EKSTRA
MENÜ

Kan Grubu Diyeti

ile ilgili tüm haberleri, son dakika haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Bugün haberlerinde son durum nedir? İşte tüm flaş gelişmeler...

Toplam 136 haberi bulunmuştur.

Kan Grubu Diyeti Haberleri

Enerji Yoğunluğu Düşük Beslenme

Enerji Yoğunluğu Düşük Beslenme

Ülkemizde Harvard Medical School Department of Continuing Education sertifikasını alan iki diyetisyenden biri olan Amerikan Diyetisyenler Derneği Türkiye Temsilcisi, Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, 17-23 Haziran tarihlerinde Harvard Medikal School’da yapılan International Conference on Practical Approaches to the Treatment of Obesity toplantısında “Kilo yönetimi, şişmanlığın güncel ve yeni tedavilerini” yakından takip etti.

23.07.2007Sağlık
Sağlıklı kilo vermenin alfabesi

Sağlıklı kilo vermenin alfabesi

Herkes diyet yapmak ile ilgili bilgilerini oturup yazsa kitap olur. Ama biz işin temeline, alfabeye dönüyoruz... İşte sağlıklı kilo vermenin abc'si!

Diyet engellerini aş, kaybetmeye başla

Diyet engellerini aş, kaybetmeye başla!

Açlık krizleri, adet dönemleri, onca disipline rağmen tartının öylece kalması, kilo vermenin durması gibi engeller sizi bu defa yıldıramayacak! Çünkü size işe yarar 6 yöntem ve plan sunuyoruz.

Anti selülit diyetiyle yaz gelmeden incelin

Anti selülit diyetiyle yaz gelmeden incelin

Zayıf, şişman, genç, yaşlı demeden tüm kadınları esir alan kabus: Selülit! Havalar ısınırken, kusursuz bir vücuda kavuşmanızı sağlamak için selülit hakkında bilinmesi gerekenler ve Anti Selülit diyeti yazımızda.

İnsanlar yıllarca yanlış diyet yaptı

İnsanlar yıllarca yanlış diyet yaptı

Beslenme ve diyet uzmanı Dilara Koçak’ın yeni kitabı “Afiyetle Diyet”, sağlıklı yemek tariflerinin yer aldığı hediye DVD’siyle birlikte piyasaya çıktı.

5.06.2009Kelebek
Alzheimerdan korunmak mümkün

Alzheimer'dan korunmak mümkün!

Unutkanlık denilince ilk akla gelen hastalıklardan biri olan alzheimer sizi de bulabilir...

Alzheimerdan korunmak için...

Alzheimer'dan korunmak için...

Unutkanlık denilince ilk akla gelen hastalıklardan biri olan alzheimer sizi de bulabilir...

4.12.2009Kelebek
İlaç kullanmadan kolesterol ve tansiyonunuzu düşürebilirsiniz

İlaç kullanmadan kolesterol ve tansiyonunuzu düşürebilirsiniz

Uzmanlar, kolesterolü ve kan basıncını düşürmenin, kalp hastalığına yakalanma riskini de önemli oranda azalttığını söylüyor.

Yeni trend: Gİ diyeti

Yeni trend: Gİ diyeti

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu yaza yaklaşırken yeni Gİ diyeti hakkında bilgi verdi.

29.03.2010Kelebek
Siz Amerikalılara bakmayın kırmızı et tüketmeye devam edin

'Siz Amerikalılara bakmayın kırmızı et tüketmeye devam edin'

Harvard Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma kırmızı et tüketenlerde erken ölüm riskinin yüzde 13, salam sosis gibi işlenmiş et tüketenlerde ise erken ölüm riskinin yüzde 20 daha fazla olduğunu ortaya koydu. ABD’deki bu araştırma herkesi çok korkuttu. Peki, “Her gün mutlaka kırmızı et ye” diyen Karatay Diyeti bu durumla çelişmiyor mu? Prof. Dr. Canan Karatay’a kırmızı et tüketelim mi tüketmeyelim mi diye sorduk. O da hurriyet.com.tr için şu açıklamaları yaptı;

