Kas Ağrıları haberleri sayfasında Kas Ağrıları hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 2824 Kas Ağrıları haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Kuru iğneleme tedavisi, tetik noktasının tedavisi için çok ince bir iğnenin deriden itildiği bir tedavidir. Tamamlayıcı tedavi olan kuru iğne tedavisi tetik noktayla ilişkili olan ve geniş bir alana yayılan ağrıya sebep veren gergin kas bantlarının gevşemesi için kullanılır. Bazen bu tetik noktalar günlük işleri yapmayı zorlaştırır çünkü alana her dokunulduğunda ağrı olur ve ağrı vücudun yakın bölgelerine yayılır.
#Kuru İğnelemeDüzenli egzersiz, kaslarda gerilmeye neden olur. Egzersiz sonrası ağrı ve sızıları ne kadar çabuk azaltırsanız, fitness seviyenizi artırmak için çalışmaya devam etmeniz o kadar kolay olacaktır. Egzersiz programınıza verdiğiniz arayı kısaltmanıza yardımcı olacak ve egzersiz sonrası ağrılarınızı azaltacak yöntemleri Fitness Eğitmeni Samantha Clayton anlattı.
#Kas AğrılarıSon günlerde hastalarımızın kendilerine tanı olarak koydukları ve en çok ismini duyduğumuz ağrılı hastalıklardan biridir. Hastalarımız bizlere başvurduklarında “hocam bende fibromyalji var” tanımlamasını yaparlar. “SABAHLARI AĞRI ile UYANIYORUM ve HERYERİM AĞRIYOR” ya da “VÜCUDUMUN HERYERİ DÜĞÜMLENMİŞ gibi KAS YUMAKLARI ile DOLU” söylemleri ile bize başvurmaktadırlar. Vücucun heryerindeki yaygın ağrıların hepsinin tanısı FİBROMYALJİ değildir.
#Baş AğrısıGencinden yaşlısına birçoğumuzun muzdarip olduğu rahatsızlık; bel ağrısı. Belimiz vücudumuzun hareketli olmasını sağlayan ve tüm ağırlığımızı taşıyarak bacaklardan omza aktaran yapıdır. Bel ağrısı yaşam kalitemizi düşürmekte, bizleri günlük işlerimizi yapabilme becerisinden bile mahrum bırakabilmektedir. Sanılanın aksine belde meydana gelen ağrıların bel fıtığından başka birçok nedeni olabilir.
#Bel FıtığıVücudumuzda birçok farklı kas grubu bulunmaktadır. Vücudumuzda bulunan kasların her biri farklı bir çalışma prensibine sahip olarak bilinmektedir. Serratus anterior kası ise kas grupları arasında yer almaktadır. Serratus anterior kası nedir, ne işe yarar ve özellikleri nelerdir? Serratus anterior kası ile ilgili merak edilen tüm detayları derledik.
#Serratus Anterior Kası Nedir Ne İşe Yarar Ve Özellikleri Nelerdir?Laktik asit vücutta bulunan bir madde olarak bilinmektedir. Özellikle bazı durumlarda vücutta yüksek oranlarda laktik asit bulunduğunu söylemek mümkün olmaktadır. Laktik asit nedir, ne işe yarar? Laktik asit birikimi vücutta neden olur, insana hangi hissi verir tüm detayları ile derledik.
Son günlerde pandemi fobimizi alevlendiren gelişmeler yaşandı. Antarktika açıklarında karantinaya alınan MV Hondius adlı gemide görülen hantavirüs vakaları birçoğumuzun “Acaba yine aynı şeyleri mi yaşayacağız, eve mi kapanacağız” sorularını sormamıza neden oldu. Fakat uzmanlara göre bu virüs COVID-19 kadar hızlı yayılmıyor ve şehirlerde virüsü bulaştırdığı bilinen farelere rastlanmıyor. Esas konu kırsal alanda yaşayan fareler.
#Uygar TaylanVücutta birbirinden farklı çok sayıda kas bulunmaktadır. Kasların ise görevleri de oldukça önem taşır. Kasların görevleri nelerdir? Vücuttaki kasların çeşitleri, özellikleri ve işlevleri nelerdir tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.
#KasDüşük maliyeti nedeniyle üretim sürecinde izopropil alkol kullanmanın birçok avantajı vardır. Ancak kapsamadığımız şey izopropil alkolün bazı riskleri ve tehlikeleridir. Peki, izopropil alkol nedir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#İzopropil Alkol Nedir Ve Ne İşe Yarar?Psikolojik rahatsızlıklar sebebiyle Almanya'da erken emekli olan kişi sayısı artmaya devam ediyor. Birçok farklı sebepten dolayı emekli olmayı isteyen kişiler, bu konuda araştırma yapmakta ve internetten bilgi almaya çalışmaktadır. Peki, Almanya'da psikolojik emeklilik şartları nelerdir? İşte bu konu hakkında bilinmesi gerekenler.
