Mutlulugun Recetesi

Mutluluk şemsiyesi... İnsan kendi mutluluğunun mimarıdır

Zaman zaman hepimiz kendimizi üzgün hissederiz ve “Acaba nasıl mutlu olabilirim” diye düşünürüz.

Mutluluğun bir reçetesi var: Anlam, Amaç ve Arkadaş

Modern dünya insanının en çok çözüm aradığı konuların başında gelen mutluluk, belki de 21. yüzyılın en çok konuşulan, sebepleri için birçok bilim dalının üzerinde çalıştığı bir alan… Oysa mutluluğun basit ama anlamı oldukça derin bir reçetesi vardır. Günümüz insanı için önereceğimiz reçete 3A’ dan oluşuyor: Anlam, Amaç, Arkadaş.

Mutlu olmanın 7 sihirli yolu

BAKIYORUM da konsantrasyon ibren dibe vurmuş şu sıralar; kayalara oturmuş.

Mutluluğun reçetesi 'yaşlı evleri'

Mutluluğun reçetesi 'yaşlı evleri'

Mutluluğun reçetesi: Kar dolu hafta sonu ve La La Land

Geçtiğimiz hafta sonunu uzun zamandır hissetmediğim kadar umut dolu hatta nerdeyse rüya gibi geçirdim. Her şey günler öncesinden uyarıları yapılan kar yağışının İstanbul’a tam da dedikleri gibi iş çıkışında yağmasıyla başladı.

Mutluluğun reçetesi var mı?

Ernie J. Zelinski, mükemmel bir yazar. Hayata bakış tarzından etkilenmemek mümkün değil.

Mutluluğun reçetesi var mı?

Ernie J. Zelinski, mükemmel bir yazar. Hayata bakış tarzından etkilenmemek mümkün değil.

Gece uykusunun kaliteli olması

UZMANLAR, uykunun günlük yaşamın bir süre için kesintiye uğraması ya da boşa geçen zaman olmadığını, zihinsel ve fiziksel sağlığımızı her gün yenilememiz için önemli, yaşamımızın üçte birini kapsayan aktif bir dönem olduğunu söyledi.

Mutluluğun reçetesi var mı

Hastalarımızın en çok önem verdikleri şey hazırlayacağımız reçetelerdir. Reçeteleri "altın öğütler" gibi görür, dikkatle uygular ve çoğu zaman da saklayıp biriktirirler. Haklılar!

Mutluluğun reçetesi olur mu

Mutluluğun hapı veya hapları olmadığına göre -keşke olsaydı- reçetesi de olmaz diyeceğinizi de biliyorum.

Bu adada bir gün 48 saat sürüyor

Okinawa’da yaşam, rölantide işliyor. Her şey, yavaşlatılmış bir film gibi. Tane tane konuşuyor, sakin sakin dinliyorlar. Ağır ağır yiyor, yavaş yavaş içiyorlar. Sokaklarda koşturan, hızlı hızlı yürüyen görmedim. Kimse zamanla yarışmıyor.

Mutluluğun reçetesi: Ahlak

İNSAN, yaratılışından itibaren kendi inancı, bilgisi, tecrübesi ve birikimi doğrultusunda iyiye, güzele ve faydalı olana yönelmiştir. Bunun tabii sonucu olarak kişiye, topluma, inanca ya da felsefi düşüncelere göre farklı görüşler ve uygulamalar ortaya çıkmıştır.

Eski bilgelere göre mutluluğun reçetesi

Son günlerde yoğun bir mutluluk tartışması yaşıyoruz. Türk toplumunun mutlu bir toplum olduğuna kimseler inanmıyor! Doğrudur, biz ‘kaygı yükü fazla’ ve ‘kaygılarını yoğun yaşayan’ bir ulusuz.

Eski bilgelere göre mutluluğun reçetesi

Mutluluğun reçetesi var mı

Mutluluk, kimi zaman kulağınıza fısıldanan bir çift güzel söz, kimi zaman da tatlı bir bakışla karşılaşmak, belki bir ev sahibi olabilmek veya çocuğunuzun iyi eğitim aldığını görebilmektir.

