Hormonlar haberleri sayfasında Hormonlar hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 2318 Hormonlar haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Bağırsak sağlığı, son dönemde oldukça popüler bir konu haline geldi. Araştırmalar, bağırsaklarda yaşayan milyonlarca mikrobun, daha düzgün bir sindirimden gelişmiş ruh haline ve bağışıklığa kadar sayısız sağlık faydasıyla ilişkili olduğunu gösteriyor. Bu faydalara bir yenisi eklendi: Hormonal sağlık.
#Bağırsak MikrobiyomuSon dönemde internet sitelerinde ve sosyal medyada sık sık karşımıza çıkan, herkesin öneminden bahsettiği bir hormon var. Seviyelerinin yüksekliği ya da düşüklüğüyle ilgili pek çok şey söyleniyor. Peki halk dilinde "stres hormonu" olarak bilinen kortizol, vücudumuzda ne işe yarıyor? Kortizol düzeylerindeki değişimler günlük hayatımızda nasıl karşılıklar buluyor?
#Kortizolİlk aşık olduğumuzda neden gözümüz karşımızdakinin kusurlarını görmez? Karnımızda uçuşan kelebeklerin, terleyen avuçlarımızın sebebi nedir? Neden hep sevdiğimizle birlikte zaman geçirmek ister, onu yeri gelince kendimizden bile kıskanırız? Peki sevilen kişi hayatımızdan çıktığında bu kaybın vücudumuza nasıl bir etkisi olur? Bilim insanları bütün bunları teker teker anlattı...
#AŞKBazı zamanlar kendimizi mutsuz, depresif, huzursuz ve yalnız hissedebiliyoruz. Peki, bu durumun ruh halimizi düzene sokan ve mutluluğumuzu teşvik etmeye yardımcı olan dört temel hormonun eksikliğinden ya da yeterli miktarda salgılanmamasından kaynaklandığını biliyor musunuz?
#Buğra BuyrukçuHormonlar vücudunuzdaki hücrelerin ve organların aktivitesini düzenler. Hormonların dengeli olması vücudunuzun en iyi şekilde çalışmasını sağlar ve bu sayede kendinizi enerjik, sağlıklı ve dinç hissedersiniz. Hormonal dengenizin bozulması, uyku sorunları, regl dönemi düzensizlikleri gibi birçok sorunu tetikleyebilir.
#HormonMutlu bir yaşam için ihtiyacımız olan her şey vücudumuzda saklı. Birkaç önemli şeyi öğrensek ve vücudumuza kontrolü bıraksak şu an olduğumuzdan daha sağlıklı bir ruh haline doğru koşar adım ilerleyebiliriz. İnsanı hormonlar yönetir desek yanlış olmaz.
#DopaminMutlu bir yaşam için ihtiyacımız olan her şey vücudumuzda saklı. Birkaç önemli şeyi öğrensek ve vücudumuza kontrolü bıraksak şu an olduğumuzdan daha sağlıklı bir ruh haline doğru koşar adım ilerleyebiliriz. İnsanı hormonlar yönetir desek yanlış olmaz.
#HormonlarKaranlıktan korkuyorsanız ne olacak deyip ışıkları açık bırakmayın. Çünkü sağlıklı bir vücuda sahip olmada rol oynayan ve kanserden koruyan melatonin hormonu ancak karanlıkta salgılanıyor. Melatonin vücudun biyolojik saatini koruyup, doğal ritmini ayarlayan önemli bir hormondur ve kanserden korur.
#KANSERKadınların bambaşka varlıklara evrildikleri regl öncesi dönemlerinin dramını çevresindekiler de onlar kadar yaşıyor, hele bir de sevgilileriyse belki de kadınlardan daha fazla yaşıyorlar. PMS dönemindeki sevgiliyi öldürmemenizi sağlayacak çok önemli taktikler Yol Yordam'ın bu bölümünde.