#Almanya'da Psikolojik Emeklilik Şartları Nelerdir?Paratiroid bezleri tarafından salgılanan PTH (Parathormon), vücutta kalsiyum miktarını düzenlemekle görevlidir. Kan testlerinde PTH olarak gösterilir. PTH nedir, PTH değeri kaç olmalıdır, düşüklüğü ile yüksekliği nedenleri ve belirtileri neler gibi soruların cevaplarını sizler için derledik.
#SağlıkGüller, muhteşem güzellikleri ve hoş kokuları ile en sevilen çiçekler. Güllerden elde edilen gül suyu ve gül yağı ise şifa verici özellikleri ile kozmetik sektörü başta olmak üzere pek çok alanda kullanımı tercih edilen özel ürünler. Aşkın sembolü gülden elde edilen gül yağı, aromaterapide sıklıkla tercih edilen bir bitkisel yağ türü. Ülkemizde en fazla Isparta ilimizde üretilen gül yağına dair gül yağı nedir, nasıl yapılır ve neye iyi gelir? Sorularının detaylı yanıtları ile gül yağının faydaları ve kullanımı konu başlıklarını derledik.
#Gül Yağıİnsan vücudunda hem cinsiyete göre hem de yaşa bağlı olarak farklı pek hormon bulunmaktadır. Bu hormonların her biri için kişilere uygun testler yapılarak hormon değerleri ölçülmektedir. Bu hormon değerlerindeki yükseklik veya düşüklük hastalığın teşhisi açısından da önemlidir. DHEA So4 testi de kişilerde hormon seviyelerinin ölçülmesi için yapılan bir testtir. Bu yazımızda DHEA So4 testinin yükseklik ve düşüklük nedenleri ve değer aralıkları sizler için derledik.
#DHEA So4 NedirÇoğu insan kış aylarını üşüdüğü için sevmez ama soğuk havanın vücudumuza öyle faydası var ki soğuğu sevmeyenlerin bile sevmesini sağlayacak. Bazı araştırmalar soğuğun yağ yakmaya yardımcı olduğunu, soğuk bir ortamda 15 dakika boyunca titremenin fizyolojik olarak bir saatlik orta düzey egzersize denk geldiğini öne sürüyor. Peki, bu gerçekten ne kadar doğru? Üşüyerek kilo vermek mümkün mü?
#TitremeÜzüntümüzü, acımızı, sorunlarımızı meseleye pozitif bakarak çözebilir miyiz? İyi düşünürsek, her şey iyi olur mu? Uzmanlar, araştırmalar böyle olmayacağını, yaşanan her soruna, her sıkıntıya pozitif yaklaşmanın ‘toksik pozitiflik’ olduğunu ve bunun hem bireysel hem de toplumsal açıdan olumsuz sonuçlar doğurabileceğini söylüyor.
#Toksik PozitiflikSosyal medyada 'Gözde mineral' diye pazarlanan magnezyum takviyelerinin uykuyu iyileştirmekten migreni hafifletmeye, depresyondan kilo kontrolüne kadar pek çok sağlık sorununa iyi geldiği iddia ediliyor. The Times haberine göre #magnesium hashtag'i TikTok'ta bir milyardan fazla görüntülendi. Instagram magnezyum reklamları ile doldu taştı. Peki, bu 'günün minerali' herkes için gerekli mi? Gerçekten işe yarıyor mu? Araştırmalar ve uzmanlar ne diyor?
#MagnezyumAdları, uyurken insanların dudaklarını ve yüzlerini ısırmayı sevmelerinden dolayı 'Öpücük böceği' olan Triatoma cinsine bağlı bir böcek türü, ölümcül olan Chagas hastalığını yayıyor. Isırdıktan sonra, bulaşıcı bir parazit olan Trypanasoma cruzi'yi barındıran dışkılarını yaraya bırakıyorlar. Parazit daha sonra kan dolaşımına giriyor ve çok ciddi vakalarda ölüme bile neden olabilir. Peki, Chagas hastalığını yayan, “suikastçı böcek” olarak da bilinen öpücük böceği, ülkemizde var mı? Uluslararası seyahatlerle yayılımı söz konusu mu? Uzmanlar ve araştırmalar ne diyor?
