EKSTRA
MENÜ

Meyve Ve Sebzeler

ile ilgili tüm haberleri, son dakika haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Bugün haberlerinde son durum nedir? İşte tüm flaş gelişmeler...

Toplam 3.082 haberi bulunmuştur.

Meyve Ve Sebzeler Haberleri

Çocuklarda yüksek düzeye ulaşan D vitamini ritim bozukluğuna yol açıyor

'Çocuklarda yüksek düzeye ulaşan 'D' vitamini ritim bozukluğuna yol açıyor'

ÇUKUROVA Üniversitesi (ÇÜ) Balcalı Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Zeliha Haytoğlu, pandemi dönemiyle birlikte son zamanlarda polikliniklere yüksek düzeyde D vitamini alan çocukların gelmeye başladığına dikkati çekti. Doç. Dr. Haytoğlu "Çocuğunuza iyi bir şey yapalım derken onları bu vitamin toksisitesiyle karşı karşıya bırakabiliyorsunuz. D vitaminini fazla alan çocukta toksik doza ulaştığında vücutta kalsiyum birikmeye başlıyor. Bu kalsiyumun yüksek seyretmesi de çocukta ritim bozukluğuna kadar yol açabiliyor" dedi.

5.03.2021Sağlık
Çocuklarda görülüyor ritim bozukluğuna yol açıyor

Çocuklarda görülüyor! 'ritim bozukluğuna yol açıyor'

Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Balcalı Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Zeliha Haytoğlu, pandemi dönemiyle birlikte son zamanlarda polikliniklere yüksek düzeyde D vitamini alan çocukların gelmeye başladığına dikkati çekti.

5.03.2021Gündem
Kış Mevsiminde Göz Sağlığınızı Koruyacak 10 Besin

Kış Mevsiminde Göz Sağlığınızı Koruyacak 10 Besin

Yoğun yaşam temposunun yanı sıra kış mevsiminin gelişi ile beslenme ve egzersiz alışkanlıklarımızda aksamalar yaşanabiliyor. Özellikle sağlıklı beslenme ile ilgili kış mevsiminin zenginliklerinden yararlanmak, genel sağlık açısından hayat kurtarıcı olabiliyor. Sağlıklı bir diyet, beden sağlığının yanı sıra göz sağlınıza da destekleyici etkide bulunabiliyor. Barındırdığı vitamin ve mineraller ile göz sağlığınızı koruyacak 10 besini Op. Dr. Aylin Koç Akbay açıklıyor.

2.02.2021İyi Yaşam
Sağlıklı bir hamilelik için uzak durulması gereken 10 besin

Sağlıklı bir hamilelik için uzak durulması gereken 10 besin

Hamilelikte yeterli ve dengeli beslenme yalnızca annenin vücudunu ve sağlığını değil, doğrudan bebeği de etkiler. Bu dönemde, annenin aldığı besinler plasenta aracılığıyla fetüse taşınır ve fetüs enerji ihtiyacını bu besinler aracılığıyla giderir. Bebeğin organ gelişimini sağlayabilmesi için annenin hem doğru besin tercihleri yapması hem de bu besinleri doğru miktarlarda vücuduna alması gerekir.

Bitkisel tedavi fitoterapi, kanser tedavisinde nasıl bir rol oynuyor

Bitkisel tedavi fitoterapi, kanser tedavisinde nasıl bir rol oynuyor?

Kanser tedavisi gören hastaların, ilaçların yan etkilerinden korunmak için fitoterapiye (bitkilerle tedavi) yöneldiğini söyleyen Farmakoloji Uzmanı Prof. Dr. Okan Yıllar, kanser tedavisinde fitoterapinin etkisini değerlendirerek önerilerde bulundu.

