EKSTRA
MENÜ

Dikkat Dağınıklığı

Dikkat Dağınıklığı ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Dikkat Dağınıklığı haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 664 Dikkat Dağınıklığı haberi bulunmuştur.

Dikkat Dağınıklığı Haberleri

Yaşla birlikte görülme sıklığı artıyor Çabuk yoruluyorsanız...

Yaşla birlikte görülme sıklığı artıyor! Çabuk yoruluyorsanız...

Fonksiyonları açısından vücut sağlığı için oldukça önemli olan tiroid bezleri, uyku düzeninden kalbe kadar pek çok metabolik aktiviteyi etkiliyor. Eksik veya fazla çalışması da hayat kalitesini düşürebiliyor. Peki tiroid hastalığının belirtileri neler, kimler risk altında? Tiroid hastaları nasıl beslenmeli, bu konuda nelere dikkat etmeli? Endokrinoloji ve Metabolizma Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ertuğrul Taşan ve Beslenme ve Diyet Uzmanı Özden Örkçü, konuyla ilgili merak edilenleri detaylı bir şekilde anlattı.

26.11.2020Sağlık
Telefon Tutucu fiyatları - En iyi, ucuz kaliteli telefon tutucu modelleri ve tavsiyeleri

Telefon Tutucu fiyatları - En iyi, ucuz kaliteli telefon tutucu modelleri ve tavsiyeleri

Araç kullanımı günümüzde yaygınlaşmaya başlamıştır. Fakat araç kullanırken telefon kullanmak oldukça tehlikelidir. Bu nedenle araç tutucular pek çok kişi tarafından kullanılmaya başlanmıştır. Peki, araç tutucu nedir ve ne işe yarar? Araç tutucu çeşitleri nelerdir? Sizlere araç tutucular hakkında merak edilenleri detaylıca inceledik.

Travma ve stres bozukluğu, yaşam kalitesini etkiliyor

Travma ve stres bozukluğu, yaşam kalitesini etkiliyor

Deprem gibi ani ve beklenmeyen olay ve durumlar sonrası ortaya çıkan travma ve stres bozukluğunun kişinin yaşam kalitesini etkileyeceğini belirten uzmanlar, profesyonel desteğin önemine işaret ediyor. Bireyde uykusuzluk, öfke hali, tahammülsüzlük, dikkat dağınıklığı gibi belirtiler varsa mutlaka bir uzmana danışılması gerektiğini belirten uzmanlar, çözülmemiş problemlerin ileride kronikleşmiş sorunlara yol açabileceğine dikkat çekiyor.

9.11.2020Sağlık
Deprem Korkusu ‘Travma Sonrası Stres Bozukluğuna’ Dönüşebilir

Deprem Korkusu ‘Travma Sonrası Stres Bozukluğuna’ Dönüşebilir!

İzmir Seferihisar’da meydana gelen 6.6 büyüklüğündeki depremin toplumun her kesimini derinden üzdüğünü, psikolojisini olumsuz etkiledi. Rehberlik ve Liseler Koordinatörü Sibel İzgiman, depremin çocuklar ve ergenler üzerindeki etkilerine yönelik açıklamalar yaparak, ailelere uyarılarda bulundu.

3.11.2020İyi Yaşam
Deprem korkusu ‘travma sonrası stres bozukluğuna’ dönüşebilir

Deprem korkusu ‘travma sonrası stres bozukluğuna’ dönüşebilir

İzmir Seferihisar’da meydana gelen 6.6 büyüklüğündeki depremin toplumun her kesimini derinden üzdüğünü, psikolojisini olumsuz etkilediğini söyleyen İTÜ ETA Vakfı Doğa Koleji Rehberlik ve Liseler Koordinatörü Sibel İzgiman, çocukların psikolojik iyi oluşlarına dikkat çekerek, “Çocuklar bu süreçte okula gitmek istemeyebilirler, ya da dikkat toplayamama ve okul başarısında düşüş gibi durumlar oluşabilir. Küçük yaş grupları aileden ayrılmak istemeyebilir, ebeveyn ile birlikte uyumak isteyebilirler. Eğer bu tepkilerle baş edilmezse korku ‘travma sonrası stres bozukluğuna’ dönüşebilir. Duyguların ifadesi çok önemli, aileler iletişim ve paylaşımda bulunmaya dikkat etmeliler” dedi.

