İkaria Adasi
ikaria-adasi’a ait tüm site haberleri
‘Her kötü gecenin sonunda hep güzel doğar güneş’
Caner Akdolun Boğaziçi Üniversitesi İktisat Bölümü mezunu fakat yat kaptanlığı yaparak dünyayı geziyor ve yelkenli yarışlarına katılıyor. Akdolun’la motorsuz bir yelkenliyle çıkıp 16 Kasım’da tamamladığı Türkiye turu rekor denemesini ve gördüğü en güzel denizleri konuştuk.
#Caner Akdolun
Asırlık insanlar uzun yaşamın sırlarını anlattı... 'Sürekli yatmayı sevmem, saat 6'dan sonra ağzıma lokma atmam'
Yüz yıl ve daha fazla yaşayan çok az insan var. Haliyle asırlık insanların uzun yaşam sırları çok merak ediliyor ve haberlere konu oluyor. Kimine göre işin sırrı sürekli çalışmak, kimine göre hobileri, kimine göre içinde hiçbir şey tutmamak, kimine göre her daim pozitif kalmak... İşte ilerlemiş yaşına rağmen sağlıklı bir şekilde hayatını sürdüren asırlık insanların kendi anlatımları ile hikayeleri...
#Sağlık
Her şeyin sorumlusu DNA’mız olmayabilir
Bir organizmanın genetik haritasını çıkararak onunla ilgili tüm sırlara erişebileceğimizi düşünürdük ancak bugün bilim bunun yeterli olmadığını söylüyor. Biyolojinin ötesine geçen epigenetik, kalıtımın çevresel boyutları olduğunu; geçmiş kuşakların yaşadığı acıların, savaşların, göçlerin gelecek nesiller üzerinde tahribat yaratabileceğini anlatıyor. Yakın zamanda epigenetik konusunda çıkan iki kitabın yazarları biliminsanı Nessa Carey ve moleküler biyolog Prof. Dr. Korkut Ulucan’la konuştuk.
#DNA
İkaria Adası Nerede Ve Nasıl Gidilir? İkaria Adası Gezilecek Yerler, Konaklama, Tarihi Ve Özellikleri Hakkında Bilgi
İkaria Adası güneş, kum, doğa ve deniz tutkunları için güzel bir alternatif olabilir. Burası bir Yunan Adası’dır. Adada yaşlı nüfus oldukça fazladır. Ada, en uzun ömürlü insanların yaşam yeri olarak anılıyor. Bunun nedeni ise kişilerin son derece sakin bir hayat sürmesi olarak belirtiliyor. Ayrıca adada hiç kimse saat kullanmıyor. İşyerleri erken saatte açmıyor. Tüm ürünler doğal ve kişiler kendi tarlarında yetiştiriyorlar. İşte, merak edilen tüm detaylar.
İnsan ömrünün en uzun olduğu ada! Bilim insanlarını da şaşırttı, Türkiye’ye 50 kilometre uzaklıkta...
Avrupa ve ABD’nin en uzun yaşayan insanları Türkiye’ye sadece 50 kilometre uzaklıkta yaşıyor. Türkiye’ye komşu olan İkaria Adası'nın insanları Batı Avrupa ve ABD vatandaşlarından ortalama 10 yaş daha fazla yaşıyor. Ayrıca burası dünyada bilim insanlarının en çok araştırma yaptığı yer olarak biliniyor. İşte İkaria Adası ile ilgili ilginç bilgiler…
#İkaria Adası
Diyette fark yaratacak 10 öneri
Bu yazı da bitirmemizle birlikte bikini stresi geride kaldı. Plajda baklava karın kaslarınızla hava attıysanız sorun yok. Ama göbeği saklayacağım diye pareo vücudunuzun bir uzvu haline geldiyse, bu yazı tam size göre! Önce derin bir nefes alın. Bu sefer başarabilirsiniz. İşte diyet yaparken olmazsa olmaz 10 basit öneri...
#Diyet
Dünyanın en sağlıklı insanlarının sırrı ne?
Dünyada ortalama yaşam süresinin en uzun olduğu beş bölgeye ‘Mavi Bölgeler’ deniyor. National Geographic uzmanlarından, ‘sağlıklı yaşam’ üzerine kitapları bestseller listelerinde zirveye tırmanmış Dan Buettner, dünyanın dört bir tarafını dolaştı; tıp ve demografi konusunda alanının önemli isimleriyle beraber araştırmalar yaptı; yaşları 100 civarında onlarca kişiyle görüştü. Yeni yayımladığı ‘Blue Zones Solution’ isimli kitabında, onların yaşamlarını zenginleştiren ayrıntıları okurlarla paylaşıyor. Buettner’le ‘100 yaşın sırlarını’ konuştuk
#Uzun Yaşamanın Sırrı
Başkan Tosun'dan barışçıl çözüm çağrısı
Mülteci sorununun barışçıl bakış açısıyla, insan hakları bağlamında çözülmesi gerektiğine dair çalışmalarıyla tanınan ve verdiği mücadelesiyle tüm dünya gündemine oturan Dikili Belediye Başkanı Mustafa Tosun, Yunanistan da gerçekleştirilen mülteci konferansına katılarak mülteci sorununa dair barışçıl çözüm çağrısını yeniledi.
#İzmir
Ölmeyi unutan insanların adasında bunları yiyorlar
Jamie Oliver tüm dünyayı gezerek yöre mutfaklarından yemekleri, farklı besinleri deneyen ünlü bir aşçı. Oliver dünyanın en uzun yaşayan insanların bulunduğu Kosta Rika, Japonya Okinawa kenti ve Yunanistan'ın 'ölmeyi unutan insanların adası' olarak da bilinen Ikaria adasındaki besinleri derleyerek "100 yaşınızı görmeyi garantileyecek 14 süper yiyeceği" derledi.
#14 Süper Yiyecek