22.01.2021Sağlık
Kanser ilaçlarının yan etkisinden kaçınanlar fitoterapiyi tercih ediyor

Kanser ilaçlarının yan etkisinden kaçınanlar fitoterapiyi tercih ediyor

Kanser tedavisi gören hastaların, ilaçların yan etkilerinden korunmak için fitoterapiye (bitkilerle tedavi) yöneldiğini söyleyen Farmakoloji Uzmanı Prof. Dr. Okan Yıllar, “Doktora başvurmadan arkadaşlarınızın tavsiyesiyle böyle bir tedavi yöntemine başvurmayın. Ayrıca, doktorların Sağlık Bakanlığı’ndan sertifikalı olmasına dikkat edin” dedi.

22.01.2021Sağlık
Dişlerinizi Daha Beyaz Gösterecek Makyaj İpuçları

Dişlerinizi Daha Beyaz Gösterecek Makyaj İpuçları

Dişlerimize ne kadar özen göstermeye çalışsak da yediklerimiz, içtiklerimiz zamanla dişlerimizin sararmasına neden olur. Peki ünlüler her zaman bu denli parlak ve mükemmel beyaz gülümsemeye nasıl sahip oluyor?

21.01.2021Makyaj
Karbonhidratlardan vitaminlere, hangi besin grubu vücuda nasıl etki ediyor

Karbonhidratlardan vitaminlere, hangi besin grubu vücuda nasıl etki ediyor?

Yediklerimizin lezzeti elbette çok önemli ancak içerdikleri besin maddeleriyle vücudumuza nasıl etkileri olduğunu da bilmek lazım. Sağlığımızı, kilomuzu, günlük enerjimizi hatta pozitif ruh halimizi korumanın yolu buradan geçiyor. Peki siz besin gruplarının vücuttaki etkilerinden haberdar mısınız? İşte herkesin bilmesi gereken önemli ayrıntılar...

Pandemide öne çıkan inovatif çözümler

Pandemide öne çıkan inovatif çözümler

Yıldız Teknik Üniversitesi (YTÜ) Teknopark, salgından kaynaklanan sorunları aşmak için 2020 yılı boyunca ateş ölçerden dezenfektanlara kadar pek çok inovatif çözüme imza attı.

15.01.2021Teknoloji
Testi pozitif çıkıp evde tedavi gören koronavirüs hastaları nasıl beslenmeli

Testi pozitif çıkıp evde tedavi gören koronavirüs hastaları nasıl beslenmeli?

Diyetisyen Öznur Akgöz, testi pozitif çıkıp evde tedavi gören Kovid-19 hastalarının beslenmesine çok dikkat etmesi gerektiğini belirterek, "Turunçgiller, turuncu meyve ve sebzeler A ve C vitamini bakımından zengindir. Kış mevsiminde yaygınca bulabileceklerimizden bazıları ise portakal, mandalina, greyfurt, limon, havuç, kış kabağıdır. Probiyotik besinler ise bağırsaklar üzerinde yaptığı olumlu etkiler ile bağışıklık sistemini destekleyen yararlı bakterilerdir. Bunun için kefir, yoğurt, boza, tarhana tüketilmeli" ifadelerini kullandı.

6.01.2021Sağlık
Fonksiyonel beslenmenin vücuda faydaları nelerdir

Fonksiyonel beslenmenin vücuda faydaları nelerdir?

Fonksiyonel beslenmen, günlük hayatta beslenmemizde bulunan, kronik hastalıklara yakalanma riskinizi azaltan, bağışıklık sistemimizi güçlendiren, yaşlanmayı geciktiren ve sağlığımızı koruyan ve düzelten bileşenleri içeren beslenme düzenidir. Uzman Diyetisyen Kübra Şahin, fonksiyonel beslenmenin vücuda faydaları ve kanser riskini azaltmadaki etkilerine dikkat çekerek önemli açıklamalarda bulundu.

1.01.2021Kadın
Yanlış kullanılan günlük eşyalar

Yanlış kullanılan günlük eşyalar

Günümüzde bazı aletlerin ve eşyaların yardımıyla günlük işler daha hızlı ve etkili hale geldi. Ancak bu aletleri doğru kullanmak da oldukça önemli.