3.11.2020Sağlık
Uzaktan eğitimi bir de öğretmenlerden dinleyin: Derste adeta Cem Yılmaz’ım, şov yapıyorum ama...

Uzaktan eğitimi bir de öğretmenlerden dinleyin: 'Derste adeta Cem Yılmaz’ım, şov yapıyorum ama...'

Koronavirüsün hayatımıza getirdiği en büyük yeniliklerden biri uzaktan eğitim oldu. Öğretmenlerimiz artık tahta önünden değil, ekran başından sesleniyor çocuklara. Şimdiye kadar öğrenci ve ebeveynler anlattı, peki öğretmenler ne yaşıyor bu süreçte? Kimi devlet kimi özel okuldan öğretmenlerle konuştuk. Öğrencilerin ilgisini ekranda tutmak için şov yapan, sesini yükselterek konuştuğu için sertlikle suçlanan, derste oyun oynayan çocuklarla baş etmeye çalışan öğretmenler yine de pes etmiyor!

Üniversitelerin açılmasıyla öğrencilerin ruhsal olarak karşılaşabileceği sorunlar ve çözüm önerileri

Üniversitelerin açılmasıyla öğrencilerin ruhsal olarak karşılaşabileceği sorunlar ve çözüm önerileri

Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de pandemi süreci her kademeden 20 milyona yakın öğrenciyi ve eğitim-öğretim çalışmalarını olumsuz etkiledi. Yapmış olduğumuz araştırmalarda her yaş grubunun Kovid-19 korkusu yaşadığı görüldü. Dolayısıyla gençler de Kovid-19 korkusunu yoğun bir şekilde yaşıyor. Ayrıca ülkemizin genç nüfusunun fazla olduğunu düşündüğümüzde sayıca en çok etkilenen grubun gene gençler olduğunu söyleyebiliriz. Durum böyle olunca aslında, üniversitelerin açılmasıyla eğitim biçimi ve bunların getirdiği hazırlık, ev taşıma, yurt ve maddi sorunların hepsi daha çok anlam kazanıyor. Pandeminin devam ediyor olması ise üniversite öğrencilerinin sırtındaki yükü arttırıyor. Peki bu süreçte ne yapmalı, nasıl hazırlanmalı?

12.10.2020Eğitim
Bahar depresyonu sizi esir almasın İşte başa çıkmak için öneriler…

Bahar depresyonu sizi esir almasın! İşte başa çıkmak için öneriler…

Bahar depresyonu daha çok kadınları etkiliyor. Güneşin yüzünü daha az gösterdiği bu dönemde ruh durumunda da değişiklikler yaşanabiliyor. Peki, sonbahar depresyonunun belirtileri neler? Uzman Psikolog Mehmet Cem Yiğit, konuyla ilgili önemli bilgiler verdi ve basit yöntemlerle sonbahar depresyonundan korunmanın ipuçlarını paylaştı.

7.10.2020Sağlık
Çocukların okul başarısı için sağlıklı tüyolar

Çocukların okul başarısı için sağlıklı tüyolar

Pandemi hayatımızdaki pek çok şeyi değiştirdi. Evde geçirilen zamanın artışı normalde mutfağa uğramayanları bile usta aşçılara taş çıkarır hale getirdi. İştah açıcı lezzetler hareketsizlikle birleşince bu dönemde aldığı kilolardan şikayet edenlerin sayısı da arttı. Diyetisyen Nihal Tunçer, bu ortamda en riskli grubun ise teneffüste koşma şansını yitiren çocukların olduğuna dikkat çekti.