Mutluluğun reçetesi var mı

Bugüne kadar hiç áşık olmadım

Mirkelam, durdu durdu, bu kez de ‘Aşkımsın’ ile yine turnayı gözünden vurdu. Türkiye’nin dağları, ovaları, bayırları, çayırları, kumsalları, dereleri, tepeleri ‘Aşkımsın’la yankılanıyor.

Bugüne kadar hiç áşık olmadım

Mutluluğun Reçetesi

Sağlık Bakanlığı, insanı mutluluğa götürecek reçeteyi yazdı. Dünyada 450 milyon insanın, Türkiye'de ise her dört kişiden birinin ruhsal problemlerle karşı karşıya olduğu saptamasıyla harekete geçen Sağlık Bakanlığı, insanları ruhsal problemlerden koruyacak mutluluğun nasıl sağlanacağını formüle etti.

Mutluluğun ilacı var mı

Bugünlerde çok sık karşılaştığımız bir soru var.

Mutluluk ders oldu

Mutluluk üniversitede ders oldu. Galatasaray Üniversitesi, MBA programına ‘İşyerinde Mutluluğun Temelleri’ dersini ekledi. Ders, mutluluğun nörobilimsel temelleri ile başlayacak, ardından bilinçli farkındalık, meditasyon, koçluk gibi yaklaşımların işyerinde mutluluğa olan etkisi incelenecek. Galatasaray Üniversitesi İşletme Bölümü öğretim üyesi Prof. Dr. Türker Baş, dersin önümüzdeki yıl da lisans programına alınacağını söylüyor.

Mutluluk için 12 ucuz ve kolay yol

Kolay ve ucuza mutluluk için herkesin farklı bir reçetesi var. Konu ile ilgili güzel bir yazı geçenlerde BBC’nin sağlık sayfasında 3 madde olarak yayınlandı. Ben 9 madde daha ekleyip sizinle konuyu yeniden paylaşmak istedim.

 Mutlu olmak bu kadar zor mu?

İstatistiklere bakılırsa, her iki Türk’ten biri, ‘mutlu’ değil. Peki mutlu olmanın yolu ne? İşin uzmanı anlatıyor...

Rock’çı imam Ahmet Muhsin Tüzer: 'Bir dönem köle gibiydim rock sayesinde uyandım'

Antalya’da imamlık yapan ve kurduğu rock grubuyla adı ‘Rock’çı imam’a çıkan Ahmet Muhsin Tüzer artık yurtdışı konserlere de gidiyor. Son olarak Portekiz’de sahneye çıkan Tüzer’le, rock müziğin hayatını nasıl değiştirdiğini konuştuk.

Mutlu çocuk yetiştirme formülleri

"Odasını hiç dağıtmayan ergeni hemen psikologa götürün" sözleri beni benden aldı.

Çürüdüğümü hissettim

Türk, dövün, çalış, mutlu ol

Yeni düzende mutlu olmak bir lüks değil, zorunluluk. Durmadan mutluluk peşinde koşmanız, işten güce aşktan meşke dört dörtlük bir yaşam sürmeniz beklenirken bu sistemde kimler mutlu, kimler değil? En taze araştırma sonuçları, son çıkan kitaplar eşliğinde araba ister gibi istenen mutluluğun haritasını çıkardık, toplumun yüzündeki belirsiz ifadeyi çözmeye çalıştık

Tanrı Daima Tebdil-İ Kıyafet Gezer / Laurent Gounelle

Tanrı Daima Tebdil-i Kıyafet Gezer, kendi kendimize koyduğumuz engelleri, korkularımızı ve önyargılarımızı nasıl aşacağımızın, kaderimiz sandığımız mutsuz bir yaşamı, bizi mutluluğa götüren bir yolculuğa nasıl dönüştüreceğimizin hikâyesi.