Selüliti azaltmak için 7 harika ipucu

Selüliti azaltmak için 7 harika ipucu

Selülit, kalçalarınızda veya bacaklarınızın üst bölgesinde portakal kabuğu görünümündeki engebeli çukurlardır. Ayrıca, en zayıf kadınlarda bile olan neredeyse hayatımızın bir parçasıdır. Sorun, aslında selülitlerimizin olması değil, gözle görünür büyüklükte olmalarıdır. Selülitten kurtulmanın bir yolu olmasa da görünümü en aza indirmeniz ve mini eteklerinizi rahatlıkla giyebilmeniz için yapabileceğiniz birçok şey vardır. İşte işinize yarayacak 7 ipucu…

’Pandemi döneminde tüm bireyler beslenmesine dikkat etmeli’

ANKARA'da Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Özdemir, pandemi döneminde yeterli ve dengeli beslenmenin önemine dikkat çekerek, "Kronik hastalığı olan ileri yaş bireyler başta olmak üzere tüm yaş grubundaki bireylerin günlük beslenmesinde protein, lif, vitamin, mineral ve antioksidanlardan zengin kaynaklara yer vermesi çok önemli" dedi.

8.12.2020Sağlık
Pandemi Dönemi İçin Önemli Beslenme Önerileri

Pandemi Dönemi İçin Önemli Beslenme Önerileri

Kronik hastalığı olan ileri yaş bireyler başta olmak üzere tüm yaş grubundaki bireylerin günlük beslenmesinde protein, lif, vitamin, mineral ve antioksidanlardan zengin kaynaklara yer vermesi çok önemli. Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Özdemir önerilerde bulunuyor.

8.12.2020İyi Yaşam
Bilinçsizce kullanılan vitamin hapları, hastalıklara davetiye çıkarıyor

Bilinçsizce kullanılan vitamin hapları, hastalıklara davetiye çıkarıyor

KORONAVİRÜSE karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyen birçok kişi, vitamin haplarına yöneldi. Bilinçsizce kullanılan vitamin haplarının birçok hastalığa neden olabileceğini belirten Samsun Eczacı Odası Başkanı Onur Ferhat Karacan, "En sağlıklı vitamin, sebze ve meyvelerde saklı" dedi.

4.12.2020Sağlık
Koronavirüs beslenmemizi de değiştirdi Hepimizin önceliği güçlü bağışıklık

Koronavirüs beslenmemizi de değiştirdi! Hepimizin önceliği güçlü bağışıklık

Koronavirüs (COVID-19) salgınının etkileri beslenme alışkanlıklarımıza da yansıdı. Geçen yıllarda hayatımıza giren vegan beslenme, belli aralıklarla beslenme (intermittent fasting), ketojenik diyet, sezgisel beslenme, glütensiz beslenme gibi trendler yerini daha sıradan, dengeli ve doğal beslenmeye bıraktı. Diyetisyen Emel Terzioğlu Arslan, salgın süreciyle birlikte daha da artan sağlıklı beslenme kaygısının beslenme önceliklerimize nasıl etki ettiğinden bahsetti.

Meme kanserinde beslenme nasıl olmalı

Meme kanserinde beslenme nasıl olmalı?

Meme kanseri kadınlarda görülen en yaygın kanser türüdür. Birçok faktör meme kanserinde risk oluşturabilir. Genetik faktörler kadar çevresel faktörler de meme kanserinde önemli rol oynamaktadır. Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Bülent Çitgez, meme kanserinde dikkat edilmesi gereken konulardan birinin beslenme olduğunu söylüyor. Çitgez, “Yapılan araştırmalarda beslenme düzeninin ve obezitenin meme kanseri riskini ve sağkalımı önemli ölçüde etkiliyor” diyor.

25.11.2020Sağlık
Dondurulmuş gıdalarda besin değeri kaybı söz konusu mu

Dondurulmuş gıdalarda besin değeri kaybı söz konusu mu?