17.03.2012Sağlık
Siz Amerikalılara bakmayın kırmızı et tüketmeye devam edin

Siz Amerikalılara bakmayın kırmızı et tüketmeye devam edin

Harvard Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma kırmızı et tüketenlerde erken ölüm riskinin yüzde 13, salam sosis gibi işlenmiş et tüketenlerde ise erken ölüm riskinin yüzde 20 daha fazla olduğunu ortaya koydu. ABD’deki bu araştırma herkesi çok korkuttu. Peki, “Her gün mutlaka kırmızı et ye” diyen Karatay Diyeti bu durumla çelişmiyor mu? Prof. Dr. Canan Karatay’a kırmızı et tüketelim mi tüketmeyelim mi diye sorduk. O da hurriyet.com.tr için şu açıklamaları yaptı;

19.03.2012Sağlık
Düğün yakın; en kısa zamanda forma girmek gerek

Düğün yakın; en kısa zamanda forma girmek gerek

Düğün tarihi belli oldu, artık norm değiştirecek, evli bir insan olacaksınız, sorumluluklar artacak. Sayılı gün çabuk geçer. Unutmayın!

4.05.2012Gelin Modası
Diyette başarılı erkeklerin arkasında yine eşleri var

Diyette başarılı erkeklerin arkasında yine eşleri var

Elvan Odabaşı Kanar (31) diyetle ilgili mitlere, kendi sloganları ve kampanyalarıyla kafa tutan bir diyetisyen. Aç bırakarak değil, yedirerek zayıflatıyor. ‘Ekmeğime dokunma’ kampanyaları yapıyor. Sadece bedeni değil, ruhu da doyurmaktan söz ediyor, yasakları sevmiyor.

9.06.2012Kelebek
Düzenli beslenme diyeti

Düzenli beslenme diyeti

Yapılan onlarca diyete rağmen kilo vermede sorun yaşıyorsanız, eksik olan birşeyler mutlaka var demektir. Unutmayın ki zayıflamak aç kalarak değil, doğru beslenilerek gerçekleşecek bir durumdur.

3 Günlük Bahar Detoksu

3 Günlük Bahar Detoksu!

Bahar geldi, kilo verme, fazla yağlardan ve istemediğimiz görüntüden kurtulmak için geri sayım başladı. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan'ın; maksimum 3 gün sürecek kısa dönemli metabolizma açma diyetini yapalabilirsiniz...

30.04.2013Diyet Rehberi
Polikistik over sendromuna özel diyet

Polikistik over sendromuna özel diyet

Kadınlarda görülen Polikistik Over Sendromu (PCOS) büyük bir hızla artıyor. Kesin bir tedavisi olmayan hastalığın en büyük düşmanı da spor ve sağlıklı beslenme.

15.05.2013Sağlık
Karbonhidrat yalancı mutluluk

Karbonhidrat yalancı mutluluk

Hürriyet Pazar’da başladığımız “6 Diyetisyen 6 Diyet” dizisine diyetisyenler Dilara Koçak ve Banu Kazanç ile devam ediyoruz. “Her şeyden tüketip, miktarı küçültün” diyen Dilara Koçak’ın zayıflatan önerileri şöyle:

1.09.2013Sağlık

Yazar Sonuçları

Kolesterolü kontrol etmek yetmiyor

Kalp-damar hastalığı uzmanları sadece kolesterol kontrolünün yeterli olmadığını söylüyor ve "Kolesterolü kontrol altına almak, kalp krizlerini ve koroner arter hastalığının diğer problemlerini tümüyle ortadan kaldırmıyor.

24.07.2007

Tiroit nodülü neden oluşur

Her gün onlarca elektronik posta ve mektup alıyoruz.

24.09.2007

İnsülin kullanmak yetmiyor

On yıl kadar önce "Şeker hastalığı" teşhisi konan ve daha yolun başında insülin kullanmak zorunda kalan 40’lı yaşlardaki kadın hastam insülin dozunu sürekli artırmasına rağmen bir türlü düşmeyen kan şekerinden ve sürekli artan kilosundan yakınıyordu.