Metamfetamin nedir Metamfetamin zararları ve tehlikeleri

Metamfetamin nedir? Metamfetamin zararları ve tehlikeleri

Halüsinasyon görme ve uyarıcı özelliğe sahip sentetik maddeye metamfetamin adı verilmektedir. Uzun süreyle güçlü uyarma özelliği olması dolayısı ile güçlü bir bağımlılık yeteneğine sahip olan Metamfetamin nedir? Metamfetamin zararları ve tehlikeleri nelerdir? Sorularının yanıtını sizler için araştırdık.

28.09.2020Araştırma
Üniversiteliler için bu yıl sorunlar farklı

Üniversiteliler için bu yıl sorunlar farklı

Hem yeni üniversiteye başlayacaklar hem de ara sınıf üniversiteliler için bu dönem önceki yıllardan farklı olacak. Üniversite öğrencileri güz dönemini uzaktan eğitimle geçirecekler. Önceki yıllarda öğrenciler bu tarihlerde ev ya da yurt arayışında olurlardı. Yeni başlayıp ailesinden ilk kez ayrılacak olanlar şehir değiştirmenin, kendi ekonomisini idare edecek olmanın sıkıntısını yaşardı. Gençler, üniversitelerin öğrenci dekanlarıyla bu gibi sorunlarını paylaşırlardı. Ancak uzaktan eğitimde sorunlar da farklılaştı.

28.09.2020Eğitim
Uzaktan eğitimde motivasyon nasıl sağlanır

Uzaktan eğitimde motivasyon nasıl sağlanır?

Ülkemizde ilk COVID-19, 11 Mart 2020’de görüldü. Özellikle hastalığın yayılma tehlikesi göz önünde bulundurularak Milli Eğitim Bakanlığı’na bağlı tüm okullarda 6-10 Nisan 2020 tarihleri arasında yapılması planlanan ara tatil 16-20 Mart 2020 tarihine çekildi. 23 Mart 2020’de ise uzaktan eğitim süreci başladı.

7.09.2020Eğitim
Girişimciler, uzaktan çalışmaya KOBİlerden daha hızlı uyum sağladı

Girişimciler, uzaktan çalışmaya KOBİ'lerden daha hızlı uyum sağladı

İstanbul Ticaret Odası'nın (İTO) kurduğu Bilgiyi Ticarileştirme Merkezi (BTM) ve Big Cat Research iş birliğiyle yapılan "Pandemide Uzaktan Çalışmanın KOBİ'lere/Startup'lara Etkisi" araştırmasına göre, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) pandemisi döneminde uzaktan çalışmaya girişimciler, KOBİ'lerden daha hızlı uyum sağladı.

3.09.2020Teknoloji
Günlük Burç Yorumları: 14 Ağustos Cuma Günlük Burç Yorumları

Günlük Burç Yorumları: 14 Ağustos Cuma Günlük Burç Yorumları

Uzman Astrolog Aygül Aydın 14 Ağustos günlük burç yorumlarını açıkladı! Aygül Aydın, 14 Ağustos Cuma günü Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor detaylı olarak anlattı. Peki 14 Ağustos’ta aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuz neler söylüyor? İşte 14 Ağustos 2020 Cuma günü burç yorumlarınız...

14.08.2020Astro Gündem
Demir eksikliği anemisine karşı fast food beslenme tehlikeli

Demir eksikliği anemisine karşı fast food beslenme tehlikeli

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü Uzm. Dr. Hüseyin Sevim “Çocuklarda ileri seviyedeki demir eksikliğinde kalp yetmezliği meydana gelebilir. Bu çocukların düzenli ve dengeli beslenmesi oldukça önemlidir. Çocuklarımız için en tehlikeli durum demirden fakir karbonhidrattan zengin aperatif ve fast food tarzı beslenme ve 2 yaş altında yoğun inek sütü verilmesidir” dedi.