Taze sebze ve meyve sağlıklı beslenmenin vazgeçilmezi. Onları en taze haliyle tüketmek de bir o kadar önemli. Ancak meyve ve sebzelerde besin değeri kaybı, dalından kopartıldığı anda başlıyor ve bunların soframıza kadar olan yolculuğu süresince devam ediyor. Meyve ve sebzeleri taze saklamanın en iyi yöntemi ise yüksek teknolojiyle şoklamak; yani çözüm dondurulmuş ürünlerde…

24.11.2020Sağlık
Kabızlıktan Kurtulmak İçin 10 Öneri

Kabızlıktan Kurtulmak İçin 10 Öneri!

Zaman zaman herkesi sorunu olan kabızlık knonikleştiğinde kişinin yaşam kalitesini de düşürmeye başlar. Kalın bağırsak tümörleri, hormonal bozukluklar, kullanılan ilaçlar, su-tuz eksiklikleri, kas ve sinir sistemi hastalıklarının da kabızlığa sebep olabileceğini söyleyen Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Ekrem Aslan kabızlık problemi olanlar için önerilerde bulundu.

16.11.2020İyi Yaşam
Artrit Ağrısını Azaltacak 6 İçecek

Artrit Ağrısını Azaltacak 6 İçecek

"Ne yiyorsan osun" sözünü hatırlıyor musun? Beslenmeyi düşündüğümüzde genellikle sadece katı yiyecekleri düşünürüz. Ancak içtiğiniz şey vücudumuza koyduğumuz şeyin büyük bir kısmıdır ve genel beslenmemizin bir parçası olarak düşünülmelidir. Sağlıklı içecek seçimleri yapmak, sağlıklı yiyecekleri seçmek kadar aynı derecede önemlidir.

9.11.2020İyi Yaşam
Kirlilik nedeniyle derenin rengi değişti

Kirlilik nedeniyle derenin rengi değişti

SAKARYA’nın Hendek ilçesinde bahçe sulamada kullanılan dere, kirlilik nedeniyle renk değiştirdi.

31.10.2020Gündem
Bu Besinler Meme Kanseri Riskini Azaltıyor

Bu Besinler Meme Kanseri Riskini Azaltıyor!

Meme kanseri, dünyada en sık görülen ikinci kanser türüdür. Ülkemizde her 10 kadından 1’inde görülen meme kanserinden korunmak için en etkili yöntem, erken teşhis,  düzenli hekim kontrolü ve sağlıklı yaşam tarzı olduğu unutulmamalıdır. Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Buse Özdemir, meme kanserine karşı koruyucu olan besinler ve beslenme yöntemleri ile ilgili bilgi verdi.

Her yıl 800 milyon insanı doyurabilecek kadar gıdayı çöpe atıyoruz

Her yıl 800 milyon insanı doyurabilecek kadar gıdayı çöpe atıyoruz

Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Eylem Ezgi Fadıloğlu, mutfakta en çok meyve ve sebze ile ekmek israfının yaşandığına dikkat çekerek, küçük önlemlerle bunun önüne geçilebileceğini belirtti. Fadıloğlu, 16 Ekim Dünya Gıda Günü'nde gıda israfına dikkat çekerek, israfı önlemek için yapılabilecekleri anlattı.

Pazar tezgahları kışlık sebze ve meyvelerle şenlendi

Pazar tezgahları kışlık sebze ve meyvelerle şenlendi

Düzce’de halk pazarında kışlık meyve ve sebzeler tezgahlarda yerini aldı. Hava sıcaklıkları mevsim normallerinin üzerinde seyretmesiyle fiyatların bir önceki yıla göre daha yüksek olduğunu belirten pazarcılar ilerleyen günlerde fiyatların normale dönebileceğini söyledi.