27.09.2007

Taş ağrısı can yakıyor

Gecenin ortasında sağ veya sol böğrünüze saplanan bir ağrıyla uyandınız.

29.10.2007

Çocuk şişmanlığıyla mücadele anayasası

Kilo fazlalığı veya obezite sorunu ile mücadele eden çocukların sayısı her yıl biraz daha artıyor.

31.10.2007

Omega-3 her yaşta gerekli

Omega-3 yağ asitleri özellikle DHA ve EPA doğal birer ilaç gibidir. Çocuklar daha anne karnında iken Omega-3 yağlarına ihtiyaç duymaya başlıyor.

26.11.2007

Fazla kilolu bir çocuğunuz varsa

Çocuklarının kilo probleminden yakınan ailelerin sayısı artıyor.

17.01.2008

Kortizolün fazlası kilo aldırır

Kilo problemi yaşayanların bazılarında, sorun böbrek üstü bezlerinin aşırı miktarda "kortizol" üretmesinden kaynaklanır.

23.01.2008

Kurtulun kilolarınızdan!

Doğal Ürünler Uzmanı Volkan Kurt, Mahmure kullanıcılarının zayıflama problemleriyle ilgili sorularına ve bitkisel zayıflama ile ilgili merak ettiklerine yanıtlar veriyor.

29.02.2008

Gevşemiş, sarkmış karına düzleştirme estetiği

Pantolonun üzerinden taşan, yaz geldiğinde mayo ve bikiniyle çıkıntı gibi duran, ’gevşemiş karın sorunu’, kadınları çok rahatsız ediyor.

5.03.2008

Güzelliğin anahtar kelimesi: Sağlık

Ne kadar sağlıklı iseniz o kadar güzelsiniz demektir. Sağlıklı bir insanın cildi daha temiz ve diridir. Sağlık, güzelliğin anahtar kelimesidir.

14.03.2008

Yağlarınız nerede birikiyor

Kilo almak, vücutta ihtiyaçtan çok yağ biriktirmek, yani "yağlanmak" demektir ve bu durumdan kimse hoşlanmaz.

27.03.2008

Kanserden korunmak için

Kanser hastalarının sayısı artıyor. Ama modern tıp son yıllarda kanserle mücadelede inanılmaz başarılar kazandı.

17.04.2008

Bazı gıda boyaları çocuklara zarar veriyor

İngiliz Gıda Standartları Enstitüsü’nün yayınladığı yeni bir araştırmanın sonuçları sadece anne ve babaları değil, hepimizi ürküttü. Aileler, gıdalarda kullanılan renklendirici maddelerin sağlığı bozucu etkileri olduğundan uzun süredir kuşkulanıyordu.

22.04.2008

Sağlıklı fast food mümkün mü

Hayat zamana karşı bir yarış haline geldi. Çoğumuz sabah kahvaltı yapmadan evden fırlıyor, simit ya da poğaça ve çay ile bu önemli öğünü geçiştiriyoruz.

23.04.2008

Yorgunluk kadınları vuruyor

Kadınların, birçok yönden erkeklerden daha güçlü oldukları doğru ama konu yorgunluk olunca durum değişiyor!

15.05.2008

Hipoglisemi şişmanlatır mı

Eğer ciddi bir hipogliseminiz varsa yaşamınız can sıkıcı hale gelebilir. Hipoglisemili insanlar daha alıngan ve kırılgandır, kolay kızıp, kolay öfkelenir.

16.06.2008

Safra taşı deyip geçmeyin

Safra kesesi taşları sık karşılaşılan bir sağlık sorunudur. Özellikle taşa bağlı ağrılar sık sık tekrarlarsa keyif kaçırır, can sıkar.

29.08.2008

Hipertansiyon krizlerine dikkat

Hemen her hafta birkaç hastam hipertansif atak geçirdiğini düşünerek "acil görüşme" talebinde bulunur.

