızları söz konusu olunca evlenmek insanın gözünde ister istemez böyle canlanıyor.
#VANESSA HUDGENS
Astral seyahat nedir, gerçek mi?
Astral seyahat, bilincin beden dışında, genellikle ruhsal veya astral düzlemlerde serbestçe hareket etmesini ifade eden bir terimdir. Astral düzlem, mistik ve metafizik inanç sistemlerinde, fiziksel bedenin ötesinde bir düşünce ve bilinç alanı olduğuna inanılan bir boyuttur. Peki, astral seyahat nedir, gerçek mi? İşte astral seyahat hakkında detaylı bilgiler
#Astral Seyahat
Ağacın, hayvanın gölgesinde
‘Yaban Hayvanı Koleksiyonu’nda Emir Çubukçu, insanı ve hayvanı da içine alan doğa merkezli bir bakış açısıyla bir söğüt ile geyiği, insan ile yılkıyı yan yana getiriyor. Çubukcu kitabında, insan mı hayvan mı ağaç mı olduğunu ayırt etmeden, kenara itilenin, karanlıkta kalanın yanında canlı kanlı duruyor.
#Emir Çubukçu