Kamyonet, başka bir kamyonete çarptı; meyve ve sebzeler yola saçıldı

Kamyonet, başka bir kamyonete çarptı; meyve ve sebzeler yola saçıldı

İZMİR'in Bornova ilçesinde meyve ve sebze yüklü kamyonet, lastiği patladığı için emniyet şeridine duran başka bir kamyonete çarptı. Kazada 1 kişi yaralanırken, meyve ve sebzeler otoyola saçıldı.

7.10.2020Gündem
Uzaktan eğitim sürecinde çocuklar nasıl beslenmeli

Uzaktan eğitim sürecinde çocuklar nasıl beslenmeli?

Koronavirüs salgını ile birlikte eğitim alanında zorunlu dijitalleşmeye geçildi. Online eğitim sürecinde bilgisayar başında uzun saatler geçiren çocuklarda beslenme ve yeme bozuklukları görülmeye başlandı.

Yaşam tarzındaki küçük değişikliklerle kalp sağlığını korumak mümkün

Yaşam tarzındaki küçük değişikliklerle kalp sağlığını korumak mümkün

Sadece yapılabilecek birkaç küçük değişiklikle bile insanların kalp hastalığı ile inme riskininin azaltılabileceğini belirten Kardiyoloji Uzmanı Dr. Begüm Öztürk, kişilerin sağlıklı beslenmeleri ve daha fazla hareket etmeleri için teşvik edilebileceğini ifade etti.

29.09.2020Sağlık
Dondurulmuş gıdaları güvenle yiyelim mi

Dondurulmuş gıdaları güvenle yiyelim mi?

Dondurulmuş gıdaların değeri yeterince bilinmiyor. Günlük hayatın yoğun temposu içinde hayat kolaylaştıran dondurulmuş gıdaları değerlendiren Gıda Mühendisi Ebru Akdağ, taze ürünün sofraya ulaşana dek besin değeri kayıpları yaşadığını buna rağmen dondurulmuş gıdaların ‘Tek Tek Hızlı Dondurma’ yöntemi ile besin değerlerini koruduğunu vurguluyor.

16.09.2020Sağlık
Tatlı Kriziyle Savaşmanın Yolları

Tatlı Kriziyle Savaşmanın Yolları

Diyette veya diyet dışında, hayatın her anında karşı kaşıya kalabildiğimiz tatlı krizleri sanıldığı gibi çözümsüz değil. Yani her aklımıza geldiğinde bu krize yenilerek basit şeker tüketmek zorunda değiliz… Tatlı krizinin nedenleri ve bu krize karşı neler yapılabileceğini anlatan Diyetisyen Mehtap Yakut, konu hakkında oldukça faydalı bilgiler aktardı.

14.09.2020Diyet Rehberi
3. Sınıf Hayat Bilgisi Mevsimine Özgü Yiyecekler konu anlatımı

3. Sınıf Hayat Bilgisi Mevsimine Özgü Yiyecekler konu anlatımı

Sağlıklı bir beslenmenin temelinde dengeli sebze ve meyve tüketimi yatar. Mutlaka mevsimine göre farklı meyve ve sebzeleri tüketmeliyiz. Şimdi hangi mevsimde hangi meyveler var bunlara bakalım ve inceleyelim. İşte 3. sınıf hayat bilgisi mevsimine özgü yiyecekler konu anlatımı.

11.09.20203. SINIF
Konserve yaparken hijyene dikkat Aksi takdirde çok tehlikeli

Konserve yaparken hijyene dikkat! Aksi takdirde çok tehlikeli

Diyetisyen Fatma Uçan, konserve yapımında hijyen kurallarına dikkat edilmesi gerektiğini belirterek, "Hijyen kurallarına dikkat edilmediği takdirde ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir" dedi.

5. Sınıf Sosyal Bilgiler Ekonomik Faaliyetler Ve Meslekler konu anlatımı

5. Sınıf Sosyal Bilgiler Ekonomik Faaliyetler Ve Meslekler konu anlatımı

Bir ülkedeki ekonomik faaliyetlerin başında sanayi ve tarım gelir. Bazı ülkelerin ana geçim kaynağı tarımsal ürünler olduğu için o ülkelere ''tanrım ülkesi'' denir. Sanayisi gelişmiş ülkelerin başında ABD, Almanya, Rus, Çin ve Japonya gelir. 5. sınıflar için ekonomik faaliyetler ve meslekler konusunu örneklerle anlattık.

