Kolajen Peptitler Ne İse Yarar

Kolajen Peptitler Kemikler Üzerinde Nasıl Etki Sağlıyor?

Kolajen peptitler son yıllarda adını çok sık duyduğumuz bir terim. Cilt için çok faydalı olduğunu bildiğiniz kolajen peptitler, eklem ve kemik rahatsızlıklarında nasıl fayda sağlıyor? Prof. Dr. Demirhan Dıraçoğlu anlatıyor.

Göz Kremleri Gerçekten Gerekli mi?

Kaliteli bir göz kremi mi arıyorsunuz? Peki gerçekten göz kremine ihtiyacınız var mı? Güzellik uzmanlarına göre, 20’li yaşlarındaki her kadın göz kremi kullanmalıdır. Göz kremleri kolajen hasarını ve yaşlanmayı engellerken göz çevresindeki hassas cildi nemlendirir. Yüz kremlerine ve serumlara kıyasla göz kremleri daha hafiftir, koyu halkaları ve şişlikleri silen özel bileşenlere sahiptir. Bazıları daha tazelenmiş bir görünüm için kafein içerir.

Cildimizin Temel Yapı Taşı: 'Kolajen'i Daha Yakından Tanıyalım

Kolajen kavramını çok sık duyuyoruz. Her yerde karşımıza "Kolejen cilt için şöyle gerekli, böyle gerekli", "Bu besinler kolajen içeriyor, mutlaka tüketin" gibi söylemler çıkıyor. Kolajen, aslında sandığımız gibi sadece cilt için değil genel sağlık için büyük önem taşıyor. Cildin yapı taşı olarak tanımlanan kolajeni daha yakından tanımak için Dermatoloji Uzmanı Dr. Makbule Dündar'a danıştık.

Paçayı bırak morinaya bak

Türk bilim insanlarının yaptığı bir araştırmaya göre paça çorbasının kemiğe faydası yokmuş. Aksine paça çorbası fazla tüketilmesi halinde karaciğer ve böbreklere zarar veriyor ve tansiyonu yükseltiyormuş. Uzmanlar, paça çorbasının aksine kemiklere kuzey denizlerinde yetişen morina balığının derisinde bulunan kolajen peptit maddesinin iyi geldiği görüşünde.

Kural şu: Doğru yakıt alınacak ve mutlaka yakılacak!

Hepimizin genetik mirası aynı ve eşit değil. Böyle olduğu için de hepimizin “fabrika ayarları” yani “kullanım şartnameleri” farklı. Ve biz yakıt alırken de, o yakıtı harcarken de “imalat şartnamemize” uygun hareket etmek zorundayız.