24.09.2008

Şeker hastalığı yaygınlaşıyor

Bütün dünyada olduğu gibi bizde de şeker hastaları çoğalıyor. Bu durum özellikle Tip 2 diyabet olarak da bilinen (ve daha çok orta ve ileri yaşlarda görülen) şeker hastalığında belirgin.

19.11.2008

Diyet gazisi olmayın

Kilo vermek için bir diyete başlamak çok önemli bir karar. Çünkü her diyet sağlığa ciddi bir müdahale. Bilgi, ilgi, dikkat, doğru bir plan ve bilinçli bir takip ister.

27.03.2010

Yeni trend: Gİ diyeti

Diyet-detoks konusu bu bahar da gündemde. Kıştan kalan kilolar herkese batmaya, “kalori düşmanlığı” daha sık konuşulmaya başlandı.

28.03.2010

Karbonhidratı abartmayın

Eğer düşük glisemik indeksli beslenmek veya Gİ diyeti ile kilo vermek istiyorsanız, ilk adımınız günlük karbonhidrat tüketiminizi azaltmak olsun.

29.03.2010

Kolesterolle savaşta sathı müdafaa yapın

Yüksek kolesterol sorununuz mu var? Milyarlarca dolarlık pazar sizi ‘hemen ilaç almaya’ yönelik hattı müdafaaya zorlasa da, genel olarak ‘yaşam biçiminizi değiştirecek’ sathı müdafaa ile kolesterol değerlerinizi düşürebileceğinizi gösteren yüzlerce araştırma var. Bu nedenle, önce, sadece kolesterole değil, daha birçok sağlık sorununu çözebilecek sağlıklı beslenmeyi, düzenli egzersizi, stresten uzak bir hayatı deneyin.

25.04.2010

Kahve ve çikolata kalbe faydalı mı?

Avustralya’da yapılan son bir çalışma, çikolata ve kahvenin zannedildiği kadar ciddi bir kalp yararının olmadığını gösterdi

19.06.2010

İnsülin direnci diyeti neden başarılı?

Beslenme uzmanlarımızla yaptığımız yıllık değerlendirme toplantısında gördük ki, “diyet planlarımızın” neredeyse yüzde 90’ı “insülin direnci diyeti” formatına dönmüş.

23.08.2010

Dünyanın en sağlıklı diyeti hangisi

Beslenme konusunda yeni şeyler öğrendikçe telaşımız artıyor. Bu bazen kafa karışıklığı düzeyine çıkabiliyor.

22.09.2010

13. dev adam Recep Akdağ

Türkiye’de sağlıktan sorumlu bir numaralı adam, Sağlık Bakanı Recep Akdağ (51) kendi sağlığı için ne yapıyor merak ettim, kapısını çaldım.

10.12.2010

Türkiye’nin en çok tartışılan diyetinin doktoru Canan Karatay

Canan Karatay’ı görür görmez sevdim. O mavi gözlerini, çocuksu gülümsemesini, şatafattan, süsten uzak, makyajsız halini…

3.03.2012

Organik beslenmek ya da beslenmemek

Biz daha güçlü olup daha az hastalanalım ve sağlıklı biri olalım diye yiyip içtiklerimize çok dikkat ediyoruz ama beslenme alanındaki doğrular sık sık değişince de şaşırıp kalıyoruz! Geçtiğimiz günlerde bu sorunu iki ayrı konuda yeniden yaşadık. Biri organik besinler, diğeri yumurtayla ilgiliydi...

16.09.2012

Hastalıkların anası: Obezite

Fazla kilo ve obezite, her 4 kişiden birinin ‘belası’.

18.11.2012

7 önemli nokta

Eğer kilo sorununuza çözüm arıyorsanız, 7 önemli noktaya dikkat etmeniz gerekiyor.

15.02.2013
Kadınlar hangi dönemde nasıl beslenmeli

Kadınlar hangi dönemde nasıl beslenmeli?

Ergenlik, hamilelik ve menopoz dönemlerinde dikkat edilmesi gerekenler…

27.03.2013