18.08.20205. SINIF
“Nar ve domates kısırlık riskini azaltıyor”

“Nar ve domates kısırlık riskini azaltıyor”

Kısırlık sorununun toplumda erkek ve kadında eşit oranda görüldüğünü söyleyen Tüp Bebek Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Çağcıl Yetim, “Sperm hareketlerini hızlandıran besinlerden nar ve domates kısırlık riskini azaltır. Araştırmalar düzensiz beslenen erkeklerde kısırlık riskinin fazla olduğunu göstermiştir.” dedi.

11.08.2020Sağlık
Tüp mide ameliyatı sonrası nasıl beslenmeli

Tüp mide ameliyatı sonrası nasıl beslenmeli?

“Tüp mide ameliyatı sonrasında diyetisyeninizin sizin için oluşturacağı diyet listesine uymanız çok önemlidir” diyen Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Türker Karabuğa, ameliyat sonrası beslenme düzeni ve uyulması gerekenler konusunda uyarılarda bulundu.

4.08.2020Sağlık
Meyve ve sebzeler el değmeden kurutulacak

Meyve ve sebzeler el değmeden kurutulacak

GAÜN'de TÜBİTAK desteğiyle hayata geçirilen proje kapsamında 7-8 günde kuruyan ve bazı vitaminlerini kaybeden meyve ve sebzelerin 20 saat gibi bir sürede el değmeden doğal ve hijyenik olarak kurutulması sağlandı

3. Sınıf Hayat Bilgisi Meyve Ve Sebzeler konu anlatımı

3. Sınıf Hayat Bilgisi Meyve Ve Sebzeler konu anlatımı

Bir yılın içerisinde dört farklı mevsim yaşanmaktadır. Bu mevsimlerin içerisinde yetişmekte olan meyveler ve sebzeler farklıdır. Meyve ve sebzelerden en yüksek verimi alabilmemiz için yetiştikleri mevsimde tüketmek büyük önem taşımaktadır. Mevsiminde yetişmiş olan sebze ve meyveleri tüketmek vitamin ve yarar açısından bizlerin daha lezzetli, daha zengin ve daha sağlıklı beslenmemizi sağlamaktadır. Bunlardan dolayı mevsimindeki sebze ve meyveleri tercih etmek bizim için büyük önem taşımaktadır.

9.07.20203. SINIF
Prebiyotik mi Probiyotik mi

Prebiyotik mi Probiyotik mi?

Probiyotik kapsüllerin ilaç benzeri ürünler olduğunu söyleyen Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Metin Başaranoğlu, bu tür ürün tavsiyelerinin sosyal medyadan değil, konunun uzmanı hekimlerden alınması gerektiğini vurguladı.

Probiyotikler, doktor tavsiyesi ile kullanılması gereken, ileri teknoloji ürünü canlı mikroorganizmalardır. Üretimi, saklanması, taşınması ve kullanımı belli usul ve düzenlemelere tabi olan ilaç benzeri ürünlerdir. Fakat halk arasında ‘ilaç’ olarak kabul edilmedikleri için doktor tavsiyesi olmaksızın tüketimi artmakta, bu durum pek çok tehlike ve belirsizliğe de zemin hazırlamaktadır.

Bunu yapıyorsanız dikkat Daha fazla bakteri üretebilir

Bunu yapıyorsanız dikkat! Daha fazla bakteri üretebilir

Meyve ve sebzeler nasıl yıkanmalı? Sirkeli suyla yıkamak etkili mi? Meyve sebzelerdeki pestisit kalıntılarını uzaklaştırmak için ne yapılmalı? İşte birbirinden önemli tavsiyeler...

