Gune İyi Baslamak İcin Ne Yapmali
gune-iyi-baslamak-icin-ne-yapmali’a ait tüm site haberleri
Aşı pasaportunu kaptırmayalım
Geçtiğimiz günlerde koronavirüse karşı yapılan aşının ikinci dozunu yaptırdım. Daha aşı odasından yeni çıkmıştım ki, e-Nabız uygulamasına aşı kartım Türkçe ve İngilizce barkodlu olarak geldi. Bence bu dünyadaki en sağlam devlet kontrollü aşı pasaportu olarak kabul edilmeli. Yetkililerin IATA ve Avrupa Birliği nezdinde bu aşı pasaportunu kabul ettirmek için elinden geleni yapması gerekiyor.
#YAZAR
LGS ve YKS için kaygıyı azaltacak öneriler
Milyonlarca öğrencinin katılacağı lise ve üniversite giriş sınavları, önümüzdeki günlerde yapılacak. Öğrenciler bir yandan sınav stresi yaşarken öte yandan da COVID - 19 salgınıyla ilgili stres ve kaygılardan da etkileniyor. Psikolog Dr. Berrin Eylen Özyurt, sınav kaygısıyla baş etmenin öğrenilebilir bir beceri olduğunu belirterek, öğrenciler ve ailelerine önerilerde bulundu.
#Sınav
LGS’ye 2 gün kala uzmanlardan öneriler
LGS için artık adayların önünde sadece iki gün var. Uzmanların, LGS’ye hazırlanan 8'inci sınıf öğrencileriyle, anne babalarına; son günlerde, sınavdan bir gün önce ve sınav gününde yapmaları gerekenlerle ilgili bazı önerileri var:“Hata yapmaktan korkmayın, soru sayısına odaklanmayın, kolay sorulara dikkat edin. Kaygınızı çocuğunuza yansıtmayın, onu diğerleriyle kıyaslamayın, rahatlatıcı konuşmalar yapın.”
#Lgs
Yarıyıl tatili için zil çaldı
Milyonlarca öğrencinin büyük bir özlemle beklediği yarıyıl tatili başladı. 9 Eylül 2019’da başlayan birinci dönem, 17 Ocak’ta sona erdi. Ülkemizde bu yıl ilk kez 18–22 Kasım 2019’da birinci dönem ara tatili uygulanmıştı. Öğrenciler, dokuz gün olan bu ara tatil soluklanmasının ardından çalışmaya devam etti ve şimdi de yarıyıl tatiline girdi. 20 Ocak’ta başlayan yarıyıl tatili, 31 Ocak’ta sona erecek.
#Yarıyım Tatili
Ev yoğurdu mu market yoğurdu mu
Birinciliği geleneksel ev yoğurduna verelim, imkânımız varsa taze süt kullanarak aktif yoğurt mayasıyla yoğurdumuzu evde kendimiz üretelim. İkinciliği market yoğurtlarına verelim, ev yoğurdu yapamıyorsak eğer bunları tercih edelim. Sokak yoğurtlarından da uzak duralım.
#Osman Müftüoğlu
Bunları yaparak iş veriminizi arttırın
Yiyecekler doğrudan beyin algımızı ve iş performanısımızı etkilemektedir. Vücuda alınan besinler beyin için enerji üretmek ve gün boyu zinde kalmamız için glukoza dönüştürülmektedir. Vücudumuzda glukoz oranı düştüğünde dikkat ve odaklanma kapasitemiz de otomatik olarak azalmaktadır. Bu durum da iş kalitesini ve verimlilğini olumsuz etkilemektedir.
#Masa Başı Çalışanlar
Zaman yetmiyor dememek için birkaç ipucu
Sınava giren öğrencilerin en büyük şikayetlerinden biri, zamanı yetiştirememek. Oysa bu sorunu çözmek elinizde. Bunun için çalışmalara şimdiden başlamanız gerekiyor. Etkili zaman yönetimi, sizi hayatınızın her alanında başarıya götürebilir. İşte bu beceriyi kazanmak için yapabilecekleriniz.
#Sınav
Sonuçlar 12 Temmuz’da açıklanacak
SBS sonuçlarının 12 Temmuz’da açıklanması bekleniyor. İşte bu tarihten sonra adaylar ve aileler tercih koşuşturması içinde olacak. En az sınava hazırlık süreci kadar önemli olan bu dönemde adayların listesine almayı düşündükleri tüm okullar hakkında bilgi sahibi olmaları ve tercih listelerini istek sırasına göre oluşturmaları oldukça önemli.
#Sbs
Diyetler neden hep yarım bırakılır
Pazartesi başlayıp cumartesi biten diyetler size tanıdık geliyor değil mi? Kişi diyetten vazgeçiyor ancak bunun sebebi açlığa dayanamadığı için değil. Nedeni, değişime karşı direnç, eski yaşantının bireyi daha konforlu hissettirmesi. Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, diyet yaparken motivasyonumuzu nasıl koruyacağımızı anlattı.
İŞTE CEVAPLAR - OSTEOPOROZ
Türk İç Hastalıkları Uzmanlık Derneği ve Hurriyet.com.tr'den dev işbirliği. 3 bin uzman doktor sağlıkla ilgili tüm soru ve sorunlarınızı cevaplıyor. İlk olarak hipertansiyon, diyabet ve AIDS'le ilgili sorularınızı cevaplayan doktorlarımız, şimdi de Osteoporoz'la ilgili sorularınızı cevaplıyor.. İşte Osteoporoz'la ilgili sorularınızın cevapları...