Uzaktan çalışanlar nasıl motive edilir

Uzaktan çalışanlar nasıl motive edilir?

Pandemi ile birlikte pek çok çalışan evden çalışmaya geçti, şirketlerin büyük bir kısmı pandemi sonrasında da evden çalışmaya sürekli ya da en azından haftanın bir veya iki günü devam etmeyi düşünüyor. Şimdilerde pek çok şirketin gündemindeki konulardan biri de evden çalışanları nasıl motive edecekleri, takım ruhunu nasıl sağlayacakları. Ekip ruhu için online öğle yemekleri düzenleyen şirketler de var, iş konuşmanın yasak olduğu ‘nasılsın toplantıları’ yapanlar da var.

19.07.2020Ekonomi
Demans hastalığı çocuklarda da görülebiliyor Peki nedenleri ve belirtileri nelerdir

Demans hastalığı çocuklarda da görülebiliyor! Peki nedenleri ve belirtileri nelerdir?

Demans hastalığının nadir olmakla birlikte çocuklarda da görülebileceğini söyleyen Çocuk Nörolojisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hülya İnce, “Demansın yeni doğan döneminde belirti vermesi ve etyolojisinde metabolik hastalıkların bulunması durumunda ölüm riski daha yüksek orandadır. Daha ileri ki yaşlarda ise kelime söylemeye başlayan çocuğun artık konuşamaması, yürüyebilen bir çocuğun yürüyememesi gibi kazanılmış becerilerin kaybedilmesi şeklinde belirtiler görülebilir. Bu durumda, mutlaka vakit kaybetmeden hekime başvurulmalıdır” dedi.

Beslenme uzmanı uyardı: YKS öncesi bunları yemeyin

Beslenme uzmanı uyardı: YKS öncesi bunları yemeyin

Yükseköğretim Kurumları (YKS) sınavı için geri sayım başladı. Sınava saatler kala beslenme önerilerinde bulunan Beslenme Uzmanı Eftal Geçgil Demir, dışarıdan hazır yemek yenmemesini tavsiye ederek aşırı yağlı olduğu için fast food tüketmemek gerektiğini söyledi. Demir, "Mutlaka kahvaltı yapın, az yağlı, sindirmesi kolay, detoks etkisi yapacak sebze ve meyve tüketin. Bu süreçte zihni açsın diye yakınlarınızın tavsiye ettiği yeni besinleri denemeyin" dedi.

Kulak çınlamasının nedeni anemi olabilir

Kulak çınlamasının nedeni anemi olabilir

Demir eksikliği belirtilerinin aneminin kendisine ve altında yatan hastalığa bağlı olduğunu dile getiren Dr. Satı Sena Çoraoğlu “Göğüs ağrısı, nefes darlığı, kulak çınlaması, dikkat dağınıklığı, huzursuzluk gibi durumlar görülebilir. Yetersiz alımı önlemek için diyette demirden zengin gıdaların alınması sağlanmalı” dedi.

23.06.2020Sağlık
“Kulak çınlamasının nedeni anemi olabilir”

“Kulak çınlamasının nedeni anemi olabilir”

Demir eksikliği belirtilerinin aneminin kendisine ve altında yatan hastalığa bağlı olduğunu dile getiren Dr. Satı Sena Çoraoğlu “Göğüs ağrısı, nefes darlığı, kulak çınlaması, dikkat dağınıklığı, huzursuzluk gibi durumlar görülebilir. Yetersiz alımı önlemek için diyette demirden zengin gıdaların alınması sağlanmalı” dedi.

