Gripten Korunmanın Yolları
Gripten Korunmanın Yolları Haberleri
Gribal enfeksiyonlara kış meyveleri ile savaş açın
Kış aylarında bazı insanlar haftalarca grip yüzünden başını kaldıramıyor, bazıları ise hiç gribe yakalanmamayı başarabiliyorlar. Peki, gribe yakalanmayanlar ne yapıyorlar, ne yiyip içiyorlar da gripten bu şekilde korunabiliyor dersiniz? İşte soğuk kış günlerinde gribal enfeksiyonlardan korunmak için yemeniz gereken kış meyve ve sebzelerinin listesini Uzm. Dyt. Hatice Gürgen veriyor.
Gripten Korunmanın 5 Altın Kuralı
Gripten korunmanın yolunun, 5 altın kuraldan geçtiğini kaydeden Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak Aslan, sebze, C vitamini, A vitamini, limon, kuruyemiş-baklagiller ve bol sıvı tüketimi sayesinde gripten korunulabileceğini belirtti.
Yatak döşek yatmak istemiyorsanız grip aşınızı olun
Yüksek derecelerde seyreden hava sıcaklığı, sonbaharın gelişi ile aniden düşmeye başladı. Sonbahara eşlik eden virüslerle yayılan ani grip salgınları ise kapıda… Özellikle ileri yaş bireylerde ve çocuklarda ciddi sonuçlara dahi neden olabilen hastalığa karşı yapılacak grip aşısı ile bağışıklığı güçlendirmek önem taşıyor.
Bu önerilere uyarak gribe meydan okuyun!
Kuru öksürük, baş ağrısı, yüksek ateş, yorgunluk, burun akıntısı, kas ağrıları… Sonbaharın gelmesiyle birlikte pek çoğumuz gribin yol açtığı bu tür sorunlarla baş etmek zorunda kalıyor, hatta yorgan döşek bile yatabiliyoruz. Üstelik pek çoğumuzun “Nasıl olsa birkaç günde geçer” düşüncesiyle hekime bile başvurma ihtiyacı hissetmediği grip, özellikle çocuklarda ve kronik hastalığı olanlarda; bronşit, sinüzit, kulak enfeksiyonu ile zatürre gibi komplikasyonlara yol açabiliyor, hatta ölümcül bile olabiliyor.
Ele bulaşan grip virüsü 4 saat canlı
El ya da vücudun başka bir noktasına bulaşan grip virüsü, 2-4 saat arası canlı kalabiliyor, tokalaşmayla ve öksürmekle bir başkasına bulaşabiliyor
Gripten korunmak için 10 öneri
Kışın gelmesiyle grip ve soğuk algınlığı da artıyor. Bu hastalıklardan kaçmaksa sizin elinizde İşte gripten korunmak için tavsiyeler...
Grip olduğunuzda tüketmeniz gereken yiyecekler
Havaların soğuması ve kışın kapımıza dayanmasıyla birlikte grip ve soğuk algınlıkları hızla arttı. Bu hastalıkların salgınlaşmasıyla beraber gripten kaçmak iyiden iyiye zorlaşıyor. Ama düzenli ve sağlıklı beslenmeyle gripten korunmak mümkün.
DİKKAT! Uzmanlar uyardı!
Akdeniz Üniversitesi (AÜ) Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ata Nevzat Yalçın, havanın soğumasıyla birlikte nezle ve grip vakalarının arttığını, 2 yaş altı ve 65 yaş üzerinin risk altında olduğunu söyledi.
Gripten korunmanın 10 yolu
Sonbahar geldi çattı. Güneşli yaz aylarından sonra soğuk havalar varlığını göstermeye başladı. İşte bu ayların olmazsa olmazı gripten korunmanın 10 yolu.
Buca'da 'Başkan Amca' kitapları
BUCA Belediyesi'nin, Bucalı çocukların sosyal çevrelerini daha iyi tanıyabilmeleri için özel olarak hazırladığı "Başkan Amca" başlıklı kitapları, ilçedeki ilköğretim öğrencilerine dağıtılmaya başlandı. Recep Ersayın İlkokulu'nda düzenlenen dağıtım ve tanıtım töreninde miniklere kitapları armağan eden Buca Belediye Başkanı Levent Piriştina, "Sadece yol, park ve bahçe yapmayacağız. Ülkenin geleceğine yatırım yapacağız" dedi.
Bu besinler gripten koruyor
Havanın soğuması ile birlikte hastalıkların oluşum sıklığı artmaktadır. Mevsimin değişikliğine bağlı olarak halsizlik, isteksizlik, baş ağrısı ve yorgunluk ilk belirtilerdir.