#Öpücük BöceğiYılın o zamanı yine geldi. Okullar başladı, günler kısalıyor ve eczanelerin önünde o bilindik "grip aşısı mevcuttur" tabelaları beliriyor. Dünya Sağlık Örgütü, dünyada her yıl 290 bin ila 650 bin arasında grip ilişkili ölüm görüldüğünü rapor ediyor. Gripten korunmanın başında ise grip aşıları geliyor. Peki grip aşıları güvenli mi? Kimler olmalı, kimler olmamalı? Fiyatı ne kadar ve çocuklar da aşı olabilir mi? Grip aşıları hakkında A’dan Z’ye her şeyi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Vardar anlattı.
#Grip AşısıBazı ünlülere bakınca milyonlarca kişinin aklından aynı düşünceler geçer büyük olasılıkla: Keşke onun yerinde olsam! Ama o pırıltı biraz kazınınca altından hiç de özenilecek hayatlar çıkmaz kimi zaman. O güzel, zengin ve şöhretli kişilerin kapalı kapılar ardında çektiklerini bir Tanrı bilir bir de kendileri.
#Lyme HastalığıUzun süredir hayatımızdan çekilen koronavirüs, bu yaz sessiz sedasız geri döndü. Son bir haftada hastanelerde artan başvurular ve yeni Omicron alt varyantlarının hızla yayılması endişeleri artırıyor. Yeni dalga kapıda mı? Belirtilerde ne gibi değişiklikler var? En çok hangi yaş aralığında gözüküyor? Uzmanlar saha gözlemlerini ve kritik uyarılarını Hurriyet.com.tr’ye anlattı.
#KoronavirüsSıcak hava, gıdaların bozulma süresini kısaltıyor; yanlış saklama ve tüketim yöntemleriyse zehirlenmelere davetiye çıkarıyor. Evde, dışarıda, tatilde ya da piknikte... Uzmanlar yaz aylarında sağlıklı beslenmek ve yemekleri güvenle tüketmek için dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.
#Ece Altıkulaç“Hiçbir şey yapmasam bile hep yorgunum. Sabah yataktan kalkmak zor geliyor, gün içinde göz kapaklarım ağırlaşıyor ve akşamları zaten bitik bir enerjiyle koltuğa yayılmaktan başka bir şey yapmak mümkün olmuyor.” Bu söylemler size de tanıdık geldi mi? Cevabınız “Evet” ise bugünkü yazım tam da sizin için.
#YorgunlukRobbie Williams, son dönemde yaşadığı sağlık sorunlarıyla gündemde. Ünlü sanatçı, fiziksel ve ruhsal çöküşünün ardından 'korsan hastalığı' olarak bilinen şaşırtıcı bir teşhis aldı. Peki, bu gizemli hastalık ne anlama geliyor? Williams’ın yaşadığı zorlu süreç nasıl başladı ve ülkemizde de görülüyor mu? Uzmanlarla mercek altına aldık.
#SağlıkSağlıklı bir hayat, fit bir görünüm için herkes spor yapmak istiyor. Özellikle bugünlerde yaza hazırlık kapsamında spor salonları dolmaya başladı bile. Fakat hiç spor yapmamış ya da uzun süre ara verenler dikkatli olmalı. Çünkü yanlış adımlarla başlayan spor serüveni ciddi sakatlıklarla sonuçlanabiliyor. Uzmanlar küçük görülen hataların ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini söylüyor.
#Ece AltıkulaçEğer mide bulantısı, ateş ve kas ağrıları gibi şikayetleriniz varsa, vücudunuzun bir enfeksiyonla savaştığını varsayabilirsiniz. Ancak uzmanlar bu belirtilerin ani aritmi ölüm sendromuna (SADS) işaret edebileceğini söylüyor.
#Ani Aritmi Ölüm SendromuDemokratik Kongo Cumhuriyeti’nde, son bir hafta içinde 1300'den fazla vaka ve 50’den fazla ölüm meydana geldi. Sağlık yetkilileri, hastalığın kaynağını belirlemekte zorlanırken, dikkatler bir yandan da yarasa eti tüketimiyle ilgili endişelere kayıyor. Peki, hastalığın ardında gerçekten vahşi hayvanlardan geçen bir virüs mü var? Üstelik, sadece bu gizemli hastalık değil, ülke şimdi de çok çabuk bulaşan ve dünyayı tehdit edebilecek bir virüsle de mücadele ediyor. Tüm bu krizlerin arkasında neler yatıyor?
#SağlıkBir kadın, arkadaşının makyaj fırçasını kullanınca hayatı tam anlamıyla alt üst oldu. Enfeksiyon kapan, korkunç ağrılar çeken ve en sonunda ameliyat olmak zorunda kalan kadın, tekerlekli sandalyeye mahkûm oldu. İşte neden kimsenin kişisel eşyalarını ve özellikle makyaj malzemelerini kullanmamanız gerektiğini anlatan ibretlik bir hikâye…
#MRSA

