23.06.2020Sağlık
Linde Gaz, Vodafone Business çözümlerini kullanacak

Linde Gaz, Vodafone Business çözümlerini kullanacak

Endüstriyel ve tıbbi gaz tedarikçisi Linde Gaz, bağlantılı araç teknolojileriyle araçları akıllandıran ve sürüş güvenliğini sağlamaya destek veren Vodafone Business’ın çözümlerini tercih etti. Linde Gaz, sürücülerini Vodafone Business’ın yapay zekatabanlı görüntü işlemeteknolojisine dayalı sürücü davranış analizi çözümüyle anlık takip edecek. Yapay zeka teknolojisinin sürüş güvenliği için kullanımıı nedeniyle Türkiye’de bir ilk olan çözüm sayesinde sürücünün yorgunluk ve dikkat dağınıklığı dahil tüm davranışları algılanabilirken sürüş güvenliğini tehdit edebilecek bir durum anında raporlanabiliyor.

16.06.2020Teknoloji
Eritrosit nedir Eritrosit değeri kaç olmalıdır Düşüklüğü ile yüksekliği nedenleri ve belirtileri

Eritrosit nedir? Eritrosit değeri kaç olmalıdır? Düşüklüğü ile yüksekliği nedenleri ve belirtileri

Eritrosit, insan sağlığı için önemli görev üstlenen kırmızı kan hücreleridir. İnsan vücudunda birçok görevi vardır. Eritrosit hakkında sıklıkla araştırma yapılmaktadır. Eritrosit nedir? Eritrosit değeri kaç olmalıdır? Düşüklüğü ile yüksekliği nedenleri ve belirtileri nelerdir? Konu hakkında tüm detayları sizler için derledik.

12.06.2020Sağlık
Doğru beslenin, sınav başarınızı arttırın

Doğru beslenin, sınav başarınızı arttırın

Diyetisyen Fatma Hallaç, sınavlarda başarıyı etkileyecek hiçbir besinin tek başına mucizevi etkisinin olmadığının altını çizerek, sağlık problemlerinden korunmak ve başarıyı artırmak için yeterli ve dengeli bir beslenme programı uygulanması gerektiğini söyledi.

Maskeli-mesafeli yaz trafiği

Maskeli-mesafeli yaz trafiği

Koronavirüsle mücadele, trafikte yaz genelgesine de yansıdı. Ekim ayına kadar yolculuklarda sosyal mesafe kurallarına titizlikle uyulacak. Şehir içi ve şehir dışı ulaşımda otobüsler yüzde 50 dolu olacak, yolculuklar maskeyle yapılacak.

18.05.2020Gündem
Son dakika haberler... 1 Haziran - 1 Ekim tedbirleri İçişleri Bakanlığından 81 İl Valiliğine gönderildi

Son dakika haberler... 1 Haziran - 1 Ekim tedbirleri! İçişleri Bakanlığı'ndan 81 İl Valiliği'ne gönderildi

İçişleri Bakanlığı'ndan 81 il valiliğine “Yaz Mevsimi Trafik Tedbirleri” konulu genelge gönderildi. İçişleri Bakanı Süleyman Soylu imzasıyla gönderilen genelgede karayollarında 1 Haziran - 1 Ekim tarihleri arasında uygulanacak trafik tedbirleri tek tek sıralandı.

17.05.2020Gündem
Çocuklarda burun tıkanıklığı gelişimi engelleyebiliyor

Çocuklarda burun tıkanıklığı gelişimi engelleyebiliyor

Burun tıkanıklığı çocuklarda sık karşılaşılan bir sorun olmakla birlikte ebeveynler tarafından gözden kaçabiliyor. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Arzu Tatlıpınar, burun tıkanıklığına neden olan altta yatan hastalık tedavi edilmezse, farklı sorunların ortaya çıkabileceğine dikkat çekti.