Kışa hazır mısınız
Güneşli sonbahar günlerine veda edip, kışı karşıladık. Bu dönemde çocukların ve yaşlıların sağlık sorunlarında büyük artış olabileceğini unutmamalısınız. Karşılaşabileceğiniz sorunları gidermek için, öncelikle bunların niteliklerini anlamanız gerekiyor. Siz doktorculuk oynamaya kalkışmadan, bazı sorunlara dikkatinizi çekelim.
İngiltere tüm nüfusa yeterli grip aşısı alıyor
İngiltere Sağlık Bakanlığı, bütün nüfusa iki doz yapılacak şekilde, 120 milyon doz grip aşısı alınacağını açıkladı.
Dene öğren
Dene öğren
Grip ve soğuk algınlığından korunmak için...
Grip ile soğuk algınlığı, ayrı rahatsızlıklar olmasına karşın, birbirine karıştırılıyor. Ancak hastalıkların arttığı şu günlerde bir noktayı çok iyi bilmek gerekiyor ki grip farklı, soğuk algınlığı farklı.
GRİP... Soğuk algınlığı ile karıştırmayın!
Grip ile soğuk algınlığı, ayrı rahatsızlıklar olmasına karşın, birbirine karıştırılıyor. Ancak hastalıkların arttığı şu günlerde bir noktayı çok iyi bilmek gerekiyor ki grip farklı, soğuk algınlığı farklı.
Gribi soğuk algınlığıyla karıştırmayın
Grip ile soğuk algınlığı, ayrı rahatsızlıklar olmasına karşın, birbirine karıştırılıyor. Ancak hastalıkların arttığı şu günlerde bir noktayı çok iyi bilmek gerekiyor ki grip farklı, soğuk algınlığı farklı.
Gripten korunmanın yolları
Gripten korunmanın yolları
Kış aylarında özellikle gripten korunmak için narenciyenin yanı sıra, daha fazla C vitamini içeren maydanoz, kivi ve kırmızı biberin de tüketilmesi öneriliyor.
Gripten korunmanın yolları
Gripten koruyucu en etkili yöntem: Aşılama
Özellikle 2 yaşından küçük çocukların griple ilişkili ciddi komplikasyonlara yakalanma açısından yüksek risk altında olduğunu ifade eden Doç. Dr. Ceyhun Dalkan, grip kaynaklı komplikasyonlar nedeniyle ölümler bile yaşanabileceğini söyledi.
Sonbahar ve kış aylarında sık görülen zatürreye dikkat! Korunmak için...
Akciğerlerin mikrobik iltihaplanması sonucu oluşan Zatürre (Pnömoni) hastalığı özellikle sonbahar ve kış aylarında görülen çok ciddi bir enfeksiyondur. Zatürreden korunmak için bağışıklık sisteminin en iyi düzeyde tutulması gerektiğini belirten İç Hastalıkları, Göğüs Hastalıkları ve Yoğun Bakım Torasik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Turgay Çelikel, hastalıkla ilgili önemli uyarılarda bulundu.
Pandemi döneminde çocuklara grip aşısı yapılabilir mi?
Özellikle Covid-19 salgını döneminde çocuklar için grip aşısı yapılmasında herhangi bir sakınca olmadığını belirterek grip aşısının vücut direncinin düşmesini engellediğine dikkat çeken Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü'nden Dr. Öğretim Üyesi Murat Cömert, “Grip hastalığında görülen belirtiler, Covid-19 belirtileriyle birebir örtüşmesi nedeniyle de ayrı bir önem arz etmektedir. Bu yüzden okula giden çocuklarda grip aşısının yapılması grip hastalığının daha hafif geçirilerek vücut direncinin düşmesine engel olacaktır" dedi.
Kış hastalıkları ve korunma yolları
Kış aylarında soğuk ve yağışlı günler ile birlikte; gribal enfeksiyon, soğuk algınlığı, bronşit ve zatürre gibi rahatsızlıkların görülme sıklığı artıyor. İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Erhan Aslanhan, kış hastalıkları ve korunma yolları hakkında bilgi verdi.
Uzmanlardan grip uyarısı
Gripten korunmanın en etkili yolları
Nezle ve grip gibi enfeksiyonlarında artışın yaşandığı bu günlerde salgınlardan etkilenmemek için bazı önlemler alınabilir. İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Ali Kemal Özkan gripten korunmanın en etkili yollarını anlatıyor.
Zatürrenin gripten 4 önemli farkı!
Özellikle kış aylarında artış gösteren ve enfeksiyona bağlı ölümlerde başı çeken zatürre, dünyada her yıl 4 buçuk milyon kişinin hayatını kaybetmesine neden oluyor.