Meyve sebzelerdeki pestisit kalıntıları nasıl uzaklaştırılır

Meyve sebzelerdeki pestisit kalıntıları nasıl uzaklaştırılır?

Meyve ve sebzeler mikroorganizmaların yanı sıra tarımsal ilaçlar gibi kimyasal maddeler de içerebilir. Yiyeceğiniz taze meyve ve sebzeleri, akan suda yeteri kadar zaman harcayıp yıkamalısınız. Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Y. Birol Saygı, meyve ve sebzelerdeki pestisit kalıntılarını uzaklaştırmanın yollarını anlattı...

2.06.2020Evdehayat

Yazar Sonuçları

Kanserden korunmak için dikkat etmemiz gerekenler

Dünya Sağlık Örgütü, 7-14 nisan tarihlerini, Dünya Sağlık Günü olarak tanımlanmıştır.

10.04.2021

Akdeniz Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Karın doyurmak ve canınızın istediğini yemek, beslenme anlamına gelmemektedir. Gelişi güzel yediğiniz her besin, sağlığınızı olumlu veya olumsuz olarak etkileyecektir.

5.01.2021

BAY ACİL’den yeni yıl reçetesi

 YILBAŞI geleneğimizdir... Herkes İçin Acil Sağlık Derneği Başkanı Uz. Dr. Ülkümen Rodoplu’yu konuk ederim bu köşede. Genelde yeni yılla ilgili önerilerini dile getirir, ben de sizlerle paylaşırım.

29.12.2020

Akdeniz Diyeti: Nedir, Nasıl Yapılır ve Faydaları Nelerdir?

Akdeniz diyeti özellikle son yılların en merak edilen beslenme şekli olarak karşımız çıkıyor. Bu diyeti daha yakından tanımaya var mısınız?

28.12.2020

Mutfağımızdaki tehlike: Böcek ilaçlarına dikkat!

Yapılan araştırmalar, tarımda kullanılan böcek ilaçlarının meyve ve sebzelerin içeriğine geçtiğini ve toksik etkiler yaratarak, insan sağlığına ciddi zarar verdiğini gösteriyor. Elma, çilek, patates, ıspanak, şeftali, kiraz, üzüm ve domates ise yüzeyinde en fazla böcek ilacı içeren gıdalar olarak dikkat çekiyor.

30.11.2020

Midenizde de grip olabilir

Mide ağrısı, kusma, ishal ve yüksek ateş belirtileri gösteriyorsanız, siz de mide gribine yakalanmış olabilirsiniz. Sindirim sistemini ele geçiren mide gribi, her yaşta görülebildiği ve çok bulaşıcı bir özelliğe sahip olduğu için dikkat edilmesi gereken hastalıklar arasındadır.

20.10.2020

Erkek kısırlığı tedavisinde antioksidanlar

İnfertilite (kısırlık) bir yıllık korunmasız ve düzenli cinsel birliktelik olmasına rağmen gebelik durumunun gerçekleşmemesidir.

17.09.2020

2020 Bodrum Dosyası

Türkiye’nin en popüler tatil yeri, tabiri caizse St. Tropez’si kuşkusuz Bodrum’dur. Bana göre hem doğal güzellikleri, tertemiz lacivert denizi ve birbirinden güzel plajlarıyla, hem de mekanların çeşitliliği, lezzeti, eğlencesi, servis ve hizmet kalitesi açısından dünyaca ünlü tatil beldelerinden on gömlek üstündür. Keşke bir St Tropez, Ibiza, Mykonos kadar değeri bilinse de kaliteli yabancı turist çeken dünya jet setinin uğrak yeri olabilse…

5.08.2020

Zararına satış oyunu!

Marketler 2016 yılından bu yana sattıkları meyve-sebzenin alım fiyatını beyan etmek zorunda. Bazı marketler yüksek maliyetle aylar önce aldıkları meyve sebzenin fiyat bilgilerini paylaşıp vatandaşı ‘zararına satış’ imajı ile aldatıyor.

24.07.2020