Çocuklarda burun tıkanıklığına dikkat: Gelişimlerini engelleyebilir

Çocuklarda burun tıkanıklığına dikkat: Gelişimlerini engelleyebilir

Burun tıkanıklığının uzun sürmesinin çocukların uyku kalitesini etkilediğine ve tıkanıklığına neden olan altta yatan hastalığın tedavi edilmemesi halinde farklı sorunların ortaya çıkabileceğine dikkat çeken Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Arzu Tatlıpınar, “Sağlıklı uyku uyuyamayan çocuklarda dikkat dağınıklığı, uyku hali ve sinirlilik gibi sorunlar ortaya çıkmaya başlıyor. Burun tıkanıklığı beraberinde iştahsızlığı da getiriyor. Çocuk yeteri kadar gıda almakta zorlanıyor, uyku düzeni bozulduğu için gelişimi de yavaşlıyor” dedi.

11.05.2020Sağlık
Sağlıklı iftar formülü: Önce tavuklu çorba, salata, sonra 5 dakika ara...

Sağlıklı iftar formülü: Önce tavuklu çorba, salata, sonra 5 dakika ara...

Optimum Kilo Terapisti ve Alışkanlık Değiştirme Uzmanı Muhammed Nurullah Şahin, Ramazan ayı nedeni ile vatandaşlara uyarılarda bulunarak sahur yapmanın önemine değindi.

Corona virüs (koronavirüs) nedeniyle futbolcular depresyonda

Corona virüs (koronavirüs) nedeniyle futbolcular depresyonda!

FIFPRO raporu dünya genelinde çarpıcı bir gerçeği ortaya koydu.

21.04.2020Futbol
Trafik kaza sayısı azaldı, ama kazaların şiddeti daha da arttı

Trafik kaza sayısı azaldı, ama kazaların şiddeti daha da arttı

Quick Sigorta Genel Müdürü Ahmet Yaşar; sigortalılara ‘Riski iyi yönetin’ mesajı verdi. Koronavirüs döneminde birçok kişinin evde kaldığını ve bunun trafik kazalarına yönelik iyi yönde bir etki yaptığını belirten Yaşar, “Trafik kazaları bir önceki yılla kıyaslandığında yüzde 5’ler civarında azaldı. Ama bunun anında kazaların şiddeti arttı” diye konuştu.

17.04.2020Sigorta
Bakan Selçuk: Ücretli öğretmenlerin maaşlarıyla ilgili çalışma yapılıyor

Bakan Selçuk: Ücretli öğretmenlerin maaşlarıyla ilgili çalışma yapılıyor

Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk, Ücretli öğretmenlerin maaşları için Maliye Bakanlığı ile ilgili çalışmalar yapılıyor, çok da mesafe alındı. Neyi nasıl yapabiliriz konusunda en kısa zamanda bir açıklama olacak. Özel okullar, koronavirüs önlemleri kapsamında yapılamayan tüm derslerin yaz tatili bile olsa telafi edileceği yönünde kamuoyuna açıklama yaptı. Diğer bazı ücretlerle ilgili çalışmalar hem okulların kendi içinde hem de Milli Eğitim Bakanlığı’nda teknik olarak ele alınıyor. İllerimizde de bir rehberlik desteği süreci başlattık. Rehber öğretmen arkadaşlarımız, her ilde ekipler kurdu" dedi.

31.03.2020Eğitim
Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuktan ücretli öğretmenlerin maaşlarıyla ilgili açıklama

Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk'tan ücretli öğretmenlerin maaşlarıyla ilgili açıklama

Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk, Corona Virüs önlemleri kapsamında okulların kapalı olduğu sürelerde ücretli öğretmen maaşlarına ilişkin "Konuyla ilgili Maliye Bakanlığı ile ilgili çalışmalar yapılıyor, çok da mesafe alındı. Neyi nasıl yapabiliriz konusunda en kısa zamanda bir açıklama olacak." dedi.

31.03.2020Gündem
Sınav kaygısıyla nasıl başa çıkılır

Sınav kaygısıyla nasıl başa çıkılır?

