Epsom Tuzu Banyosu

Epsom Tuzu Nedir, Nerede Kullanılır? İşte, Kabızlığa İyi Gelen Epsom Tuzu Faydaları

Kas ağrılarına iyi gelen epsom tuzu banyolardan mutfaklara pek çok şekilde hayatımıza katabileceğimiz bir doğal üründür. Aynı zamanda kabızlığa faydası olan epsom tuzu kullanım alanları merak ediliyor. Peki, epsom tuzu nedir, nerelerde kullanılır? İşte, epsom tuzu faydaları ve olası zararları...

Hadi gelin sizi bir haftada şarj edelim

Enerjinizin giderek azaldığını veya vaktinden önce yaşlandığınızı hissediyorsanız, yaşlanma karşıtı bu 7 günlük beslenme programı tekrardan canlanmanıza yardımcı olacak.

Kar yağdı mikroplar öldü mü

Her ne kadar “ŞEHİR EFSANESİ” olduğu çoktan kesinleşmiş olsa da kar yağışının mikropları öldürebileceği, bizi özellikle virüs ve bakterilerden koruyacağı yönünde hâlâ sarsılmaz bir toplumsal inanca sahibiz.

Hangi soruna hangi mineral

Sağlığımızı korumak ve güçlendirmek söz konusu olduğunda aklımıza nedense hemen ve öncelikle vitaminler geliyor.

Ah bir de şu kas ağrıları olmasa...

Egzersiz ya da biraz hareket sonrasında kaslarınız mı ağrıyor? Kendinize çok ham olduğunuzu, sporun size göre olmadığını sakın söylemeyin. Birkaç basit tavsiyeye uyarsanız, kas ağrısı kaderiniz olmaktan kolayca çıkar.

Salus Per Aquam hayatımızın içinde

Son yıllarda en çok duyduğumuz terimlerden biri SPA. Artık hemen tüm büyük otellerde SPA hizmeti veriliyor, hatta SPA otelleri açılmaya başlandı. Bilmeyenler için söyleyelim, pek çok yabancı kelime gibi SPA da Latince kökenli. Saul Per Aquan’ın, yani "sudan gelen sağlık"ın kısaltması.