Bağışıklık sisteminizi güçlendirin
Sağlıklı beslenmek, hijyene dikkat etmek, işlenmiş gıdalardan uzak durmak, spor yapmak; hasta olmamak için yapılması gerekenlerin başında sayılıyor. Ancak bunların dışında önemli bir nokta daha var, o da bağışıklık sisteminiz. İşte onu güçlendirmek için yapabilecekleriniz.
Kuş Gribi hakkında her şey
Dünyayı korkutan kuş gribi virüsü nasıl bulaşıyor, mevsimsel gripten farkı ne, korunmanın yolları neler? İşte 30 soruda "Kuş Gribi "
Gribe Karşı "Sen De Uzat Elini"
Tavana asılı soğandan şifa beklentisi
Edirne'de bazı vatandaşlar, yaşam alanlarının tavanlarına astıkları kuru soğanların kendilerini üst solunum yolu hastalıklarına karşı koruyacağı inancını taşıyor.
Domuz gribinden koruyan doğal kürler
Domuz gribinden doğal kürlerle korunmanın yollarını biliyor musunuz?
Domuz gribine karşı doğal kürler
Domuz gribi yurt genelinde hızla yayılırken koruyucu önlemler de artıyor. Temizliğin önemli olduğu kadar sağlığı koruyucu doğal kürler de korunmada büyük önem taşıyor.
Hamileler domuz gribine daha kolay yakalanabiliyor
Bağışıklık sistemi zayıf kişilerin daha kolay yakalandıkları domuz gribi virüsü, hamileler için de büyük bir tehdit oluşturuyor.
2008-2009 grip sezonu açıldı ama Türkler gripten korkmuyor
Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, 65 yaş üstündekilerin yanı sıra, astım, diyabet, kalp, damar gibi kronik hastalığı olanlar ile bağışıklığı azalmış bireylerin gribe karşı aşılanması gerekiyor. Örgüt, 2010 yılı itibariyle, her ülkede 65 yaş üstündekilerin en azından yüzde 75’inin aşılanmasını hedefliyor. İngiltere, örgütün hedefini geçen tek ülke.
Grip aşısı için hala zaman var
ÇUKUROVA Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Muhsin Akbaba, kişinin gribe karşı bağışıklık kazanmasını ve yakalandığında hastalığı hafif atlatmasını sağlayan grip aşısının şubat ayına kadar yaptırılabileceğini söyledi.
7 hastalık ve korunma yolları
Sonbahar mevsimiyle beraber hava sıcaklığında oluşan ani değişimler vücut direncimizi kırıyor...
7 hastalık ve korunma yolları
Sonbahar mevsimiyle beraber hava sıcaklığında oluşan ani değişimler vücut direncimizi kırıyor…
Grip sizi durdurmadan siz onu durdurun
Kış gelince nezle, boğaz ağrısı, öksürük kaderimiz olmak zorunda değil. Yeter ki geç kalmayalım. Unutmayın; tedbirini erken alan, virüsle daha kolay başa çıkabilir!
Gribe karşı, turp, bal ve soğan
Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi Bitki Koruma Bölüm Başkanı Prof. Dr. Zeki Özer, ''Gripten korunmanın ve kurtulmanın formülü bitkilerle sağlıklı yaşam ve doğal beslenmedir. Bir baş soğan ile siyah veya kırmızı turp rendelendikten sonra, soğanın ya da turpun miktarı kadar üzerine süzme bal konulup 10-15 dakika bekletilmeli. Oluşan sıvı karışım yemeklerden sonra kaşıkla içilmeli'' dedi.
Gribe karşı, turp, bal ve soğan
"Gribe karşı, turp, bal ve soğan"
Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi Bitki Koruma Bölüm Başkanı Prof. Dr. Zeki Özer, ''Gripten korunmanın ve kurtulmanın formülü bitkilerle sağlıklı yaşam ve doğal beslenmedir. Bir baş soğan ile siyah veya kırmızı turp rendelendikten sonra, soğanın ya da turpun miktarı kadar üzerine süzme bal konulup 10-15 dakika bekletilmeli. Oluşan sıvı karışım yemeklerden sonra kaşıkla içilmeli'' dedi.
"Gribe karşı, turp, bal ve soğan"
Yazar Sonuçları
Grip antibiyotikle geçer mi?
Hava koşullarındaki ani değişimlerin en çok neden olduğu hastalıkların başında gelen ve salgınlara yol açabilen grip ile ilgili merak edilenleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Wassim Bekraki’den öğrendik.
Gripten korunmanın yolları
Gribe karşı korunmak için yıllık grip aşılarının olunması en önemli tedbirdir.
Soğukta grip zirve yaptı
Grip vakalarının en sık görüldüğü aylardayız. Türkiye’de grip, kasım - mayıs ayları arasında görülse de ocak ve şubatta zirve yapıyor. Soğuk virüsün yaşaması ve yayılmasını kolaylaştıran etkenlerden.
Sayfa Başı