YKS başvuruları sona eriyor. Sonrasında da üniversite giriş sınavlarına yaklaşık üç buçuk ay kalıyor. Üniversite sınavına hazırlanan lise son sınıf öğrencileri, zaman zaman kendilerini yeterli görmeyip kaygılanabiliyor.

2.03.2020Eğitim
Finansal odaklı kimlik avı saldırıları tatil sezonunda %9,5 artıyor

Finansal odaklı kimlik avı saldırıları tatil sezonunda %9,5 artıyor

Geçtiğimiz yıl sonu, süper fırsatlara ulaşmak isteyen kullanıcıların zaafından faydalanmayı amaçlayan siber saldırganlar için gayet verimli geçti. Siber Pazartesi, yılbaşı derken sürüp giden alışveriş çılgınlığı siber korsanları da sevindirdi. Araştırmacılar 2019’un son çeyreğinde finansal odaklı kimlik avı saldırılarında %9,5 büyüme tespit etti. Spam ve dolandırıcılık aktivitelerinde de benzer şekilde artış yaşandı.

11.02.2020Teknoloji
Sağlıklı Bir Kahvaltıda Bunlara Dikkat Edin

Sağlıklı Bir Kahvaltıda Bunlara Dikkat Edin!

Son günlerde sıkça gündeme gelen bir tartışma konusu olsa da sabah kahvaltısı hala günün en önemli öğünü olarak kabul ediliyor. Çünkü akşam yemeğinin ardından gece boyunca 8 ila 12 saat aç kalan metabolizmayı canlandırmak için kahvaltı yapmak gerekiyor. Ayrıca kahvaltı, gün içinde fazladan kalori alımının önüne geçerken beyin için lazım olan glikozun sağlanması bakımından da önemli bir öğün.

“Kahvaltının yasaklanması gibi bir durum söz konusu olamaz”

“Kahvaltının yasaklanması gibi bir durum söz konusu olamaz”

Son günlerde çıkan “Kahvaltı yapmak gereksiz, yasaklanmalı” söylemlerine karşın Dr. Öğretim Üyesi Indrani Kalkan, gece 8-10 saatlik bir açlık süresi olduğunu bunun da kan şekeri seviyesini düşürerek olumsuz sonuçlara neden olduğuna dikkat çekti. Kalkan, “Kahvaltının yasaklanması gibi bir durum söz konusu olamaz” dedi.

16.01.2020Sağlık
Karne başarısızlığının nedeni öğrenme güçlüğü olabilir

Karne başarısızlığının nedeni öğrenme güçlüğü olabilir

Çocuklarda sık görülen bir sorun olan ‘öğrenme güçlüğü’ konusunda bilgiler veren Çocuk Gelişimi Uzmanı Ayşenur Bekaroğlu, “İlköğretim çağındaki çocuğunuz okuma yazmayı ve sayıları öğrenmede zorluk yaşıyorsa, yüksek sesle okumayı reddediyorsa kırıklarla dolu bir karneyle eve geldiğinde onu suçlamayın. Zira çocuğunuzda öğrenme bozukluğu olabilir” dedi.

Kapsayıcı eğitim şart

Kapsayıcı eğitim şart

Lale Hazar, 44 yıldır eğitimin içinde. Dislektik olan oğlunun eğitim sürecinde yaşadıklarından etkilenerek, bu durumda olan çocukların eğitimlerine devam etmesi için uzun yıllar araştırma yaptı, yurtdışına giderek eğitim aldı.

13.01.2020Eğitim
Ciğer ve balık yiyerek unutkanlığın önüne geçebilirsiniz

Ciğer ve balık yiyerek unutkanlığın önüne geçebilirsiniz

Bunama yani demans çağımızın korkutucu hastalıklarından biri olurken sağlıksız beslenme nedeniyle unutkanlık da çok sık görülüyor. Paketlenmiş gıda ve şekerin unutkanlığa neden olabildiğini belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Okan Bölükbaşı, “Beslenme ve unutkanlık arasında yakın bir ilişki var. Paketlenmiş gıda ve şekerden uzak durmak gerekir. Balık, ciğer, karabiber ve zerdeçal ise yarar sağlar” dedi.