#ReglKuru göz hastalığı, toplumda sanıldığından çok daha yaygındır. Hafif bir batma hissinden, günlük yaşamı ciddi biçimde zorlaştıran bir tabloya kadar geniş bir yelpazede karşımıza çıkabilir. Üstelik yalnızca rahatsızlık vermekle kalmayıp görme kalitesini de doğrudan etkiler.
#Kuru Göz'Su içsem yarıyor’, ‘Ne kadar az yesem de kilo veremiyorum’ yakınmalarının nedenini Beslenme ve Diyet Uzmanı Prof. Dr. Barış Öztürk açıkladı: “Özellikle pandemiyle birlikte pek çoğumuzun vücudunda metabolik fren devreye girdi. Az yemek yesek de kilo veremiyor, hatta alabiliyoruz.”
#KiloYaş almak hayatın doğal bir parçası, hepimiz mümkün olduğunca uzun süre sağlıklı ve mutlu yaşamak istiyoruz. Uzmanlara göre yaşımız ilerledikçe sağlıklı hormon seviyelerini korumak yaşlanmanın etkilerini yavaşlatabiliyor. Bu nedenle endokrin sistem fonksiyonlarımızı takip etmek sandığımızdan çok daha önemli.
#GençlikAlarmınız 06.30’a kurulu ama siz birkaç dakika önce gözünüzü açıyorsunuz. Ortada ses yok, ışık yok, dışarıdan bir işaret yok. Yine de vücut “zamanı geldi” deyip sizi uyandırıyor. Bu durum, beynin merkezindeki biyolojik zamanlayıcının hem hormonları hem de uykunun evrelerini yönetmesiyle açıklanıyor.
#TeknohaberÇoğu insan kış aylarını üşüdüğü için sevmez ama soğuk havanın vücudumuza öyle faydası var ki soğuğu sevmeyenlerin bile sevmesini sağlayacak. Bazı araştırmalar soğuğun yağ yakmaya yardımcı olduğunu, soğuk bir ortamda 15 dakika boyunca titremenin fizyolojik olarak bir saatlik orta düzey egzersize denk geldiğini öne sürüyor. Peki, bu gerçekten ne kadar doğru? Üşüyerek kilo vermek mümkün mü?
#TitremeKADIN Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Eser Çolak, tüp bebek tedavisinin en hassas ve belirleyici aşamasının laboratuvar ortamında döllenen embriyonun anne rahmine tutunması olduğunu söyledi. Bu sürecin tıp literatüründe ‘implantasyon’ olarak adlandırıldığını ifade eden Doç. Dr. Çolak, tüp bebek tedavisinin başarısını doğrudan etkilediğinin ise altını çizdi.
#Tüp Bebek TedavisiSon yıllarda “peptid terapisi” sık sık karşımıza çıkmaya başladı. Sporcular, biohacker’lar, hatta stresle baş etmeye çalışan beyaz yakalılar... Peki neden herkes bu küçük protein zincirlerinden söz ediyor? Ve neden artık sadece tek bir peptid değil, “peptid stack” yani kombinasyonlardan bahsediyoruz?
#Peptid Terapisi45 yaşına yeni girdiniz… Belki 48’siniz, belki 52. Aynaya baktığınızda cildinizin daha ince göründüğünü, kırışıklıkların belirginleştiğini, yüzünüzdeki dolgunluğun azaldığını fark ediyorsunuz. Bir zamanlar sizi genç gösteren o yüz hattı sanki yavaş yavaş kayboluyor. Aslında bu değişimin nedeni sadece “yaş almak” değil. Vücudunuzda hormonlar azalıyor, kemik yapınız değişiyor, yüzdeki yağ yastıkları eriyor. Bu üçlü birleşince yüz hatları çökmeye, cilt incelmeye ve çizgiler derinleşmeye başlıyor. Peki bu süreci yavaşlatmak hatta bazı etkileri geri çevirmek mümkün mü? Evet. İşte hastalarımda da uyguladığım 5 adımlı gençleşme formülü…
#YaşlanmaEkim ayı boyunca 'Meme Kanseri Farkındalık Ayı' ve bu konuyu gündemde tutmak büyük önem arz ediyor. Çünkü meme kanseri kadınlarda en sık görülen kanser türlerinden biri. Çoğu zaman göz ardı edilen bazı belirtiler ise bu hastalığın ilk habercisi olabiliyor. Öte yandan yaşam tarzımızda yapacağımız bazı değişiklikler bizleri bu hastalıktan büyük ölçüde koruyabilir. Genel Cerrahi ve Meme Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Can Atalay ile o değişiklikleri ve ne derece önemli olduklarını konuştuk.
#Meme KanseriHenüz 28 yaşındaydı, sağlıklıydı, sigara içmiyor, antrenörlük yapıyordu. Sırtında başlayan ve geçmek bilmeyen ağrının sebebinin bel fıtığı olmasından korkuyordu ama asıl gerçek çok daha korkutucuydu. Peki hastalığı neden daha önce fark edilememişti?
#SağlıkVücudumuzda önemli denetleyici ve düzenleyici sistemler bulunmaktadır. Bu sistemler bilgileri vücudumuza aktarmak suretiyle sağlıklı bir yaşam sürmemize olanak tanır. Bu sistemlerden biri olarak iç salgı bezleri öne çıkmaktadır. Şimdi İç salgı bezlerini inceleyeceğiz ve görevlerine bakacağız. İşte 6. sınıf fen bilgisi iç salgı bezleri konu anlatımı.
#6. Sınıf Fen Bilgisi İç Salgı Bezleri Konu AnlatımıDenetleyici ve düzenleyici sistemler vücudumuzda bulunan diğer sistemlerin uyumuna ve düzenli, aynı zamanda sorunsuz çalışması için görev üstlenir. Şimdi Denetleyici ve düzenleyici sistemlerin ne olduğunu öğreneceğiz. İşte 6. sınıf fen bilgisi denetleyici ve düzenleyici sistemler konu anlatımı.
#6. Sınıf Fen Bilgisi Denetleyici Ve Düzenleyici Sistemler Konu AnlatımıVücudumuz oldukça fazla sayıda hücreden oluşmaktadır. Hatta bu sayılar yüz binlerce ve milyonlarca olarak sayılır. Yaşamın temelinde hücreler bulunur. Şimdi hücreler hakkında bilgileri alacağız ve yapısını öğreneceğiz. İşte 7. sınıf fen bilimleri hücre ve yapısı konu anlatımı.
#7. Sınıf Fen Bilimleri Hücre Ve Yapısı Konu AnlatımıSevgiyi ve ilgiyi olduğu kadar nefreti göstermenin de artık en popüler yolu sosyal medya. İngiltere’de yaşayan ressam Evre Başak Clarke’ın yaşadıkları da bunun en güncel örneği. Clarke 2023’te bağırsak kanseri olduğunu açıklamıştı. Geçen haftalarda da doktorların kendisine 3-4 hafta ömür biçtiğini sosyal medyadan duyurdu. Destek mesajlarının yanında oldukça fazla kötü yorumlar da aldı. Çevrimiçi ortamdaki nefret söylemlerini uzmanlarla değerlendirdik.
#Kitle CesaretiAile planlamasında yeni bir dönemin başlangıcı olacak hormonsuz ilk erkek doğum kontrol hapı, güvenlik testlerini başarıyla geçti. Peki bu ilaç ne zaman kullanımda olacak? Sperm üretimini durdurması doğurganlığı ve cinselliği nasıl etkiler? İlacı bıraktıktan ne kadar sonra çocuk sahibi olunabilir? Doç. Dr. Selçuk Sarıkaya ile konuştuk.
#Doğum Kontrol HapıDünyaya gözlerini açan her çocuk ailesi için büyük bir mutluluk kaynağı kuşkusuz... Elbette özellikle de anneler için yeni bir canlıyı kendi bedeninde büyütüp beslemek sonra zamanı geldiğinde dünyaya getirmek öyle dışarıdan göründüğü kadar kolay değil.
#Peter Andre