9.01.2020Sağlık
2019’un ‘Fark Yaratan Öğrencileri’ belirlendi

2019’un ‘Fark Yaratan Öğrencileri’ belirlendi

MEB, 2019’un ‘Fark Yaratan Öğrencileri’ni belirledi. Berlirlenenler arasında ortaokul, meslek lisesi ve BİLSEM öğrencileri bulunuyor. Aralarında elektrik enerjisi ile çalışan tekerlekli sandalye aparatı üreten de var, deniz süngerinden doku üreten de.

3.01.2020Eğitim
Çocuğunuz yemek yerken de eğlenmek istiyor

Çocuğunuz yemek yerken de eğlenmek istiyor

Neredeyse her anne çocuğunun iştahsız olduğunu düşünür. Çünkü anneler çocuklarının kendi istedikleri porsiyonlarda yemek yemesini ister karşılığını göremeyince “çocuğum iştahsız” veya “hiçbir şey yemiyor “ diye yakınırlar. Dengeli ve yeterli beslenmeyi çocuğunuza öğreterek gelişimine katkıda bulanabileceğinizi belirten Beslenme ve Diyet uzmanı Büşra Çengel çocukların iştahını açmak için neler yapılabileceğiyle ilgili önemli bilgiler veriyor.

Yazar Sonuçları

Deprem korkusu yaşayan çocuğun duygularını anlayın

İzmir depreminden sonra yayımlanan görüntüler ve yetişkinlerin telaşlı konuşmaları çocukları çok korkuttu. Peki deprem hakkında çocuklarla nasıl konuşmalı, onların sorularını nasıl yanıtlamalıyız? Uzmanlar anlattı.

7.11.2020

Minik bireylerimizin evdeki eğitimi için dekorasyon önerileri

Gündemimiz hiç değişmeyecek gibi görünen 'pandemi'… Ve bu dönemde ailemizin hareketli üyeleri maalesef yeterince rahat dışarı çıkamıyor ve evde eğitim görüyor.

31.10.2020

Çocuk için oyun ve oyuncağın önemi

Oyun, çocuğun sosyal, duygusal, bilişsel, fiziksel kısacası gelişiminin her aşamasında çok önemli bir yere sahip olan en temel ihtiyaçlarından biridir. Çocuk için en kalıcı öğrenme yolu oyundur. Oyun sırasında çocuk hem eğlenir hem de yeni davranış ve bilgiler kazanır.

7.10.2020

Tehlikeli tırmanış sürüyor

Pandemideki son rakamlar, sürecin ciddiyetinin giderek arttığının, dahası çok tehlikeli boyutlara vardığının net ve açık kanıtlarıdır.

7.09.2020

Yeni bir tehdit Kaygı virüsü

Uzayan ve belirsizliklerle dolu olduğu anlaşılan pandemi meselesi herkesin kafasını karıştırdı.

17.08.2020

Ekmeğin hamurunu gelecek için yoğurdu

Hakan Doğan ekmek fırını içinde doğmuş, ailesinin meslekten uzak tutma çabalarına rağmen hem kendini hem mesleğini yeniden yoğurmuş yeni nesil bir ekmekçi! Ekmeğin geleceğinin, 13 bin yıllık ekmek kültürümüzde saklı olduğuna inanan Doğan, yaptığı araştırmalar ve kaleme aldığı kaynaklarla adını dünyanın en iyileri arasına yazdırmayı başardı.

6.03.2020

Sisli beyin tehdidi büyüyor

Yeni bin yılın sık görülen sağlık sorunlarından biri de sisli beyin! Sorun önemli.

30.01.2020